nő egy jógafa pózban, a feje búbjából kinőtt fával
Kép Rafael Javier 


Elbeszélő: Marie T. Russell.

Videó verzió megtekintése az InnerSelf.com oldalon or A YouTube-on

A változás az, amit nem kerülhetünk el. Állandó és mindenhol ott van. A testünk folyamatosan változik. A sejtek elpusztulnak és minden másodpercben születnek. Valójában egy online keresés felfedte, hogy egy másodperc alatt testünk sejtjei közül 1 millió elpusztul. Azta! És egy nap alatt 330 milliárd sejt keletkezik az emberi testben. Tehát a változás minden pillanatban minden pillanatban része annak, akik vagyunk.  

A változás új életet és energiát hoz

Miért félünk a változástól? Miért állunk ellen? Szerintem ez az ismeretlentől való félelem miatt van. Félünk a változástól, mert nem tudjuk, mit hoz a változás, és mert nem bízunk sem másokban, sem magunkban, sem az Univerzumban.

A változást azonban úgy közelíthetjük meg, mintha egy felbontatlan és ismeretlen ajándék lenne (ami is az). Nem tudjuk, mi van a csomagban, de csinos papírba van csomagolva és gyönyörű masnival, így bízunk benne, hogy valami csodálatos lesz.

De ez a mi döntésünk. Vagy izgatottak lehetünk az életünkbe érkező új dolgok és emberek miatt, és ajándéknak vagy áldásnak tekinthetjük őket, vagy aggódhatunk. Dönthetünk abban, hogy bízunk abban, hogy a változás új életet és energiát hoz nekünk, és így várhatjuk az utunkba vezető új élményeket. Az egyik választás örömteli élményt, a másik zaklatott élményt nyújt. 

Engedje el azt, ami nem szolgálja Önt

Valószínűleg mindannyiunk életében vannak dolgok, amelyek nem szolgálnak minket. Ezek közül néhány olyan dolog, amit vásároltunk, vagy ajándékot kaptunk, amelyeket valamilyen oknál fogva nem tudunk elengedni akkor sem, ha nem igazán szeretjük őket. Ez olyasmi lehet, amiért sokat fizettél, tehát bár nem használod, vagy nem is szereted, megtartod, mert...hát, sokat fizettél érte. Vagy talán Mildred néni ajándéka. És minden alkalommal, amikor meglátod, összeborzongsz, mert hát, egyszerűen nem tetszik, mert nem a te stílusod. De mégis ott van, a nappalidban vagy ami még rosszabb, a hálószobádban. Elég, ha rémálmokat okoz.

Más dolgok, amelyeket el kell hagynunk, a szokások... beleértve azokat a dolgokat, amelyeket rendszeresen eszünk, vagy azokat, amelyeket teszünk vagy nem. Igen, az is lehet, hogy nem csinálsz valamit. Szokott-e elhanyagolni az edzést? Vagy általában "elfelejti" bevenni a vitaminokat? ... vagy bármit, amit általában nem csinál? Ezeket a szokásokat, akárcsak azokat, amelyeket csinálsz, jót tenne, ha elengednéd és szabaddá tennéd magad, és ezáltal szabaddá tedd magad. 

Ha olyan dolgokkal veszünk körül magunkat, amiket nem szeretünk, az felszívja az energiánkat. És ennek az ellenkezője igaz: olyan dolgokkal körülvéve magunkat, amelyek örömet okoznak nekünk. Ugyanígy, ha ételt eszünk és olyan dolgokat csinálunk, amelyek támogatják egészségünket, növelik az energiánkat és a jólétünket... Mindezek a dolgok örömet és belső békét hoznak nekünk.

Nézz körül magadon, és nézd meg, mely dolgok mellett dönthetsz úgy, hogy elengeded, majd tedd meg. Könnyebb lesz az energiád, és sokkal jobban érzed majd magad. És minél többet engedsz el, annál több áldást kaphatsz majd. Nem tudod elfogadni, ha a kezed szorosan össze van szorulva, a múltba kapaszkodva.

