Egy új kutatás megerősíti, hogy ha kedves vagy másokkal, nagyobb valószínűséggel lesznek kedvesek veled is.

Amikor két ember először találkozik, hajlamosak azt látni, hogy a másik személy hasonló a sajátjához.

Egy barátságos és társaságkedvelő ember hajlamos másokat barátságosnak és társaságkedvelőnek látni. Aki félénk és tartózkodó, az meglátja ezeket a tulajdonságokat másokban.

A pszichológia világában ezt a „feltételezett hasonlósági hatásnak” nevezik. A pszichológusok elmélete szerint az emberek saját személyiségüket használják arra, hogy kitöltsék a hiányosságokat valakivel, akit nem ismernek jól.

"Az emberekről alkotott világképed a saját személyiségeden alapszik, mert mit hozol ki belőlük."

A kutatók most egy másik tényezőt javasoltak, teszteltek és alátámasztást találtak: az emberek hajlamosak viszonozni egymás viselkedését. Az a személy, aki barátságos és társaságkedvelően viselkedik, nagyobb valószínűséggel kapja ugyanezt cserébe.

Más szóval, az emberek átmenetileg olyan viselkedést hoznak elő, ami az mint a sajátjuk személyiségét, látni ezt a viselkedést, és arra következtetni, hogy milyen a másik személy. A jelenséget „érzékelő által kiváltott hasonlósági hatásnak” nevezték el.

Vizsgálatuk az eltérő hatást is alátámasztotta: az asszertív, domináns emberek a passzív viselkedést, a passzív emberek pedig az asszertív viselkedést emelik ki.

„Az ötlet az, hogy az emberek befolyásolják egymást, amikor interakcióba lépnek” – mondja Sanjay Srivastava társszerző, az Oregoni Egyetem professzora. „Kihozzák a másik személy olyan viselkedését, amely bizonyos szempontból előre láthatóan hasonló, másokban pedig előre láthatóan eltérő.”

Elméletük tesztelésére a pszichológusok kísérletet hajtottak végre, és az eljárást a vezető szerző, Bradley Hughes doktoranduszból alkalmazták, amikor a Kaliforniai Egyetemen, Berkeleyben tanult. 322 diákot toboroztak, párokra bontottak, és felkérték őket, hogy nézzenek át és közösen bíráljanak el egy műalkotásokat ábrázoló fotósorozatot.

„Azt akartuk, hogy az emberek interakcióba lépjenek, ilyen értékeléseket készítsenek, és legyen esélyük arra, hogy befolyásolják egymást” – mondja Hughes.

A résztvevők egy művészeti galéria társmenedzserének szerepét töltötték be, és 20 percet kaptak, hogy átnézzenek 20 festményt, és válasszanak ki hármat, amelyeket felakasztanak a galériában. Interakcióikat videóra vették.

A művészeti galériai feladat elvégzése előtt minden résztvevő elkészítette saját személyiségéről szóló beszámolóját. Ezután visszatértek egy privát szobába, és gondoskodtak róla észlelési ítéletek partnerükről. A kutatói asszisztensekből álló csapat ezután megnézte a videóra vett interakciókat, és értékelte és kódolta a résztvevők viselkedését.

„Az ötlet az, hogy a személyiség interperszonális interakciókon keresztül áramlik, ahonnan hogy ki egy személy, hogyan viselkednek, mások hogyan reagálnak rájuk” – mondja Hughes.

„Az ember végigmegy az életen, hogy az emberek egy kicsit hasonlóbbak legyenek önhöz” – mondja Srivastava. „A következmény az, hogy van interakciód, hasonlóbbá teszed az embereket magadhoz, és ezt látod. Ez idővel felhalmozódik. Az emberekről alkotott világképed a saját személyiségeden alapul, annak köszönhetően, hogy mit hozol ki belőlük."

A tanulmány körülbelül négy évig tartott a fogantatástól a megjelenésig. A viselkedés kódolása „nagyon munkaigényes” volt, ezért egyetemi kutatói asszisztensekből álló csapatoknak kellett megnézniük a videókat és strukturált értékeléseket készíteni.

„Ha kapcsolatba lép velük, befolyásolhatja a másokról alkotott benyomásait” – mondja Hughes. „A mindennapi interakciók megváltoztatják azt, ahogyan látod az embereket. Ezeknek a hatásoknak a bizonyítéka ajtót nyit a jövőbeli tanulmányok előtt, amelyek más társadalmi kognitív hatásokra gyakorolt ​​interperszonális hatásokat vizsgálják.

A tanulmány a Lapja Személyiség és szociálpszichológia.

Hozzáállást és viselkedést javító könyvek az Amazon legjobb eladóinak listájáról

"Atomic Habits: Könnyű és bevált módszer a jó szokások kialakítására és a rosszak letörésére"

írta: James Clear

Ebben a könyvben James Clear átfogó útmutatót ad a jó szokások kialakításához és a rosszak lemondásához. A könyv a legfrissebb pszichológiai és idegtudományi kutatások alapján gyakorlati tanácsokat és stratégiákat tartalmaz a tartós viselkedésváltozás megteremtésére.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"Unf*ck Your Brain: A tudomány használata a szorongás, a depresszió, a düh, a furcsaságok és a kiváltó tényezők leküzdésére"

Írta: Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN

Ebben a könyvben Dr. Faith Harper útmutatót kínál a gyakori érzelmi és viselkedési problémák megértéséhez és kezeléséhez, beleértve a szorongást, a depressziót és a haragot. A könyv információkat tartalmaz az e kérdések mögött meghúzódó tudományról, valamint gyakorlati tanácsokat és gyakorlatokat tartalmaz a megküzdéshez és a gyógyuláshoz.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"A szokás ereje: Miért csináljuk azt, amit az életben és az üzleti életben"

írta Charles Duhigg

Ebben a könyvben Charles Duhigg a szokásképzés tudományát tárja fel, és azt, hogy a szokások miként hatnak életünkre, személyesen és szakmailag egyaránt. A könyvben olyan egyének és szervezetek történetei szerepelnek, akik sikeresen megváltoztatták szokásaikat, valamint gyakorlati tanácsok a tartós viselkedésváltozás megteremtéséhez.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"Apró szokások: Apró változások, amelyek mindent megváltoztatnak"

írta: BJ Fogg

Ebben a könyvben BJ Fogg egy útmutatót mutat be, hogyan lehet tartós viselkedési változást elérni kis, fokozatosan növekvő szokásokon keresztül. A könyv gyakorlati tanácsokat és stratégiákat tartalmaz az apró szokások azonosításához és megvalósításához, amelyek idővel nagy változásokhoz vezethetnek.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"The 5 AM Club: Odd a reggeled, emeld fel az életed"

írta: Robin Sharma

Ebben a könyvben Robin Sharma egy útmutatót mutat be a termelékenység és a potenciál maximalizálásához, ha korán kezdi a napot. A könyv gyakorlati tanácsokat és stratégiákat tartalmaz egy olyan reggeli rutin kialakításához, amely támogatja céljait és értékeit, valamint inspiráló történeteket olyan személyekről, akik megváltoztatták életüket a korai felkelés révén.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez