Találkozz a szíveddel: A törékeny szív mítosza

Első pillantásra ennek a könyvnek a címe (A szív 7 titkos erejének felszabadítása) meglehetősen ellentmondásosnak tűnhet. Szív és erők? Általában a „hatalom” szó olyan energiákra gondol bennünket, mint az ambíció, az irányítás, a fegyelem, az elszántság és az állóképesség. Különösnek, sőt kissé ésszerűtlennek tűnik a hatalmat szeretettel, gyengédséggel és kiszolgáltatottsággal társítani.

Ha olyan erőforrásokat és tulajdonságokat keresünk magunkban, mint a félelem és az ellenálló képesség, akkor a szívünk nem az első vagy a legközvetlenebb hely, amely eszünkbe jut. Valójában az elme - a szellemi és logikai gondolkodásmódunk székhelye - azt mondja nekünk, hogy a szív energiáira támaszkodva gyengébbé válhatunk, képtelenek vagyunk megbirkózni és túlságosan kényessé válunk ahhoz, hogy ellenálljunk a nyomásnak és megvédjük magunkat. Teljesen törékenyek lennénk egy erőszakos és korlátlan világban, és kiszolgáltatottak lennénk a visszaéléseknek vagy a kizsákmányolásnak.

De igaz? Ez a kis könyv erős üzenetet hordoz: a szív a legnagyobb erőforrásod. Valójában, amikor az önértékelés, a magabiztosság és az elszántság érzetére törekszik az úgynevezett „kemény” akaraterő és ambíciók területén, akkor elveszíti a kapcsolatot azzal az egyetlen erőforrással, amely óriási lelkierővel szolgálhat. Minden olyan tulajdonság és erősség, amelyet társítunk az egyéni erőhöz, bőségesen létezik a szívedben.

A szokásos erőenergiákról való lemondás azonban nem azt jelenti, hogy a gyengeség másik végletéhez kell fordulnia. Ehelyett használhat egy kevésbé ismert energiaforrást, amely mindig "helyesnek" érzi magát. Közvetett módon szinte minden ember valamilyen mértékben felismeri a szív erejét. Népszerű kultúránk könyvei és filmjei tele vannak inspiráló történetekkel és mitológiákkal arról, hogy az emberek mire voltak képesek a szeretet és a végtelen energiák nevében, amelyek motiválhatják a férfiakat és a nőket, amikor teljes szívükben hisznek valamiben.

Lényed magja

Ez a fajta erő szó szerint az orra alatt van. Bár elméd nem bízik benne, magabiztosan és sikeresen helyettesítheti az elmét, mint erőforrást, és ha végig követik, sokkal ellenállóbbnak és megingathatatlannak bizonyul. Az elme fő stratégiája az, hogy erősnek érezze magát, meg kell keményítenie a szívét, fel kell vennie a dárdáját, a pajzsát és a sisakját, és harcba kell mennie a világgal. Óvatosan viselkedik, de csak azért, mert nagyon keveset ismer a szívről, annak valódi lényegéről, funkcióiról és képességeiről.


belső feliratkozási grafika


A szív ott lakozik, ahol lényének magja vagy központja - a „legbelső” - tartózkodik. Amikor ismered a szívedet, akkor ismered a legbelsőt is.

Amikor a szíved „bezárult”, akkor nincs kapcsolatban a magoddal, vagy nem engeded, hogy mások megismerjék. Intuitív módon mindannyian felismerjük; végül is ez a szív szó szerinti jelentése. Éppen ezért, amikor „eljut a kérdés lényegéhez”, rátért a központi vagy alapvető kérdésére. A legbelsőnkként a szív a legmélyebb hely, ahonnan választunk és cselekszünk. Ez a központ határozza meg értékeinket és az élet értelmének érzékét.

A szív hitelessége

Csodáljuk a híres személyiségeket, akik hősiesen "követik a szívüket", hogy csak a legmélyebb hivatásuknak megfelelően cselekednek, annak ellenére, hogy elmondták nekik. Nyilvánvaló, hogy a szív összefügg hitelességünkkel, azzal a képességünkkel, hogy meghallgassuk valódi önmagunk hangját, ahogyan egy másik gyakori mondat is azt tanácsolja nekünk, hogy tegyük meg - „hallgassunk a szívünkre”. Felismerjük, hogy a szív bölcs. Megvan a maga intelligenciája, amelyet a saját nyelvén beszél. Ez a bölcsesség forrása, amely közvetlenül összekapcsol minket azzal, ami bennünk igaz. Ezért van egy belső terület, amely „lelkünk” lakhelyeként szolgálhat, kétségtelenül a szívünk.

