Miért táplálják a mérgező munkahelyek a jelzőt
A beidéző ​​érzések magukban foglalják a kudarctól való félelmet, a sikertől való félelmet, a tökéletesség néha rögeszmés igényét és a dicséret képtelenségét.
KieferPix / Shutterstock

A kutatás azt sugallja, hogy az emberek mintegy 70% -a karrierje egy bizonyos pontján logikátlanul érzi magát a munkahelyi mézesként. Ezt hívják szélhámos jelenség (tévesen szindrómaként is ismert). Ezek a szélhámos érzelmek általában kudarctól való félelemként, sikertől való félelemként, a tökéletesség néha rögeszmés szükségességeként és képtelenségként nyilvánulnak meg. hogy elfogadja a dicséretet és az eredményt. A jelenséget az a valódi meggyőződés is jellemzi, hogy egy bizonyos pillanatban rád, mint „csalóra” rájön, hogy hamis vagy a szerepedben.

A jelenséget több mint 40 éve kutatták és a legújabb kutatások a tudományban, a technológiában, a mérnöki tudományokban és a matematikában (STEM) dolgozó nők körében, azt sugallja, hogy a nőknél sokkal gyakoribb ez a nem hagyományos szerep.

Annak ellenére, hogy ez az embereket egyéni szinten érinti, a mérgező munkahelyek és a jólét közötti kapcsolat fennáll jól megalapozott. Úgy tűnik, hogy az imádkozó jelenség a munkaképességgel szembeni valódi személyes kétség és a mérgező munkakultúra kollektív tapasztalatainak keverékéből fakad.

Egyszerűen fogalmazva, modern munkahelyeink az alkalmatlanság érzetét táplálják az egyének eredményességének és sikereinek ismeretében. Az „impostor” belső tökéletesség iránti törekvése és a külső kritikától való állandó elvárás arra készteti őket, hogy alábecsüljék képességeiket, miközben a kimerültségre törekszenek az előrelépés érdekében kerülje a vélt kudarcot és a kritikának való kitettséget.


belső feliratkozási grafika


Ahol ez kielégíti az egyre növekvő igényt, hogy kevesebb erőforrás mellett többet tegyenek, és a kockázatkerülő munkahelyek értékelése gátat szab, az impostor tendenciái virágzani fognak.

Egészségtelen házasság

A mérgező munkahelyeket gyakran olyan környezet jellemzi, amely csökkenti vagy kezeli a hely emberségét és embereit, valamint a verseny elősegítése. A nyereségre, a folyamatra és az erőforrások minimalizálására összpontosítanak. A zaklatás normalizálódik és beépül a vezetõi és kollégai magatartásba, míg a vezetés inert és hatástalan.

A mérgező munkahelyeken a munkát gyakran szemétnek tekintik, a motiváló elemeket kiszívják a környezetből. A mértéktelen kritika és a büntető intézkedések elfojtják az eredeti gondolkodást, ezáltal csökkentve a munka belső hasznát, például, ha van lehetőségük egyedi tehetségek és kreatív gondolkodás kifejezésére.

Az árulkodó jelenség és a mérgező munkakultúrák közötti egészségtelen házasságot egyéni szinten tartja fenn az emberi alapvető biztonsági és összetartozási igény. Ez megzavarja a „racionális” döntéshozatalt, és felülírja a vállalkozói szellemet és a kockázatvállalást, ami megkérdőjelezné a status quo-t. Ez káros mind egy személy, mind pedig a munkáltatójuk számára, akik egyébként hasznot húzhatnak az új ötletekből.

Míg a technológia folyamatosan átalakítja a munka jellegét, szervezetek lemaradtak abban, hogyan kezelik az embereket. A vállalati teljesítménymenedzsment gyakorlatait gyakran alig leplezik le sárgarépa és bot közeledik. Az alkalmazottakra pénzügyi és státuszösztönzőket vonnak be, amelyek dicsérik a túlterheltséget és a vezetést. A mérgező munkahelyek arra kényszerítik az embereket, hogy végtelen karikákon ugorjanak az úton egy megfoghatatlan, jövőbeni siker és boldogság állapotába vezető úton. Az intellektuális őszinteséget, az unortodox gondolkodást és az öngondoskodást eközben büntetik.

Miért táplálják a mérgező munkahelyek az impostor jelenséget: A túlmunkát túl sok szervezet dicsőíti.
Túl sok szervezetben dicsőítik a túlterhelést.
Elnur / Shutterstock

Nem működő verseny

Bizonyos munkahelyek féktelen versenyképessége gyakran teret ad a szorongásnak, a depressziónak és az önromlásnak. Az pénzügyi szektor erre különösen hajlamos. Itt az állandó nyerés a kulturális norma, annak ellenére, hogy egyszerűen nem lehet állandóan nyerni.

Ez a perfekcionizmust teremti meg, ami az emberek mikrokezelés iránti igényét is táplálja. A nem működő verseny elsőbbséget élvez az együttműködéssel szemben. Azok az emberek, akik csalárdnak érzik magukat, gyakran nem tudnak delegálni, mert attól tartanak, hogy mások nem fognak megfelelni saját szigorú követelményeiknek, és ez rosszul fog tükröződni rajtuk. Ennek eredményeként többet vállalnak, mint amennyit reálisan tudnak kezelni.

Az erőfeszítések és a jutalmak közötti egyensúlyhiány súlyosbítja az elégtelenség érzését, és negatív visszacsatolási hurkot hoz létre, ami szellemi kimerültséghez vezet. És ha mind a személy, mind a szervezet hallgatólagosan nem ismeri fel az impostor tendenciák és az egészségtelen munkakultúra mérgező kombinációját, mindkettő passzívan támogatja ezt a társadalmi szerződést.

Sajnos a digitális forradalom előrehaladtával egyre világosabbá válik, hogy kortárs munkahelyeink a termelékenység kimenetelét követelik. De elavult vezetői struktúrákat alkalmaznak. A munkahelyi folyamatok - például a rosszul felépített teljesítménymenedzsment, a sokféleség hiánya az utódlástervezésben és a beillesztési kezdeményezések korlátozott megértése a jelölőnégyzeteken túl - éppen azokat a viselkedési és gondolkodási mintákat táplálják, amelyeket e munkahelyi struktúrák kezelni kívánnak.

E mérgező munkakultúrák és szervezeti struktúrák kezelése kevésbé termékeny talajt teremthet az impostor jelenség számára. Az egészségesebb munkahelyek és az elégedettebb emberek valószínűleg pozitívabb és produktívabb eredményeket hoznak.

A szerzőkrőlA beszélgetés

Amina Aitsi-Selmi, Tiszteletbeli klinikai főelőadó, Epidemiológiai és Közegészségügyi Tanszék, University College London, UCL és a Theresa Simpkin, Vendégtárs, Anglia Ruskin Egyetem, Anglia Ruskin University

Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.

Kapcsolódó könyvek

at InnerSelf Market és Amazon