Afraid of the Past? Beware of Fulfilling Your Own Prophecies
Kép ElisaRiva

Fél a múlttól? Most ez buta koncepciónak tűnik, nem igaz? Hogyan lehet félni a múlttól, amikor az már megtörtént?

Mégis, ha valaki alaposan szemügyre veszi a jövő iránti félelmeinket, azt látjuk, hogy ezek gyakran a régi félelmek, vagy olyan dolgok ismétlődései, amelyek velünk vagy másokkal történtek a múltban.

Mitől félsz? Attól félsz, hogy elveszíted azt, akit szeretsz? Attól tart, hogy elveszíti munkáját, biztonságát?

Nézzen vissza múltjára és lássa ... nem egyszer „veszített el” valakit vagy valamit, amit szeretett? Nem érezted úgy, hogy a biztonságodat „elvették” tőled? Következésképpen a jövő iránt érzett félelmek mélyen gyökerező trauma, amelyet a múlt megismétel.

Még attól is tarthat, hogy valaki mással történt. Ez is a múltban van, még akkor is, ha nem közvetlenül a sajátod.


innerself subscribe graphic


Önbeteljesítő jóslatok

Mindannyian hallottunk önmegvalósító jóslatokról. Ami azt illeti, mindennap és életünk minden pillanatában éljük őket. Megjövendöljük a kudarcot, majd valamilyen formában megnyilvánulunk. Aztán az első szavak a szánkból: „Tudtam, hogy ez megtörténik”.

Úgy gondoljuk, hogy elveszhetünk egy olyan helyre vezető úton, ahol még soha nem voltunk, így természetesen megtesszük, és megjegyezzük, hogy "MINDIG elveszek, ha új helyekre megyek". A múltunk ismétlődő előadásait hozzuk létre, és teljesítjük „legrosszabb” elvárásainkat.

Ezzel szemben, ha őszintén számítunk a sikerre, akkor megtesszük. Vannak, akik azt mondják, hogy megkapjuk, amit kérünk. Inkább azt mondanám, hogy megkapjuk azt, amit várunk, amit hajlandóak vagyunk fogadni, és amit szerintünk megérdemelünk.

Ne számíts a legrosszabbra

A legrosszabbra számíthatunk. Életünknek nem feltétlenül ismétlések sorozata kell. Minden nap vadonatúj show lehet. Lehet, hogy fáradtan feküdt le, de jó éjszakai alvás után felfrissülve ébred fel.

Ugyanígy, annak ellenére, hogy a múltadnak „több mint a részed volt” a megpróbáltatások és megpróbáltatások, ezt el is engedheted! Tehát mi lenne, ha úgy érezné, hogy az anyja nem szeret téged! Tehát mi lenne, ha egy korábbi szerető elhagyna téged! Szóval mi van, ha a múltban megbukott! Mindez a múltban van!

Ma új nap van, és ez teljesen új kezdet lehet, ha így kezeljük. Ne vesse bele magát a nyomor önmegvalósító jóslatába.

Az életed forgatókönyvének átírása

Dönthetünk úgy, hogy minden nap felkelünk azzal a hozzáállással, hogy ez egy vadonatúj nap, egy teljesen új élet. Ez több, mint új oldal fordítása - lehet egy teljesen új könyv.

Talán életed egy korábbi regényében mindig megtört szívvel maradtál. Írj magadnak egy új forgatókönyvet. Ebben a történetben Ön az önbizalomra vonzó, vonzó, szeretetteljes és szerethető hősnő (vagy hős). Mindig megkapja, amit választ. Ön a sikert, a csodálatos szerető kapcsolatokat, a szerető barátokat, a megfelelő munkát vagy a karriert választja stb.

Megváltoztathatja a forgatókönyvet úgy, hogy megváltoztatja gondolatait, és azzá válik, aki szeretne lenni. Legyen olyan ember, akit szeretnél magad körül. Ha szeretetért kiáltottál, légy szeretetteljesebb. Ne felejtse el mások veled való kapcsolatának aprólékos boncolgatását, hogy lássa, véletlenül valamelyik félelmét hajtják-e végre (elutasítanak, elhagynak, hazudnak stb.).

Változtassa meg elvárásait és gondolatait. Ne várjon csalódást és cserbenhagyást minden sarkon. Kezdjen minden nap örömmel élni, mint egy gyermek, aki mindig csodálatos meglepetéseket vár, és olyan apró dolgokban találja meg őket, mint a hangyaboly és a fűszál, vagy a mosoly és egy kedves szó.

Összpontosítva a hálára és az örömre

Légy hálás a jóért az életedben. Amire összpontosít, egyre fontosabbá válik és kibővül. Összpontosítson tehát az élet örömteli kifejezésére. Hálásnak kell lennünk olyan dolgokért, amelyeket néha természetesnek veszünk, mint például virágok, pillangók, napsütés, eső, mosolygó arc az utcán, tető a fejünk felett, ennivaló stb.

A mosolygó arc legyen a tiéd, mert a világ tükör. Amikor mosolyogsz és szeretetet teszel a szívedbe, látod és érzed, hogy ez tükröződik körülötted.

Ne várd, hogy a világ először megváltozzon. Kezdd magaddal. Koncentráljon életének szépségére, bármilyen kicsinek is érezheti.

Tegyen egy mosolyt a szívébe, bármennyire ingatag is ez a mosoly. Ne félj a múlttól vagy a jövőtől. Legyen újra gyermek, arra számítva, hogy mindenki, aki hozzád fordul, ajándékot hoz.

Keresse meg azt a szépséget, amely mindenkiben és mindenben megtalálható. Ez az ajándék vár rád. 'Keressetek és találjatok.'

Győződjön meg arról, hogy azt keresi, amire igazán vágyik. Ott vár rád.

Csak rajtad múlik - a jelenet felfedezheted.

Ajánlott könyv:

Harcos szívgyakorlat
írta HeatherAsh Amara

Warrior Heart Practice by Heatherash AmaraForradalmi folyamat, amely a szív négy kamráján alapszik és a tolteki bölcsességben gyökerezik, és amely érzelmi tisztaságot, gyógyulást és szabadságot hoz. A Harcos Szívgyakorlat egy erőteljes új módszer arra, hogy kapcsolatba lépjünk valódiságtudatunkkal, belső megismerésünkkel és igazodjunk valódi természetünkhöz. A bestseller könyv szerzője Harcos Istennő Képzés, HeatherAsh Amara alaposan betanult a toltec hagyományokba, Don Miguel Ruiz, a A négy megállapodás. (Kindle kiadásként, hangoskönyvként és audio CD-ként is elérhető.)

click to order on amazon

A szerzőről

Marie T. Russell a InnerSelf Magazine (alapította az 1985). Ezenkívül heti dél-floridai Inner Power rádióadást készített és házigazdája volt az 1992-1995-től, amely olyan témákra összpontosított, mint az önértékelés, a személyes növekedés és a jólét. Cikkei az átalakulásra és a belső öröm és kreativitás forrásunkkal való újbóli csatlakozásra összpontosítanak.

Creative Commons 3.0: Ez a cikk a Creative Commons Nevezd meg! Ossza meg az 4.0 licencét. Nevezze meg a szerzőt: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link a cikkhez: Ez a cikk eredetileg megjelent InnerSelf.com

Könyvek a sikerről az Amazon legjobb eladói listájáról

"Atomic Habits: Könnyű és bevált módszer a jó szokások kialakítására és a rosszak letörésére"

írta: James Clear

Ez a könyv gyakorlati stratégiákat kínál a jó szokások kialakításához és a rosszak feloldásához, a kis változtatásokra összpontosítva, amelyek nagy eredményekhez vezethetnek. A könyv tudományos kutatásokra és valós példákra támaszkodik, hogy gyakorlatias tanácsokat adjon mindenkinek, aki szokásaik javítására és sikerre vágyik.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"The 5 AM Club: Odd a reggeled, emeld fel az életed"

írta: Robin Sharma

Ebben a könyvben Robin Sharma saját tapasztalataira és meglátásaira alapozva ad egy tervet a sikerhez. A könyv a nap korai kezdésének fontosságára összpontosít, és egy olyan reggeli rutin kialakítására, amely az életed minden területén sikerre késztet.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"Gondolkodj és gazdagodj"

a Napoleon Hill

Ez a klasszikus könyv időtálló tanácsokat kínál az élet bármely területén való sikerhez. A könyv sikeres egyénekkel készült interjúkra támaszkodik, és lépésről lépésre bemutatja a céljainak elérését és álmai megvalósítását.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"A pénz pszichológiája: Időtlen leckék a gazdagságról, a kapzsiságról és a boldogságról"

írta Morgan Housel

Ebben a könyvben Morgan Housel azokat a pszichológiai tényezőket tárja fel, amelyek befolyásolják a pénzhez való viszonyunkat, és betekintést nyújt abba, hogyan építsünk jólétet és érjünk el pénzügyi sikereket. A könyv valós példákra és kutatásokra támaszkodik, hogy gyakorlati tanácsokat adjon mindenkinek, aki javítani szeretne anyagi helyzetén.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"Az összetett hatás: ugrásszerűen indítsa el a bevételeit, az életét, a sikerét"

írta: Darren Hardy

Ebben a könyvben Darren Hardy keretet kínál az élet minden területén elért sikerekhez, azon az elgondoláson alapulva, hogy a kis, következetes cselekvések idővel nagy eredményekhez vezethetnek. A könyv gyakorlati stratégiákat tartalmaz a célok kitűzésére és elérésére, a jó szokások kialakítására és az akadályok leküzdésére.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez