Életünkben két nagy információforrás áll rendelkezésünkre a világ észleléséhez és az abban való eligazodáshoz: az elme racionális, elemző módja és a szív lelkileg érzett érzéke. Az elme a „tudatos” valóság királya, és a látható információ, anyag, elemzés, óraidő, tudomány, technológia, érvelési elvek, ideológia, ítéletek logikai, verbális, archetipikus „férfias” területére specializálódott, a dolgokat az egyes komponenseik, valamint az elkülönülés és a különbségek hangsúlyozása.
A szív a „tudattalan” valóság királynője, és a szellem, a természet, a sötétség, a rejtély, az álmok, a költészet, a dolgok közötti kapcsolatok és az egész élethez való kapcsolódásunk intuitív, nonverbális, archetipikus „nőies” birodalmára specializálódott. Az elme szerint, de nem képes érzékelni a rejtélyt vagy a tudattalan valóságot. A szív úgy érzi,, de nem tud szavakkal beszélni, nem lehet szenvtelen és „logikus”.
Két út: Elme és Szív
A környezetünk észlelésének e kétféle módja közül a tudatos elme teljesen uralja a gyógyulás, az élet navigációja és a döntéshozatal modern megközelítését. A probléma nem az, hogy racionális elménket olyan jól használjuk, vagy nem értékeljük a modern tudományban, a technológiában és a civilizációban elért eredményeit. A probléma az, hogy nem egyformán értékeljük és nem használjuk a szívet.
Amikor racionális megközelítéseink kudarcot vallanak, vagy akár kárt okoznak nekünk, ahelyett, hogy a szívvel konzultálnánk, annak teljesen más tapasztalati és információs területével, visszatérünk a sikertelen megközelítéshez, és ugyanazokat a játékokat ismételjük meg ugyanabból az értelemkönyvből. „Nagyobb kalapácsra” törekszünk: több adat, több kutatás, több szó, erősebb gyógyszer, más technológia, egy másik szentírás-vers.
Soha nem állunk meg és nem teszünk fel olyan hatalmas hiányzó kérdéseket, amelyek a test, a lélek, a szellem és a föld archetipikusan nőies birodalmában laknak: Ki vagyok én? Valójában mit keresek itt a földön? Mi a helyem a világon a munkámon, a birtokomon, a kedvenc sportcsapatomon és a közösségi hálózaton túl?
Azért nem tesszük fel ezeket a kérdéseket, mert nincs társadalmi, gazdasági, politikai vagy vallási rendszerünk, amely tiszteletben tartja a test szívét, bölcsességét vagy a természettel való egyensúlyt.
Szívkommunikáció 101
A spirituális központ tisztázása érdekében pillanatról pillanatra képesnek kell lennie érzékelni a finom kommunikációt a szívéből. Legegyszerűbb formájában ezek a kommunikációk a jelzőlámpa három színének érezhetők: zöld (igen / halad előre) jelzés; piros (nincs / állítsd le ezt a tanfolyamot) jel; és sárga (óvatosság / lassítás / várakozás) jelzés. A közlekedési lámpához hasonlóan ez a három alapjel folyamatosan változik.
Minden jel fizikailag érezhető a testben, és a következőképpen élhető meg:
* Kellemes látványosság vagy meghívás (zöld lámpa / igen)
* Kellemetlen taszító érzés vagy érdektelenség (piros lámpa / nincs)
* Nem egyértelmű habozás (sárga fény / még nem)
Gyakorlat: A szív „navigációs irányítási rendszerének” megtapasztalása
Ezen alapvető szívkommunikáció jobb szemléltetése érdekében íme egy gyakorlat, amely segít megtapasztalni őket, amikor előre-hátra mozognak, „ahogy a fény változik”. Érezni fogja ezeket a különböző módon érzett hangokat, és nem fogalmilag gondolkodni róluk, az érzés, a testi érzékelés, a képek, az érzelmek és az intuíció elmozdulásain keresztül.
- Üljön kényelmesen egy székre, mindkét lábával a földön. Vegyen három mély lélegzetet, lassan lélegezzen ki a szájon át. Csukd be a szemed.
- Képzelj el egy olyan embert, akivel szeretsz együtt lenni. Képeld le magad előtt azt a személyt. Képzelje el ruházatukat, testtartásukat, arckifejezésüket, szemüket és modorukat.
