Kép Gerd Altmann
Mesélte: Marie T. Russell
Videó verzió a cikk végén
Az átalakulás összehasonlítható többek között azzal a tûzzel, amely felégette azt, ami egykor volt. Ezek a változások tapasztalatai azok, amelyek mélyen bevésett emlékeket hagynak bennünk.
A bejárás és a nehézségek túloldalán való kijutás révén mi és maga az élet nagyobb értéket kapunk. Azokban az intenzív pillanatokban tudjuk, hogy élünk. Amikor a határainkig nyújtózkodunk, érzelmeink bőre metaforikusan utat enged, és belülről tágulunk, túlnyúlva és azon keresztül, amit ismertünk.
Létünk csendes pillanataiban, amikor minden nyugodt, gyakran vágyakozik az élet zsigeri, szenvedélyes élményei után. Itt elmélyül a szándékunk, és sürgetőbbé válik. Amit leírok, az a puszta boldogság és a fokozott extázis pillanatai lehetnek, vagy az emlékezet lenyomatai, amikor életünk váratlanul megváltozott, közvetlen ellenőrzésünkön kívül.
A történések életünk tájának megváltoztatásához eltarthat némi idő. Addig is maradunk, hogy térkép nélkül utat találjunk az új terepen. Lehet, hogy szó szerint egy pillanat alatt belevetjük magunkat a változásba, és hagyjuk, hogy önmagunkon rájöjjünk a dolgokra, anélkül, hogy kényelmesen és biztonságosan használnánk a számunkra valaha ismerteket.
Az elmúlt években sok nővel találkoztam, akik megosztották velem, hogy tinédzserként vagy otthagyták otthonukat, vagy kiszorultak gyermekkori otthonukból. Azon nők közé tartozom. Olyan tartós események eredményeként, amelyekre nem voltam felkészülve, sok éven át küzdöttem a belső stabilitás megtalálásáért, valamint a saját értékem és értékem megismeréséért. A helyzet utáni helyzet tükrözte a serdülőkorban elszenvedett traumatikus veszteségek egy olyan aspektusát, amely befolyásolta az önbecsülésemet és az önbizalmamat.
Hálával visszatekintés
Ahogy most visszatekintek életem ezen időszakára, hálás vagyok. Fiatal koromban az én széleimen túl nyújtózkodás inspirált arra, hogy végül átfogjam a mélységes és feltétel nélküli szeretet képességét. Rugalmas lettem, és bár akkor még nem tudtam róla, a megbocsátásban is mély tanulságokat kaptam, amelyek még kibontakoztak.
Gyermekkoromban kénytelen voltam gyorsan felnőni a szükséges öngondoskodási eszközök és megküzdési képességek nélkül. Tizenhárom éves koromban az alkohol és a drogok felé fordultam, hogy megbirkózzak az elhagyás, a félelem és a magány érzésével. Két fiatalabb testvéremért vállaltam némi felnőttkori felelősséget, amikor szüleim válás alatt voltak. Felnőttként, aki visszatekintett erre az egészre, most már tudom, hogy a szüleim bizonyára szörnyű helyen voltak. Akkor egyszerűen nem voltak olyan készségekkel, hogy rangsorolhassanak minket, amikor leválasztották magukat.
Megértettem, hogy szüleim maguk is sebesültek voltak, akik a legjobban tették, amit akkor tudtak. A szívem tele van iránta való szeretettel és empátiával. Testvéreimnek és nekem is meg kellett állapodnunk abban, hogy felelősek vagyunk a saját gyógyulásunkért, és a magunk módján.
Ahhoz, hogy teljes mértékben meggyógyulhassak, rájöttem, hogy be kell fordítanom a régi önkárosító forgatókönyvemet azzal, hogy gyógyító csatornává váltam, mint intuitív pszichoterapeuta, művész, feltaláló, podcaster és szerző. Meg kell osztanom a sérülékenységeimet, hogy azokon keresztül gyógyuljak. Ahhoz, hogy helyreállíthassam magam teljességében, és visszaszerezhessem hatalmamat, hangosan kellett elmondanom az igazságomat, és tanúnak kellett lennem. Láttam, hogy ez a folyamat sok másra igaz, akiket személyesen ismerek és szakmailag dolgoztam, és ennek eredményeként arra biztatom, hogy dolgozzon keményen a saját hangjának megtalálásáért.
