Önsegély

Bátorságot élni az életben, és kérni, amire szüksége van vagy amire vágyik

Bátorságot élni az életben, és kérni, amire szüksége van vagy amire vágyik.
Kép Jeroen Renders

Bátornak kell lenned az élethez. Ez magában foglalja a megtanulást arra, hogy megkérdezze, amire szüksége vagy amire vágyik. Néha ki akarsz javítani egy igazságtalanságot vagy helyesbíteni egy rosszat; máskor csak annyit próbálsz meg, hogy rendelj egy krumplit.

Hadd mutassam be a Teenage Me-t. A barátaimmal vagyok. Ebédidő van. Éhesek vagyunk, és hagyhatjuk az iskolát. Julie a sor, hogy a pulthoz menjen, és leadja a megrendelésünket. Megkérem, hogy hozzon nekem krumplit.

Tizenegyen vagyunk egy vörös bakelitben, amely négyre szoros lenne. Tizennégy éves vagyok, és három napja nem ettem mást, csak zellert és tojásfehérjét. (Hatalmas túlzás. Bár sok hülye divat-diétát követtem a napjaimban, ez egy szélsőséges példa arra szolgál, hogy megmutassam, éhes vagyok.)

Julie visszatér az asztalhoz, feltehetően megrendelésünket leadta. Tizenöt perc telik el, ami talán nem hangzik soknak, de sütési időben ez már közel egy év.

Egyikünket sem szolgálták ki. El fogok múlni az éhségtől. A testem lecsúszik a gumiszerű padlóra és beolvad a linóleumba, és a sütés-fogyasztók nemzedékei taposnak rajtam, amíg az arcom a csempe részévé nem válik.

Szerverünk pizzával, előételekkel és pár salátával érkezik. Sütés nélküli.

Visszanyelek könnyeket. (Sósak, de nincsenek gyengeségeik.)

- Jules - mondom a legjobb barátnőmnek, fülébe szorítva világosbarna hajának egy szálát - mit gondoltál, mi történt a krumplinkkal?

- Nos, felmentem és megrendeltem őket? Julie kérdésekben beszél.

"UH Huh?" Én kérdezem.

- De, hm, nem biztos, hogy hallottak - mondja Julie.


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

Sikítani akarok. Viccelsz, azt hiszem. Azt akarja mondani, hogy egész idő alatt sült krumplit vártam, amelyeket még soha nem is rendeltünk? Számoltam a perceket, nyál gyűlt össze az ízlelőbimbóimban, készen arra, hogy éhségtől rágja le a karomat! Olyan krumplit vártam, amely még soha nem volt útban?

Mindezt hangosan, az éhező tüdőm tetején szeretném elmondani, de ehelyett lenézek az előttem lévő üres tányérra, és azt motyogom Julie-nak: „Krumplit akartam ezzel.”

A következő tanulságok villámként hatnak rám:

* Felszólalni és megkérni, amire szükséged van, nehezebb, mint gondolnád.

* Ha nem azt kérdezi, amire vágyik, akkor nem fogja megkapni azt, amire szüksége van.

* Ha elküldi a barátjának, hogy megkérdezze, mit akar, akkor lehet, hogy nem tudja megtenni, ebben az esetben nem fogja megkapni, amire szüksége van.

* Azzal a képességgel születtem, hogy megbizonyosodjak arról, hogy hallatom-e a hangomat, és ezt az ajándékot okosan kell használnom. Például nekem kellett volna felállnom és megrendelnem a krumplit.

* Sokunknak segítségre van szüksége ennek a készségnek az építésében, és az én érdekem, hogy megtanítsalak benneteket, már csak azért is, hogy legközelebb elküldhessem a krumplimért, mert Julie egyértelműen nem szögezi le ezt.

A tizennégy éves én még mindig az étkezőben vagyok. Éhező.

Jobb, ha elmegyek innen, és óra elõtt futok a pékségbe, mert nem úgy néz ki, hogy hamarosan sült krumplit kapok.

Percekkel később, miután a kezemben egy teljes kiőrlésű bagel és egy fagyos diétás koksz van, és a vércukorszintem normalizálódik, gondolkodom minden rendezetlen krumplin, minden kérdésen, amely megválaszolatlan, és minden hangon, ami nem ad Csak azért ne szólalj meg, mert az emberek nem tudják, mit vagy hogyan mondj.

Úgy gondolom, hogy megfelelő útmutatással bárki megtanulhatja, hogyan lehet hatékonyan panaszkodni.

Akkor és ott elkötelezem magam, hogy megtanítok tizennégy éves krumplit rendelő lányoknak (és az egész lakosság többi részének), hogyan lehet biztosítani azt, hogy megkaphassák, amire szükségük van. Hogyan lehet megbizonyosodni arról, hogy amikor bármelyikünk kér valamit, olyan erősen rakjuk össze az esélyeket a javunkra, hogy a lehető legnagyobb esélyünk van arra, hogy megszerezzük, amit akarunk.

Más szóval, elkötelezem magam annak biztosítása mellett, hogy az emberek tudják, hogyan lehet hatékonyan panaszkodni.

Copyright © 2019 Apple Inc. Minden jog fenntartva. Adatvédelmi szabályzat Sütik használata Használati feltételek Értékesítés és visszatérítés Jogi megjegyzések Webhelytérkép Minden jog fenntartva.
Kivonat a könyv engedélyével: Krumplit akartam ezzel
Kiadó: New World Library. www.newworldlibrary.com.

Cikk forrás

Krumplit szerettem volna ezzel: Hogyan kérhetem meg, amire vágyunk, és megszerezzük, amire szüksége van
írta Amy Fish

Sült krumplit szerettem volna ezzel: Hogyan kérhetem meg, amire vágyunk, és amire szükségünk van, Amy FishAmy pragmatikus módszereket tár fel a sérelmek könnyedségének orvoslása érdekében, tisztességgel és tisztességgel minden érintett számára - akár a világ hibáit próbálja kijavítani, akár csak a megrendelt sült krumplit követeli.

További információ és / vagy megrendelés. (Kindle kiadásként és hangoskönyvként is elérhető.)

A szerzőről

Amy FishOmbudsmanként a montreali Concordia Egyetemen, Amy Fish megoldja a hallgatók, oktatók és alkalmazottak panaszait. Ő írt a Huffington Post Kanada, Reader's Digest, És a Globe és Mail és megjelent CBC piactér és a CTV News. Látogassa meg a weboldalát a címen https://www.amyfishwrites.com/
  

A cikk további cikkei

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

A legolvasottabb

a töltő nem használható 9 19
Az USB-C töltőre vonatkozó új szabály megmutatja, hogyan hoznak döntéseket az EU szabályozói a világ érdekében
by Renaud Foucart, Lancaster Egyetem
Előfordult már, hogy kölcsönkérte egy barátja töltőjét, csak azért, mert úgy találta, hogy nem kompatibilis a telefonjával? Vagy…
főzve egészségesebb ételek 6 19
9 főzve egészségesebb zöldség
by Laura Brown, Teesside Egyetem
Nem minden étel táplálóbb nyersen fogyasztva. Valójában néhány zöldség valójában több…
szociális stressz és öregedés 6 17
Hogyan gyorsíthatja fel a szociális stressz az immunrendszer öregedését
by Eric Klopack, Dél-Kaliforniai Egyetem
Az életkor előrehaladtával az immunrendszerük természetesen hanyatlásnak indul. Az immunrendszernek ez az öregedése,…
időszakos böjt 6 17
Az időszakos böjt valóban jó a fogyáshoz?
by David Clayton, Nottingham Trent Egyetem
Ha Ön olyan ember, aki gondolkodott a fogyáson, vagy szeretne egészségesebb lenni az elmúlt néhány évben…
Férfi. nő és gyermek a strandon
Ez a nap? Apák napi fordulat
by Will Wilkinson
Apák napja van. Mi a szimbolikus jelentése? Történhet-e ma valami életet megváltoztató…
A bpa egészségügyi hatásai 6 19
Milyen évtizedes kutatások dokumentálják a BPA egészségügyi hatásait
by Tracey Woodruff, Kaliforniai Egyetem, San Francisco
Függetlenül attól, hogy hallott a biszfenol A-ról, ismertebb nevén BPA-ról, a tanulmányok azt mutatják, hogy…
ki volt Elvis pressly 4 27
Ki volt az igazi Elvis Presley?
by Michael T. Bertrand, Tennessee Állami Egyetem
Presley soha nem írt emlékiratot. Nem vezetett naplót sem. Egyszer, amikor értesültek egy lehetséges életrajzról…
gondok a számlák fizetésével és a mentális egészséggel 6 19
A számlák fizetési nehézségei súlyosan károsíthatják az apák lelki egészségét
by Joyce Y. Lee, az Ohio Állami Egyetem
A korábbi szegénységi kutatásokat elsősorban anyákkal végezték, elsősorban az alacsony…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.