okostelefonnal való visszaélés 3 2
 Fontos tudni, hogy a technológia hogyan hat az emberi agyra. John M Lund Photography Inc/Stone a Getty Images segítségével

Közel a szülők háromnegyede aggódnak amiatt, hogy az övék gyerekek mobileszközök használata ártalmas lehet rájuk vagy a családi kapcsolatokra – és ez a járvány előtt végzett kutatásokból derült ki.

De ez nem a szülők – vagy a gyerekek – hibája. Valahányszor egy szülő és gyermek megpróbál kikapcsolni egy játékot vagy letenni egy eszközt, nem harcolnak egymással, hanem a viselkedéstervező szakemberek láthatatlan serege akik olyan nehézzé teszik a technológiai élmények elszakadását.

Az alkalmazásokat és játékokat létrehozó emberek a pszichológiai kutatások egyik területéről származó betekintéseket és szakértőket használnakmeggyőző dizájn”, amelynek tudósai arra törekednek, hogy megértsék, hogyan lehet olyasmit létrehozni, amit szinte lehetetlen letenni.

De fontos, hogy pszichológusként körültekintően legyünk, amikor valamire rá akarjuk ragadni a gyerekeket Richard Freed és kifejtem a mi a meggyőző tervezéssel kapcsolatos etikai kérdések elemzése gyerekeknek és serdülőknek.


belső feliratkozási grafika


Gyors alapozó

Egyszerűen fogalmazva, a meggyőző dizájn ötvöződik viselkedéspszichológia technológiával megváltoztatni az emberi viselkedést. Ez a válasz az örökkévaló kérdésre: „Miért ragaszkodnak a gyerekek annyira az eszközökhöz?”

A legalapvetőbb összefoglalás az, hogy vannak három kulcsfontosságú mechanizmus, amelyek együttesen megváltoztathatják az ember viselkedését: magas motivációt teremt, kevés erőfeszítést igényel, és gyakran ösztönzi a felhasználókat, hogy vegyenek részt.

Ezen alapelvek ismeretének eredményes és hasznos céljai lehetnek, mint például az emberek ösztönzése sétálj többet or egyél több gyümölcsöt és zöldséget. A meggyőző tervezés egyik gyakori felhasználási módja azonban az növelje az időt egy személy egy adott alkalmazás vagy játék használatával költ. Ez növeli a hirdetések számát, amelyeket a személy lát, és annak lehetőségét, hogy vásároljon valamit a játékban, ami növeli az alkalmazástervező bevételét.

A felnőttekre is hatással van a meggyőző dizájn. Ezért ők túlzottan nézhető streaming műsorok, végtelenül görgesse a közösségi médiát és a rendszeresen játszanak videojátékokkal.

De mivel a gyerekek agya annyira képlékeny, a gyerekek is azok egyedülállóan érzékeny a meggyőző tervezési stratégiákra. Sok szülő figyelte meg a gyerekek kivételes izgalmát a matricák és zsetonok kézhezvételekor, legyen szó akár fizikai, akár digitálisról. Ez azért van, mert a ventrális striatum, az agy örömközpontja jobban reagál a dopaminra, az agy jutalma vegyszer, a gyerekek agyában mint a felnőttek agyában.

Ez az izgalom arra készteti őket, hogy meg akarják ismételni ezt a viselkedést, hogy újra és újra megtapasztalják a neurológiai jutalmakat.

In 2019-es felmérés a serdülőkorú képernyőn töltött időre vonatkozóan az adatokból három nagy felhasználótípus került ki, amelyek mindegyikét a meggyőző tervezés befolyásolja: a közösségi média felhasználói, videojátékosok és a videónézők.

Hogyan működik?

Olyan közösségi oldalak, mint az Instagram, a Facebook, a TikTok és a Snapchat maximalizálásra tervezték a meggyőző tervezés eredményei. A „tetszik” gombok és a szív hangulatjelek használatával ezek a webhelyek olyan közösségi jelzéseket adnak, mint például az elfogadás és a jóváhagyás. a tizenévesek nagyon motiváltak a keresésre. A webhelyek görgetése nagyon kevés erőfeszítést igényel. És az alkalmazások rendszeres újraelköteleződést váltanak ki folyamatos értesítések és felszólítja.

A Snapchat például arra ösztönzi a felhasználókat, hogy legalább 24 óránként küldjenek pillanatfelvételeket a címre életben tartani a Snapstreak-jüket. Hogy elkerüljük a feszültség of kimaradnak A gyerekek a barátaik reakcióiról vagy frissítéseiről érdeklődnek a közösségi médiában egyre gyakrabban.

A videojátékokban a Fortnite tudatja a játékosokkal, milyen közel állnak az ellenfél legyőzéséhez. Ez kiváltja a „kisasszony” jelenség, amely arra ösztönzi az embereket, hogy folytassák a játékot, mert olyan közel voltak, hogy legközelebb nyerhetnek. Ez csak az egyik módja a meggyőző dizájn adaptálásának felnőtteknek szóló szerencsejáték-rendszerekből bele digitális videojátékok gyerekeknek.

Etikai aggodalmak

Pszichológusként ez aggaszt pszichológusok segítik a technológiai tervezőket a pszichológia alapelvei segítségével manipulálják a gyerekeket és a serdülőket egy adott alkalmazás, játék vagy webhely használatának növelésében.

Ugyanakkor más pszichológusok kutatják e tevékenységek ártalmait, többek között szorongás, depresszió, figyelmi problémák és a elhízottság.

Megint más pszichológusok nyitottak kezelési központokat kezelni az internetes játékzavart és a túlzott és problémás használathoz kapcsolódó egyéb mentális egészségügyi problémák, mint pl szorongás és depresszió.

Véleményem szerint egy terület alapelvei nem egyszerre teremthetnek problémát, és nem nyújthatnak kezelést is. Az American Psychological Association, a legnagyobb Amerika pszichológusok szakmai szövetsége egy etikai kódex megkövetelik a pszichológusoktól, hogy ne okozzanak kárt, tiltakozzanak az emberek jólétét nem szolgáló munka ellen, és különösen ügyeljenek a fiatalokkal való foglalkozásra, mert még nem érettek teljesen.

Mint ilyen, úgy gondolom, hogy a pszichológusoknak kötelességük megvédeni a gyerekeket a meggyőző technológia hatásaitól. A közösségi oldalakat és játékokat segítő kutatók azt gondolhatják, hogy csak segíteni próbálnak a cégeknek a lehető legdinamikusabb és legvonzóbb termékeket előállítani. A valóság azonban az, hogy szemet hunynak a számos pszichológiai ártalma előtt, amelyet a kutatások kimutattak ezek a termékek.

A szülők és a gyerekek joggal aggódnak amiatt, hogy a játékokat, videókat és közösségi médiát milyen mértékben fejlesztették ki a gyerekek befolyásolható elméjének kihasználására. A pszichológusok erőfeszítéseket tehetnek annak érdekében, hogy elmagyarázzák a szülőknek és a gyerekeknek, hogyan fejlődik a gyerekek agya, és hogyan használja ki ezt a folyamatot a meggyőző tervezés. Ez segíthet a családoknak abban, hogy ne vitatkozzanak egymással arról, hogy túl sok időt töltenek az eszközeikkel, és felismerhetik, hogy nem maguk az eszközök jelentik a nagyobb veszélyt, hanem azok a cégek, amelyek ezeket az eszközöket és alkalmazásokat olyan nehezen kikapcsolhatóra tervezik.A beszélgetés

A szerzőről

Meghan Owenz, Rehabilitációs és Humánszolgáltatások tanársegéd, Penn State

Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.

szünet

Kapcsolódó könyvek:

Atomi szokások: Egyszerű és bevált módszer a jó szokások felépítésére és a rossz dolgok megtörésére

írta: James Clear

Az Atomic Habits gyakorlati tanácsokat ad a jó szokások kialakításához és a rosszak feloldásához, a viselkedésváltozás tudományos kutatásai alapján.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

A négy tendencia: Az nélkülözhetetlen személyiségprofilok, amelyek megmutatják, hogyan teheti jobbá az életét (és más emberek életét is)

írta Gretchen Rubin

A Négy Tendencia négy személyiségtípust azonosít, és elmagyarázza, hogy saját hajlamainak megértése hogyan segítheti kapcsolatait, munkahelyi szokásait és általános boldogságát.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

Gondold újra: A tudás ereje, amit nem tudsz

írta Adam Grant

A Think Again feltárja, hogyan változtathatják meg az emberek gondolkodásukat és hozzáállásukat, és stratégiákat kínál a kritikus gondolkodás és a döntéshozatal javítására.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

A test megtartja a pontszámot: az agy, az elme és a test a trauma gyógyításában

írta Bessel van der Kolk

A The Body Keeps the Score a trauma és a fizikai egészség kapcsolatát tárgyalja, és betekintést nyújt abba, hogyan lehet a traumát kezelni és gyógyítani.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

A pénz pszichológiája: Időtlen leckék a gazdagságról, a kapzsiságról és a boldogságról

írta Morgan Housel

A Psychology of Money azt vizsgálja, hogy a pénzzel kapcsolatos attitűdjeink és viselkedésünk milyen módon befolyásolhatja pénzügyi sikerünket és általános jólétünket.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez