Tanítok, beszélek és írok az örömről, a békéről, az erőről, a könnyedségről és a kegyelemről, mert megtanulom őket teljesebbé tenni a saját életemben, nem azért, mert elsajátítottam őket. És olyan mértékben, hogy valósággá tudtam tenni őket életemben, életem munkájának része az, hogy másokat is segítsek valósággá tenni az életükben.
Az elmúlt néhány évben, főleg mióta nemzeti szerző lettem, arra törekedtem, hogy teljesítsem egy önmagammal és Istennel kötött egyezményemet - hogy gyakoroljam azt, amit tanítok, hogy az életem lehetőséget nyújtson arra, hogy „mindennek megvan” könnyedség és kegyelem. Nem csak írni akartam róla. Meg akartam élni, felhasználva az életemet a tesztelés helyszínéül, a gyakorlótérként, az élő laboratóriumként.
Szent kényeztetés: életmód
A Szent kényeztető elvek című írásomhoz vezető személyes öngondoskodási út során arra törekedtem, hogy beszélgessek, sétálgassak, és integrálódjak életembe és szellemembe, ami a 24 szent kényeztető alapelvgé fejlődött. ez lett az alapja ennek az első könyvnek. Amint ezek az elvek kezdtek gyökeret ereszteni és valósággá váltak az életemben, éreztem, hogy elkezdek változni - nagyon-nagyon jó értelemben. Éreztem, hogy valami elkezd beszivárogni és felbugyborékolni egy mélyen bennem lévő helyről, valami olyasmi, mintha sokáig-sokáig csapdába esett volna és fogva tartanák.
Lelki utamon jöttem rá, hogy a szent kényeztetés gondolkodásmód, új paradigma és életforma, nem csak valami, amit csinálok. Igen, amikor először kezdtem a szent kényeztető utat, azt gondoltam, hogy a kényeztetés több habfürdőt vesz igénybe, és több pedikűrrel, masszázzsal és arckezeléssel kezelem magam. Úgy gondoltam, hogy táplálóbban étkezem, megbizonyosodtam arról, hogy megszereztem a testedzésemet, az "időm" elsőbbséget élvez és több olyan tevékenységet folytattam, ami nagyon tetszett.
Akkoriban az életemben azt gondoltam, hogy a kényeztetés és az öngondoskodás csak a külső ápolásról és a testem gondozásával végzett jobb munkáról szól. Rájöttem, hogy ez egy nagyon kicsi szelet, de korántsem az egész.
Mi a szent kényeztetés?
A szent kényeztetés sokkal többet, sokkal mélyebbet jelent. Ez azt jelenti, hogy az életet olyan helyről kell megélni, amely folyamatosan táplálja és megújítja elméjét, testét és szellemét.
A szent kényeztetés, ahogy én definiálom, arról szól, hogy (1) összehangolja életét azzal, ami örömet okoz neked; (2) annak kiválasztása, hogy mi energizál és újít meg; és (3) azt csináld, ami táplálja és erősíti elmédet, testedet és szellemedet. A szent jelentése "fontos, nagyra értékelt, tiszteletre és tiszteletre méltó". Tehát a szent kényeztetés az öngondoskodás tiszteletben tartása és gyakorlása az első, nem utolsó sorban.
Apránként utamon fedeztem fel, hogy amikor a szent kényeztetést életformává tettem, és amikor elkezdtem összehangolni cselekedeteimet, interakcióimat, választásaimat és viselkedésemet azzal, ami örömet okozott nekem, elkezdtem elindítani a hatalom felszabadulását belülről, hogy eltemették. Egyre jobban tudatában voltam egy mély belső erőtartaléknak, amiről azt sem tudtam, hogy ott van. Arra jöttem rá, hogy a kényeztetés csak az út kezdete, nem a végső cél.
A szent kényeztetés az élet szerves részévé tétele
A szent kényeztetés szerves részévé tenni azt, ahogyan élem és mozogok az életben, nem volt könnyű, mert ez személyes átalakulást igényelt. Fel kellett hajtanom az ujjaimat, hogy komoly lelki és érzelmi takarítást végezhessek. Ki kellett tisztítanom a régi hiedelmeket, viselkedést és szavakat, és meg kellett szabadulnom a rendetlenségtől, a káosztól, a zavartságtól és a bűzös gondolattól, amely életem nehezen elérhető zugaiban és zugaiban húzódott meg.
Az öngondoskodás utáni áttérés az öngondoskodás első megközelítésének megtestesítéséhez megkövetelte, hogy átdolgozzam és átalakítsam, hogyan használom fel az energiámat, és hogyan látom az életemet, önmagamat és a testemet. A szent kényeztetés valóra vált az életemben személyes átalakulási folyamatomnak csak az első szakaszát. A folyamat következő része magában foglalta a belső erőm teljesebb elérését, csatornázását és kifejeződését, amely viszketett a felszabadulásért és szabaddá válásért.
És nem voltam egyedül. Amint levélről levélre és kártyáról kártyára olvastam a Szent Kényeztető Alapelvek olvasóitól az ország minden tájáról, más nők is elmondták, hogy ők is hasonlót tapasztalnak - valami bugyborékolt bennük, amikor elkezdték internalizálni és alkalmazni a szent kényeztető elvek az életükben. Amint elkezdték integrálni az alapelveket, ők is megélték egy mélyebb belső erő és belső öröm felébredését.
Minden öröm, amit bírsz!
1998-ban az éves afro-amerikai női előleg (nem visszavonulás) ötödik ülésszakán volt, Csak nővéreknek: Megosztás, gyógyítás és megújulás, amelynek alapítója és ügyvezető igazgatója vagyok, végül elhatároztam, hogy írok erről az erőről és örömről, amelyet (újra) felfedeztem és szabaddá váltam. A bemutatkozás kezdő körében figyelmesen hallgattam, amikor minden nő megosztotta, mi kényszerítette őt arra, hogy részt vegyen ezen az minden-sisztah esemény.
Hallgattam, amikor egy közös téma kezdett kirajzolódni a nők ezen sokszínű keresztmetszetéből, akik a helyi seattle-i térségből és az egész ország városaiból vettek részt, és akik 25 és 70 év közöttiek voltak. A nők úgy érezték, hogy függetlenek hatalmuktól, és éhes az újracsatlakozásra. Lelki szomjúsággal jöttek az eseményre; táplálni akarták szellemüket; mélyre akartak fúrni és kiaknázni a szent belső erő és öröm kútját, amelyről tudták, hogy van, de nem tudták, hogyan érjék el teljes mértékben. Abban a reményben érkeztek az Advance-hoz, hogy ez az élmény segít nekik elérni.
Akkor és ott, amikor az Advance nyitó ülésén ülve figyeltem, hogy a nők elmondják a történeteiket arról, hogy mi vonzotta őket erre az eseményre, elhatároztam, hogy következő könyvem, a Minden öröm, amit állhatsz egy utazás, amelyhez hozzáférnek és kifejezik szent erejüket, és kettő, hogy valódi örömet tapasztaljanak meg életükben.
Nagy, nem kicsi játékra hoztál létre
Megtanultam, hogy szent hatalmunk természetesen akkor jelenik meg, amikor újra kapcsolatba lépünk és szinkronba kerülünk az élet pozitív energiaerejével. Szent hatalmunk az isteni hatalom, amely kifejeződésre törekszik - sőt, ki kell fejeznünk, ha mélyebben teljesítő életet akarunk megtapasztalni.
Ne feledje ezt: nagy és nem kicsi játékra hozták létre. A nagy játék a veleszületett és eredendő jogod - az elsőszülöttséged. Isten halmozza rajtad mindazt az örömöt, amelyet el tudsz viselni, de mi folyamatosan adunk Istennek egy csésze tölteléket. Tehát ha többet akarsz, de nem tapasztalsz és nem kapsz többet, akkor te korlátozol téged, nem pedig Isten korlátoz téged. Meghívlak, hogy kereskedjen a poharában egy vödörért.
Imádkozom, hogy fogadja el a meghívásomat.
Copyright 2000. Kivonat Crown engedélyével,
a Random House, Inc. részlege. Minden jog fenntartva.
A kivonat egyetlen része sem reprodukálható, sem újranyomtatható
a kiadó írásbeli engedélye nélkül.
Cikk forrás
Minden öröm, amit bírsz: 101 szent hatalom alapelve az öröm valóra váltásához az életedben
írta Debrena Jackson Gandy.
A legnépszerűbb író, főelőadó, sikert edző és szemináriumvezető Debrena Jackson Gandy nők ezreinek segített elérni belső erejüket, és örömteljesebben és bátrabban élni. Országos bestsellerében Minden öröm, amit bírsz: 101 szent hatalom alapelve az öröm valóra váltásához az életedben, feltárja azokat a lépéseket, amelyek segítenek egy életen átívelni.
Információ / rendelje meg ezt a könyvet. Kindle kiadásban is elérhető.
A szerzőről
Debrena Jackson Gandy közreműködik az Essence, a Heart & Soul és más publikációkban, valamint a For For Sisters Only: Sharing, Healing and Renewal alapítója, amely a nők évente meghonosodó visszavonulása. Szemináriumokat és workshopokat vezet az egész országban a szent kényeztetésről és az örömteli életről. Ő a szerzője Minden öröm, amit bírszés a Szent kényeztető elvek. Látogassa meg a weboldalát: www.MillionDollarMentor.net
