Mennyi életedet tartja túszul a talán? Talán eljutok ehhez, talán tetszik, talán meg tudom csinálni. „Gondolkodom ezen” talán egy is. Talán később. Májuszaink nagy részét a mondás másik módjának tekintem Nem tudom és az élet visszatartásának másik módja.

Persze időnként mondani talán és a kerítésen ülni a pontos nemcselekednünk kell. De a tanulmányok azt mutatják, hogy például a kerítésen túl sokáig tartó (hat hónapon túli) ülés több szorongást és zavart okozhat. Jobb, ha csak dönt, és él a nem vagy az igen döntéssel. Hányszor hallotta mások azt mondani: „Én csak érez sokkal jobb, ha meghozta a döntést ”?

Jövőnk és kreativitásunk megakasztotta Maybes

A túl sokáig késlekedés a talán birodalmában káros a kreativitásunkra. Gondoljon arra, mint kreatív életének alapjaira: hogyan építhet egy talánból? Ha esetleg egy hosszabb ideig maradunk, akkor inspirálatlanok leszünk. Rendetlenségünk gyakran képviseli a maybákat.

A legjobb majesteink a jövőbeni lehetőségeink. De csak azok maradnak - egy lehetőség gondolata - és egyfajta alvajárást eredményeznek. Az inspiráció tartós hiánya feladáshoz, függőséghez, depresszióhoz, kilátástalansághoz és tehetetlenséghez vezethet. Külső körülményektől való függőséget is létrehozhat a változás lehetővé tétele érdekében.

Így egyre inkább tudatában akar lenni annak, amit mond Igen nak nek, nem és talán nak nek; és ezeket hozza ki a szabadban. Gyakran megtartjuk vállalásainkat vagy esetleges kötelezettségvállalásainkat magunk előtt, nem szívesen tesszük közzé azokat ott, ahol mások felelősségre vonhatnak minket.

Szeretnénk készek, hajlandók és képesek lennünk megváltoztatni talán nemet vagy igenet. Ez mozgást, inspirációt, kreativitást és magabiztosságot generál. Tisztázza, mit mond talán nak nek, Igen és nem és tanúja lehet a kívánt mozgásnak.

Talán, nem, igen

Van-e valami az életedben (például egy hosszú tél), ami energiarúgást kér? Úgy tűnik, hogy egy belső a tél is túl sokáig tart? Ha igen, itt van egy egyszerű módszer a belső rugótisztítás elvégzésére, amely pozitív mozgást eredményez az életében.

Ne várja meg a külső olvadást vagy valaki más igent, hogy megtegye ezeket a kívánt lépéseket az életében. Ha meg akarja kapni a nagy igent a külvilágtól (Igen, ki akarjuk adni a könyvét; Igen, ki akarom állítani a művészetét; Igen, szeretnék egy kis időt veled tölteni; Igen, befogadják az iskolába vagy a szervezetbe), először ki kell tisztítania a visszatartó maybák rendetlenségét. Hajlandónak kell lennie arra, hogy a maybákat noszokká vagy igenekké változtassa.

A Maybes-nek ideiglenes oázisnak kell lennie, nem pedig tábor felállításának. Például, ha esetleg kapcsolatban élsz, akkor nem akarsz túl sokáig a kerítésen lenni, mert az eredményező stressz és tisztességtelenség sokkal fájdalmasabb és rombolóbb, mint a nyitott igen vagy nem. Vegye ki a naplóját, és készítsen három listát; egy lista annak, amire nemet mondasz, egy listád a maybes-ról, és egy lista annak, amire igent mondasz.

* Kezdje a maybékkal. Szánjon egy kis időt, hogy összeállítson egy listát mindarról, amire talán mond. Ez magában foglalja mindazokat a dolgokat, amelyekről még nem döntöttél; azok a dolgok, amelyekről gondolkodsz meglátjuk, valamiféle, gondolkodom rajta, ez talán megfontolás lehet, or majd visszajövök. Még a szekrényedben lévő fel nem használt ruhák vagy a stúdióban befejezetlen művészeti projektek is - ezek a dolgok felkerülnek talán a te listádra. (Íróként túszul ejtem magam a „talán ötletek” listáján - talán erről írok.). Gondoljon az életének minden különféle területére - személyes, szakmai, testi, lelki, pénzügyi, művészeti, kapcsolati stb.

* Ezután fordítsa a maybes-t nemre vagy igenre. Kezdje a nos. Döntse el, mire nem fogja fordítani az idejét és energiáját. Menj túl azon, hogy csak az orrodat írod le; tedd meg, amit meg kell tenned, hogy feloldd az elkötelezettségedet (és az ebből eredő energiaelvezetést) e lehetőség iránt. Időnként nemet mondok egy ötletnek azzal, hogy hálaadással nyilatkozok, amiért eleve az ötlet van, majd visszaengedem a kozmoszba, hogy valaki más kövesse nyomon.

* Végül tisztázza és nyitja meg, mire igent mond. Ez arra kéri Önt, hogy legyen tudatában annak, amire valójában elkötelezi magát - legyen az kapcsolat, kreatív törekvés vagy spirituális törekvés. Gyere ki a szabadba azzal, amit mondasz Igen és a nem nak nek. És azoknak, akik elidőznek talán, adjon nekik határidőt. Válasszon egy dátumot vagy eseményt, amely nem túl messze van a jövőtől, ahol igennel vagy nemmel dönt. Azzal, hogy kitisztítja a maybákat és tisztában van azzal, amire nemet mond, életében helyet adott az igeneknek, és azonnali energiát és inspirációt fog tapasztalni az elkötelezettségei körül. Legyen szándékos és tudatos az igennel kapcsolatban.

* Tartsa tudatában és aktívja az igent azáltal, hogy rendszeresen felülvizsgálja őket és intézkedik velük kapcsolatban.

Újranyomás a kiadó, a Destiny Books, engedélyével
az InnerTraditions Intl. részlege © 2013. www.innertraditions.com

Cikk Forrás:

A nullpont-megállapodás: Hogyan legyünk azok, akik már vagytok
írta Julie Tallard Johnson.

Mindenki meg akarja élni a célt és az ihletet az életében, de a jelentés keresése gyakran a sors kezébe adja a keresőt. Julie Tallard Johnson azt mutatja, hogy a személyes lelki tapasztalatok és a kreativitás mögött másfajta megközelítés kínálkozik, amikor a jelentést belülről teremtjük, nem pedig a külvilágtól.

Kattintson ide további információkért vagy a könyv megrendeléséhez az Amazon-on. 

A szerzőről

Engedéllyel rendelkező pszichoterapeuta és kreatív írástanár, Julie Tallard Johnson tizenhat éves kora óta folyóiratokat vezet, amelyek felfedezik, hogy az író és a szellemi út egy és ugyanaz. Az elmúlt harminc évet egyénekkel és csoportokkal dolgozták, hogy segítsenek nekik felfedezni egy olyan spirituális gyakorlatot, amely a cél és a boldogság érzetét kelti számukra. Számos tizenéves könyv szerzője, többek között Tini pszichés, Spirituális naplóírás, A mennydörgő évek, tizenévesekért csilingelek és a Barátkozás, szerelem, amelyet a New York-i Közkönyvtár a tizenévesek számára az egyik legjobb könyvként ismert el, Spring Greenben, Wisconsinban él. Látogassa meg a szerző weboldalát a címen www.Julietallardjohnson.com