Mindannyiunknak van véleménye, meggyőződése, előzetes elképzelése stb. És észrevettem magamban és másokban is, hogy hajlamosak vagyunk diszkontálni mindent, ami kívül esik azon, amit úgy döntöttünk, hogy "szeretünk".
Például, amikor felfedeztem egy vidéki és nyugati énekest, akinek a dalai tetszettek, a weboldalán rájöttem, hogy éppen azon a hétvégén koncertez a háztól körülbelül 60 mérföldre. Elmentem? Sajnálom, hogy nemet mondok. Miért? Nos, minden előítéletem felbukkant ... Nem szeretem a tömegeket, hatvan mérföldet kell vezetnem, hogy éjszaka hazaérjek egy koncert után, és fáradt lennék, a férjem valószínűleg nem akarna menni, a country és a nyugati zene nem az én stílusom, yada, yada, yada ...
Tehát ahelyett, hogy azt mondanád:Hú, nézd csak, mit rendezett nekem az Univerzum. Koncert otthon közelében, amikor felfedeztem ezt az énekest, akinek a dalait szeretem", Ehelyett korlátozó hiedelmeimmel és" előre megítélt ítéleteimmel "mentem, és nem mentem el. Aztán kb. Egy hét múlva megütött! Ajándékot kaptam, és elutasítottam, mert előre gondolkodtam arról, hogy mi "Szeretem" és "nem szeretem". Az Univerzum csodálatos csemegét szervezett nekem, és azt mondtam: "Kösz de nem köszTehát az ajtó nyitva volt, és becsaptam, és nem is gondoltam átgondolni, milyen csodálatos ajándék / élmény várhat rám.
Választás korlátozó hiedelmek alapján
Biztos vagyok benne, hogy ilyen példákra is gondolhat az életében. Hogy egy másik példát mondjak, a minap egy jó barátomat, aki nyugdíjas, meghívtak egy "vacsora és tánc" estére. Azt mondta nekem, hogy nem fog menni, mert karrierje során járt ilyen jellegű eseményeken, és elegük volt belőlük. Nem voltak szórakoztatóak, és két ember között ülve "ragadt", és egész este beszélnie kellett velük.
Most persze, mivel könnyebb meglátni a "mote-ot más szemében", mint a sajátodban, azonnal "ráálltam az ügyére". Mondtam neki, hogy feltételezi, hogy ugyanaz lesz, mint a múltjában, ráadásul nem fog dolgozni, ott lesz, hogy jól érezze magát, stb.
Könnyű volt belátnom, hogyan korlátozza magát előre kitalált elképzeléseivel arról, hogy mi tetszik és mi nem ... Szerencséjére úgy döntött, hogy elmegy (a bunyózásom után, hogy ne tehette volna), és volt egy nagyszerű idő! Végül "egész éjjel táncolt", és 80 éves. Azt is megemlítette nekem, hogy volt ott egy 93 éves nő, aki szintén nagyon jól érezte magát és egész este táncolt. Hogy van az, ha elengeded az előzetes elképzeléseket, és hajlandó vagy megnyílni új tapasztalatok előtt.
Az előzetes elképzelések elengedésének kiválasztása
Tegnap felhívott valaki, aki kihívásokkal teli időket él és új lakóhelyet keres egy szobatárs típusú helyzetben, és meg akarta tudni, hogy vannak-e javaslataim ... de volt egy teljes listája azokról a dolgokról, amelyeket nem szeretne. t elfogadni. És azon okok listája is, amelyek miatt nem találta meg azt, amit keresett. Egy másik eset, amikor korlátozzuk önmagunkat azzal az előzetes elképzeléssel, hogy mi a jó nekünk és mi a baj.
Igen, tudom! Mindannyian csináljuk! Rájöttem azonban, hogy az elõzetes elképzeléseim gyakran elzárják az ajtót, hogy élvezhessem az életem itt és most megjelenõ életét. Vannak dolgok, amelyekre automatikusan nemet mondtam egy meggyőződés vagy vélemény miatt, és amikor hajlandó voltam elengedni ezt a véleményt vagy ítéletet, gyakran rájöttem, hogy tévedtem feltételezéseimben.