Történetünk megosztása és erősebb növekedés a törött helyeken
Azzal, hogy megosztjuk történetünket azokkal, akik szeretnének hallgatni és velünk lenni, miközben javítunk, úgy gondolom, hogy megerősödünk törött helyeinken. Igazán empatikus hallgatással és hajlandóságunkkal ideiglenesen felfüggeszteni ítéleteinket, tudom, hogy ösztönözhetjük azokat, akikkel keresztezzük az utat, hogy elérjék legnagyobb lehetőségeiket.
Számos évbe telt, mire megértettem, hogy kell hajlandó felelősséget vállalni azért, hogy meggyógyuljak az alapvető sebektől, amelyek miatt méltatlannak, érdemtelennek és depressziósnak éreztem magam.
Hosszú évekig visszahoztam a sebeimet, vonzva az őket kiváltó embereket, ezért megerősítve és támogatva korlátozó meggyőződésemet, amely a következő üzenettel ékeskedett: "Látod, milyen méltatlan és szerethetetlen vagy?" Gyógyulatlan pszichoasztrológiám miatt, amely a sebeimből fakadt, hamis meggyőződésem támadt, miszerint nem kívánatos, nincs értékem és ezért eldobható.
Biztos vagyok benne, hogy néhányan, akik ezeket a szavakat olvassátok, kapcsolatba kerülhetnek az életetek alapértelmezett mintázattal történő megalkotásával, a meg nem gyógyult magsérülések miatt, ami negatív értelmet ad értékének, értékének és veleszületett szerethetőségének. Üdvözlőlapokban, mémekben és beszélgetős műsorokban azt mondták nekünk, hogy „az idő minden sebet meggyógyít”.
Márpedig nem egyszerűen a múlás ideje gyógyít meg minket. Gyógyíthat minket az, amit az időnkkel múlunk. Ha elfogadjuk az átalakulás szükségességét, és arra törekszünk, hogy elérjük azt, akkor tudom, hogy a belső béke helyére a legmélyebb sebektől is eljuthatunk.
Belső bölcsességemre támaszkodva, hogy megtaláljam a saját sebem ezüst bélését, áldás és ajándék volt, amely rendkívüli alapelvekre tanított a feltétel nélküli szeretetről és a megbocsátásról. Szüleimmel jóvátettük magunkat, miután az évek során számos szükséges beszélgetést folytattunk, és ma élvezzük a közös időnket egymással.
Fokozatosan tudtam megbocsátani nekik, amint láttam, hogy Chiron magja megsebesül bennük. Mint mondtam, ők is szenvedtek, és szükségük volt saját önbocsánatukra, empátiájukra és szeretetükre. Áldott vagyok, hogy ezt megírhatom, tudván, hogy el fogják olvasni, és megértik, hogy meg kell osztanom veletek.
Átalakítás a saját önzetlen történetével
Szeretném, ha most szánna egy pillanatra, hogy kapcsolatba lépjen a saját sebesüléséből fakadó, önkénytelenség történetével. Különösen erőteljes életváltoztató pillanat volt-e, amelyre emlékszel, ami még mindig okozhat hibákat vagy szégyent? Települjön ebbe az emlékezetbe, és ismerje meg azt az élményt, amely miatt valamiben valótlant hitt magáról.
Kérjük, vegye figyelembe, hogy ez a hamis történet, amelyet magáról mesélt magáról, átalakítható. Növekedhet a múltjában, és a legjobb önmagává válhat, if megengeded, hogy a tapasztalat éles szélei a szeretet, az együttérzés, a megbocsátás és az öröm emberévé faragjanak.
Milyen életvezetési képességeket szerzett magának a sebesüléséből? Alkalmassá váltam, kialakult bennem belső erő, találékony és hiteles vagyok. Ezek a tulajdonságok világossá teszik számomra, hogy ügyesen tanácsoljam másoknak, hogy válság és bizonytalanság idején azonosítsák és alkalmazzák a megoldásközpontú eredményeket.
