Kép Bingo Naranjo
Az előjáték a legtöbb nő számára napi 24 órás ügy, mivel minden a nap folyamán történik a partnerek között. Ezt egy férfinak gyakran nehéz megérteni. Egy nő számára az előjáték akkor kezdődik, amikor a pár reggel felébred. Ettől a pillanattól kezdve minden, amit a párja mond, és minden, amit a párja tesz, befolyásolja, hogy egész nap szexuálisan fogja érezni magát. Teljesen igaz, hogy a nők többségének szüksége van romantikára.
Minden nyilvántartott felmérés alátámasztja ezeket az eredményeket. Ann Landers 90,000 72 nőről készített felmérése szerint XNUMX% inkább szoros szorongatást és gyengéd bánásmódot szeretne, mint tényleges közösülés. "Ha verset olvas nekem, vagy sétál velem, kézen fogva, orális szexet folytathatok veled" - mondja sok nő. De ahogy egy férfi megkérdezte: "Mi köze van a költészetnek az orális szexhez?"
A nőknek a nap folyamán segítségre van szükségük a tőlük elvárt szerepek megváltoztatásához. Mivel a romantika valóban segít a nőnek úgy érezni, hogy szeretett, és a szeretett érzés segít a szexuális érzésben, a párok számos lépést tehetnek a romantika megteremtésére a kapcsolatukban.
Esete
Kiváló példa Mária esete.
- Jeeze, Mary. Nem hiszem el, hogy újra lekötötted a folyószámlánkat! Nem követed nyomon az általad írt csekkeket? Nem tudod, hogy ez pénzünkbe fog kerülni? Jeeze.
A velem szemben lévő széken ülő kicsi nőből fakadó mély hang eleinte megriadt, majd megnevettetett. Mary utánozta, ahogy férje beszélt vele, ami feldühítette és infantilis volt.
"Roger miatt olyan tehetetlennek érzem magam. Mindig kiabál velem valamiről, majd később, a hálószobánkban, azon gondolkodik, miért nem akarok szexelni vele. Természetesen nem érzem túl érzékien, amikor így rám. Mindig ideges a számlák és a pénz miatt. Nem veszi észre, hogy nem szándékosan hibázok? Én is elfoglalt vagyok. Minden tőlem telhetőt megteszek. Mi készteti őt erre a hatalomra felettem? "
Természetesen Mary hatalmat adott Rogernek az érzésein. Senki sem képes arra, hogy valaki más érezzen valamit. A folyószámla túllépését bárki megtanulhatja irányítani azáltal, hogy a csekket alaposabban rögzíti. Mary folytatta az egyéb események leírását, amelyek miatt nem érezte megfelelőnek.
"Nem tehetek semmit jól! Ha vacsorához tésztát készítek, akkor ebédre fogyasztotta. Ha kitisztítom a házat, de a gyerekek játékszerei szétszóródnak a családi szobában, azt kiabálja, hogy nem vagyok jó házvezetőnő. Ha Este van egy találkozóm, és megkérem Rogert, hogy ágyazza le két kisgyermekünket, ő panaszkodik, mert hosszú nehéz munkanapja volt a munkahelyén. Mit gondol, mit csinálok egész nap? "
Szemléletváltás
A férfiak ily módon nagyon különböznek a nőktől. A férfiak szexuális vágya sokkal kevésbé függ a külső hatásoktól, míg a nők erősebben reagálnak a körülöttük lévő légkörre. Egy nőnek száz olyan dolga lehet, amelynek „helyesnek” kell lennie, mielőtt nemi életet élhet. Úgy tűnik, hogy nagyon kevés vonja el az embert attól, hogy szeretkezni akarjon. Mivel sok pár nincs tudatában a férfiak és nők közötti eltéréseknek, két partner közötti folyamatos kommunikáció nagyon fontossá válik.
Nagyon felhatalmazó lehet a párok számára, ha minden partner megpróbálja a szerelmet igeként gondolni. Valami amit csinálsz. Nem valami, amit kapsz. Amikor a partnerek szeretik egymást, természetes, hogy párjának tetszeni akar, és cserébe elégedettnek akar lenni. de amíg a partner viselkedése feltétele annak, hogy adjon-e szeretetet vagy sem, a szeretet nem adható szabadon. Marynek meg kell próbálnia feltétel nélküli szeretetét adni neki, mert szereti Rogert.
Bár Mary számára nehéz lehet pozitív gondolatokat gondolni Rogerről, amikor kritizálja őt, megpróbálhatja blokkolni a szavait, és negatív érzéseit pozitívakkal legyőzni. Marynek meg kell mutatnia Rogernek a szeretetét annak ellenére, amit mond. Ez valószínűleg szinte azonnal megváltoztatja Roger hozzáállását és viselkedését.
Rogernek szintén feltétel nélkül kell szeretnie Máriát - függetlenül attól, hogy a ház tiszta-e vagy sem. Csak e feltétel nélküli szeretet által nyílnak meg a kommunikációs vonalak.
A párok drasztikusan javíthatják kapcsolataikat azáltal, hogy szerelmüket cselekvésbe hozzák. Miután ezt megtették, úgy tűnik, minden más könnyebben követhető
Fogd vissza a varázslatot
Marynek el kell mondania Rogernek, hogyan emlékszik rá a csodálatos tulajdonságaira. Biztosan sok másra gondol, amikor visszaszerzi udvarlásukat és házasságuk első éveit. Mary és Roger kettesben tölthetik az idejüket, és felidézhetik, mikor szerettek először, vagy hogyan szerezték be néhány "érdekes" bútordarabjukat. Úgy tűnik, hogy sok pár számára hasznos az ilyen emlékek megosztása egy pohár bor mellett, miután a gyerekek ágyban vannak
Roger aggódik a pénz miatt. Mary komoly erőfeszítéseket tehet, hogy ne számlázzon, vagy túllépje folyószámláját. Talán megkérheti Rogert, hogy segítsen a könyvelésének hatékonyabb kezelésében. Javasolhatja, hogy csütörtök este, miután a gyerekek ágyban vannak, szánjanak néhány percet a háztartási számlák átutalására.
Ha Mary költségvetési készségeinek fejlesztése túlságosan megterhelő feladat számukra, hogy ebben az időben együtt tudjanak gazdálkodni, Mary egyedül is elmehet egy-két órára pénzügyi tanácsadóhoz, és megtanulhatja, hogyan lehet jobban kezelni a pénzt. Mivel ez az ő problémája, meg kell találnia a megoldást, hacsak nem akarja, hogy Roger tovább ordibáljon a rossz gazdálkodása miatt.
Sokkal könnyebb egy partnernek figyelmen kívül hagynia a társ hibáit, amikor az illető keményen dolgozik azok leküzdésén. Ennek a párnak a háza nincs tökéletesen rendben. Kié? Meg kell határozni a prioritásokat.
Mi a fontosabb ennek a párnak? Makulátlan otthon, ahol nincs energia az örömre és a szexuális elhagyásra, mert a feleség túl kimerült a nap végén? Vagy egy rendetlenség a családi szobában, amikor egy pár verseny közben lefeküdteti a gyerekeket, hogy a partnerek rendetlenül fészkelődjenek a hálószobában a lepedők között?
Az élet a választások sora. Mary elmagyarázhatja Rogernek, hogy amikor folyamatosan kritizálja, elrontja a szexuális étvágyát. Mondhatja neki, hogy vele akar lenni, és megkérheti, hogy mentse el a kritikáját egy jegyzetért, amelyet írhatott, és hagyhatott a konyhapulton, hogy olvassa el a reggeli csésze kávé után.
Mary és Roger titkos nemi táblázatot is vezethetett egymás számára. Ha segít a gyerekek lefekvésében, akkor csillagot kap. Nyereménye lehet egy különleges szexuális játék, erotikus videó vagy videokamera, hogy saját maguk készíthessék el őket. Ha Mary megkapja a csillagot valamiért, amit Roger akar, a nyereménye lehet egy gyönyörű darab szexi fehérnemű, valami parfüm, vagy hátát megdörzsölve ... akárhogy is, mindkettő megkapja a jutalmat. Mindenki szeretné, ha megbecsülnék. A partnereknek ötleteket kell ösztönözniük annak bemutatására, hogy olyan kincseket rejtenek magukban, amelyek szórakoztatóak és izgalmasak a kapcsolat mindkét embere számára.
Az erotika fokozása
Mary megkérheti Rogert, hogy hívja őt napközben. Megtervezhetik, mit fognak együtt csinálni, amikor Roger hazaér. Marynek el kell mondania neki, hogy éreznie kell a törődését és aggodalmát. Marynek szüksége van Rogerre, hogy úgy érezze, ő az első számú prioritása.
Roger számára fontos, hogy üzleti kapcsolataiban a legnagyobb érzékenységgel kezelje ügyfeleit. Mary emlékeztetheti Roger-t arra, hogy ő a legfontosabb ügyfele a személyes életében. Marynek tudnia kell vele (csillogó szemmel), hogy meg akarja vásárolni, amit el kell adnia! Azt is javasolhatja, hogy egy kis segítség a házimunkában tovább haladjon abban, hogy a hálószobában kedveskedjen neki, mint az összes előadása a hiányosságairól.
Amikor Mary rájött, hogy ez mennyire szórakoztató lehet, a játék szellemében elmondhatta Rogernek, amire szüksége van (és amire nincs is szüksége). Roger szerette a lelkesedést, amiben megmutatta, hogy kedvében akart lenni. Tisztelte azt a tényt, hogy Mary nem akarta, hogy kritizálják, ha elmarad a várakozásaitól. Nem kellett sok idő, amíg Roger rájött, hogy a gondoskodás és a dicséret tovább megy a hálószobában, mint az igények és a kritika valaha is.
Amikor egy nő képes elmondani párjának, hogy mit akar, hogy világosan és szeretettel is tudjon róla, akkor képesek lesznek szeretettel, dússággal és kölcsönös elégedettséggel teli életet élni. A szex élvezetes elvárás lesz mindkettőjük számára.
Újranyomás a kiadó, az Adams Media engedélyével. Szerzői jog 1994.
Cikk forrás
Jobb volt a hátsó ülésen - Hogyan töltsd fel szexuális életedet
írta Sherry Lehman.
Megbeszéli, hogy a partnerek megtanulhatják, hogyan kommunikálják szexuális szükségleteiket párjukkal, és javaslatokat kínál a szexuális élmények javítására
A szerzőről
Sherry Lehman okleveles szexterapeuta és engedéllyel rendelkező házasság- és családterapeuta, magánpraktikát működtet az ohiói Cleveland-ben.
