Sokan úgy gondoljuk, hogy a saját sorsunk mesterei vagyunk, de új kutatások feltárják, mennyire befolyásolják viselkedésünket génjeink.
Most már meg lehet fejteni az egyes genetikai kódjainkat, a 3.2 milliárd DNS-betű szekvenciáját, amelyek mindegyikünk számára egyedülállóak, és amely az agyunk és a testünk tervét alkotja.
Ez a szekvencia feltárja, hogy viselkedésünk mekkora része van tetemes biológiai hajlamnak, ami azt jelenti, hogy torzíthatunk egy adott tulajdonság vagy tulajdonság kialakítása felé. Kutatások kimutatták, hogy a gének nemcsak a miénkre hajlamosíthatnak magasság, szemszín or súly, hanem a mi kiszolgáltatottság a mentális betegségekkel szemben, hosszú élet, intelligencia és a impulzivitás. Az ilyen tulajdonságokat különböző mértékben írják be a génjeinkbe - néha több ezer gén működik együtt.
Ezeknek a géneknek a nagy része azt tanítja, hogy az agyi áramkörünk hogyan helyezkedik el az anyaméhben, és hogyan működik. Most már tehetünk megtekintheti a baba agyát, ahogy fel van építve, akár 20 héttel a születés előtt. Áramkörváltozások vannak az agyukban, amelyek erősen korrelál a génekkel amelyek hajlamosak az autizmus spektrumzavarra és a figyelemhiányos-hiperaktivitási rendellenességre (ADHD). Még hajlamosak rá Körülmények évtizedekig nem fordulhat elő: bipoláris rendellenesség, súlyos depressziós rendellenesség és skizofrénia.
Egyre inkább azzal a kilátással szembesülünk, hogy a bonyolultabb viselkedésre való hajlam hasonlóan van bekötve az agyunkba. Ezek tartalmazzák melyik vallást választjuk, hogyan alkotják politikai ideológiáinkat, és még azt is, hogyan hozunk létre saját baráti társaságok.
A természet és az ápolás összefonódik
Azon kívül, hogy beíródnak a DNS -ünkbe, léteznek más módszerek is, amelyek révén generációkon keresztül tovább lehet adni élettörténeteinket.
Az „epigenetika” egy viszonylag új tudományterület, amely megmutatja, mennyire összefonódhat a természet és a táplálás. Nem maguknak a géneknek a változását vizsgálja, hanem az élettapasztalatból származó génekre helyezett „címkéket”, amelyek megváltoztatják génjeink kifejezését.
Egy 2014 vizsgálat egerek epigenetikai változásait vizsgálta. Az egerek imádják a cseresznye édes illatát, így amikor egy orr eléri az orrukat, az élvezet zónája kigyullad az agyban, ami arra ösztönzi őket, hogy körbejárják és vadásszák a csemegét. A kutatók úgy döntöttek, hogy ezt az illatot enyhe áramütéssel párosítják, és az egerek gyorsan megtanultak megfagyni a várakozásban.
A tanulmány megállapította, hogy ez az új memória nemzedékeken át terjedt. Az egerek unokái féltek a cseresznyétől, annak ellenére, hogy maguk sem tapasztalták az áramütést. A nagyapa spermium-DNS-e megváltoztatta alakját, így a tapasztalatok tervrajza a génekbe fonódott.
Ez folyamatos kutatás és újszerű tudomány, ezért továbbra is kérdéseket vet fel, hogy ezek a mechanizmusok hogyan alkalmazhatók az emberekre. Az előzetes eredmények azt mutatják, hogy az epigenetikai változások befolyásolhatják a rendkívül traumatikus események leszármazottait.
Egy tanulmány kimutatta, hogy az amerikai polgárháborús foglyok fiainak 11% -kal magasabb a halálozási arány 40 év közepére. Egy másik kis tanulmány kimutatta, hogy a holokauszt túlélői és gyermekeik epigenetikus változásokat hordoztak egy génben a kortizol szintjükhöz kapcsolódva, a stresszválaszban szerepet játszó hormon. Ez egy bonyolult kép, de az eredmények azt sugallják, hogy az utódok nettó kortizolszintje magasabb, ezért hajlamosabbak a szorongásos rendellenességekre.
Van-e lehetőségünk a szabad akaratra?
Természetesen nem egyszerűen arról van szó, hogy életünket kőbe vési az agy, amellyel születtünk, a DNS, amelyet szüleink adtak nekünk, és a nagyszüleink által átadott emlékek.
Szerencsére van még lehetőség a változásokra. Amint megtudjuk, új kapcsolatok alakulnak ki az idegsejtek között. Amint az új készséget gyakorolják, vagy a tanulás újraéled, a kapcsolatok megerősödnek és a tanulás memóriává konszolidálódik. Ha a memóriát többször meglátogatják, akkor az az agyban az elektromos jelek alapértelmezett útvonala lesz, vagyis a tanult viselkedés szokássá válik.
Vegyük például a biciklizést. Nem tudjuk, hogyan kell lovagolni, amikor születünk, de próba és tévedés és néhány apró baleset révén megtanulhatjuk ezt megtenni.
Hasonló elvek teremtik meg az észlelés és a navigáció alapját. Idegi kapcsolatokat hozunk létre és erősítünk, miközben a környezetünkben mozogunk, és felidézzük a körülöttünk lévő tér érzékelését.
De van egy fogás: néha korábbi tapasztalataink elvakítanak a jövőbeli igazságok elől. Nézze meg az alábbi videót - mindannyian elfogultak vagyunk arcokat látni a környezetünkben. Ez a preferencia arra késztet bennünket, hogy figyelmen kívül hagyjuk az árnyékjeleket, amelyek azt mondják nekünk, hogy ez egy maszk hátulja. Ehelyett kipróbált utakra támaszkodunk az agyunkon belül, létrehozva egy másik arc képét.
{vembed Y = pH9dAbPOR6M}
Valószínűleg nem veszi észre, hogy Albert Einstein arca a maszk hátsó oldala, nem pedig az eleje, mert az agyunk elfogult abban, hogy arcokat lássunk a környezetünkben.
Ez az illúzió szemlélteti, hogy milyen nehéz lehet meggondolni magunkat. Identitásunk és elvárásaink múltbeli tapasztalatokon alapulnak. Túl sok kognitív energia kell ahhoz, hogy lebontsuk az elménk kereteit.
Elegáns gép
Amint azt legújabb, tavaly megjelent könyvemben feltárom, A sors tudománya, ez a kutatás az élet egyik legnagyobb rejtélyét érinti: egyéni választási képességünket.
Számomra van valami szép abban, ha elegáns gépezetnek tekintjük magunkat. A világból származó inputokat egyedi agyunkban dolgozzuk fel, hogy a kimenetünk a viselkedésünk legyen.
Lehet, hogy sokan nem akarunk lemondani a szabad ügynöki gondolatról. A biológiai determinizmus, az az elképzelés, hogy az emberi viselkedés teljesen veleszületett, joggal idegesíti az embereket. Irtózatos azt gondolni, hogy történelmünkben borzasztó cselekedeteket olyan emberek követtek el, akik képtelenek voltak megállítani őket, mert ez felkeltette a nézetet abban, hogy még egyszer előfordulhatnak.
Talán ehelyett úgy gondolhatnánk magunkra, mint nem korlátozva génjeink által. Az egyéniségünket befolyásoló biológia elismerése felhatalmazhat bennünket arra, hogy jobban összegyűjtsük erőinket, és kihasználjuk kollektív kognitív képességünket a világ jobb formálására.
A szerzőről
Hannah Critchlow, a Magdalene Főiskola tudományos kutató munkatársa, University of Cambridge
Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.
Kapcsolódó könyvek:
Atomi szokások: Egyszerű és bevált módszer a jó szokások felépítésére és a rossz dolgok megtörésére
írta: James Clear
Az Atomic Habits gyakorlati tanácsokat ad a jó szokások kialakításához és a rosszak feloldásához, a viselkedésváltozás tudományos kutatásai alapján.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A négy tendencia: Az nélkülözhetetlen személyiségprofilok, amelyek megmutatják, hogyan teheti jobbá az életét (és más emberek életét is)
írta Gretchen Rubin
A Négy Tendencia négy személyiségtípust azonosít, és elmagyarázza, hogy saját hajlamainak megértése hogyan segítheti kapcsolatait, munkahelyi szokásait és általános boldogságát.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Gondold újra: A tudás ereje, amit nem tudsz
írta Adam Grant
A Think Again feltárja, hogyan változtathatják meg az emberek gondolkodásukat és hozzáállásukat, és stratégiákat kínál a kritikus gondolkodás és a döntéshozatal javítására.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A test megtartja a pontszámot: az agy, az elme és a test a trauma gyógyításában
írta Bessel van der Kolk
A The Body Keeps the Score a trauma és a fizikai egészség kapcsolatát tárgyalja, és betekintést nyújt abba, hogyan lehet a traumát kezelni és gyógyítani.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A pénz pszichológiája: Időtlen leckék a gazdagságról, a kapzsiságról és a boldogságról
írta Morgan Housel
A Psychology of Money azt vizsgálja, hogy a pénzzel kapcsolatos attitűdjeink és viselkedésünk milyen módon befolyásolhatja pénzügyi sikerünket és általános jólétünket.
