Azok az emberek az életünkben, akik kényelmetlenné tesznek bennünket, akik bosszantanak bennünket, akik iránt ítélkezünk, vagy akár harciasnak érezzük magunkat, tükrözik önmagunk azon részeit, amelyeket elutasítunk - általában elutasított énünk aspektusait, személyiségünk árnyoldalát. Ha szelíd, halk szavú ember vagy, akkor nagyon irritálhatja az a személy, aki hangosnak és tolakodónak tűnik. Vagy ha közvetlen, szókimondó ember vagy, kényelmetlenül érezheted magad azok iránt, akik visszatartanak és túl félénknek tűnnek. A helyzet az, hogy mindkét esetben tükrözitek egymás elutasított energiáit. A csendes embernek megmutatják fejletlen érvényesítő oldalát, az agresszív embernek pedig fejletlen tükröző oldalát.
Gyakran vonzónak találjuk magunkat az ellentétek iránt - olyan emberek, akik ellentétes tulajdonságokat fejlesztettek ki azoktól, amelyekkel leginkább azonosulunk. Ezekben a kapcsolatokban öntudatlanul arra törekszünk, hogy egésszé váljunk, és olyan emberek felé vonzódunk, akik kifejezik azokat az energiákat, amelyek a saját személyiségünkben még nem fejlődtek ki. Bizonyos szinten felismerjük, hogy képesek kiegyensúlyozottabbá válni.
Legerősebb Tanáraink!
Azok az emberek, akik ellentétes szempontjainkat fejezik ki, leghatalmasabb tanáraink lehetnek, ha megengedjük nekik. De először el kell ismernünk, hogy kifejezik azt, amit fejlesztenünk kell önmagunkban. A párkapcsolat korai szakaszában gyakran érzékeljük, hogy a másik éppen azt hozza el nekünk, amire szükségünk van. Valójában a különbözőségük vonzó számunkra. Azonban, hacsak nem vagyunk képesek tudomásul venni, hogy ez a személy valaminek a tükröződését kínálja nekünk, amelyet látnunk kell önmagunkban, az a különbözőség, amely magához vonzott minket, a konfliktusok fő forrásává válhat. Egy idő után elkezdhetjük neheztelni rájuk a különbözőségük miatt, és megpróbálhatjuk megváltoztatni őket, hogy jobban hasonlítsanak ránk!
Természetesen minden kapcsolatban fontos megtanulni az őszinte kommunikáció konstruktív módjait igényeinkről, kedveléseinkről és nemtetszéseinkről stb. Azonban amellett, hogy megismertetjük a másik emberrel az érzéseinket, beleértve azokat a módokat is, amelyekben azt szeretnénk, ha megváltoznának, emlékeztetnünk kell magunkat arra, hogy azért hoztuk őket életünkbe, hogy megtanítsuk és ösztönözzünk önmagunk új aspektusainak kidolgozására. A kihívásunk tehát az, hogy nyitottak legyünk önmagunk azon részeinek felfedezésére, amelyeket tükröznek számunkra, és megtanuljuk, hogyan fejezhetjük ki jobban önmagunk ezen részeit a saját életünkben.
Mit tükröznek az emberek?
A kapcsolatainkban jelentkező nehézségek gyakran tükrözik önmagunk olyan részeit, amelyeket meg kell gyógyítanunk. Ilyen nehézségek lehetnek családtagok, közeli barátok, munkatársak, vagy akár olyan emberek, akikkel csak rövid találkozással találkozhatunk, például egy üzletkötő.
Ha nehézségei vannak a jelenlegi kapcsolatban, vagy ha gyakran találkozik bizonyos típusú nehéz emberekkel - például rászorulóval vagy olyan emberrel, aki nem tartja tiszteletben a határait - szánjon egy percet arra, hogy alaposan megvizsgálja, mi is tükröző.
Kezdje azzal, hogy lehunyta a szemét, és néhány pillanatra lazít. Ezután emlékeztessen egy nehéz kapcsolatra. Gondoljon arra, hogy mi zavarja pontosan ezt a személyt. Milyen tulajdonságai vagy tulajdonságai vannak ennek a személynek, amely kényelmetlenné tesz vagy amelyet megítél?
Miután azonosította a téged zavaró minőséget vagy tulajdonságokat, kérdezd meg magadtól, mi lehet ennek a tulajdonságnak a pozitív aspektusa vagy lényege. Például, ha lustának látja őket, mi lehet a lustaság pozitív aspektusa? Ez lehet a kikapcsolódás képessége.
Kérdezd meg magadtól, milyen előnyökkel járhat, ha valamivel többet fejlesztesz ebben a minőségben. Segíthet abban, hogy nagyobb egyensúlyt találjon az életében? Ha például lustának ítélsz valakit, akkor nagy eséllyel egy nagyon aktív, vezérelt ember vagy, aki számára előnyös lehet a nagyobb kikapcsolódási képesség kialakulása. Ez a személy egy tükör, amely a kikapcsolódás elutasított minőségét tükrözi számodra, hogy jobban tudatosuljon benned, mit kell fejlesztened.
Íme néhány más példa: Ha valakit túl rászorulónak talál, az tükrözheti az ön elutasított részét, amelynek érzelmi igényei vannak. Lehet, hogy túlságosan azonosul az erővel és az önellátással, és fokozottabban kell kapcsolatba lépnie a sebezhetőségével. Ha valakit túlságosan uralkodónak talál, talán túlságosan félénk, és nagyobb önérvényesítésre van szüksége. Ha valakit önzőként ítélsz meg, akkor lehetséges, hogy túl adsz.
Alapvető tulajdonságok felfedezése
Ne felejtsd el, hogy nem kell ilyen emberré válnod. Lehet, hogy túl messze vannak a végletekig, vagy torz módon fejezik ki magukat. Ennek a kapcsolatnak a kényelmetlenségét azonban felhasználhatja, hogy felfedezze azokat az alapvető tulajdonságokat, amelyek fejlesztenie kell ahhoz, hogy teljesebbnek és teljesebbnek érezhesse magát.
Miután megállapította, hogy ez a személy milyen minőséget tükröz számodra, képzelje el, hogy több ilyen tulajdonságot integrált magába. Képzelje el, hogy képes jobban pihenni például, vagy jobban ki tudja mutatni sebezhetőségét a közeli kapcsolatokban, vagy határozottabb vagy képesebb fogadni.
© 2000. Újranyomtatták az Új Világ Könyvtár engedélyével,
Novato, Kalifornia, USA, 94949. www.newworldlibrary.com
Ez a cikk a könyvből van kivonva:
Az átalakulás útja: Hogyan változtathatják meg önmagunk a gyógyulást a világon?
írta Shakti Gawain.
A legtöbb ember kihívást jelentő személyes problémákkal szembesül - munkahelyeken, kapcsolatokban, pénzügyekben és egészségügyben. Shakti Gawain megosztja a számára leginkább hasznos ötleteket és perspektívákat; útmutatást nyújt az olvasóknak a testi, lelki, érzelmi és lelki sebek gyógyításában; eszközöket nyújt a nehéz helyzetek kezeléséhez; és azt javasolja, hogy a személyes és a bolygóválságok megoldása minden emberben megtalálható legyen.
Információ / rendelje meg ezt a könyvet.
A szerzőről
A SHAKTI GAWAIN nemzetközileg elismert vezetője az emberi potenciál mozgalomnak. Sok bestseller könyve, többek között Kreatív megjelenítés, A fényben élniés Az igazi jólét megteremtése, több mint hatmillió példányt adtak el harminc nyelven. Nemzetközi értekezleteket vezet, és több ezer embernek segített abban, hogy életében nagyobb egyensúly és teljesség alakuljon ki. További információért látogasson el a weboldalára http://www.shaktigawain.com.
