Kapcsolatok

Türelem: Miért van szükségünk és hogyan juthatunk hozzá

Türelem: Miért van szükségünk és hogyan juthatunk hozzá

A türelem erény - ezt mindannyian sokszor hallottuk. Mégis mindig úgy éreztem, hogy bár "tudjuk" a türelem fontos, ez az élet egyik legnagyobb tanulsága marad. Az azonnali kielégülés modern társadalmában néha úgy tűnik, hogy a türelem elfeledett árucikk. Ez némileg hasonlít a vicchez, amely szerint "Isten türelmet ad nekem, és azonnal adja nekem".

Webster szótára a türelmet a következőképpen határozza meg:

   1. panasz nélkül elviselni a fájdalmat, a bajt stb
   2. nyugodtan tűri a sértést, késést, zavartságot stb.
   3. nyugodt állóképességet mutat
   4. szorgalmas; állhatatos.

Nem csoda, ha ellenállunk a türelemnek ... Végül is, ha azt panasz nélkül egyenlővé tesszük a fájdalom elviselésével, nyugodtan tűrjük a sértést, akkor biztosan nincs vonzereje. Az biztos, hogy úgy hangzik, mintha a vértanú szerepét vállalnánk ... "csendben szenvednénk" ... De ha ezt egyenlővé tesszük a nyugodt állóképesség bemutatásával, szorgalommal és kitartással, akkor a türelem más aspektusát látjuk.

A türelem annyit jelent, mint a hit

Úgy érzem, hogy a türelem szó a hit szinonimája. A türelem azt jelenti, hogy hiszünk ... önmagunkban, embertársainkban, általában az életben. Például, amikor egy gyermek beszélni tanul, annak ellenére, hogy esetleg nem értünk egy hangot, amit mondanak, eleinte van türelmünk (hitünk), hogy egyszer, hamarosan képesek lesznek világosan beszélni és megérteni őket.

Ugyanígy, amikor egy projekten dolgozunk, van türelmünk (hitünk), hogy ez sikerülni fog, és hogy sikerrel fogjuk elérni a kitűzött célt. Mégis vannak olyan esetek, amikor feladjuk, elveszítjük a hitünket, elveszítjük a türelmünket mind önmagunkkal, mind másokkal szemben.

Türelmes lenni másokkal ... Nem mindig könnyű!

Milyen nehéz türelmesnek lenni ... Néha türelmetlenek vagyunk, hogy valami véget érjen, és néha azért, hogy valami elkezdődjön. De a türelmetlenség mindig a "most" elfogadásának hiányát jelzi. Türelmetlenek vagyunk a jövő holnapra, türelmetlenek vagyunk a hétvégére, türelmetlenek vagyunk az előléptetésre, az emelésre, az új munkára, a dátumunk elérésére, a randevú távozására ... Úgy tűnik, hogy vannak mindig oka a türelmetlenségre ...

Mégis, ha türelmetlenségünk okait nézzük, azok mindig a jelen iránti elégedetlenséget mutatják. Valami mást akarunk, mint ami most van. Noha ez önmagában nem feltétlenül rossz - végül is jó, ha van egy elképzelésünk a jobb életről a saját magunk számára -, de ezt "áron" megtenni, hogy nem élünk és nem szeretjük a most élő életet nagy veszteség. Figyelmen kívül hagyjuk a "most" -t, mert van egy elképzelésünk arról, hogy a dolgok hogyan lehetnek vagy "kellene" ...

Egy másik eset, amikor a türelem gyakran nagyon hiányzik, az az, amikor embertársainkkal (és önmagunkkal) foglalkozunk. Hagyjuk, hogy türelmetlenségünk azzal kapcsolatban, hogy a dolgok miként válnak megosztottá magunk és mások között. Türelmetlenné válunk, mert valaki "lassú", "buta", "véleményes", "makacs", "függő", "arrogáns" stb. Hagyjuk, hogy türelmetlenségünk ítéletre és haragra váljon, és mini-háborúkat hozunk létre családok, munkahelyünk, környékünk. Hagyjuk, hogy ez a saját lényünkön belül megtörténjen.

Türelmesnek lenni önmagunkkal ... Nem mindig könnyű!

Mi (engem is beleértve) türelmetlenek vagyunk önmagunk miatt, amiért nem vagyunk "elég jók" ... azért, hogy még nem ejtettük el azt a szokást, amelyet megpróbálunk megtörni ... amiért nem vagyunk az a személy, akiről tudjuk, hogy lehetünk ... "alacsonyabb énünk" a "felsőbb énünk" helyett ... Türelmetlenek vagyunk önmagunkkal, haragszunk magunkra és háborúba keveredünk önmagunkkal.

Mégis, ha lenne türelmünk (hitünk), látnánk, hogy ezek a dolgok átmenetiek. Ahogyan a járni vagy beszélgetni tanuló csecsemő tanulási folyamata hibákat követ el - és újra és újra próbálkozik -, mi is hibázunk, és újra meg kell próbálnunk.


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

A türelem elvesztése önmagunkkal és embertársainkkal egyáltalán nem segít. Ez inkább ellenfél, mintsem barát helyzetébe kerül. Inkább a bíró és az esküdtszék pozíciójába helyez minket, mintsem támogatási forrásként. A megosztottság falát hozza létre, ahelyett, hogy fényt adna az út megkönnyítésére.

A legnagyobb kihívásra a kihívások idején van szükség, legyen szó személyes kihívásokról, párkapcsolati kihívásokról vagy egyetemes kihívásokról, az az, hogy bízzunk önmagunkban és az emberi fajban. Úgy kell tekintenünk magunkra, mint a járni tanuló gyermekekre, és tudnunk kell, hogy igen, el fogunk esni, hibázunk, de szívünkben meg kell őriznünk azt a hitet, hogy meg fogjuk valósítani. Végül sikerülni fog. Megtanulunk élni "magasabb" önmagunkból - megtanulunk együtt élni szeretettel, mások elfogadásával, valamint a bennük és önmagunkba vetett hittel.

Amire a világnak most szüksége van ...

Türelemmel kell lennünk ... mindenkivel és mindennel szemben, beleértve önmagunkat is. Néha erre a türelemre a leginkább szükségünk van a hozzánk legközelebb állókkal szemben. Olyan sokáig láttuk őket küzdeni az életük során, hogy gyakran túl könnyű megértenünk, mit kell "tenniük" ... és emiatt ítélkezünk felettük, és haragot vagy önigazságot érzünk.

Annak ellenére, hogy van egy felnőtt testünk, belül még mindig kisgyerekek vagyunk, még mindig tanulunk. A most elsajátított készségek nem feltétlenül fizikaiak - inkább érzelmi és spirituálisak. Tanulunk szeretni önmagunkat és másokat, türelmet és hittel lenni önmagunkban és másokban, tisztelni önmagunkat és másokat stb.

Ezek az "életleckék" sokkal nagyobb kihívást jelentenek, mint a járás megtanulása, mert mindig olyan sok a kísértés, hogy a másik útra lépjünk ... a könnyű útra, a lajhár vagy a lustaság útjára, az ítélet és a kritika útjára.

Könnyebb önzőnek lenni, mint szeretni. Könnyebbnek tűnik ítélkezni, mint támogatónak lenni. De az ár, amelyet fizetünk, nagyszerű. Az ár a szeretet, az öröm és az igazi belső béke elvesztése. Nem lehetünk békességben önmagunkkal, amikor állandóan letesszük emberi testvéreinket, amikor kinevetjük őket (akár némán, akár nem), amikor megítéljük őket, hogy "nincsenek együtt".

Türelmesnek lenni a családtagokkal

Könnyen bele lehet esni ebbe a mintába a családunkkal ... elvégre évek óta "Jo" megpróbálta leszokni [bármiről], és még mindig függővé vált ... évek óta "Jane" egy fölényes és durva ember ...

Az életlecke azonban nem a "viselkedésükben" rejlik. Mint mindannyian tudjuk (legalábbis öntudatlanul), mást nem tudunk megváltoztatni. Csak magunkat tudjuk megváltoztatni. És a varázslat az, hogy minél jobban elfogadóvá válunk (önmagunk és mások számára), annál szeretetteljesebbek leszünk, annál kevésbé ítélkezünk és kritikusak vagyunk, annál inkább képesek a körülöttünk lévő emberek (beleértve önmagunkat is) megváltozni.

Mindannyiunkban van egyfajta lázadó bennünk ... és amikor az ellenállás falát érezzük, néha a sarkunkba ásunk ... Ne feledje, amikor tinédzser voltál, és édesanyád azt akarta, hogy tegyen valamit, amit nem akartál ... minél többet nyomott, annál jobban ellenálltál (vagy csak én voltam az?).

Mindannyiunkban még mindig bent él az a tinédzser, és minél többet nyomjuk (magunkat és másokat), annál nagyobb az ellenállás. Azonban minél több szeretet és elfogadás van a szívünkben, annál kevesebb ellenállással fogunk találkozni.

A szerelem a válasz - ez a kulcs a jövő feloldásához, amelyről álmodoztunk. Mégsem kezdhetjük azzal, hogy megkérjük a "többieket", hogy feltétel nélkül szeressenek minket, ha először nem önmagunkat és őket szeretjük feltétel nélkül ... ítélet nélkül, kritika nélkül és türelemmel.

Látnunk kell a "felsőbb énet" minden egyes emberben, akivel találkozunk, tudnunk kell, hogy bár a külső magatartás "kevesebb, mint szerető", a felsőbb én mégis odabent várja a "felemelkedés és ragyogás" esélyét ... És minél több szeretetünk van, annál több türelem, annál jobban elfogadjuk a "mi van" pillanatban, annál kevesebb ellenállással fogunk találkozni.

Ez nem könnyű út, de könnyebb. A nehéz rész a múltbeli magatartás és attitűdök tehetetlenségének leküzdése ... amint megnyitjuk szívünket a türelem, a hit, a feltétel nélküli szeretet és elfogadás előtt, az út könnyebbé válik ... Megtanuljuk figyelmen kívül hagyni a "súlyosbodásokat" és a "hibákat". .. Amikor súlyosnak érezzük magunkat valakivel (és magunkkal szemben), megkérdezhetjük magunktól: "Mi a különbség ez 10 nap, 10 hét, 10 év, 10 évszázad alatt?" Ez segíthet a dolgok perspektívába helyezésében.

Legyünk türelmesek önmagunkkal, a körülöttünk lévőkkel és általában a világgal szemben. Higgyünk abban, hogy a szeretet győzni fog.

Ajánlott Könyv

Lakó mennyország MOST: A válasz minden erkölcsi dilemmára, amelyet Andrea Mathews valaha is felvetett.A Mennyország lakása MOST: A válasz minden valaha felvetett erkölcsi dilemmára
írta: Andrea Mathews.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez.

A szerzőről

Marie T. Russell a InnerSelf Magazine (alapította az 1985). Ezenkívül heti dél-floridai Inner Power rádióadást készített és házigazdája volt az 1992-1995-től, amely olyan témákra összpontosított, mint az önértékelés, a személyes növekedés és a jólét. Cikkei az átalakulásra és a belső öröm és kreativitás forrásunkkal való újbóli csatlakozásra összpontosítanak.

Creative Commons 3.0: Ez a cikk a Creative Commons Nevezd meg! Ossza meg az 4.0 licencét. Nevezze meg a szerzőt: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link a cikkhez: Ez a cikk eredetileg megjelent InnerSelf.com

A cikk további cikkei

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

A legolvasottabb

digitális pénz 9 15
Hogyan változtatta meg a digitális pénz az életünket
by Daromir Rudnyckyj
Egyszerűen fogalmazva a digitális pénzt úgy határozhatjuk meg, mint egy olyan valutaformát, amely számítógépes hálózatokat használ…
Egy napéjegyenlőségi oltár
Napéjegyenlőség-oltár készítése és egyéb őszi napéjegyenlőségi projektek
by Ellen Evert Hopman
Az őszi napéjegyenlőség az az idő, amikor a tengerek viharossá válnak, ahogy beköszönt a téli vihar. Ez egyben a…
kíváncsi gyerekek 9 17
5 módszer a gyerekek kíváncsiságának fenntartására
by Perry Zurn
A gyerekek természetesen kíváncsiak. De a környezet különböző erői elfojthatják a kíváncsiságukat…
Sedna és a mi feltörekvő világunk
Sedna és a mi feltörekvő világunk
by Sarah Varcas
Sedna az inuit tenger istennője, más néven a tenger anyja vagy úrnője és a…
óceáni erdők 9 18
Az óceáni erdők nagyobbak, mint az Amazonas, és termelékenyebbek, mint gondoltuk
by Albert Pessarrodona Silvestre et al
Afrika déli partjainál terül el a nagy afrikai tengeri erdő, Ausztrália pedig a…
női arca nézi magát
Hogyan hagyhattam ki ezt?
by Mona Sobhani
Úgy kezdtem el ezt az utat, hogy nem számítottam arra, hogy tudományos bizonyítékot találok tapasztalataimra, mert a…
az egyenlőtlenség jelei 9 17
Az Egyesült Államok drasztikusan visszaesett a demokráciát és az egyenlőtlenséget mérő globális rangsorokon
by Kathleen Frydl
Az Egyesült Államok a „szabad világ vezetőjének” tekintheti magát, de a fejlődés mutatójának…
A génekhez hasonlóan a bélmikrobái is átterjednek egyik generációról a másikra
A génekhez hasonlóan a bélmikrobái is átterjednek egyik generációról a másikra
by Taichi A. Suzuki és Ruth Ley
Amikor az első emberek kiköltöztek Afrikából, magukkal vitték bélmikrobáikat. Kiderül,…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.