Például a férjem mindig hajót szeretett volna. Nem szeretem azonban a gázmotoros hajókat (büdös, mérgező, zajos, nem környezetbarát) tehát egy motoros hajó kint volt (mondja nekem). A vitorlás hajók szépek, de már egy barátommal együtt vitorláztam, és rengeteg munkát végeznek. Tehát ez kint volt (mondja nekem). És akkor ... elmentem lovagolni egy pontonhajón. Igen, van benzinmotorja, de nyitottam a fejem a lehetőség előtt, és szerettem az élményt. Lassan mozgó csónakban lebegtem a folyón, csak ültem az erődnél és gyönyörködtem a tájban, miközben lebegtem. Ez nagyon jó volt!
Igen, a csónak hátulján lévő motorral szennyeztem, de ez egy kicsi, 25 LE-s motor volt, ezért úgy éreztem, hogy ez jó kompromisszum. Nem annyi munka, mint egy vitorlás, és sokkal kevesebb a szennyezés, mint egy motorcsónak. Tehát azt fedeztem fel, hogy amikor hajlandóak vagyunk átlépni az előre kialakult elképzeléseinket arról, hogy mi tetszik vagy mi nem, akkor egy egész világot felfedezhetünk odakint, és várjuk részvételünket és élvezetünket. Mindez a hozzáállásunkban van.
Vigyázz ezekre az előzetes elképzelésekre!
Emlékszem, hogy néhány évvel ezelőtt kihúztak egy biztonsági vonalból a repülőtéren, hogy intenzívebb szűrést, pancsolást stb. Végezhessek. A helyszínen úgy döntöttem, hogy inkább kellemes élményben lesz részem, mintsem ellenállni és morogni. Tehát a biztonsági ügynököt (nőstényt) barátként kezeltem. Tréfásan megjegyeztem, hogy ha ilyen intim módon fog megérinteni, akkor a legkevesebb, amit elvárhatok, az egy vállmasszázs. Nos, csodálkozásomra, amikor a vállamhoz ért, vállmasszázst adott nekem.
Azta! Egy olyan élmény, amely általában irritált volna, és rengeteg előzetes ötletet hozott fel a repülőtér biztonságáról (yada, yada, yada), kellemes élménnyé vált. És mindez azért, mert úgy döntöttem, hogy elengedek minden előzetes elképzelést arról, hogyan lesz ez, és hogy nem tetszik az egész élmény.
A történet erkölcse? Minden élményt vadonatújként kezeljen. Úgy közelítsen hozzá, mint amiről soha nem tett, soha nem hallott, soha nem ítélt el, soha nem volt előítélete. Egyszerűen bízz abban, hogy ha az Univerzum küld valamit az utadon, ennek isteni oka van, és áldás lesz az élményben, ha nyitott maradsz rá.
Ajánlott könyv:
Hozzon létre egy működő világot: Eszközök a személyes és globális átalakuláshoz
írta Alan Seale
Az ősi bölcsességtanok, az evolúciós tudat, az egyetemes szellemiségi koncepciók és a kvantumfizika alapelveinek konvergenciáján alapszik. Hozzon létre egy "transzformációs jelenlétet" az alábbiak szerint: * Érzékelésének bevonása * Választás és lehetőség kiválasztása az élet szokásos megközelítésévé ... és így tovább. Ezért elkezdjük kiaknázni saját magunk, családunk, közösségeink, cégeink, országaink, sőt világunk legnagyobb potenciálját, és bátran cselekszünk ezen lehetőségek érdekében, a mindenki javának érdekében.
A szerzőről
Marie T. Russell a InnerSelf Magazine (alapította az 1985). Ezenkívül heti dél-floridai Inner Power rádióadást készített és házigazdája volt az 1992-1995-től, amely olyan témákra összpontosított, mint az önértékelés, a személyes növekedés és a jólét. Cikkei az átalakulásra és a belső öröm és kreativitás forrásunkkal való újbóli csatlakozásra összpontosítanak.
Creative Commons 3.0: Ez a cikk a Creative Commons Nevezd meg! Ossza meg az 4.0 licencét. Nevezze meg a szerzőt: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link a cikkhez: Ez a cikk eredetileg megjelent InnerSelf.com
Alan Seale további könyvei
at InnerSelf Market és Amazon
