Kép Gerd Altmann 

Egy barátom kijelentette: "Korábban azt hittem, hogy perfekcionista vagyok. Mindenben megtaláltam a legapróbb hibákat. Aztán rájöttem, hogy egyáltalán nem vagyok perfekcionista; tökéletlen vagyok! Ha perfekcionista lennék, akkor látnám a tökéletességet bárhová nézek. "

Az élet, amelyet átélünk, annak a jövőképnek a terméke, amelyet az események értelmezésére használunk. Bármelyik pillanatban láthatjuk az elismerés vagy a kritika szemével. És többet fogunk látni, bármi is, amire összpontosítunk. Az élet játékát elsajátítjuk azzal, hogy jónak találjuk bárhová is nézünk. És sok jót lehet találni.

Miközben ebédelt néhány üzlettárssal egy előkelő étteremben, egyik pártunk szokatlan ételt kért a pincértől, amely nem szerepel az étlapon. A pincér azt válaszolta, hogy megkéri a szakácsot, hogy teljesítse a kérést. Aztán csoportunk egy másik tagja gúnyosan megjegyezte: "Fogadok, hogy ez csak a szakács napját csípje meg!"

De a pincér meg sem rezzent. - Valójában - felelte simán -, biztos vagyok benne, hogy örömmel fogadja önt - ez lehetőséget ad rá, hogy ragyogjon.

Minden helyzet esélyt ad ragyogásra, ha felismerjük hatalmunkat kreatív szellemként. Egyetlen helyzet sem egyirányú, csak az, amit csinálunk. Bármit megcsinálhat bármiből. Miért ne lehetne tökéletes?

"Nincs semmi jó vagy rossz, de a gondolkodás ezt teszi"

A történetet egy férfiről mesélik, aki végigment a városi utcán, amikor egy virágcserép leesett róla a küszöbön, és a lábainál ütközött, centiméterről hiányzott. Négy utat válaszolhat a férfi.

Először is, a térd-bunkó reakció útja: átkot üvöltött az ablak felé, esetleg felrohant a lépcsőn, megkereste a gazdit, és kiütötte.

Másodszor, az áldozat útja: ez a tapasztalat megerősítené abban a meggyőződésében, hogy a világ el akar érni, és a nap hátralévő részében védekezni fog a gonosztól, sokszor elmesélve történetét.

Harmadszor, a leválás útja: racionalizálná, hogy ez az ő karmája, nem csinál semmit, és csak tovább jár.

Végül a szerelem útja: elmegy a sarkon lévő virágüzletbe, vesz egy új növényt, és átadja annak, akinek a növényt a szél kifújta a küszöbről.

Shakespeare kijelentette: "Nincs semmi jó vagy rossz, de a gondolkodás így teszi." Nem úgy látjuk a világot, ahogy van, hanem amilyenek vagyunk. A világ megváltoztatása nem a helyes helyreállítás, hanem a helyes meglátás. Ha úgy gondolja, hogy a világ megtört, és meg kell javítania, akkor egyre több dolgot fog összetörni. Ha a világot egésznek és gyönyörűnek látja, akkor egyre több dolgot talál megünnepelni.

Ram Dass megjegyezte, hogy háromféle ember létezik: azok, akik azt mondják: "nem elég!"; azok, akik azt mondják: "túl sok!"; és azok, akik azt mondják: "á, csak jól!" Valójában csak kétféle ember létezik, mert az egyik dolog "túl sok" valóban más "nem elég". Folyamatosan választunk az megerősítés és az ellenállás között.

Az Univerzum építési fázisban van

A tökéletesség meglátása azt jelenti, hogy egyszerűen passzív megfigyelőknek kell lennünk, és körül kell ülnünk, és nem csinálunk semmit? Egyáltalán nem. A tökéletesség magában foglalja a változás, növekedés, terjeszkedés, fejlesztés és az előrelépés folyamatát. De a javításra irányuló cselekvéseink nem a hiány ellen való törekvésből fakadnak. Olyan érzésből fakadnak, hogy a dolgok már jók, és nem lenne-e kellemes kaland, hogy jobbá tegyék őket? Az igazi perfekcionista hatékony változásokat hoz létre a legmagasabb lehetőségek meglátásával és annyira felizgatva őket, hogy a feltételeknek meg kell emelkedniük, hogy megfeleljenek a jövőképnek.

Néhány évvel ezelőtt, amikor a Los Angeles-i repülőtéren sétáltam, idegesítettnek éreztem a folyamatban lévő hatalmas építkezéseket. Csúf rögtönzött rétegelt falakat láttam balra és jobbra, egy festékkel teli állványok útvesztőjét, és hosszú kanyargós kitérőket a poggyászkivitelhez. Morogtam magamban, hogy milyen rendetlenség volt a hely, és mennyi időbe telt a helyrehozása.

Aztán felfedeztem egy jelet, amely megállított a nyomomban. A művész azt ábrázolta, hogy milyen lesz a repülőtér, amikor az építkezés befejeződik. Pompás volt! Az üveg pitvar teteje, az elegáns márványos folyosók és a cserepes tenyér öröm volt látni - messze van a jelenlegi rendetlenségtől. Aztán ellazultam. Ha ez vezet ehhez, gondoltam, akkor örülök, hogy csinálják. Amikor elvetettem az ellenállást, élveztem a folyamatot, beleértve az építési fázist is.

Az egész univerzum építési fázisban van, soha nem teljesen teljes, ahogy van, de mindig tökéletes, amikor kibontakozik. Amikor értékeled a szépséget, amint haladsz, igazi perfekcionistává válsz.

A szerző által írt könyv:

Nekem állandóan volt: amikor az önfejlesztés utat enged az extázisnak
írta Alan Cohen.

Ha azon emberek milliói közé tartozik, akik éveket, pénzcsomókat és erőfeszítéseket szenteltek annak a tanárnak, képzésnek vagy technikának a felkutatására, amely megoldja azt, ami nem működik az életedben, örvendetes megkönnyebbülést találsz ebben a dinamikában , szívélyes és humoros megvilágító betekintés.

Akár újonc, akár veterán vagy az önfejlesztés útján, a Mindig ez volt az idő olyan csodálatos életre fog ébreszteni, hogy nevetni fogsz azon a gondolaton, hogy javítsd azt, amit a szeretet egészgé tett. Hagyja abba a javítást, és folytassa az életet, amelyet élni kezdett. 

További információkért vagy a könyv megrendeléséért. Kindle kiadásként is elérhető.

A szerzőről

Alan Cohen a bestseller szerzője A csodák tanfolyama egyszerűvé vált és az inspiráló könyv, Lélek és sors. A Coaching Room élő online coachingot kínál Alannal csütörtökönként, csendes-óceáni idő szerint 11 órakor, 

Erről a programról, valamint Alan egyéb könyveiről, felvételeiről és képzéseiről további információt a weboldalon talál AlanCohen.com

A szerző további könyvei