Kép Arek Socha
Egy ember sokszor megbukhat,
de addig nem kudarc
mást kezd hibáztatni.
- Ismeretlen
Néhányan közülünk azt hihetik, hogy az egyetlen dolog, ami problémákat okoz nekünk az életünkben, a külső - külső ellenség. Külső ellenség? Így utalunk valakire vagy valamire, amire hibáztathatunk dolgokat? Ha ez a felfogásunk, akkor talán nem vesszük észre, hogy a vád másra hárítása ritkán, ha valaha is megoldja a problémát. A vádaskodás sem járul hozzá annak a bölcsességnek az eléréséhez, amelyet megszerezni jöttünk ide.
Lényegében hibáztatva vagy ujjal mutatva valaki másra azt mondjuk, hogy teljesen felmentjük önmagunkat attól, hogy bármilyen felelősséggel tartozjunk az ügyben - bármi is legyen az. Ugyanakkor automatikusan és akaratlanul is hozzárendeljük magunkat az "áldozat" nyomorúságos szerepéhez.
Azáltal, hogy áldozatnak érezzük magunkat, tudattalan hozzáállásunk a következő: "Nem vagyunk felelősek saját helyzetünkért." Így valaki mást tekintünk felelősnek. Valaki "odakint" lehet, hogy az ellenségünk! Ezen a ponton tehetetlenné és tehetetlenné tesszük magunkat, mert megengedjük, hogy valaki parancsoljon - irányítson. Azáltal, hogy másokra ruházzuk felelősségünk irányítását, lemondunk Isten adta hatalmunkról - és akaratunkról is.
Ennek tökéletes példája tükröződik Diana hercegnő halálának körülményeiben. Kezdetben senki sem tudta a tragikus baleset részleteit vagy valódi okát. Természetesen mindenki szerette volna, ha azonnal megismerte a valódi okot. Szerettük volna, ha minden részletet megfogalmaztak nekünk, így nem kellett volna semmilyen spekulációra - így a hibát oda tehettük volna, ahová tartozott. Akkor igazolhatók lehettünk volna, ha ujjal mutattunk, és azt mondtuk: "Szégyen, szégyen rád".
Mindazonáltal a legtöbben a szívünkben tudták, hogy ezt a nőt megkímélték-e a fotósok könyörtelen törekvésétől - akik abban reménykedtek, hogy megszerzik képét, hogy eladják a bulvársajtónak, hogy létrehozzák azokat a történeteket, amelyek a nyilvánosságot csábítják kiadványaik megvásárlására - ez a nő élvezhette, mint a legtöbben, egy rendes estét. Ez a nő ma még életben lehet. Két másik ember is életben lehet.
Amikor megnéztem a számtalan jelentést Diana hercegnőről, láttam, hogy emberi természetünk egy szerencsétlen oldala átjön. Hányan szeretnénk, ha az autó vezetőjét hibáztatnánk, vagy a paparazzókat hibáztatnánk? Ha valakit hibáztathatnánk, akkor az "elszabadítana minket a saját felelősségünkről". Ha mást hibáztathatnánk ezért a tragédiáért, akkor rendben lenne, ha olvastuk és folytattuk a bulvárlapok olvasását. Ha őket - a sofőrt vagy a paparazzókat - hibáztathatnák, akkor megtisztulna a lelkiismeretünk. Milyen szomorú. De az egész forgatókönyv legsúlyosabb része az, hogy mindezt minek nevében tették? Más szóval, indokolt volt-e az éjszakai üldözése - és minek?
A hibáztatás szükségessége
Sajnos a legtöbben nem vagyunk tisztában (hacsak nem állunk meg ezen gondolkodni), hogy gyakran szükségünk van hibáztatni. Ha életünk körülményei nem tetszenek nekünk, akkor hibáztassunk valakit "odakint". Igen, hibáztassuk külső ellenségünket, amikor valóban belső ellenségünk (akit nem látunk) generálja ezt az igényt. De nem is vagyunk tisztában azzal, hogy van belső ellenségünk, és nem is az ellenség mögé bújunk.
Nem vagyunk tisztában azzal, hogy az ellenséget hibáztatjuk (amelyről azt gondoljuk, hogy rajtunk kívül van), ahelyett, hogy magunk vállalnánk a felelősséget. Nem értettük, ki az igazi ellenségünk! (Van, akit feltételeztek, hogy engedelmesen és automatikusan vállalja a hibát, a körülményektől függetlenül. Amikor egy személy felismeri ezt, általában felnőttkorában, megváltoztathatja ezt a viselkedést és az a meggyőződés, amely vezérli. Ezt fontos megérteni , mivel a hitet a belső ellenség örökíti meg.)
Néhányan közülünk még nem értették, hogy a hibáztatás soha nem oldott meg problémát. (Ha belegondolunk, nem a mások hibáját rójuk-e a könnyebb utat?) A vádaskodás csak fokozza a problémát. A hibáztatás megakadályoz bennünket abban, hogy felelősséget vállaljunk és elszámoltathassunk.
Azáltal, hogy nem vállalunk felelősséget vagy nem vagyunk elszámoltathatóak, Igazi Énünk lassan elveszíti identitását és erodálódik. Azzal, hogy nem fogadta el és szembesült azzal az erős lehetőséggel, hogy van belső ellenség, az IT vezeti a show-t. És amíg az informatika vezeti a műsort, elakadtunk!
Sajnos azzal, hogy folyamatosan másokat hibáztatunk kényelmetlenségünkért, azt gondolva, hogy ők az ellenségek, negatív energiánk tovább növekszik, mert nem oldódik meg. És ennek során örökítjük és felerősítjük annak az ellenségnek a jellemzőit, amelynek kiküszöbölésére törekszünk. Következésképpen, ami ártatlan horpadásként indult, hatalmas ütéssé válik! Talán még az egész fókuszunknak is engedjük, hogy teljesen elvakítsuk.
A belső ellenség
Lehet, hogy megpróbálunk elmenekülni belső ellenségünk elől, de velünk együtt jár, bárhová is megyünk. Ezért folyamatosan ugyanazokat a negatív érzéseket érezzük, ugyanazokat a csalódásokat és ugyanazokat a kihívásokat éljük meg. Továbbra is ugyanazokat a terméketlen mintákat ismételjük, és nehezen oldjuk meg problémáinkat és haladunk előre. Valami mást, amit a belső ellenség megvalósít: ez elkülönített állapotban tart minket másoktól. Ez nyilvánvaló, amikor a társadalom néhány "gyűlölet" csoportját megfigyeljük.
Most, hogy tisztában vagyunk a belső ellenséggel (azaz a vaksággal és a korrupcióval), lehetőségünk nyílik kivételesen értelmes metamorfózist átélni azzal, hogy habozás nélkül elfogadjuk önmagunk ezen részeit. Bármit is féltünk vagy megvetést éreztünk magunkban, mostantól tanárként vagy barátként felkarolhatjuk, aki teljességünk szempontjából elengedhetetlen.
Azáltal, hogy elszámoltatjuk a nemkívánatos érzéseinket, és ha tükörbe nézünk (ha úgy dönt), és megírjuk őket - a negatívat pozitív érzésekkel helyettesítjük -, megváltjuk az ellenséget belül. Felszabadítjuk. Levetkőzzük a vakságot és a korrupciót. Milyen folyamat fedezi fel, gyógyítja és hozza össze az egész és az Igaz-Énünket, visszahozza a szeretetet, amely vagyunk!
A jó hír: a belső ellenség személyiségünk hasznos részévé válik azáltal, hogy tudatosan felismerjük és elfogadjuk őt, mint énünk legitim és elkerülhetetlen részét. Csak tudd, nem az ellenség a gonosz; ez az, hogy nincs tudomásunk az ellenségről, ami gonoszt teremt. Ne feledje, hogy a bennünk lévő ellenség mindaddig ellentmond nekünk, amíg nem ismerjük el. De azáltal, hogy felismeri, elismeri, majd elfogadja, inkább bókol, mintsem ellentmond nekünk. Tehát, ami korábban csak negatívnak tűnt, most egy gyönyörű, pozitív oldalt tár fel.
Belső megosztottságunk beismerése és belső ellenségünk meglátása nagy lelki bátorságot igényel. Ennek a bátorságnak az elérésével azonban legyőzzük a bennünk tapasztalható belső konfliktusokat, és visszatérünk a választott útra - a főútra, nem pedig a kitérőre. (Mennyi ideje tesszük meg a kitérőket?) Ha ügynökségünket visszavezetjük a főútra, nagyobb lehetőségeink vannak és nagyobb a valószínűsége, hogy végre felfedezzük Önmagunkat, mert Igazi Énünk csak a főúton található meg - - nem a mellékút.
Paradigmaváltások
Az általunk tárgyalt változások teljesítéséhez több nagy paradigmaváltásra van szükség, és egyesek elgondolkodhatnak azon, hogy törekszenek-e az erőfeszítésekre, vagy kellemetlenségeket okoznak-e ennek érdekében. Biztos lehet benne, hogy az eredmények nagyon megéri a szükséges erőfeszítéseket. És a változások létrehozása könnyedén válik, amikor az ember megszokja.
Ha engedélyt adunk magunknak arra, hogy felfedezzük és megengedjük ezeket az új lehetőségeket az életünkben, végül sokkal könnyebb lesz teljes mértékben szeretni, értékelni és befogadni létünk igazságát. Csak önmagunk szeretetével és elfogadásával tudunk valóban szeretni és elfogadni másokat. Ez nem valamilyen lehetetlen és embertelen, "szentszerű" feltétel eléréséről szól, hanem arról, hogy beteljesedjünk, mint olyan személy, akinek eredendően LÉTNEK vagyunk teremtve.
Amikor a belső ellentét megszűnik, akkor az egész emberré válsz, akinek szánnod kellett, és konvergensebb emberi lénynek. A teljesség a következő:
1) Engedélyt adni magának, hogy hibái legyenek - hagyja, hogy rendben legyen, ha vannak.
2) Fejleszteni kell a bátorságot a változtatásokhoz, ha változásra van szükség.
3) Van kedve beismerni, hogy valamiben "tévedett".
4) Helytelen észlelésének vizsgálata és javítása a legjobb tudása szerint.
5) Fejjel nézzen szembe belső ellenségével.
6) A nemkívánatos érzések, gondolatok, attitűdök vagy magatartás megoldása.
SAJÁT MINDEN !! Ez annyira felszabadító!
Bármit is tanuljon önmagáról, legyen rendben. Gyakran az, amit hibának és kudarcnak tartasz, hozzájárult legmagasabb potenciálod és legnagyobb szeretetkészséged fejlődéséhez. Amikor beismerhetjük és megengedhetjük saját hibáinkat és kudarcainkat, nem vagyunk olyan gyorsak a másik megítélésében vagy elítélésében. (Sokan megpróbálunk más embereket lebuktatni azáltal, hogy rámutatunk a kudarcukra - ez csak egy újabb öntudatlan kísérlet a belső ellenségünk kifelé vetítésére.) Amint megengedjük Önmagunknak saját hibáinkat, automatikusan erősebb együttérzés érzetét érezzük - a legkívánatosabb tulajdonság, mert erősíti és felemeli az emberiséget. Mindannyian tudunk változtatni.
Most arra készülünk, hogy újból megoldjuk azokat az érzéseket és gondolatokat, amelyek nem járulnak hozzá a kívánt tulajdonságokhoz? Nagyon fontos felismerni, hogy közben ezek a körülmények egyik napról a másikra nem valósultak meg; ezért nem fognak egyik napról a másikra távozni! Ez nem tabletta. Ez egy folyamat. Ez egy utazás. Eltarthat egy ideig, mire eléri azt a boldog partot.
Lehet, hogy bizonyos időkre elakad, mint én. Ha úgy találja, hogy az érzései vagy attitűdjei nem változnak a kívánt módon, csak továbbra is tartsátok fenn. Mert amíg ezt csinálod, negatív tulajdonságaid pozitív tulajdonságokká válnak.
Felszámolhatjuk a hibáztatást. Megszabadíthatjuk önmagunkat a belső ellenségtől. Teljesen egybevághatunk mindenben, amit érzünk, gondolunk, mondunk és teszünk. Tehát ... mondjunk le a saját öntudatunk miatt tapasztalt rabságról. BEKAPCSOLJUK A LÁMPÁKAT, amikor az élet utunkat járjuk, így láthatjuk, merre tartunk.
Kiadja az Olympus Distributing.
© 2000. Engedéllyel újranyomtatták.
Cikk forrás
Gyógyító érzések a szívedből
írta Karol Kuhn Truman.
Tudta, hogy "arany szíve" van? Mi történt vele? Hogyan találja meg újra? Sétáljon együtt Karol Trumannal azokon az érzéseken, amelyek elvittek az igazi utadtól. Vegyük azt az utat, amely visszavezet a lelked szépségéhez, az "arany szívéhez", az igazi énedhez.
Információ / rendelje meg ezt a könyvet. Kapható Kindle kiadásként és Audio CD-ként is.
A szerző könyvei
A szerzőről
KAROL KUHN TRUMAN gyakorló terapeuta, oktató és tanácsadó, aki az "alapvető" kérdések elérésére és azok fájdalommentes megoldására szakosodott. Ő is a szerzője Gyógyító érzések a szívedből. Ha további információra van szüksége a munkájáról, látogasson el a weboldalára http://healingfeelings.com.
