Ha erőszakos partner elhagyására gondol, pénzügyi tervre van szüksége. Ez az eszközkészlet segíthet
Shutterstock

A COVID-19 járvány a családon belüli erőszakot támogató szolgálatok felé fordult, és az erőszakot túlélők több időt töltenek otthon bántalmazóikkal a lezárások és egyéb korlátozások miatt.

Sokan úgy érzik, hogy nem tudnak elmenni - vagy hogy muszáj vissza a bántalmazókhoz - mivel nincs pénzügyi biztonságuk vagy nem biztosak abban, hogy anyagi segítségért hova fordulhatnak.

A családon belüli erőszak magában foglalhatja a fizikai erőszakot, de jelenthet verbális, érzelmi vagy pénzügyi visszaélést is - vagy ezek kombinációját. A pénzügyi visszaélések magukban foglalhatják azt a partnert, amely megakadályozza vagy megpróbálja megakadályozni, hogy megismerje a családi pénzügyeket, hozzáférjen a pénzhez, döntéseket hozzon a vásárlásról, ellenőrizze a jövedelmét, vagy telefonon, interneten vagy autóban használja.

Címmel ingyenes online erőforrásunk Az Ön eszköztára, felvázolja a helyreállítási ütemtervet a nők fizikai biztonságának és hosszú távú pénzügyi biztonságának támogatása érdekében. A világjárvány kezdete óta megnövekedett a forgalom a helyszínre (és a COVID-19 specifikus tanácsokkal frissítettük).

Az útmutató négy lépésre bontja a távozást remélő nők támogatását: az előkészítési szakasz, az indítási szakasz, a biztonság megőrzésére irányuló „tápláló” szakasz és a hosszú távú pénzügyi stabilitás támogatására irányuló „virágzó” szakasz.


belső feliratkozási grafika


Ha erőszakos partner elhagyására gondol, pénzügyi tervre van szüksége, ez az eszközkészlet segíthet
Mi az a pénzügyi visszaélés?
Az Ön eszköztára

Felkészülés a távozásra

Tervezés a távozásra való felkészülés legfontosabb szakasza.

A távozásra való felkészülés során fontos, hogy biztonságban tartsa magát a technológia használata során. Ügyeljen arra, hogy minden eszközén kezelje a beállításokat. Ha bármikor úgy gondolja, hogy partnere nyomon követi az Ön tartózkodási helyét az eszközén keresztül, akkor azt tanácsoljuk, hogy árassza el.

Gyűjtse össze és tartsa biztonságban a fontos dokumentumokat, beleértve az útlevelet és a vezetői engedélyt. Ha teheti, gyűjtsön visszaélésekkel kapcsolatos bizonyítékokat (például fotókat). Ha hozzáférhet készpénzhez és hitelkártyához, azok is igazán hasznosak lehetnek.

Ha úgy dönt, hogy távozik, figyelembe kell vennie saját, gyermekei és háziállatai biztonságát. Kezdjen el gondolkodni jogi tanácsadás, menekülési útvonalak és vészhelyzeti kapcsolatok, ellenőrzőlisták és logisztika révén.

Tudjuk, hogy ez elsöprő lehet, ezért néhány forrásokra mutató linket felvettünk a eszköztár segíteni. Készítse elő, hogy mikor és hol kaphat támogatást.

A terv elindítása

Amikor indít a terved, ne felejtsd el felhívni a 000-et, ha válságban vagy. Te döntöttél a távozásról. Tudjuk, hogy nem jöttél el könnyen erre a helyre, és megrémülhetsz. Győződjön meg róla, hogy tudatában van a rendelkezésre álló rövid és középtávú támogatásnak, amely biztonságban tartja Önt és gyermekeit, ha úgy dönt, hogy távozik.

Útmutatónk bemutató szakasza felvázolja, hogyan lehet segítséget kapni vészhelyzetben, biztonságosan elhagyni otthonát, hogyan lehet erőszakot elrendelni, és hol lehet ételt és ágyat kapni éjszakára válsághelyzetben.

Mielőtt távozik, gondolja át jogi tanácsokat, menekülési útvonalakat és vészhelyzeti kapcsolattartókat, ellenőrzőlistákat és logisztikát.
Mielőtt távozik, gondolja át jogi tanácsokat, menekülési útvonalakat és vészhelyzeti kapcsolattartókat, ellenőrzőlistákat és logisztikát.
Shutterstock

Navigálás a papírmunkában, miközben az anyagi biztonság felé törekszik

a következő utazásunk egy részének, amelyet „tápláló” szakasznak nevezünk, tudnia kell, hogy hol és hogyan lehet hozzáférni a támogatási kifizetésekhez és szolgáltatásokhoz, hosszabb távú szálláslehetőségekhez, hogyan kell vigyáznia folyamatos személyes biztonságára, és hol lehet legális tanács a jogairól.

A weboldal információkat nyújt a papírok eligazodásában és az anyagi biztonság és a függetlenség felé vezető út fenntartásában.

Virágzik egy hosszabb távú pénzügyi tervvel

Hosszú távon való boldoguláshoz pénzügyi stabilitás kell. Döntő jelentőségű a költségvetés és a „virágzó” szakasz útmutató részleteket, hogyan kell felépíteni.

A költségvetés meghatározza a bevételeit és kiadásait, és ami fontos, lehetővé teszi a jövő tervezését. Időben meghatározza, hogy mikor lehet hiány az alapokból.

Használja a MoneySmart költségvetés-tervező így létrehozhat egy költségvetést, megnézheti, hová megy a pénze, és meghatározhatja, hogy bevétele fedezi-e a kiadásait. Miután létrejött, megnézheti a megtakarítási és hitelfelvételi terveket, és tanácsokat kaphat a nyugdíjakkal, az adókkal és a bank segítésével kapcsolatban.

Néha az erőszakos kapcsolatot elhagyó nők jogi és adózási problémákkal szembesülnek. Sok ingyenes és szakértő tanácsadó fordulhat tanácsért. Adótanácsadáshoz az Ön államában ingyenes adóklinikákat vehet igénybe. Részletekért nézze meg az Ausztrál Adóhivatalt Adóklinika program.

Hacsak nem maga tapasztalta, nehéz megbecsülni, hogy milyen nehéz elhagyni az erőszakos kapcsolatot. A pénzügyi terv elkészítése kulcsfontosságú része annak, hogy hosszú távon sikeres legyen a kilépés.

Ha segítségre van szüksége, elérheti Ausztrália nemzeti szexuális zaklatással, családon belüli és családon belüli erőszakkal foglalkozó tanácsadó szolgálatát az 1800 737 732 telefonszámon, vagy webes csevegésen keresztül, 24/7.A beszélgetés

A szerzőről

Glennda Scully professzor, Curtin Egyetem

Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.

szünet

Kapcsolódó könyvek:

Az öt szeretetnyelv: A tartós szerelem titka

írta Gary Chapman

Ez a könyv feltárja a "szeretetnyelvek" fogalmát, vagy azt, hogy az egyének hogyan adnak és kapnak szeretetet, és tanácsokat ad a kölcsönös megértésen és tiszteleten alapuló erős kapcsolatok kialakításához.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

A házasság működőképességének hét alapelve: Gyakorlati útmutató az ország legkiválóbb kapcsolati szakértőjétől

szerző: John M. Gottman és Nan Silver

A szerzők, vezető párkapcsolati szakértők kutatáson és gyakorlaton alapuló tanácsokat adnak a sikeres házasság felépítéséhez, beleértve a kommunikációra, a konfliktusok megoldására és az érzelmi kapcsolatokra vonatkozó tippeket.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

Jöjjön úgy, ahogy vagy: A meglepő új tudomány, amely átalakítja szexuális életét

írta: Emily Nagoski

Ez a könyv a szexuális vágy tudományát kutatja, és betekintést és stratégiákat kínál a szexuális élvezet és a kapcsolatokban való kapcsolat fokozására.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

Mellékelve: A felnőttkori kötődés új tudománya és hogyan segíthet megtalálni – és megtartani – a szeretetet

Írta: Amir Levine és Rachel Heller

Ez a könyv feltárja a felnőttkori kötődés tudományát, és betekintést és stratégiákat kínál az egészséges és kiteljesedő kapcsolatok kiépítéséhez.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

A kapcsolati kúra: ötlépéses útmutató a házasság, a család és a barátság megerősítéséhez

szerző: John M. Gottman

A szerző, vezető párkapcsolati szakértő, 5 lépésből álló útmutatót kínál a szeretteivel való erősebb és tartalmasabb kapcsolatok kiépítéséhez, az érzelmi kapcsolat és az empátia elvei alapján.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez