A pandémiás válasz következtében gyermekekre és serdülőkre helyezett stresszorok hosszan tartó hatással lehetnek egészségükre és jóllétükre. (Shutterstock)
A COVID-19 egyik szerencsés aspektusa, hogy a gyermekeket kevésbé érintette közvetlenül a betegség. De a gyermekek súlyos betegségének viszonylag alacsony előfordulása ellenére a pandémiára adott válasz hosszú távon káros hatással lehet a gyermekek és serdülők egészségére és jólétére.
Mint a pszichológia, a genetika és a fejlődésbiológia kutatói a Social Exposome Research Cluster at University of British Columbia és a A CIFAR gyermek- és agyfejlesztési programja, megvizsgáljuk azokat a biológiai mechanizmusokat, amelyek segítségével a társadalmi tényezők „a bőr alá kerülnek”A gyermekek egészségének és fejlődésének befolyásolására. Aggódunk, mert a járványra adott közegészségügyi válasz néhány nem kívánt következménye van fokozott stressz a gyermekek és serdülők számára.
Ezek a stresszorok - csökkent családi jövedelem, étkezési bizonytalanság, szülői stressz és gyermekbántalmazás - biológiailag beágyazódhatnak és negatívan befolyásolja a gyermekek fejlődő agyát, immunrendszerét és a boldogulás képességét. Bár egyes hatások azonnaliak lesznek, sok évtized múlva felszínre kerül.
A stresszorok maradandó nyomot hagyhatnak az egészségben
A pandémiából származó stresszorok biológiailag lenyomódhatnak a gyermekeknél. (Pixabay)
A több mint 500,000 18 XNUMX év alatti kanadai gyermek él szegénységben (és az egyszülős háztartásokban minden negyedik gyermek) a világjárvány előtt a sokkok nagyok voltak. Júniustól a munkanélküliségi ráta Kanadában rekordmagasságot ért el, 13.7 százalékot, február óta hárommilliót meghaladó kumulatív foglalkoztatási veszteségekkel. Ez különösen aggasztó. Egy szembetűnő példa azt mutatja, hogy a korai élet pénzügyi nehézségei összefüggenek nagyobb a metabolikus szindróma kockázata és a fizikai egészségi problémák felnőttkorban, gyakran független a felnőttek jövedelmétől és erőforrásaitól. Most az a gond, hogy ezek a hatalmas sokkok milyen mértékben befolyásolják a gyermekek egész életen át tartó egészségét és jólétét.
A gyermekek és serdülők szembesülnek ezekkel a stresszorokkal anélkül, hogy hozzáférnének a stabilizáló rutinokhoz és tevékenységekhez, amelyek általában támogatják fejlődésüket. Kanada iskoláinak többsége zárva tart, vagy csak részmunkaidőben tart nyitva. Az elkövetkező nyárra a törlések és a korlátozások fiatalok sportja és a nyári táborok a tanulási, társas interakciós és játéklehetőségek további elvesztését jelenti. Azok a serdülők, akiknek társuk interakciójára van szükségük a fejlődés támogatásához, valószínűleg a társadalmi nélkülözésben és a csökkent társadalmi tanulási lehetőségekben szenvednek messzemenő következményekkel jár fejlődésükről és mentális egészség.
Biológiai útvonalak
A járvány okozta stresszorok válhatnak biológiailag lenyomva a gyermekeknél és maradandó nyomot hagy a gyermekek és a felnőttek egészségében és jólétében. Számos biológiai út létezik, amelyeket a korai élettapasztalatok modulálhatnak, de az epigenetika - egy olyan folyamat, amely a géneket „be” vagy „kikapcsolja” - különösen jól tanulmányozott. Epigenetikus változások a korai tapasztalatokhoz társulhat felnőttkorban, és összefüggésbe hozható a stresszel, a gyulladással és a krónikus egészségi állapotokkal.
A stresszorok a COVID-19 járvány idején, valamint a gyermekek és serdülők egészségének és jólétének gondozására alkalmas beavatkozások. (Szerző megadva), Szerző biztosított
Míg a tudósok továbbra is feltérképezik azokat a pontos mechanizmusokat, amelyek révén a korai tapasztalatok befolyásolják a felnőttek egészségét, egyértelmű, hogy azok a gyermekek, akik életük elején szenvednek nehézségeket, fokozottan veszélyeztetettek a későbbi mentális, szociális és fizikai egészségügyi problémákra. További védelemre van szükség a gyermekek és a családok számára annak megakadályozására, hogy a COVID-19 negatív hatásait a gyermekek, különösen a már a legnagyobb veszélynek kitett gyermekek felnőttkorban történő követése kövesse.
Kanada nincs egyedül abban, hogy a tervek újbóli megnyitása során nem helyezi előtérbe a gyermekek és serdülők alapvető szükségleteit. Az Egyesült Királyságban egy nyílt levél a miniszterelnökhöz 1,500 gyermekorvos írta alá június 17-én, az „elhúzódó ifjúsági generáció életlehetőségeinek hegesedésének” kockázatára hivatkozva az iskolák elhúzódó bezárása miatt. Ez a levél sürgette a kormányt, hogy helyezze előtérbe az iskolák megnyitását, hogy megakadályozza a növekvő egyenlőtlenségeket, a tanulás megzavarását és a képtelenséget a gyermekek számára nélkülözhetetlen támogatások nyújtásában, ideértve a mentális egészséget segítő támogatásokat, a terápiákat, az iskolai étkezést és a korai évek szolgáltatásait.
Kreatív és biztonságos tervekre van szükség az iskolák újranyitásához és a biztonságos társadalmi interakciók lehetővé tételéhez. Ezek az intézkedések minden fiatal számára előnyösek lesznek, de különös figyelmet kell fordítani a leginkább érintett fiatalok támogatására a társadalmi egyenlőtlenségek felerősödése. Különösen, amikor kilábalunk ebből a válságból, nagyobb támogatásra van szükség azok számára, akik esetleg tapasztalták gyermekbántalmazás és a a családon belüli erőszak.
Segíteni a gyermekek és serdülők boldogulását
Még nem késő megakadályozni, hogy a pandémiában felnövő gyermekek és serdülők véletlen áldozattá váljanak. Ha nem cselekszünk, szembesülünk a szeizmikus változásokkal a lakosság egészségében és jólétében. A jó hír az, hogy vannak konkrét és bizonyítékokon alapuló intézkedések, amelyeket megtehetünk.
A meleg és támogató felnőttek jelenléte megvédheti a gyermekeket a stresszes élet eseményeitől. (Pexels / Ketut Subiyanto)
A meleg és támogató felnőttek jelenléte megvédheti a gyermekeket a stresszes élet eseményeitől. A szülők és a gyermekek közötti szoros kötelék védelmet nyújt a pénzügyi bizonytalanság immunrendszerre gyakorolt káros, hosszú távú hatásai ellen, amelyek felnőttkorig is terjednek. A nagyszülők, tanárok, edzők, más fontos felnőttek és a gyermekek életében szoros kapcsolatban álló közösségek inspiráló példákat kínálnak arra, hogyan lehet kreatív módon összekapcsolni és támogatni a gyermekeket digitálisan és fizikailag, de nem társadalmilag, elhatárolódva.
Lehetőségek megteremtése a gyermekek és serdülők bevonása az újjáépítési tervbe felhatalmazhatja a fiatalokat vezetővé. Sokszínű ifjúsági tanácsadó testület, mint például a A Kanadai Ifjúsági Tanács mentálhigiénés bizottsága, támogathatja a fiatalok átélt tapasztalatainak bölcsességét és jövőképét.
Arra ösztönözzük a döntéshozókat, hogy keressenek tudományos bizonyítékokat, és konzultáljanak a gyermek fejlődésére összpontosító szakértőkkel, ideértve a gyermekorvosokat, a pszichológusokat és a korai élettapasztalatok biológiájának kutatóit. Először is a döntéshozóknak befektetniük kell a bizonyítékokon alapuló megoldások minimalizálására A 10 legfontosabb fenyegetés által felvázolt Gyerekek először Kanada. Ide tartoznak a depresszió, a szorongás és a gyermekbántalmazás - ezeket mind felerősíti a világjárvány. Végül szorgalmazzuk a sokféle szövetségi és tartományi járvány helyreállítását munkacsoport bizonyított alapú stratégia létrehozása a gyermekek és serdülők támogatására.
Az intézményeknek, az oktatóknak és a vezető tudósoknak is szerepük van a nem szavazó fiatalok támogatásában, és ennek következtében gyakran nincs hangjuk a politikai vitákban. Néhai Dr. Clyde Hertzman, a Emberi korai tanulási partnerség, fáradhatatlan szószólója volt a gyermekegészségügybe és a megelőzésbe történő befektetések fokozásának nehézségek gyermekkorban betegséggé fejlődéstől. Soha nem volt ilyen releváns az életmottója, hogy „ennek nem kell így lennie”.
Itt az ideje, hogy gyorsan és kollektíven dolgozzunk annak érdekében, hogy ez a járvány ne hagyja nyomát a következő generáció biológiájában.
A szerzőkről
Michael S. Kobor, a kanadai társadalmi epigenetika kutatási elnöke és az UBC Orvosi Genetikai Tanszékének professzora, University of British Columbia; Candice Odgers, a pszichológiai tudomány professzora, University of California, Irvine; Kim Schmidt, az egészséges kezdetek témájának kutatási vezetője, a BC Gyermekkórház Kutatóintézet; Irányítóbizottsági tag, Social Exposome Research Cluster, University of British Columbiaés Ruanne Vent-Schmidt, a Social Exposome Research Cluster kutatási vezetője, University of British Columbia
Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.
Kapcsolódó könyvek:
Íme 5 nem szépirodalmi könyv a szülői nevelésről, amelyek jelenleg a legjobban eladók az Amazon.com-on:Az egész agyú gyermek: 12 forradalmi stratégia gyermeke fejlődő elméjének ápolására
Daniel J. Siegel és Tina Payne Bryson
Ez a könyv gyakorlati stratégiákat kínál a szülőknek, hogy segítsék gyermekeiket érzelmi intelligenciájának, önszabályozásának és ellenálló képességének fejlesztésében az idegtudományból származó meglátások segítségével.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Dráma nélküli fegyelem: Az egész agyra kiterjedő út a káosz csillapítására és gyermeke fejlődő elméjének ápolására
Daniel J. Siegel és Tina Payne Bryson
A The Whole-Brain Child szerzői útmutatást adnak a szülőknek, hogy olyan módon fegyelmezhessék gyermekeiket, amely elősegíti az érzelmi szabályozást, a problémamegoldást és az empátiát.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Hogyan beszéljünk úgy, hogy a gyerekek hallgatjanak, és hallgassunk, hogy a gyerekek beszéljenek
Írta: Adele Faber és Elaine Mazlish
Ez a klasszikus könyv gyakorlati kommunikációs technikákat kínál a szülőknek, hogy kapcsolatba lépjenek gyermekeikkel, és elősegítsék az együttműködést és a tiszteletet.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A Montessori kisgyermek: Útmutató a szülőknek a kíváncsi és felelősségteljes emberi lény neveléséhez
írta Simone Davies
Ez az útmutató betekintést és stratégiákat kínál a szülőknek a Montessori elvek otthoni megvalósításához, valamint kisgyermekük természetes kíváncsiságának, függetlenségének és tanulási szeretetének elősegítéséhez.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Békés szülő, boldog gyerekek: Hogyan hagyjuk abba a kiabálást és kezdjünk el kapcsolatba lépni
Dr. Laura Markham
Ez a könyv gyakorlati útmutatást ad a szülőknek, hogy gondolkodásmódjukat és kommunikációs stílusukat a gyermekeikkel való kapcsolat, empátia és együttműködés előmozdítása érdekében alakítsák át.
