Miért jó érzés valójában küzdeni a megfelelőséggel?

Könnyebbnek tűnhet az áramlás, mint ragaszkodni magához az egyhangú nézeteltérés ellen. A testi válaszok azonban arra utalnak, hogy a vélemények és az alapvető értékek kifejezése pozitív pszichológiai élmény lehet.

Mark Seery, a Buffalo pszichológia tanszékének egyetemi docense szerint egyértelmű különbségek lehetnek az emberek dolgai, mondanivalói és érzéseik között.

„Az emberek megfelelést tanúsíthatnak, de a csoporttal való együttélés nem jelenti azt, hogy boldogan mennek” - mondja. "A külső viselkedés nem feltétlenül jelzi belső tapasztalataikat."

A megállapítások, amelyek megjelennek a folyóiratban pszichofiziológiai, új betekintést nyújtson abba, hogy milyen egyedül lenni a csoporttal szemben, és vizsgálja meg a tapasztalatokat.

Seery szerint ezt módszertanilag nehéz megragadni.


belső feliratkozási grafika


Azt mondja, hogy a szociálpszichológiában nagy hagyománya van annak vizsgálatára, hogy az embereket hogyan érinti a nyomás, hogy megfeleljenek egy csoportnak. A munka túlnyomó többsége a viselkedésre és az önbevalláson alapuló attitűdökre összpontosított, azzal a feltételezéssel, hogy kényelmetlen az egyedüli disszidens, és az emberek motiváltak a megfelelésre, mert enyhíti a kényelmetlenséget.

A vizsgálati alanyok megkérdezése az élmény során zavaró lehet, míg a későbbi interjúkra való várakozás azt követeli, hogy emlékezzenek azokra az érzésekre, amelyekről nem mindig pontosan számolnak be.

„De kihasználhatjuk a tapasztalatokat pszichofiziológiai mérések segítségével, amit ebben az esetben a szív- és érrendszeri válaszok felmérésével tettünk” - mondja Seery. - Innen indult ez a tanulmány. Megpróbálni megérteni, milyen az a pillanatnyi megfelelési nyomás. ”

A szív- és érrendszeri válaszok mérésével Seery és kollégái érzékelik, hogy az emberek hogyan értékelik a személyes erőforrásokat a helyzet követelményeivel szemben, miközben potenciálisan megfelelnek.

Amikor megpróbálunk elérni egy célt, a magas erőforrások és az alacsony igények értékelése többnyire pozitív, élénkítő élményhez vezet, amelyet kihívásnak neveznek, ami megfelel a magabiztosságnak. Az alacsony erőforrások és a magas igények egy sokkal kevésbé magabiztos állapotot eredményeznek, amelyet fenyegetésnek neveznek, ami szorongást okozhat.

A kutatók a négy kísérleti feltétel egyikébe rendelték a résztvevőket, mindegyik azzal a céllal, hogy illeszkedjen egy csoport politikai véleményéhez, vagy érvényesítse egyéniségét, és egy olyan csoporttal, amely vagy egyetért vagy nem ért egyet a résztvevők véleményével ebben a kérdésben.

„Amikor a résztvevők célja az volt, hogy beilleszkedjenek egy csoportba, akik nem értenek velük egyet, szív- és érrendszeri válaszaik összhangban voltak a pszichológiai fenyegetettségi állapottal” - mondja Seery. „Ezzel szemben, amikor a cél az volt, hogy egyén legyen egy olyan csoportban, akik nem értenek egyet velük, szív- és érrendszeri válaszaik összhangban voltak a kihívással.

„Lehet, hogy dolgoznia kell a cél eléréséért, de amikor kihívást tapasztal, az inkább olyan, mintha élénk lenne, mint túlterhelt. Összhangban van azzal, hogy látunk valamit nyerni, ahelyett, hogy az elveszítendő dolgokra összpontosítanánk ” - mondja.

Az eredmények érdekes következményekkel járnak, különösen egy választási évben, amikor valakit családtagok, munkatársak vagy akár környékbeli gyepjelek vesznek körül, amelyek ellentétesek a személyes véleményekkel.

„Könnyen lehengerlő lehet egy kérdés vagy jelölt másik oldalán álló csoporttal szembenézni, de ez a tanulmány azt sugallja, hogy emlékeztetve magát arra, hogy egyén akar lenni, jobb élményt nyújthat, kihívást jelenthet fenyegetés helyett, élénkítő, nem pedig lehengerlő, - mondja Seery.

A Buffalo Egyetem, a Daemen College és a Southern Illinois University további kutatói is hozzájárultak a munkához.

Forrás: University at Buffalo

Kapcsolódó könyvek

at

szünet

Köszönjük látogatását InnerSelf.com, hol vannak 20,000 + életet megváltoztató cikkek, amelyek "Új attitűdöket és új lehetőségeket" hirdetnek. Minden cikk le van fordítva 30+ nyelv. Feliratkozás a hetente megjelenő InnerSelf Magazine-hoz és Marie T Russell Daily Inspiration című könyvéhez. InnerSelf Magazine 1985 óta jelent meg.