Hogyan kezeljük az agressziót, a dührohamokat és a dacot
A gyerekek egyre ügyesebbek lehetnek az ellenzéki magatartás művészetében, és egyre nehezebben fegyelmezhetők.
Suzanne Tucker / Shutterstock 

Bárki, aki gyermekeket nevelt fel, vagy testvérekkel együtt nőtt fel, tudja, hogy vannak nehéz pillanatok a gyermek életében. Amikor a legkisebb idegesség iszonyatos dührohamot okoz. Vagy amikor szinte lehetetlen, hogy időben kijussanak az ajtón az iskolába. Vagy amikor imádnivaló angyalkád vadállatként viselkedik.

Néhány gyermek dührohama, ingerlékenysége és dacja azonban jóval meghaladja az azonos korú egészséges gyermekeknél jellemzőt. Ez elsöprő lehet a legjobb szülők számára, különösen, ha a gyerekek előrehaladnak.

És az sem segít, ha a szeretteink és az idegenek reakciói gyakran hagyják a szülőket, hogy a fegyelmi színtéren megítélt vereségeik miatt ítéltnek érezzék magukat.

Az elmúlt évtizedben kutatócsoportunk a The University of Sydney's -ben Gyermek viselkedéskutató klinika (CBRC) kezelte az agressziót, a be nem tartást, a szabályszegést és a túlzott dührohamokat 16 és XNUMX év közötti gyermekek körében. Ezekből a felismerésekből kiindulva készítettünk egy ingyenes online, bizonyítékokon alapuló stratégiát a szülők számára. ParentWorks.

A jó hír az, hogy olyan programok, mint a miénk segíthet a legtöbb problémás viselkedésű gyermeknek hogy jobban irányítsák érzelmeiket és ezért viselkedésüket.


belső feliratkozási grafika


Az ilyen kezelésnek van legerősebb hatások az óvodában a korai általános iskolás évekig. A viszonylag rövid, körülbelül nyolc hetes beavatkozások ebben a korban gyakran nagyobb nyereséget eredményeznek, mint a későbbi serdülőkorban végrehajtott komplexebb beavatkozásokkal.

Milyen viselkedésfajtákról beszélünk?

Gyakori figyelmeztető jelek, amelyek arra utalnak, hogy gyermeke viselkedése kieshet az irányításból:

1) Amikor az ellenzéki magatartás nem csak rendszeresen fordul elő, hanem zavarja a családi életet is. Ez azt eredményezheti, hogy a család folyamatosan késik, mert késik a ház elhagyása, vagy hogy elkerülje azokat a társadalmi eseményeket, ahol dührohamok léphetnek fel.

2) Amikor a gyermekekkel kapcsolatos stressz átterjed a család többi tagjára, például a szülők saját kapcsolatára.

3) Amikor a gyermek viselkedése miatt a szülők úgy érzik, elárasztják az érzelmek, amelyek felülmúlják a szokásos megküzdési képességeiket.

4) Amikor úgy tűnik, hogy a gyerekek hajlamosak fokozni és érzelmileg feltöltődő szülői reakciókat kiváltani, még akkor is, ha büntető vagy fájdalmas mindenkit.

Ma már megértjük, hogy ezek a „viselkedési” problémák gyakran ugyanolyan „érzelmi” problémák.

Ez azt jelenti, hogy a legjobb beavatkozások nem csak a problémás viselkedést csökkentik, hanem segítenek a gyermekeknek az önszabályozási készségek erősítésében. Ezek az alapok képezik lelki egészségük alapját gyermekkorban, serdülőkorban és felnőttkorban.

A tartós problémák leküzdése

Ironikus módon a gyermek viselkedése annál inkább megterheli a szülőket, minél több szülő találja magát olyan gyakorlatokra támaszkodva, amelyek a pillanatnyi kezelésen dolgoznak, ugyanakkor hosszú távon belejátszanak a szülő-gyermek konfliktusok és stressz napi ciklusaiba.

Ahogy az ilyen konfliktus folytatódik, a gyerekek gyakran egyre képzettebbek az ellenzéki magatartás művészetében, és ezért egyre nehezebben fegyelmezhetők.

A gyermek viselkedési problémái gyakran annyira beágyazódnak a családi életbe, hogy ezek megváltoztatásához új stratégiákat kell beépíteni az otthoni napi rutinba. Éppen ezért a legerősebb beavatkozások azok, amelyek úgyszólván terapeutává képezik a szülőket.

Tehát mit tehet?

Minél korábban tud beavatkozni a viselkedési problémákba, annál jobb. Használjon olyan szülői stratégiákat, amelyek kiveszik az érzelmet a fegyelemből, és visszahelyezik a családi élet többi részébe.

Például megpróbálhatja:

1) A jó viselkedés jutalmazása (például a testvérrel való együttműködés) a szülő-gyermek kapcsolaton alapuló jutalmakkal (például testi vonzalom és a szülő-gyermek idő rövid kitörései) a jó viselkedés idején.

2) A jó magatartás jutalmazása még a fegyelem összefüggésében is. Ez azt jelentheti, hogy lelkesen dicsérik a gyermeket, amiért segített elpakolni a játékokat, és fegyelmezte, amiért pusztító volt ezekkel a játékokkal csak néhány pillanattal korábban.

3) Azonnali válasz a helytelen viselkedésre, nyugodt és világos utasítással amely arra irányítja a gyermeket, hogy mit kell tennie. Például hívja fel a gyermek figyelmét, és mondja ki: „Nagyon durva a beszédmódod, jó hangot kell használnod”, az első ilyen viselkedés után.

4) Azonnali reagálás a következményekkel járó eszkalációkra, például rövid időtúllépés vagy csendes idő. Ez az, ahol a gyermek egyedül ül valahol biztonságos és unalmas helyen, és csak akkor hagyhatja el, ha egy ideig csendben van; mondjuk két perc.

Ezek a stratégiák hatékony megszakítóként működhetnek a szülő-gyermek eszkaláció ciklusaiban. Ezenkívül lehetőséget biztosítanak a kisgyermekeknek az önszabályozás létfontosságú készségeinek fejlesztésére.

Az ilyen egyszerű stratégiákkal a szülők elkerülhetik a véletlenül kifizetődő helytelen viselkedést, ami könnyen megtehető, ha ezek a viselkedések ennyi időt és figyelmet igényelnek.

Segítséget kap

További bizonyítékokon alapuló stratégiákat találhat az ellenzéki magatartás megelőzésére és csökkentésére ParentWorks online program.

Ha azonban a gyermek viselkedési problémái jelentősek, a szülőknek szükségük lehet pszichológusok vagy más szakemberek támogatására olyan klinikán, mint a CBRC. Súlyosabb ellenzéki viselkedés gyakran előfordulhat más érzelmi és fejlődési rendellenességek mellett, ezért fontos, hogy az ilyen gyermekek átfogó értékelést kapjanak.

Ha segítséget kér az ellenzéki és agresszív gyermeki viselkedéshez, ne hagyja abba, amíg meg nem találja a megfelelő segítséget.

A szerzőről

David J Hawes, a klinikai pszichológia docense, University of Sydney

Ezt a cikket eredetileg közzétették A beszélgetés. Olvassa el a eredeti cikk.

Kapcsolódó könyvek

at InnerSelf Market és Amazon