Az emlékeknek két típusa van, az érzelmekhez kapcsolódó memória és az érzéshez kapcsolódó memória. Ez az első típusú memória, amely blokkolást hoz létre.
Amikor a düh és a félelem, a harc vagy a menekülés elsődleges érzelmei kifutnak, kimerítve létjogosultságukat, minden rendben van. A kunyhóba, és éppen időben becsukták az ajtót.) Ám amikor nem tudják, vagy nem engedik meg a saját pályájukat („Ne üsd meg a nővéredet” vagy „A fiúk ne sírjanak”), az érzelmek befelé fordulnak, és másodlagos érzelmekké válnak, tartási mintákban blokkolt energiák.
Minél erősebb az érzelem, annál mélyebb a tartási minta. Mivel ezeket a tartási mintákat nehéz elviselni (akár érzelmileg, akár fizikailag), az emberek úgy keresnek enyhülést, hogy ösztönös viselkedéshez folyamodnak – de csak utánozzák az ösztönt, miközben megzavarják a természetes ritmust. Akkor esznek, amikor nem éhesek, ami mindenféle hasi rendellenességhez vezethet. Túlalszanak, vagy álmatlanságban szenvednek, a megzavart alvási mintázat következményeinek összessége. Szexuális perverziókat vagy túlzásba vitt mozgást folytatnak. A szorongássá vált félelmük megzavarhatja a légzés ösztönös ritmusát, ami rendellenes légzési mintákat, asztmát, dohányzási vágyat és stimulánsok iránti igényt eredményezhet.
Nemzedék Generáció után
A másodlagos ösztönmagatartások az összes velejáró bajokkal együtt annak az összetett mintának a részét képezik, amely generációról nemzedékre állandósul, „sok energiaszintű, állandó folyamatban lévő intenzív mezőt hozva létre”, amely ebben az esetben a töredezettség felé hajlik.
Ha az összetett mintázat beállt, bomlasztó ritmusaival és rendellenes neurológiai pályáival, nehéz visszatérni a normál pályákhoz. Az idegrendszer hozzászokott.
Akár saját eseményeinkről, akár családtörténetről van szó, a korrekció folyamata ugyanaz: vissza kell térnünk a forráshoz.
Családi emlékek és ismétlődő minták
A memória nem mindent magában foglal. Tekintsd úgy, mint megannyi felugró ablakot vagy buborékot egy nagy folyó folyásában. Az emlékek keretbe foglalják a pillanatokat és a folyamatokat, határformákat és képeket adva nekik, amelyekhez kapcsolódhatsz. Föld alatti emlékek és áramlások is léteznek, amelyekről nem tudsz. A kellemetlen emlékek elvetésével helyet adsz új emlékeknek, amelyek felúsznak tudatod felszínére. Azok a kemény érzések, amelyek anyáddal kapcsolatban gyötörtek, elmúltak. Most már csak a vele töltött mulatságos időkre emlékszel.
Természetesen az elszámolási munkát nem olyan könnyű elvégezni, amikor az idő sok olyan emléket erodált, amely több generáción keresztül blokkolja családi DreamFieldjét. Az egyetlen módja annak, hogy elkapja ezeknek az emlékeknek a farkát, ha megfigyeli az ismétlődő fájdalmas mintákat önmagában és talán a család többi tagjában. Segíthet, ha kérdéseket tesz fel a családtagoknak. De van egy gyorsabb módja is: megkérdezi a tudatalattiját. Utólag mindig ellenőrizheti a család idősebb tagjaival, hogy igaz-e az, ami az ősi Álommezőből felmerült.
Először azonosítsa azt a zsémbes mintát, amelyet önmagában és a család többi tagjában észlelt, és amelyet meg szeretne tisztítani. Ezután végezze el ezt a gyakorlatot. Ez a fő gyakorlat egy ősi minta megtisztításához.
Gyakorlat: Az ősi traumák eltávolítása
Csukd be a szemed. Lélegezz ki lassan háromszor, háromtól egyig számolva. Lásd a magas, tiszta és világos.
Szerezd meg a legújabb e-mailben
Ismerj fel egy visszatérő mintát az életedben. Figyeld meg, hogy ez is családi minta-e.
