Megtanulni mindent másképp látni

Van valami olyan az életedben, ami csak megvisel? Hálátlan munka, krónikus betegség, problémás kapcsolat? Átment-e már ezen a helyzeten vagy körülményen anélkül, hogy megoldást vagy kiutat talált volna?

Amikor egy probléma ellenáll a megoldásának, gyakran azért, mert öntudatlanul korlátoztuk a lehetséges megoldások körét. Ez azért történik, mert sokáig ugyanúgy tekintettünk a problémára. A megbocsátás azzal a hajlandósággal kezdődik, hogy készen áll arra, hogy életének bármely nehéz körülményét új módon vizsgálja meg. A megbocsátás nem arról szól, hogy bárkit tévedés, sértés vagy bűncselekmény miatt elengedtek a horogról. Nem is arról van szó, hogy megpróbálsz elfelejteni valamit, ami zavar. Valójában a megbocsátás előbb megkövetelheti, hogy mélyebben vizsgálja meg mindazt, ami zavar, mert különösebben mélyebbre tekintve az lesz az első lépés, hogy mindent másképp láthasson. És mindent másképp látni, ez a megbocsátás módja.

Amikor ez a kötet először megjelent A megbocsátás egy kis könyve 1994-ben valóban volt valami „kevés” abban, ahogyan a témámhoz közeledtem. Míg a megbocsátás megtanulása és gyakorlása mélyreható változást hozott az életemben, még mindig kissé aggódtam az ötlet túlzott erőfeszítése miatt - mintha nem lenne udvariatlan túl erősen azt sugallni, hogy más embereknek hasznos lehet a harag feladása vagy bosszúálló kilátás. Kevesebb, mint egy évtizede a saját lelki fegyelmemnek akkoriban kissé szelíden tudtam előmozdítani annak minden előnyét.

Tizenöt évvel később ...

Tizenöt évvel később úgy döntöttem, hogy átnézem és átcímezem a könyvet a megbocsátás azóta kialakult nagyobb megértése fényében. Ez a hatodik kiadás huszonhárom év alatt, amely során rájöttem, hogy a megbocsátás korántsem kis vállalkozás, a látás és lét fegyelmezett és egyre örömtelibb megközelítése, amely új életmódot jelent. Manapság sokkal jobb elképzelésem van arról, hogy ez mit jelent, mint korábban.

A megbocsátás módja természetesen nem azt jelenti, hogy gyengébbé vagy passzívabbá válunk, vagy a megbocsátás felhasználásával kerüljük el a konfliktusokat. Ez azt jelenti, hogy növeli az ember képességét a kihívásokkal teli kapcsolatok és ijesztő körülmények kezelésére, mert kevesebb energiát pazarolnak el az értelmetlen neheztelések és az ősi sérülések újjáélesztése. A megszokott módon cinikus lelkiállapot fokozatosan utat engedhet a világra adott boldogabb és spontánabb válasznak.

belső feliratkozási grafika

Ennek ellenére a megbocsátás életmódként való elfogadása nem azt jelenti, hogy szentté válunk, aki mindenkiben csak a legjobbat látja. Valójában ez élesebbé teheti az emberek hibáinak és kudarcainak felfogását, beleértve a sajátjait is. De amikor ezeket a problémákat inkább együttérzéssel, mint ítélőképességgel látja, mérhetetlenül megnő a saját ereje. Az idő múlásával, ami egykor hiánynak tűnt egy másikban, vagy önmagában, pusztán úgy tekinthetünk rá, mint amelyekre szükség van, vagy alig vagy egyáltalán nem gyakorolnak negatív hatást rátok.

A megbocsátás "varázsa"

Ez a megbocsátás „varázsa”: a szomorú és súlyos ítéletek fokozatos feloldása, amelyek valamikor feltétlenül szükségesnek tűnhettek, anélkül, hogy egyáltalán hasznos célt szolgáltak volna. Amint megtanulja elengedni a nem produktív ítéleteket, a stresszszintje csökken, több pozitív energiát szabadít fel a kreativitáshoz, a kapcsolatokhoz és az élet általános élvezetéhez. A megbocsátás nem ér véget minden stressznek és küzdelemnek, de hatékony ellenszere az elidegenedésnek és a kétségbeesésnek.

Megosztom, amit a megbocsátásról tanultam. Bizonyos értelemben megpróbálok segíteni másokat, hogy ráhangolódjanak a megbocsátás gyakoriságára: az épeszű belső útmutatás világos hangvételére a félelem, a zavartság és a bosszú szigorú statikájával teli világban.

Életem különböző szakaszaiban megpróbáltam megváltoztatni mások gondolkodásmódját és viselkedését, tudósítás, kreatív kifejezés és érvelés útján. De csak a megbocsátás változott lényegesen me jobbra - azáltal, hogy kevésbé leszek dühös és önfeledt, és így jobban tudok tisztességesen és együttérzően viszonyulni az emberekhez.

Szerzői jogi szerző: D. Patrick Miller.
Újra nyomtatva a kiadó engedélyével, 
Hampton Roads Publishing Co. 
Távolság: Red Wheel Weiser, redwheelweiser.com

Cikk forrás

A megbocsátás könyve: A nem megérdemelt sérülések gyógyítása
írta: D. Patrick Miller

A megbocsátás könyve: D. Patrick Miller által meg nem érdemelt sérülések gyógyításaA megbocsátás a szív tudománya; fegyelem a létezés minden olyan módjának felfedezéséről, amely kiterjeszti a szeretetet a világra, és elvet minden olyan utat, amelyik nem. Ez egy könyv a felnőtté válásról, az egésszé válásról, a másokkal való kapcsolatról és a saját bőrén való kényelemről. Inspiráló, gyógyító és programszerű.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez.

A szerzőről

D. Patrick MillerD. Patrick Miller a szerző szerzője A csodák tanfolyamának megértése és a A megbocsátás útja. Ő a történelem vezető krónikása A csodák tanfolyama (ACIM) és tanításainak nagy tekintélyű tekintélye. Együttműködőként, szellemíróként vagy főszerkesztőként Patrick más szerzőknek segített kéziratok elkészítésében olyan kiadók számára, mint a Viking, a Doubleday, a Warner, a Crown, a Simon & Schuster, Jeremy P. Tarcher, a Hay House, a Hampton Roads és a John Wiley & Sons. Költészete számos folyóiratban és számos antológiában jelent meg. Ő az alapítója Félelem nélküli könyvek.

A szerző könyvei

at

szünet

Köszönjük látogatását InnerSelf.com, hol vannak 20,000 + életet megváltoztató cikkek, amelyek "Új attitűdöket és új lehetőségeket" hirdetnek. Minden cikk le van fordítva 30+ nyelv. Feliratkozás a hetente megjelenő InnerSelf Magazine-hoz és Marie T Russell Daily Inspiration című könyvéhez. InnerSelf Magazine 1985 óta jelent meg.