Ennek a fejezetnek az alapkoncepciója származik Az Út a csodákhoz, amely egy spirituális program, amelynek elsődleges célja a békésebb élet. A „tanfolyam” szerint két hang van a fejünkben. Az egyik az egóhoz, a másik a Szentlélekhez tartozik (ezt a békés belső hírvivőt Felsőbb Hatalmadnak, Nagy Szellemednek vagy Univerzális Forrásodnak vagy bármilyen névnek is nevezheted).

Mindkét hang mindig elérhető számunkra, de az egyik nagyon hangos, és általában felhívja a figyelmünket. Gondolom, kitalálhatja, melyik az. A tanfolyam elmondja, hogy az ego hangja nem csak a leghangosabb, üzenete mindig téves. Akkor miért hallgatjuk ilyen figyelmesen?

Rejtély, valóban. Az ego nem a barátunk. Utánozni fogja a barátot, de nem a barátot. Megpróbálja megkönnyíteni, hogy különösnek érezzük magunkat azáltal, hogy megkülönböztet minket másoktól. Egyik pillanatban felsõbbrendûségünkrõl, a következõben alsóbbrendûségünkrõl fog beszélni, mivel ezáltal megóvhatunk minket az egyensúlytól és zavarodottságtól. A túlélése azon múlik, hogy meghallgatjuk-e és csak azt; ezért minden hosszan meg fog tartani bennünket. Mindig rávesz minket arra, hogy adjuk fel jó ítélőképességünket és bölcsességünket, és szembesüljünk az élettel düh vagy félelem, agresszív viselkedés vagy elszigeteltség helyzetéből.

A másik, halkabb hang szeretetről és békéről, megadásról és megbocsátásról, reményről és elfogadásról szól hozzánk. Soha nem tesz különbséget köztünk és mások között. Mindig hangsúlyozza szent szükségességünket egymásnak. Ez sikeres és szeretetteljes kapcsolatokra késztet bennünket. Folyamatosan emlékeztetni fog minket arra, hogy mindig ott vagyunk, ahol lennie kell, és hogy Isten keze mindig jelen van.

Szerencsére mindannyiunknak van szabad akarata, és a szabad akarat lehetővé teszi számunkra, hogy megválasszuk azt a hangot, amelyet hallgatni akarunk. Mindig dönthetünk úgy, hogy hallgatjuk a béke halk, szelíd hangját. Dönthetünk úgy, hogy meggondoljuk magunkat, és életünk ezt követi.

Legyen éber a választásaival kapcsolatban

Ha békességre vágyik, ébernek kell lennie a választásaival kapcsolatban. Az ego gyakran felhívja Önt, hogy válasszon pletykát, kritikát, összehasonlításokat, ítéleteket, féltékenységet, félelmet és haragot - ezek közül a választásokból egyik sem vezet békére.

Ilyen egó által vezérelt döntések megszokottá válhatnak, de egyetlen szokás sem szent. Ha valóban békét akar az életében, mielőtt bármit is tenne, gondosan értékelnie kell a cselekedetet, a Felsőbb Hatalom segítségével. Beszéd, bármilyen intézkedés előtt, még egy jövőbeli tevékenység megtervezése előtt is bölcs dolog megállni és megvizsgálni, hogy mit fog tenni. Ha az Ön által fontolgatott választás nem kedvez a békés élménynek, akkor a legjobb, ha újból választ.

A béke útjának felfedezése valójában nem túl nehéz, ha komoly keresést végez. Valójában egyirányú utca. A béke a szerető gondolatok és a kedves cselekedetek mellékterméke. Azok az emberek, akik szerető cselekedeteink és kedves gondolataink fogadó végén vannak, megtapasztalják a béke hullámát, amelyet mi is érzünk.

Vizsgáljuk meg alaposabban ezt az elképzelést. A szerető gondolat ima lehet a megértésért vagy a megbocsátásért. Imádság lehet egy ellenfél vagy egy beteg jóléte érdekében. Lehet, hogy ez egy nem specifikus ima a problémás világ nevében.

Egy szerető gondolat egyszerűen felismeri minden találkozás „szentségét”. Szeretetteljes gondolat, ha hajlandó elmozdítani a nézőpontját, amikor konfliktus merül fel. Ez egy olyan váltás, amelyet nem is kell szóban megfogalmazni a számára jelenlévő felek előtt. Ennek elvégzése mindenképpen regisztrálja a helyzetet, és érezni is fogja. A hála elismerése a jelen pillanatért és az összes elmúlt pillanatért is egy szeretetteljes gondolat kifejezése.

Mi az a szeretetteljes, kedves cselekedet?

A szerető, kedves cselekedetek nem titokzatosak. Talán a legkönnyebb és először az jut eszembe, inkább mosolyog, mintsem ráncolja a szemöldökét, amikor alkalom nyílik az egyik vagy a másik elvégzésére. Kedves cselekedet, ha átadod magad egy olyan helyzetnek, amelyet nem tudsz irányítani, vagy olyan személynek, aki hajlandó meggyőződni arról, hogy véleménye helyes. Ne értsd félre. A megadás nem azt jelenti, hogy hagyjuk, hogy valaki végigjárjon benneteket; ez csak azt jelenti, hogy inkább békés lenne, mintsem a „helyesség” útvesztőjébe kerülne. A helyesnek lenni mindig perspektíva kérdése. A pont megszerzéséért folytatott küzdelem soha nem teremti meg a béke érzését.

Valójában a csúnya találkozás elől távozik a kedvesebb döntéshez. Hatástalanítja a helyzetet, és megmutatja, hogy a kölcsönhatásnak van más módja is. Hadd menjek néhány lépéssel tovább. Soha nem kell vitatkoznunk. Soha nem kell megvédenünk perspektívánkat. Soha nem kell másokra erőltetnünk a véleményünket. A nézeteltérések nem igényelnek megoldást, de a nézeteltérések életben tartása soha nem fog teret adni az annyira megérdemelt békének.

Gondolatának megváltoztatása izgatottról békésre valóban kevés erőfeszítést igényel. Kezdheti azzal, hogy mély lélegzetet vesz, mielőtt bármilyen helyzetre reagálna. Akkor csak hívd meg Istent a pillanatba. Minden alkalommal, amikor ezt az egyszerű, kétlépcsős megközelítést alkalmazza, több békét teremthet, nemcsak a saját, hanem mindenki más életében is. Mindannyiunknak lehet hatása; a világ változik, ahogyan elménk megváltozik. Egy döntés, egyszerre egy választás.

Hajlandó legyen megkérdezni magától: "Inkább békés vagy igaz lennék?"

Valószínűleg százszor esik a napi alkalmak száma, amikor lehetősége van választani a békés vagy a „helyes” között. Ezek közül sok esetben ez nem könnyű választás. Személyesen elkötelezettnek érezheti magát egy kérdés egyik vagy másik oldala mellett, és meghajolva a megbeszélésen vagy elmozdulhat, mintha elhagyná álláspontját.

Dönthet úgy, hogy elmozdítja a nézőpontját, és látja, hogy amikor elmegy, akkor valójában olyan döntést hoz, amely mindenki számára előnyös a beszélgetésben. Ha úgy dönt, hogy a keserű végéig nem sínezik, megengedheti mindkét félnek, hogy ép méltóságukkal távozzanak.

Az ember egója gyakran annyira szándékában áll, hogy rámutasson a kérdésére, hogy olyan beszélgetésekbe kerülünk, amelyekre még csak nem is szükségünk van, sokuk heves, és olyan kérdések miatt, amelyek nem igazán érdekelnek. Nyilvánvalóan kiképzettek vagyunk arra, hogy azt gondoljuk, hogy be kell fejeznünk bármilyen tanácskozást, amelynek részesei vagyunk, de ez nem így van. Ha nem folytatjuk a vitát keserű végéig, az ilyen szabad döntés.

„Ellenfeleink” megpróbálhatnak bűntudatot okozni abban, hogy folytatjuk a vitát, különösen, ha úgy gondolják, hogy közel állnak ahhoz, hogy meggyőzzék, hogy igazuk van, de nem tudják ellenőrizni a vitánk elhagyására vonatkozó döntésünket. A választás a miénk, és soha nem találunk békét, ha heves vitákban maradunk, és nincs esélyük a boldog megoldásra.

A békés kapcsolatok vágya

Úgy tűnik, a békés kapcsolatok iránti vágy minél idősebbé válik. Minden bizonnyal a múltamban heves viták vannak, olyan kérdésekről, amelyekről gyakran semmit sem tudtam. De szándékomban állt igazat mondani, arra kényszeríteni másokat, hogy engedjenek, remélhetőleg arra kényszerítettem őket, hogy végül megegyezzenek abban, hogy az én álláspontom helyes. Azt hiszem, bizonytalanságom táplálta a helyes kényszeremet.

Ezt már nem érdekli. Nem azért, mert nincs véleményem kérdésekről, sem azért, mert nem érzem magam elkötelezettnek egy személyes filozófia iránt. Ez azért van, mert a lelki nyugalmam fontosabbá vált számomra, mint egy érv - bármilyen érv - megnyerése és a nézeteltérésekkel járó izgatottság megtapasztalása már nem táplálja testemet azzal az energiával, amelyre a további elkötelezettséghez szükségem van.

Mint mindig, itt is sokkal nagyobb kérdés forog kockán, mint nemcsak a béke egyéni megválasztása, hanem a helyes. Valahányszor békés döntést hozunk, hozzáadjuk a világ békéjét. Lehet, hogy ez nem tűnik lehetségesnek, de gondoljon bele. Amikor megbecsültnek érzed magad, nem hajlamos másokra is sugározni ezt a jó érzést? És amikor ellenségeskedés szembesül, nem hajlamos-e ez stresszelni és színesíteni a következő interakciókat?

Bármelyikünk által adott válasz exponenciálisan szoroz. Ha békés választ választunk, választásunk hatása kifelé sugárzik a világba.

Ha nem keveredik más emberek drámáiba, vagy megpróbálja behálózni az embereket a mieinkbe, különösen, ha ez volt a régóta jellemző szokásunk, az csak csodálatosan felszabadít. Ez az egy lépés, amely inkább a békés, mint a helyes békésséget választja, rengeteg gyakorlást igényel, de óriási hasznot hoz a békés élet és a békés világ felé.

© 2016, Karen Casey. Minden jog fenntartva.
Újranyomtatták a Conari Press engedélyével,
a Red Wheel / Weiser, LLC lenyomata.
www.redwheelweiser.com.

Cikk forrás

Változtassa meg gondolatait, és élete követni fogja: 12 egyszerű alapelv
írta Karen Casey.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez. (újranyomás kiadás)

A szerzőről

Karen Casey az ország egész területén népszerű előadó a gyógyulási és szellemi konferenciákon. A bestsellere alapján országos szinten szervez a Change Your Mind workshopokat Változtassa meg gondolatait, és élete követni fog (újranyomás 2016-ban). 19 könyv szerzője, köztük Minden nap egy új kezdet amely több mint 2 millió példányban kelt el. Látogassa meg itt: http://www.womens-spirituality.com.