Kilélegez. Térj vissza az életedbe, figyeld meg a mintát, ahogy az előfordul. Csináld ezt gyorsan. Ne késlekedjen.
Kilélegez. Életedben először figyeld meg ezt a mintát. Hány éves vagy? Merre vagy? Ki van még ott? Mi az esemény?
Kilélegez. Vágja el a vezetéket ön és a másik személy között.
Kilélegez. Térj vissza anyád méhébe. Térjen vissza a terhességi fejlődés során, és figyelje meg, hogy ugyanazokat az érzelmeket tapasztalja-e meg, amelyek összhangban vannak ezzel a mintával. Jegyezze fel azokat a terhességi korokat, amikor ezt a legerősebben érzi.
Kilélegez. Menj vissza a fogantatás idejéhez. Milyen érzéseket élsz át?
Kilélegez. Menj vissza az inkarnáció előtti időszakhoz. Nézz le a két szülődre, és kérdezd meg, mi vonzott bennük.
Kilélegez. Kérdezd meg, mi a küldetésed az életben. Mielőtt továbblépne, feltétlenül ismerje fel a küldetését.
Kilélegez. Fordítsa el 180 fokkal. Apád és édesanyád családi álommezőit tekintve kérdezd meg, melyikkel kell foglalkozni, hogy megtisztítsd ezt a visszatérő mintát, amelyen dolgozol. Lásd a kezelendő DreamField világít.
Kilélegez. Kérje meg, hogy közvetlenül a legelső eseményhez irányítsák, amely kiváltotta ezt a mintát, és annak megismétlődését a családi vonal mentén. Ez az esemény sok generációval ezelőtt megtörténhetett. Bízzon álmaiban és a megjelenített képekben. Pontosan írja le, hogy mi történik, és kivel történik. Írjon le mindent, amit az eseménnyel kapcsolatban lát.
Lélegezz ki háromszor, háromtól egyig számolva. Tekerje vissza ennek a személynek az életét, hogy megmutassa, mi történt a traumás esemény bekövetkezte előtt.
Kilélegez. Görgesd előre ennek a személynek az életét. Milyen hatással volt az esemény ennek a személynek az életére? Milyen volt ennek a személynek az élete a káros esemény óta?
Kilélegez. Jöjjön el az ember halálának időpontja. Milyen érzései és gondolatai vannak ennek a személynek az elmúlás idején?
Lélegezz ki háromszor, háromtól egyig számolva. Te ma állj az ősöd mellé, miközben átélik a traumatikus eseményt. Mondd meg az ősödnek, hogy el fogod vágni a zsinórt, amely a lelküket és a család minden lelkét ennek az emléknek a rabságában tartotta.
Kilélegez. Hívd segítségül az átalakulás hatalmas erejét, amelyet Mihály arkangyalként képzelhetsz el. Nézze meg a megnyíló kék eget, Michael leereszkedik, zafírkék köntösébe öltözve, kezében a zafírkék tűzkarddal.
Kilélegez. Kérjen engedélyt, hogy kölcsönkérje a kardot.
Kilélegez. Michael kardjával vágja el a zsinórt, amely összeköti ezt az őst a traumás eseménnyel. Nézze meg, mi történik az elkövető(k)kel vagy a helyszínnel.
Kilélegez. Ha az elkövető(k) még mindig ott vannak, folytassa a láthatatlan zsinórok elvágását, amíg az elkövető(k) el nem megy(nek) vagy fel nem oldódnak.
Kilélegez. Mondd el az ősödnek, hogy a lelke most szabad, és mehet oda, ahol a lelkek élnek. Figyeld, ahogy a lélek távozik.
Lélegezz ki háromszor, háromtól egyig számolva. Van egy vödör víz a lábadnál. Merítsd a kard hegyét a vízbe. Lásd a zafírkék tüzet, amint feltölti a vizet. Most tűzvized van.
Kilélegez. Adja vissza a kardot Mihály arkangyalnak, megköszönve neki. Kérd az áldását.
Kilélegez. Érezd a kezét a fejeden. Lásd és érezd, ahogy a zafírkék tüzet áthalad tested minden sejtjén, megtisztítva és megtisztítva ettől a régi mintától. A tűz abbahagyja, hogy átjárja a testet, ha ez kész.
Kilélegez. Nézze meg, ahogy sejtjei visszatérnek természetes, egészséges elrendezésükhöz.
Kilélegez. Nézz az arkangyal szemébe, és hallgasd meg áldását.
Kilélegez. Figyeld, ahogy visszatér mennyei lakhelyére.
Lélegezz ki háromszor, háromtól egyig számolva. Tekintse meg ősei sorát egészen gyermekeiig és gyermekeikig, unokatestvéreiig, unokaöccseiig, unokahúgaiig és gyermekeikig.
Kilélegez. Vedd a tűzvizet, és dobd le a zsinórra. Figyeld meg, mi történik a származással.
Kilélegez. Egy csepp maradt a vödörben. Vedd fel a mutatóujjad hegyére, és helyezd a testedre oda, ahol a test szeretné.
Kilélegez. Nyisd ki a szemed, tudva, hogy a javítás megtörtént, és a minta kitisztult neked, minden felmenődnek, valamint élő és jövőbeli családtagjaidnak.
Honnan tudhatod, hogy az, amit láttál, az egyik ősöddel kapcsolatos történelmi tény? Érdeklődhetsz, de lehet, hogy sosem tudod meg. Nem olyan fontos.
Ami fontos, az az, hogy ezek a képek bekerültek a tudatalattijába, felbukkantak a kérdésedre, és átalakultak. Kész! Olyan egyszerű. És ez így is marad, hacsak nem hívod vissza rossz szokásaidat.
A szokásokra kell figyelni. Képzeld el a következő forgatókönyvet: abbahagytad a dohányzást, elmúlt a sóvárgásod, majd egy dohányzó cimbora kigúnyol egy cigarettával, és valami perverz kihívásból magadra veszed a cigarettát. Ilyenkor a régi szokás újra megerősödhet.
Bármilyen kísértés? A legjobb módja annak, hogy megszabaduljunk a szokásoktól, ha kisöpörjük őket tudatalattinkból, és érzéssel helyettesítjük őket.
Gyakorlat: Az Aranyseprű
Csukd be a szemed. Lélegezz ki lassan háromszor, háromtól egyig számolva. Lásd a magas, tiszta és világos.
Képzeld el, hogy van egy kis aranyseprűd.
Kilélegez. Söpörd ki a kísértést a testedből balra.
Kilélegez. Térjen vissza a békés test érzéséhez, amely akkor volt, amikor nem dohányzott (vagy nem ivott vagy evett, vagy bármi más a rossz szokása). Nézd meg, hol található az érzés a testedben. Lásd a színét. Adj neki nevet.
Kilélegez. Nyissa ki a szemét, hallja a nevet, és nyitott szemmel látja a színt.
Megtisztítottál egy ősi mintát, és az újonnan megtalált szabadságban sütkérezsz. De nem elég a babérjain pihenni. Kérd, hogy mutassanak meg más ősi mintákat, amelyek akadályozzák hozzáférésedet a nagyobb tudatossághoz. Megteheti, ha megkérdezi az éjszakai álmait, vagy egyszerűen csak a nappali tudatát.
Az ősi minták bővelkednek a családi álommezőkön, de lassan szeretnéd lefejteni őket, mert ahogy a Talmud mondja, ha éjjel megpucolsz egy hagymát a magjáig, reggelre meghalsz. Más szóval, nem szeretné egyszerre elveszíteni az identitását. Először húzzon le egy réteget, majd lassan építse újra, mielőtt a következő rétegre lépne.
Nem kell kapkodni. Figyeld meg magad. Kérdezd meg magadtól, hogy a tulajdonságaid öröklődnek-e. Míg a jó tündérkeresztanyák jó tulajdonságokkal árasztanak el bennünket, addig van egy rossz tündérkeresztmama is, aki egy-két rossz tulajdonsággal átkoz minket, amit őseinktől örököltek. Kiválaszthatjuk, hogy mit akarunk eldobni, és mit szeretnénk megtartani?
Gyakorlat: Ősi ajándékok kiválasztása
Csukd be a szemed. Lélegezz ki lassan háromszor, háromtól egyig számolva. Lásd a magas, tiszta és világos.
Egy hatalmas, üres síkságon állsz. Tudod, hogy te vagy az utolsó a mögötted kígyózó ősök hosszú sorában, de nem fordulsz meg, hogy megnézd.
Kilélegez. Hallgass visszafelé induló dübörgést, amely egyre hangosabbá válik, ahogy közeledik, és érezd a mozgás hullámait, mint egy hullám, amely feléd jön.
Kilélegez. Valamit hátulról adnak a kezedbe. Kilélegez. Nézd meg, mi van a kezedben. Elfogadja az ajándékot vagy elutasítja?
Kilélegez. Ha nem akarod az ajándékot, akkor tedd balra, ami van. Ha elfogadja az ajándékot, tegye jobbra.
Kilélegez. Halld a dübörgést és érezd újra a hullámzást. Nézd meg, mit adnak a kezedbe. Tetszés szerint helyezze balra vagy jobbra.
Kilélegez. Halld még egyszer a dübörgést és a hullámzást. Nézd meg, mit adnak a kezedbe. Tetszés szerint helyezze balra vagy jobbra.
Kilélegez. Ha van valami a bal oldaladon, égesd el, áss egy lyukat a földbe, és temesd el a hamut.
Kilélegez. Gyűjtsd össze, amit megtartasz, és menj el jobbra, kezében az őseidtől kapott ajándéko(ka)t. Kilélegez. Nyisd ki a szemed, nyitott szemmel látva az ajándéko(ka)t.
Az ősök élnek és virulnak a tudatalattid területén. Ők az Ön örökségei, és hatalmas kiaknázatlan lehetőségeket jelentenek az Ön számára. Miután megnyírta a mezőt a rossz tulajdonságok után, úgy tekinthet az őseire, mint egy tanácsadó testületre, amelynek számos adottságát tetszés szerint alkalmazhatja, mivel azok a személyes és családi álommezőkön léteznek.
Tudd, hogy mindig feltehetsz nekik kérdéseket, és hasznosíthatod tudásukat és képességeiket. Kérd a segítségüket, és hagyd, hogy a tudatalatti beszéljen.
Copyright 2022. Minden jog fenntartva.
A kiadó engedélyével nyomtatva,
Belső Hagyományok Nemzetközi.
Cikk Forrás:
KÖNYV: A Fény Kabbala
A Fény Kabbala: Ősi gyakorlatok a képzelet meggyújtására és a lélek megvilágítására
írta: Catherine Shainberg
Ebben a lépésről lépésre bemutatott kabbalisztikus gyakorlatok útmutatójában a természetes belső zsenialitásoddal való kapcsolatteremtés és a benned lévő fény felszabadítása érdekében Catherine Shainberg elárulja, hogyan érintsd meg azonnal a tudatalattit, és kapj válaszokat sürgős kérdésekre. Ez a Fény Kabbalának nevezett módszer Posquieres Vak Izsák rabbitól (1160-1235) származik, és egy ősi kabbalista család, a Gerona Sheshet örökítette meg, több mint 800 éven át tartó töretlen közvetítésben.
A szerző, aki a Fény Kabbala modern származása, 159 rövid tapasztalati gyakorlatot és gyakorlatot oszt meg, amelyek segítenek abban, hogy párbeszédet kezdj a tudatalattiddal a képeken keresztül.
További információért és / vagy a könyv megrendeléséért kattints ide. Kindle kiadásként is elérhető.
A szerzőről
Catherine Shainberg, Ph.D. pszichológus, gyógyító és tanár, magánpraxissal New Yorkban. 10 évet töltött a Fény Kabbala intenzív tanulmányozásával Jeruzsálemben Colette Aboulker-Muscattal, és további 20 évet a vele való folyamatos együttműködésben.
1982-ben Catherine Shainberg megalapította a Képek iskoláját, amelynek célja a kinyilatkoztató álom és kavanah (szándék) technikák ennek az ősi szefárd Kabbala hagyománynak. Nemzetközi képalkotási és álmodozó workshopokat tart.
Látogassa meg a weboldalát a címen schoolofimages.com/