Annak ellenére, hogy elménknek egyértelműen sok létfontosságú funkciója van, ebben az értelemben csak a szív szolgája. Amikor kinevezzük lényünk elmemesterét, összezavarodunk, megzavarodunk és feszültté válunk. Ha megpróbáljuk „használni a fejünket”, ahogy sokan javasolják, hogy zavart állapotunkban gyakran mélyebb belső zűrzavarhoz vezetünk. A szív, mint belső világunk egyetlen igazi mesterének hiányában, az elme elveszíti egyensúlyát. Azt kéri tőle, hogy tegyen olyan dolgokat, amelyekre nem képes.

Például az elmédnek fogalma sincs az életed értelméről. Érdekes módon egyiknek sincs szíve „ötlet”. A szív „tudása” nem olyan, mint a pénzügyi jelentések elkészítésének ismerete vagy az érvek meggyőző megfogalmazása - a „tudása” inkább „érzés”. Érzi, hogy mi számít igazán az életben, mert kapcsolódik az élet mélyebb értelméhez. Ezen érzés révén fontos döntésekben és döntésekben tájékozódik.

Gyakorlat: A szíved megismerése

A legjobb eredmény elérése érdekében írja le válaszait.

Határozzon meg egy olyan pillanatot vagy eseményt az életében, amelyben úgy érezte, hogy kapcsolódik a szívéhez. Hagyja, hogy az adott pillanat vagy esemény emléke életre keljen benned. Ebbe az átélt memóriába merülve tegye fel a kérdést:

* Miért tartom ezt a szívhez kapcsolódónak?

* Mit jelent számomra ez a kapcsolat?

Most azonosítson egy olyan pillanatot vagy eseményt az életében, amelyben nyitottnak érezte a szívét. Ismét hadd éljen benned az adott pillanat vagy esemény emléke. Ezután azonosítson egy pillanatot vagy eseményt, amelyben úgy érezte, hogy a szíve zárva van. A lehető legintenzívebben idézze fel azt a pillanatot vagy eseményt.

Ebbe a két újjáélesztett emlékbe merülve kérdezd meg magadtól:

* Mit jelent számomra a nyitott szív?

* Mit jelent számomra a bezárt szív?

Alapvető szívaktiválás

{youtube}https://youtu.be/mmPGgNXlTCA{/youtube}

Szív tornaterem gyakorlása

{youtube}https://youtu.be/0ztheJWMNvo{/youtube}

 

A cikk újranyomtatása a kiadó, az EarthDancer engedélyével történt
a belső hagyományok lenyomata. www.innertraditions.com.
Magyar kiadás © 2018, Earthdancer. Minden jog fenntartva.

Cikk forrás

A szív 7 titkos erejének felszabadítása: gyakorlati útmutató a bizalomban és a szeretetben való élethez
írta Shai Tubali

A szív 7 titkos erejének felszabadítása: Shai Tubali gyakorlati útmutatója a bizalomban és a szeretetben való élethezMeghívás a szív erejének felfedezésére és fejlesztésére, valamint a szív energiájának kiaknázására. • A szív erejével kapcsolatos, de mégis mély bölcsesség jellemzői és a szív energiájának kiaknázására vonatkozó megközelítések valójában a legnagyobb potenciálunk forrása • Támogatja az egyéni szívmunkát azáltal, hogy egyszerű és praktikus gyakorlatokat, meditációkat és vizualizációkat kínál, amelyek sokéves gyakorlat során bizonyítottan hatékonyak.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv (angol nyelvű) megrendeléséhez. Kindle kiadásban is elérhető.

A szerzőről

Shai TubaliShai Tubali, csakra-szakértő, spirituális tanár, tekintély a Kundalini és a finom testrendszer területén, Berlinben él, ahol spirituális fejlődés iskoláját vezeti, szemináriumokat, tréningeket, szatangokat és visszavonulásokat tart. 2000 óta a világ minden tájáról származó emberekkel dolgozik, kíséri őket lelki útjukon. 20 könyvet írt a spiritualitásról és az önfejlesztésről, többek között Ébredj, Világ, bestseller Izraelben, és Az élet hét bölcsessége, az USA legjobb könyveinek díjazottja és az Év könyve díj döntőse. Látogassa meg a weboldalát a címen https://shaitubali.com

Kapcsolódó könyvek

A szerző könyvei

at InnerSelf Market és Amazon