Megtanulhatunk kapcsolódni belső iránytűnkhöz és magabiztosságunkhoz, ha úgy döntünk, hogy meggyógyítjuk pszichoasztrológiánkat. Bármit megtehet, amire teljes energiáját és erőforrásait fordítja. Ne habozzon attól, hogy azzá váljon, aki szeretne lenni. Átalakíthatja az alapvető sebeit és megtalálhatja a boldogságot; újjáteremtheti az életét. Megtartjuk ezt az erőt, és ápolnunk és fejlesztenünk kell ezt a belső képességet.
A döntéshozatali válaszút elé érkezés
Emberként hajlamosak vagyunk a status quo előnyben részesítésére, és nem változunk túl messze a tapasztalatok előre látható tartományától és rutinjától (szokásos keringési szokásainktól), nehogy kényelmetlenséget, szorongást, félelmet, bizonytalanságot vagy akár pánikot érezzünk.
Ezen a döntéshozatali válaszúton választhatjuk szabadon, hogy mit tegyünk. Kényelmetlenül terjeszkedünk, hajlandóak vagyunk átvészelni a természetes szorongást és félelmet, vagy összehúzódunk az ismertekbe? Az ön választása, hogy igent vagy nemet mond-e magának, gyógyulásának, boldogságának, céljainak és álmainak megnyilvánulásának.
Válaszút elé kerültem, és úgy döntöttem, hogy azt akarom, hogy a bennem lévő szeretet nagyobb legyen, mint a bennem lévő sérelem. Úgy döntöttem, hogy engedélyezem magamnak, hogy teljes mértékben belépjek az erőmbe és a belső szépségembe. Neked is engedélyt kell adnod magadnak ahhoz, hogy engedélyezd azt, amit igazán szeretnél.
Mag sebeink gyógyítása
Maszkokat és személyiségeket viselünk, hogy elrejtsük fájdalmainkat és csalódásunkat, hogy megfeleljünk. A könyv megírása az elmúlt három és fél évben érzelmileg nehéz út volt. Rájöttem, hogy az elszakadás érzésének tapasztalata az egyik legfontosabb átütő hatása a sebesülésünknek, akárcsak az elválasztás, az elszigeteltség és az önbizalomhiány.
Nézzünk szembe a tényekkel: ezekről az alapvető sebekről nehéz még gondolnunk sem. Azonban eltemetve hagyva gyógyulatlan sebeink elfedik az érthetőségünket, elválasztanak örömünktől és megakadályozzák, hogy teljes mértékben jelen legyünk életünkben. Mintha lelkünk egy részét elvesztettük volna, amikor megsebesültünk, majd egy gyógyulási folyamat során visszakereszük ezeket a részeket, amelyet az empatikus megbocsátás inspirál.
Remélem, hogy ha megosztom történetem egy részét, akkor bátorságot nyer, hogy átláthatóan megossza a sajátját, és a lét e gyógyító körét. tanúi és a tanúi megkönnyíti a tudatváltozást egy-egy beszélgetés során.
Adjunk magunknak engedélyt a gyógyulásra. Engedje meg magának, hogy a befogadás következetes áramlásával megélje az elégedettséget és az elégedettséget. Zárja be az ajtót, hogy méltatlannak, érdemtelennek és elég jónak érezze magát. Ehelyett válassza azt, hogy internalizálja: „Értékes vagyok, méltó vagyok, és feltétel nélkül szeretnek.” Ön faliórái tökéletes testben, hogy lelkedet és Lelkedet hordozhasd, te ajánlatunkra a tökéletes elme, hogy elmondhassa gondolatait, és az is élő a legjobb helyen, hogy befolyásolhassa. Te vagy jobb ahol lennie kell.
Néha, amikor elkezdjük gyógyítani az alapvető sebeink pszichoasztrológiáját, és javítást kérünk egy adott helyzetben, a szülés módja zavaró lehet, és váratlan tapasztalatokon keresztül küldhető el. Kísérhetjük magunkat érzelmi lelkierőnk széléig és jelenlegi megküzdési képességeink határáig.