Lásd a nagyobb képet

Hajlamosak lehetünk annyira az életünk apró részleteire koncentrálni, hogy elfelejtjük a nagy képet. Végül is, amikor napi problémákkal és kihívásokkal küszködünk, nem mindig könnyű felemelni a szemünket, és meglátni a fényt a jövő horizontján.

A jó hír az, hogy nem vagy egyedül. Segítőkész energia vesz körül, és ha jelenleg nem látja, akkor kérjen segítséget. Kérd hangosan a körülötted lévő embereket, vagy kérd csendben, hogy az Univerzum küldje el neked a szükséges segítséget.

Nem kell egyedül küzdenünk, amikor az Univerzum pontosan azzal van tele, amire szükségünk van, amikor szükségünk van rá. Ne felejtsen el segítséget kérni, és legyen hajlandó a nagyobb képet látni, a happy enddel rendelkezőt. Az Univerzum kész és képes arra, hogy segítsen megteremteni azt az életet, amire vágyunk. Higgye el és hajrá.

Vigyázzon magára

Gondozóként, gyógyítóként, szülőként, tanárként stb. hajlamosak vagyunk először másokról gondoskodni. A saját öngondoskodásunk később jön, amikor és ha lesz időnk és/vagy energiánk.

Ezen változtatni kell! Ha kimerítjük magunkat az energiából, és nem szánunk időt az utánpótlásra, nem csak mi leszünk üresek az életerőtől, de nem lesz mit adnunk másoknak. Határozottan nem egy win-win szituáció.

Ahhoz, hogy energiánkat fenntarthassuk, időt kell szánnunk a pihenésre és önmagunk kényeztetésére. Bánj úgy magaddal, ahogy a számodra legfontosabb személlyel bánnál. És ki az a személy? Ez a személy te vagy! Nélküled semmi vagy! Tehát minden nap szánjon egy kis időt arra, hogy vigyázzon magára.

Üdvözöljük a szeretet és a szeretet lehetőségeinek lehetőségeit

A szeretet a legfontosabb energia az életben – mind a kimenő (szeretni), mind a bejövő (szeretve lenni). A szerelem több, mint egy pár, vagy anya és gyermeke között. Ez magában foglalja az egész emberiséget, a háziállatokat, az egész természetet és magát az életet.

Minél jobban szeretünk, annál jobban kapcsolódunk magához az Élet forrásához. Nyisd meg a szíved mindenkinek és mindennek. Mindenkinek van valami, ami megérdemli a szeretetet. Még azokkal is, akikkel nehezen bánunk.

Keress minden emberben és dologban azt, ami szerethető, és összpontosíts szereteted ebbe az irányba való kiterjesztésére. Minél több szeretetet adsz ki, annál több szeretetet fogsz "bevinni". A szeretet mindennek jót tesz, amihez hozzáér, mivel minden között köröz. Üdvözlünk minden lehetőséget a szeretetre és a szeretetre.

Élj teljes életet

Sok olyan dolog van, ami miatt szomorú lehet az életben, és sok olyan dolog, ami zavaró. Mindezek közepette azonban emlékeznünk kell arra is, hogy szeressünk, nevessünk és teljes életet éljünk. 

Életünkben megtapasztaljuk a fényt és a sötétséget, a bánatot és az örömet, a fájdalmat és a gyönyört, a szeretetet és az ítéletet, mégsem szabad egy módban megragadnunk. Hajlandónak kell lennünk arra, hogy érezzük az energiát a pillanatban, majd továbblépjünk a következő pillanatra és a következő élményre. És ez vonatkozik az egyensúly mindkét oldalán lévő energiára.

Az energia áramlik, hacsak nem ragaszkodunk hozzá hozzáállásunkkal és érzelmeinkkel. Így elengedhetjük a múlt energiáit, még akkor is, ha a múlt csak 5 másodperccel ezelőtt volt, és továbbléphetünk, hogy teljes életet élhessünk... megtalálva az örömet, a szeretetet és a nevetést ott, ahol az vár ránk.

Terjessze ki szárnyait és repüljön

Ahhoz, hogy „sorsunkat” vagy életútunkat beteljesíthessük, bátornak kell lennünk igazságunk és belső lényünk kifejezésére. Míg a társadalom megpróbálhat "megszelídíteni" vagy lenyomni a lelkedet azáltal, hogy szelíddé, alázatossá és másolójává tesz mindennek, ami a "benne" van, lényünkben, szívünkben él a saját vibráló igazságunk. 

Ahhoz, hogy beteljesült életet teremthessünk, és teljes energiapotenciálunkat elérhessük, hűnek kell lennünk önmagunkhoz. Bármikor hazudunk önmagunknak (vagy másoknak), ha úgy teszünk, mintha mások lennénk, mint akik vagyunk, vagy visszatartjuk sugárzó énünket (vagy elhomályosult énünket), elfojtjuk a lehetőségeinket. És a másokban rejlő lehetőségeket is elfojtjuk, mivel nem játsszuk ki maradéktalanul a részünket, így lehetővé válik számukra, hogy ennek megfelelően reagáljanak.

A lelked arra törekszik, hogy kitárja szárnyait, és veled repüljön teremtésed varázslatos, misztikus, csodálatos világában. Ahhoz, hogy elhatalmasodjunk, hitelesnek kell lennünk, és hajlandónak kell lennünk a változásra, ahogy új igazságokat és új meglátásokat fedezünk fel. Igazságunk, bár mindig igaz hozzánk, fejlődhet és változhat, ahogy növekedünk, és újra felfedezzük, kik is vagyunk valójában. Itt az ideje, hogy a fény és a szeretet ragyogó jelzőfénye legyünk, és kitárjuk szárnyainkat és repülni.

A cikk ihlette:

Üzenetek a mennyei kommunikációs kártyákról

Üzenetek a mennyei kommunikációs kártyákról
írta: Jacky Newcomb

borító: Jacky Newcomb üzenetei a mennyei kommunikációs kártyákrólAz üzenetek a mennyei kártyákról kitöltik a rést a rendkívül népszerű „angyalkártyák” és az „Utóvilág kommunikáció” új vonzereje között. Ez a jellegzetes 44 színű kártyapakli segít az embereknek, hogy ismerős módon elérjék az élet másik oldalát. A fedélzetet számos módon fel lehet használni, hogy kapcsolatba lépjünk a mennyei szeretteink irányításával, és folyamatos, pozitív és felemelő útmutatást és támogatást nyújtsunk.

A fedélzetet „biztonságos” érzéssel hozták létre; gyönyörű képek fokozzák a célirányosan könnyen használható formátumot. Egyszerűen válasszon egy kártyát, amikor isteni ihletre van szüksége, vagy válasszon ki néhányat, hogy olvasmányokat készítsen magának és barátainak. A mellékelt füzet megadja az egyes kártyák mögött rejlő mélyebb jelentéseket, és megvilágítja Önt a birodalmak közötti folyamatos kapcsolatról.

Információ/Rendelje meg ezt a kártyapaklit.

További inspiráló kártyalapok 

A szerzőről

Marie T. Russell a InnerSelf Magazine (alapította az 1985). Ezenkívül heti dél-floridai Inner Power rádióadást készített és házigazdája volt az 1992-1995-től, amely olyan témákra összpontosított, mint az önértékelés, a személyes növekedés és a jólét. Cikkei az átalakulásra és a belső öröm és kreativitás forrásunkkal való újbóli csatlakozásra összpontosítanak.

Creative Commons 3.0: Ez a cikk a Creative Commons Nevezd meg! Ossza meg az 4.0 licencét. Nevezze meg a szerzőt: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link a cikkhez: Ez a cikk eredetileg megjelent InnerSelf.com