- Az illető képét maga elé tartva hívja fel a figyelmét a mellkasára és a hasára. Figyelje meg, mit tapasztal ott fizikailag. Vizsgálja át testét finom érzetek után, és figyeljen arra, hogy testében hol érzi őket. Nem kell kapkodni. Figyelje meg légzését és belső érzéseit.
- Vegyen három mély lélegzetet és tisztítsa meg az illető képét.
- Most képzelj el egy valódi embert, akivel alig bírsz együtt lenni; olyan személy, aki megbánthatott vagy fájdalmat okozott. Képeld le az illetőt közvetlenül előtted. Mint korábban, egyértelműen vegye figyelembe ruházatukat, arckifejezésüket, modorukat és szemüket. Most ugyanezt a testvizsgálatot végezze el, és vegye észre, amit fizikailag tapasztal a testében, különösen a mellkas és a bél területén. Nem kell kapkodni. Figyelje meg a légzését és a szíve körüli területet. Jegyezzen fel mindent, ami eltér az első személynél tapasztaltaktól.
- Vegyen három mély lélegzetet, és teljesen tisztítsa meg a képzeletét ettől az embertől.
- Most másodszor képzeld el azt az embert, akivel szeretsz háttal lenni előtted. Mosoly. Lásd, ahogy mosolyognak. Ismét végezze el a test átvizsgálását fizikai, érzett reakciójára ennek a személynek az Ön előtt való jelenlétére. Figyelje meg a különbségeket és azt, hogy hol érzi ezeket a különbségeket a testében.
- Tisztítsa meg képzeletét, és ismételje meg a kellemetlen emberrel.
- Térjen vissza egy utolsó alkalomhoz annak a személynek, akivel szeretnél együtt lenni. Élvezze ezt az érzett érzést.
- Nyisd ki a szemed. Szánjon néhány percet arra, hogy leírja, milyen elmozdulásokat érzett a testében az egyes emberek között, és hol érezte ezeket a változásokat a testében.
A szív nonverbális nyelve
A fenti gyakorlat során tapasztalt változó fizikai érzések a dinamikusak hangokat érezni a szívedből. Az érzékszervek a szív - és maga a szellem - nonverbális nyelvei, amelyet fizikai testén keresztül tapasztalnak meg.
Megtiszteltetés (gondosan feltárva és ügyesen értelmezve) segíthetnek abban, hogy ugyanolyan megbízhatóan eligazodjanak az összetett élethelyzetekben, mint az iránytű vagy a GPS egység. Vállalja ezt a munkát? Feleségül veszi ezt a személyt? Más állapotba költözni? A szíved tudja a választ, és navigációs irányítási rendszere egyedi sorsodhoz van kötve, és senki másé.
Ha figyelmen kívül hagyják (ahogy a jogi egyetemen figyelmen kívül hagytam a saját kitartó testjelzéseimet), akkor sajnálatos dolgok történnek és történnek, ugyanúgy, mint amikor figyelmen kívül hagyja a közlekedési lámpa színeit.
Újra nyomtatva a kiadó engedélyével,
Bear & Company, az Inner Traditions Inc. lenyomata
© 2017. www.innertraditions.com
Cikk forrás
A szív navigációjának elveszett művészete: A modern sámán terepi kézikönyve
írta: Jeff D. Nixa JDMDiv.
Esettanulmányokat és hibaelhárítási segítséget nyújtva a szívközpontú pálya gyakori csapdáihoz és akadályaihoz, ez a sámán kézikönyv gyakorlati gyakorlatokat és szertartásokat biztosít - ideértve a szerző által elmondott 4 vezetett audioút elérését -, valamint a szerző bölcsességét. saját útját és a hatalmas tanárokat, akikkel együtt dolgozott. Ez a könyv lehetővé teszi, hogy megértse hiteles önmagának és látnoki szívének pontos körvonalait, ez a lélekkel és legmélyebb elhívással egy térképet kínál egy lendületes új élethez.
Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1591432855/innerselfcom
A szerzőről
Jeff Nixa, JD, M.Div. Sámángyakorló, tanár és író. 2010-ben megalapította az alföldi sámánprogramokat, egy sor tanácsadási, gyógyító és oktatási szolgáltatást, köztük egyszemélyes tűzbeszélgetéseket, szemináriumokat, egyetemi osztályokat, szabadtéri visszavonulásokat és pusztai kirándulásokat. Látogassa meg a weboldalát a címen https://greatplainsguide.net
