Fényképezte: MaxPixel. (CC0)
Akár anyád a saját otthonában él, veled, egy létesítményben, vagy tőled nagy távolságra, sok mindent megtehetsz annak érdekében, hogy az anyák napja különleges nap legyen számára.
* Tervezze meg, hogy szerető, együttérző, minőségi időt tölt vele.
* Vegyen részt a múltjáról és arról, hogy hol tart most életének ezen szakaszában.
* Ha anya hozzáférhető az internethez, küldjön e-mailben üdvözleteket, fotókat, történeteket és linkeket speciális webhelyekre, hogy megtekinthesse őket.
* Készítse elő kedvenc ételeit a receptje alapján, ahelyett, hogy elvinné vacsorázni. Mégis, ha arról álmodozik, hogy kint étkezik ... hajrá !!
* Készítsen neki egy különleges pirítóst.
* Mondja meg neki, hogy az összes múlt a múltban van, és hogy a megbocsátás érvényesül.
* Tervezzen kirándulást, pikniket, és hajtson el egy különleges helyet. Ha anyukád nem képes vezetni, készítsd el bárhol, és emlékezz a múlt csodálatos dolgaira.
* Ha nincs más rokon a közelben, hívja meg anyja néhány barátját, akik magányosnak érzik magukat, és tartsanak különleges ünnepet és összejövetelt, hogy mindenki élvezhesse őket.
* Ha anyukád nem allergiás az állatokra, gondoskodjon arról, hogy hozzon egy háziállatot, akit szeret meglátogatni. Forduljon a létesítményhez, hogy van-e benne, ha ez megengedett, vagy esetleg létrehozhatja ezt a tényleges épületen kívül. Megbeszélheti háziállatok kivitelét a helyi menhelyről.
* Üljetek össze és nézzétek át a fotóalbumokat.
* Hozz magaddal egy kis magnót vagy CD-lejátszót, és zenélj ... anyukád kedvence.
* Hozzon magával egy szép aromaterápiás krémet, és masszírozza a nyakát, a kezét és a lábát ... ez különösen jó, ha egy intézményben tartózkodik. Az érintés gyógyító ereje olyan fontos.
* Nézze meg az egyik kedvenc filmjét ... béreljen TV-t / videomagnót, ha épp olyan létesítményben van, hogy időt tölthessen azzal, hogy egyedül nézze meg vele a szobájában.
* Hozzon magával friss virágokat vagy virágos cserepes növényt, főleg, ha egy létesítményben tartózkodik.
* Ha saját kertje van, akkor talán kijuthatsz és együtt ültethetsz.
* Hagyja áramlani a fantáziáját és a kreatív gyümölcsleveket, hogy az anyjának megkapja az igazán különleges napot, amelyet megérdemel.
* Ha neheztelést, bűntudatot vagy akár haragot rejt magában iránta, itt az ideje elengedni, megbocsátani, gyógyulni és nyitni a szeretetre. A szeretet, végül is a legnagyobb ajándék, amit önmagunktól adhatunk.
Ajánlott könyv:
Kinek az arca van a tükörben:
Egy nő utazásának története a bántalmazás rémálmától az igazi gyógyulásig
írta Dianne Schwartz.
További információkért vagy a könyv megrendeléséért.
A szerzőről
Gail Mitchell sokféle területen rendelkezik tapasztalattal: parapszichológus, a Sedona Source alapítója, ahol különböző szemináriumvezetőkkel és vállalatokkal dolgozott együtt, valamint workshopok, meditációs és gyógyító programok létrehozója Sedonában, Arizonában és New York Cityben. Jelenleg Gail az Empowering Caregivers Chat-t rendezi az AllHealth fórumon az AOL-on. Offline műhelymunkákat és szemináriumokat vezet a gondozásról. (E-mailben küldhet neki további információt az általa kínált programokról:
Kapcsolódó könyvek
at
Köszönjük látogatását InnerSelf.com, hol vannak 20,000 + életet megváltoztató cikkek, amelyek "Új attitűdöket és új lehetőségeket" hirdetnek. Minden cikk le van fordítva 30+ nyelv. Feliratkozás a hetente megjelenő InnerSelf Magazine-hoz és Marie T Russell Daily Inspiration című könyvéhez. InnerSelf Magazine 1985 óta jelent meg.
Köszönjük látogatását InnerSelf.com, hol vannak 20,000 + életet megváltoztató cikkek, amelyek "Új attitűdöket és új lehetőségeket" hirdetnek. Minden cikk le van fordítva 30+ nyelv. Feliratkozás a hetente megjelenő InnerSelf Magazine-hoz és Marie T Russell Daily Inspiration című könyvéhez. InnerSelf Magazine 1985 óta jelent meg.