Nevelés

Negatív tapasztalatok gyógyítása a feszültség oldásával (videó)


Írta és elbeszélte: Carmen Viktoria Gamper.

A szerkesztő megjegyzése: Bár ezt a cikket a gyerekekre gondolva írtuk, előírásai alkalmazhatók a „nem gyerekekre” (más néven felnőttekre) „felnőtt” helyzetekben is.

A feszültségoldás a gyermekek és felnőttek öngyógyításának jelentős része, és elkerülhetetlen, ha a flow-élményekben jobban jelen vagyunk önmagunkkal. A kevésbé ideális iskolába járó gyerekek olyan napi valóságban vannak, amely nem tartja tiszteletben a mozgás, a felfedezés, a spontán játék és a kapcsolat legsürgetőbb valódi fejlődési igényeit. Ez persze belső feszültséget szül.

A sok iskolai délelőtt alatt, amikor ülnek, hallgatnak és próbálnak összpontosítani, a gyerekek egyre inkább elvesztik a kapcsolatot valódi szükségleteikkel és kíváncsiságukkal. Gyakran csak szüleikhez vagy jelentős gondozóikhoz fordulhatnak, ha támogatásra van szükségük.

Igaz szövetségesek

A gyerekeknek leginkább olyan felnőttekre van szükségük, akik igazi szövetségesek, akikben megbízhatnak abban, hogy úgy szeretik őket, ahogy vannak. Ha ez a mély kötelék van legalább egy jelentős felnőttel, szülővel, tanárral, nagyszülővel vagy baráttal, a gyerekek erős belső magjukat és készségeket fejlesztenek ki, hogy minden kihívással szembenézzenek.

A kisebb gyerekek természetesen feloldják a feszültséget a spontán játék, az önálló beszélgetés és a természetben töltött idő során. Ha gyermeke még mindig játszik és beszél játék közben – függetlenül attól, hogy hány éves –, az nagyon jó jele annak, hogy a feszültségoldó mechanizmusa továbbra is jól működik.

Az idősebb gyermekek gyakran abbahagyják a játékot, és a feszültség különböző formáira van szükségük, hogy kifejezzék frusztrációjukat. Engedd, hogy kiszellőztessenek és panaszkodjanak, miközben te türelemmel és megértéssel figyelsz. A számítógépes játékok és a képernyő előtt töltött idő nem ideális formái a feszültségoldásnak. A képernyő addiktív potenciálja és a test képernyőidő alatti passzivitása miatt nagyobb feszültséget kelthet.

Maradj a gyerekkel, amíg jobban nem érzi magát. Az alábbiakban leírt módon felajánlhatja a feszültség oldásának módjait.

Kilenc módja annak, hogy segítsen gyermekének feloldani a feszültséget...


Tovább a részletekhez az InnerSelf.com oldalon (plusz a cikk audio / mp3 verziója)


Zene: Caffeine Creek Band, Pixabay

Szerzői 2020 szerint Carmen Viktoria Gamper. Minden jog fenntartva. 
Engedélyezéssel újranyomtatva: Új tanulási kultúra kiadó 

Cikk forrás

Tanulási folyamat: 52 hetes szülői útmutató a gyermek áramlásának felismerésére és támogatására - a tanulás optimális feltétele
szerző: Carmen Viktoria Gamper

Tanulási folyamat: 52 hetes szülői útmutató a gyermek áramlási állapotának felismerésére és támogatására - a tanulás optimális feltétele, Carmen Viktoria GamperFolyamat a tanuláshoz egy felemelő, illusztrált szülői útmutató, amely 52 hetet kínál gyakorlati javaslatokkal és együttérző felismerésekkel, amelyek segítenek gyermekének a gyermekkori hullámvölgyekben.

A gyermek fejlődésének, a pszichológiának és a gyermekközpontú oktatásnak a gyakorlati, bizonyítékokon alapuló eszközeit felhasználva a szülőket lépésről lépésre vezetik át olyan egyszerű gyakorlati állomások létrehozásán, amelyek fokozzák a gyermekek tanulási szeretetét.


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

További információért és / vagy a könyv megrendeléséért kattints ide

A szerző további könyvei.

A szerzőről

Carmen Viktoria GamperCarmen Viktoria Gamper nemzetközi szinten oktatóként, tanácsadóként, edzőként és előadóként dolgozott a gyermekközpontú oktatásban. Az Új Tanulási Kultúra program alapítójaként támogatja a szülőket, az otthoni iskolai családokat és az iskolákat abban, hogy biztonságosan kínálják a gyermekközpontú, áramlásokban gazdag tanulási környezetet.

Ő írta: Tanulás: 52 hetes szülői útmutató a gyermek áramlásának felismerésére és támogatására - a tanulás optimális feltétele (New Learning Culture Publishing, 27. március 2020.). További információ itt: flowtolearn.com.
  

A cikk további cikkei

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

A legolvasottabb

miért hőszivattyúk 6 12
Miért elengedhetetlenek a hőszivattyúk és a napelemek a honvédelemhez?
by Daniel Cohan, Rice Egyetem
A napelemek, a hőszivattyúk és a hidrogén a tiszta energiagazdaság építőkövei. De vajon…
hatása az álmokra 6 11
Hogyan befolyásolja faja, osztálya és neme jövőbeli álmait
by Karen A. Cerulo, Rutgers Egyetem és Janet Ruane, Montclair Állami Egyetem
A Disney „Pinocchio” című művében Jiminy Cricket híresen énekli: „Ha sztárt kívánsz, nem tesz…
főzve egészségesebb ételek 6 19
9 főzve egészségesebb zöldség
by Laura Brown, Teesside Egyetem
Nem minden étel táplálóbb nyersen fogyasztva. Valójában néhány zöldség valójában több…
állatokkal való kommunikáció 6 12
Hogyan kommunikáljunk állatokkal
by Marta Williams
Az állatok mindig megpróbálnak átjutni hozzánk. Folyamatosan intuitív üzeneteket küldenek nekünk…
a töltő nem használható 9 19
Az USB-C töltőre vonatkozó új szabály megmutatja, hogyan hoznak döntéseket az EU szabályozói a világ érdekében
by Renaud Foucart, Lancaster Egyetem
Előfordult már, hogy kölcsönkérte egy barátja töltőjét, csak azért, mert úgy találta, hogy nem kompatibilis a telefonjával? Vagy…
időszakos böjt 6 17
Az időszakos böjt valóban jó a fogyáshoz?
by David Clayton, Nottingham Trent Egyetem
Ha Ön olyan ember, aki gondolkodott a fogyáson, vagy szeretne egészségesebb lenni az elmúlt néhány évben…
személyiségének fejlesztése 6 12
Személyisége frissítésre szorul?
by Eric Maisel
Ha elég bátor vagy ahhoz, hogy felmérje személyiségét, és következtetéseket vonjon le arról, hogy…
szociális stressz és öregedés 6 17
Hogyan gyorsíthatja fel a szociális stressz az immunrendszer öregedését
by Eric Klopack, Dél-Kaliforniai Egyetem
Az életkor előrehaladtával az immunrendszerük természetesen hanyatlásnak indul. Az immunrendszernek ez az öregedése,…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.