Vegye vissza erejét

Mickey Mantle baseballcsillag halála előtt szembesült és megbékélt élethosszig tartó alkoholizmusával. Májbetegségének hervadásával Mickey sajtótájékoztatót tartott a Betty Ford kezelési központban. Egy újságíró megkérdezte tőle: "Hogyan szeretné, ha az emberek emlékeznének Mickey Mantle-re?" Halványan és kísértetiesen, még mindig a híres jenkisapkáját sportolva, így válaszolt: "Szeretném, ha azt gondolnák, hogy végre valamit csináltam magamból." Megdöbbentem. Minden idők egyik legkedveltebb és legünnepeltebb sporthőse - hősöm - addig nem tisztelte önmagát, amíg vissza nem vette a függőségének adott hatalmat.

Néhány hónappal később Mickey Mantle meghalt. Nem sokkal ezután megláttam egy megható újságkarikatúrát, amelyen Mickey személyként ábrázolva találkozik Istennel. A kettő egy hosszú úton a mennyben tátongott, Isten karjával Mickey vállán. Mickey Isten felé fordult, és mohón megjegyezte: "Nem hiszem el, hogy minden hibát elkövettem." Isten Mickey-hez fordult, és így válaszolt: "De adtál nekik egy kilencedik menetet, amit soha nem fognak elfelejteni."

Valaminek vagy valakinek a hatalmunk elengedése

Mindannyian átadtuk valaminek - sok mindennek - a hatalmunkat, és az életünk beszippantotta. Indokolatlan hatalmat ruháztunk szerelmeseinek, pénznek, főnököknek, addiktív szereknek, hírnévnek, álomházaknak, vallási dogmáknak, szülőknek, gyermekeknek, orvosoknak, ügyvédeknek, ügynököknek, terapeutáknak, elmegyógyászoknak, tanároknak, rendőrségnek, politikusoknak, sporthősöknek, filmsztároknak, gyönyörű férfiak és nők, üzleti mogulok, hírek és okkult tudományok. A lista folytatódik; további sajátokat is felvehet.

Feladod a hatalmadat, amikor valakit vagy valamit a rajtad kívül esőbbé teszel, mint ami benned van.

Ha nem becsüli meg, hogy ki és mi vagy, megpróbálsz kölcsönkérni a külvilágtól. Azoktól az emberektől fog érvényesítést kérni, akikről úgy gondolja, hogy ismer vagy több van nálad. De mivel minden, amire szükséged van, benned van, és senki sem tudhat többet az utadról és célodról, mint te, minden külső hatalomnak tulajdonított hatalomnak végül fel kell robbantania az arcodban, és rosszabbul kell érezned, mint amikor elkezdted. A kérdés nem az: "Feladtad-e a hatalmadat?" A kérdés az: "Hogyan lehet visszaszerezni?"


belső feliratkozási grafika


A lyukak bedugása a vödörbe

Ha az életed bármely aspektusa szar, az elcsigázása belső munka. Nem kell importálnia a hatalmat, mert ezzel született; csak be kell dugnia a vödör furatait, amelyeken keresztül szivárog. A küldetés azon hazugságok és illúziók lehámozásáról szól, amelyeket elmondtak neked - és tovább mondtad magadnak -, amelyek kisebb életben tartottak, mint amit megérdemelnél. Ha ezt megteszi, csodálkozni fog, amikor rájön, mennyit rendezett. Akkor kevés türelmed lesz a félszívű élet iránt, és visszaszerezheted a jogodat, hogy alapértelmezettség helyett választásból élj.

Bármilyen tapasztalat, amely miatt üresnek érzed magad, kevésbé vagy rászorulóknak, csak egy okból teszi ezt: Üresnek, kevésbé vagy rászorulóként érezted be magad. Az illúzió az, hogy a kapcsolatok elveszítik azt a fájdalmat, amely miatt kicsinek érzed magad; a valóság az, hogy a kapcsolatok felnagyítják azt a fájdalmat, amely miatt kicsi vagy. És mégis van egy ajándék ebben a folyamatban: emlékszel arra, hogy erőd forrása benned van.

A televíziós műsor egyik epizódjában Northern Exposure, egy Shelly nevű fiatal nő kap egy lánclevelet, amelyben azt ígéri, hogy ha három napon belül továbbadja a levelet egy barátjának, szerencsét hoz neki. Levelét elküldi a helyi élelmiszerboltban / postahivatalban, és Shelly azonnal pénzt kap, találkozik a férfiakkal, és mindenféle sikert élvez, amire régóta vágyik. Eksztatikus - a levél valóban bevált!

Minden veled kezdődik!

Egy héttel később Shelly visszatér a postahivatalba, ahol az ügyintéző feltartja levelezés nélküli levelét, és közli vele: "Vártam, hogy jöjjön vissza; a leveledhez több postaköltség kellett." Döbbenten Shelly rájön, hogy a lánclevél nem hozta létre szerencséjét - igen. Végezetül: "Azt hiszem, végül is a saját életemet irányítom." Így vagyunk mindannyian. Az életed nem az, amit a csillagok, a számok, a genetika, a környezet, a politika vagy a gazdasági viszonyok tesznek; ezt csinálod.

Talán Woody Allen klasszikus filmjének utolsó sorai Annie Hall összegezzük, hogyan maradunk csapdában fájdalmas helyzetekben - és hogyan tudunk megmenekülni azok elől. Egy férfi azt mondja egy pszichiáternek: "A feleségem azt hiszi, hogy csirke, és megőrjít!" A pszichiáter megkérdezi tőle: "Akkor miért nem hagyod el?" A férfi azt válaszolja: "Nem tehetek - szükségem van a tojásokra".

Nem kell többé a tojás. Korhadtak, szörnyű ízűek és nem táplálják. Amikor a költségedre emelsz másokat, senki sem nyer. Ha az életét belülről és kívülről szerzi be, mindenki nyer. Amint aranyba ütközik saját önmagában, abbahagyja a világban élő embereknek az életüket futtató terror szén-dioxid-másolatát, és egy kilencedik - vagy első vagy ötödik - játékrészet adnak nekik elfelejt.

Kivonat engedéllyel.
Kiadja a Jodere Group, Inc.

Cikk Forrás:

Miért szar az életed és mit tehetsz ellene?
írta Alan Cohen.

Amikor az életed megreked, az ébresztés. A legnépszerűbb szerző, Alan Cohen meghívja Önt, hogy válaszoljon a hívásra, változtassa meg a tanfolyamot, és élvezze azt az életet, amelyet élni szánt. Tíz meggyőző fejezetben Cohen megmutatja, hogyan hagyhatja abba az energiák pazarlását olyan emberekre és dolgokra, amelyek megölnek - és felhasználhatja azokat olyan dolgokra, amelyeket szeret.

Info. / Rendelje meg most ezt a könyvet. (új borító / új kiadás) vagy megvásárolja a Kindle kiadás.

A szerzőről

Alan CohenAlan Cohen a bestseller szerzője A csodák tanfolyama egyszerűvé vált és az inspiráló könyv, Lélek és sors. A Coaching Room élő online coachingot kínál Alannal csütörtökönként, csendes-óceáni idő szerint 11 órakor, 

Erről a programról, valamint Alan egyéb könyveiről, felvételeiről és képzéseiről további információt a weboldalon talál AlanCohen.com

A szerző további könyvei
  

A szerző további könyvei

at InnerSelf Market és Amazon