Vannak, akik nem tudják megkülönböztetni vagy megnevezni az érzéseiket. Ilyen esetekben fontos növelni az érzelmi szókincset és megismerni, hogy az érzések milyen változatosak lehetnek.

Ennek megvalósításának egyszerű módja az érzelmi szókincslista használata (lásd alább). Készítsen erről a listáról több fénymásolatot, és tartsa őket kéznél. Naponta egyszer vagy kétszer állítsa le és karikázza be az aktuális érzelmi állapotot leíró érzéseket. Egy-két héten belül ez a folyamat jelentősen megnöveli azon képességét, hogy meg tudja különböztetni az egyik érzést a másiktól. Például jobban tudja rendezni vegyes érzéseit. Ez a folyamat abban is segít, hogy birtokoljuk érzéseinket és magunk is meggyógyítsuk őket ahelyett, hogy más emberekre vetítenénk őket, majd rájuk hagynánk a változásokat, hogy jobban érezhessük magunkat.

Húszas éveim elején voltam, és újonnan beiratkoztam az egyetemre, az alábbihoz hasonló listát használtam. Éppen tudatosult bennem az érzelmek tarka spektruma.

Az egyik pszichológiai tanfolyamomon a professzor hangsúlyozta az érzéseid megértésének fontosságát. Tehát rendszeresen megkérdezte az osztály tanulóit: "Mit érzel most?" Amikor megkérdezte tőlem, mindig azt válaszoltam: "Nos, azt hiszem, hogy én ..."

A professzor félbeszakította, és azt mondta: "Nem, Doreen. Ne mondd el, mit gondolsz. Mondd el, mit érzel." Amikor azt válaszoltam: "Fáradt", azt válaszolta: "Ez fizikai érzés, nem érzelem!"

Rájöttem, hogy nagyon korlátozottan ismerem az érzelmek körét, ezért több hétig használtam egy érzelmi szókincslistát. A bennem lévő érzések szivárványa meghökkent! Ennek a felfedezési folyamatnak a segítségével megtanultam, hogyan kell pontosan meghatározni az érzett érzelmeket.

Hogy érzed magad most? Karikázza be az összes alkalmazhatót:

Érzelmi szókincslista

Használhatja ezt a szókincset az Ön számára érkező intuitív útmutatás megfejtésére. Amikor erős érzelmi vagy fizikai érzést érez, ne feledje, hogy ez üzenet neked. Az érzés egyenértékű az ajtón kopogással. Feladatunk az ajtó kinyitása és az érzés meghallgatása. Ennek egyik módja az, ha megkérdezi az érzést: "Mit akarsz mondani nekem?" Még akkor is tegye fel a kérdést, ha ez a folyamat butának tűnik, vagy erőltetettnek érzi magát. Válaszot fog kapni.

Bízva az igényességben

A következő lépés megtanulni bízni az érzésekben. Az igényesség az isteni útmutatás befogadása fizikai érzések és érzelmek útján. Kétségek merülhetnek fel a tisztán gondolkodó üzenet érvényességével kapcsolatban. Aggódsz, hogy az érzés útmutatásának követése nehézségekhez vezethet. Előfordul, hogy a tisztánlátók azt mondják nekem, hogy arra várnak, hogy kívülről "engedélyt" kapjanak, mielőtt hagynák követni bélérzéseiket. Más tisztességes személyek haboznak követni egy megfélemlítő vagy látszólag logikátlan bélérzetet.

A tisztesség iránti bizalom növelésének egyik módja az elmúlt alkalmak áttekintése, amelyekben örült, hogy örömmel követte megérzéseit, és azok, amikor sajnálta, hogy nem. Emellett mentálisan is „kipróbálhat” egy helyzetet, hogy megérezhesse, milyen lenne követni az intuícióját, és megtudná, élvezné-e az eredményt. Egy másik módszer az, ha többször is megerősítéseket mondunk a félelem csökkentésére, például: "Megérdemlem a boldogságot", "Amikor én nyerek, mások is nyernek" és "most félelem nélkül követem Isten útmutatását számomra".

A legmegfelelőbb módja annak, hogy növelje hitét a szembeszökő útmutatásaiban, ha mentálisan megkéri Istent és az angyalokat, hogy segítsenek felszabadítani minden olyan blokkot, amely megakadályozza, hogy teljes hitet és tiszta érzéseket élvezzen. Érezd a felszabadulást és felemelkedést, amikor minden félelmetes gondolatot és energiát átadsz az Isteni spirituális birodalomnak. Nem kell elemeznie a félelmeit; csak nyisd ki a szívedet Isten és az angyalok előtt, és az egész gyógyító munkát elvégzik helyetted. Ismételje meg ezt a módszert minden alkalommal, amikor félelmet érez.

Ne feledje, hogy meleg és szeretetteljes érzések veszik körül az igazi isteni útmutatást, még akkor is, ha ez figyelmeztet a bajra, vagy szembesíti Önt az egészségtelen viselkedéssel. A hamis útmutatás hideg, szúrós érzéseket kelt.

Ha bármilyen útmutatást kap, amely miatt elégtelennek vagy félelemnek érzi magát, akkor bölcs dolog, hogy nem követi azt. Ehelyett hívja fel az angyalokat, és kérje meg őket, hogy segítsenek Önnek ezeknek az érzéseknek a levezetésében. Szeretik, ha felhívják őket, hogy segítsenek megérteni és követni Isten dicsőséges akaratát irántad. A menny segíteni akar neked az alacsonyabb én félelmeinek hatásainak felszámolásában.

Amikor a néhai, nagyszerű filozófus, Joseph Campbell azt tanácsolta: "Kövesse boldogságát", akkor arra gondolt, hogy útmutatást kellene kérnünk; az örömteli, Istentől kapott útmutatások a siker minden szempontból útitervei. Ha örömtelen érzéseid vannak, hadd mondják el, hogy életed mely területei nem működnek. Kérd Istent, hogy segítsen bátorságban levetni őket, és helyettesítse azokat olyan helyzetekkel, amelyek valóban a szívedet éneklik.

A magánytól, a szegénységtől, az elhagyástól, a kritikától és más fájdalomtól való félelem az én-én énjétől származik. Megpróbálja elmondani, hogy ha elengedjük életünk örömtelen részeit, valami szörnyűség fog történni. Nem szabad elhinni az ego fenyegetéseit, ehelyett tiszteljük önmagunkat. Ha életének bármely részében ellenállást érz, hallgassa meg. Ez Isten és az angyalok útmutatása, amely azt mondja neked, hogy valami nincs rendben. A menny nem okoz kényelmetlenséget. Isten azt akarja, hogy ön és minden gyermeke kielégítse anyagi szükségleteit, miközben teljesíti isteni életcélját.

Isten nem akarja, hogy bármit is tegyen, ami árthat neked vagy családodnak. Amikor Istentől útmutatást kérsz, az Ő ereje rajtad keresztül működik, hogy meggyógyítsd az életedet és a körülötted élőket. Nem bukhatsz meg, mert Isten nem bukhat el.

Engedéllyel újranyomtatták. Kiadó, Renaissance Books.
© 1998. http://www.renaissancebks.com

Cikk forrás

Isteni útmutatás: Hogyan lehet párbeszédet folytatni Istennel és Őrangyalaiddal
írta Doreen Virtue, Ph.D.

Ugyanazokat a módszereket tanítom a műhely közönségének ebben a könyvben. Ezek a módszerek sikeresen alkalmassá tették műhelymunkám ezreinek Isteni üzenetek fogadására. A műhely közönségének tagjai minden elképzelhető korcsoportból, nemzetiségből, iskolai végzettségből és jövedelemszintből, valamint fajból származnak. Protestáns, katolikus, új gondolkodású, mormon, zsidó, buddhista, muszlim, agnosztikus és számtalan más háttérrel rendelkeznek. A műhelyekhez hasonlóan ez a könyv is minden hit számára szól, mert Isten üzeneteket és angyalokat küld mindenkinek.

Információ / rendelje meg ezt a könyvet. Audio CD. Kazetta.

A szerző további könyvei.

A szerzőről

Doreen Virtue spirituális pszichológus, Ph.D., MA és BA diplomákat szerzett tanácsadó pszichológiában, és a több mint 20 könyv az elme-test-szellem kérdésekről, beleértve Angyalterápia és a Isteni útmutatás.

További infó:

Videó / Prezentáció: Hogyan gyógyítsuk meg az érzelmi fájdalmat: Miért kell érezned a gyógyulást?
{vembed Y = ZZ0vbYspRVU}