A Chiron kisebb bolygóját a Szaturnusz - a korlátok, határok és kemény munka bolygója -, valamint az Urán, a váratlan és előre nem látható változások bolygója közvetíti. A Szaturnusz és az Urán gyakorolják a szükséges nyomást, hogy megadhassák számunkra a lehetőséget annak megválasztására, hogy megengedjük-e, hogy Chiron alapvető sebei önmagunk tudatosabb és fejlettebb változatává változtassanak bennünket. Vagy úgy döntünk, hogy továbbra is megsebezünk másokat és ártunk magunknak azzal, hogy eszméletlenek vagyunk? Áttörés van a közelben, amikor érezzük ezt a feszültséget, ezért tarts ki és légy tudatos.
Megtalálni az utunkat, értelmünket, célunkat
Néhányan a spiritualitáshoz vagy az angyali útmutatókhoz fordulhatnak, hogy segítsenek eligazodni, értelmünk és célunk megtalálásában. Mások egyetértenek a véletlenszerűséggel és a káosszal, és a szar csak-csak-történik mentalitással. Megint mások hisznek egy olyan isten megtorlásában, aki dühös és ítélkező, és a legkisebb szabálysértés esetén is büntetésre kész.
Ezt a naplóbejegyzést imádságként és nyilatkozatként írtam az univerzum felé azoknak a nevében, akik még mindig szenvednek, hogy békére találjanak:
Jobb lesz, ha a nap felkel a saját szívedben.
A fű ismét zöldnek tűnik.
A virágok színesen virágoznak, és érezni fogja a kék eget a bőrén.
Észre fogja venni a hátad szélét, amely már nem fúj élesen az arcodba.
Az a szürke tónus, amely egyszer átárasztotta az életedet, átadja helyét a színnek, a hangnak, az íznek, az illatnak és a textúrának.
A hamvai, amelyekből feltámadsz, termékeny talajsá válik, amelybe szeretettel ülteted annak az igazságát, aki most vagy. Lesz a legszebb kert, hitelesen virágzik.
Ez a tiéd, hogy létrehozz.
Legyen így, Ámen.
Személyes kiteljesedésünket úgy találjuk meg, hogy mind a fizikai létezés vízszintes tengelyén, a Föld többi tagjával kapcsolatban élünk, mind a spirituális lét függőleges tengelyén keresztül, a nagyobb (az anyagtalan) kapcsán. Valódi erő az együttérző önelfogadás helyén állni, miközben kíváncsian hajol az élet éles széleihez. Arra buzdítalak benneteket, hogy legyetek a szerető jelenlétek, amelyeket meg akarsz tapasztalni. Ebben együtt vagyunk, és veled vagyok.
© 2020 Lisa Tahir. Minden jog fenntartva.
Újranyomás a kiadó engedélyével.
Medve és Társaság, egy lenyomat A: www.InnerTraditions.com
Cikk forrás
A Chiron-effektus: Alapsejtjeink gyógyítása asztrológia, empátia és önbocsánat révén
Lisa Tahir, LCSW
Útmutató az asztrológia használatához az alapvető sebeid azonosításához és gyógyításához pszichológiai technikák, megerősítések és önérzet segítségével. Mint Lisa Tahir elárulja, miután azonosították, személyes Chiron elhelyezése a legnagyobb gyógyulás és felhatalmazás forrása lehet. Ha felismeri alapvető sebzettségét, és megtanulja, hogy empátiát és megbocsátást kínáljon magának, akkor végre megszabadulhat a szenvedéstől, befejezheti az ön-szabotázst, és hagyhatja, hogy az életed új módon alakuljon ki.
További információért és / vagy a könyv megrendeléséért kattints ide. Kapható Kindle kiadásként és hangoskönyvként is, a szerző elbeszélésével.
A szerzőről
Lisa Tahir, LCSW, engedéllyel rendelkező klinikai szociális munkás. EMDR I. szintű, Reiki II. Szintű képesítéssel rendelkezik, és mint a Transzformációs Gondolkodástudományi Intézet gondolat edzője. ő volt a heti podcast házigazdája Minden dolog terápia 2016 óta az LA Talk Rádióban. Látogasson el a weboldalára www.nolatherapy.com
