Nem vagyok anyám: A kismama hatalma (Elme az anyag felett)

Nem vagyok anyám: A kismama hatalma (Elme az anyag felett)
Kép Sasin Tipchai

Vannak, akik úgy érzik, hogy génjeik korlátozzák őket, ami a DNS -ükbe van kódolva. Míg a tanulmányok azt mutatják, hogy a különböző környezetekben nevelkedett azonos ikreknek feltűnően hasonló az ízük és viselkedésük, ügyelni kell arra, hogy a genetikát ne használja kifogásként.

A "családom hajlamos a szívinfarktusra" vagy az "Anyám túlsúlyos volt" ürügy lehet arra, hogy egészségtelen módon éljek és étkezjek. Bár ezeket az egészségtelen mintákat valószínűleg anyáinktól és nagymamáinktól (és apáinktól és nagyapáinktól) tanultuk, ezek nem feltétlenül öröklődnek. Természetesen genetikával is foglalkoznak, mégis hitelt kell adnunk az elme erejéről szóló összes tanulmánynak.

Bebizonyosodott, hogy valóra válik, amit az emberek magukról hisznek. Mindannyian hallottunk önmegvalósító jóslatokról. Sok esetben ezeket alkalmazzuk másokra, nem látva, hogy naponta teljesítjük saját önpróféciáinkat.

Az olyan állítások, mint a "családomban futó migrén", igazak lehetnek, de ez nem feltétlenül tesz minket áldozattá. Vannak döntéseink, amelyeket megtehetünk. Nagyon sok új információ található arról, hogyan lehet enyhíteni a migrént, és megakadályozni őket. A válaszok egy része a táplálkozásban rejlik, mások a fitnesz kúrákban, mások pedig az életünk stresszes helyzeteinek enyhítésében. Tehát annak ellenére, hogy a migrén örökletes lehet, valamit tehetünk. Nem kell lehajtani a fejünket és azt mondani: "Nem tehetek semmit. A génjeimben van."

Nyisd ki a szemed és nézd meg ...

Nem vagyok anyám: A kismama hatalma (Elme az anyag felett)Reálisan kell szemlélnünk magunkat, felhasználva azt, amit tudunk a családi háttérről és szokásokról, majd el kell döntenünk, hová szeretnénk továbbjutni. Életünk egyes területein ez könnyű. Az, hogy szüleid egy városban (vagy tanyán) nőttek fel, még nem jelenti azt, hogy ott kell élned. Ez nyilvánvaló. De vajon ugyanolyan nyilvánvaló, hogy mivel szüleink alkoholisták voltak (vagy cigarettázók, vagy túlsúlyosak, vagy munkamániások voltak, vagy szívrohamban, rákban haltak meg stb.), Ezért nem kell a nyomukba lépnünk? Lehet, hogy erre hajlamunk van. Lehet, hogy örököltünk néhány genetikai mintát, amely hajlamosít minket bizonyos betegségekre, esetleg magunkba szívtuk magatartásukat, amikor a gyermek tanul a példaképükből - de a kutatás és a fejlett technológia előnye. Megvan az az előnyünk is, hogy ismerjük az elme erejét az anyaggal szemben.

Azok a betegek, akiknek orvosai azt mondják, hogy 3 hónapjuk van élni, gyakran pontosan ezt teszik. Vajon azért, mert az orvosnak igaza volt, vagy azért, mert a beteg azt hitte, hogy az orvos "mindenható", és így önmegvalósító jóslat-megnyilvánulásba esett. Másrészt azok a betegek, akik nem hajlandók hinni az orvosnak, gyakran elmennek alternatív módszereket találni az egészségük helyreállítására, és nemcsak az orvos által "felírt" 3 hónapot élik meg, hanem 10, 20 és néha 30 évet is élnek. évek.

Ismerek egy férfit, akinek az orvos több mint 30 évvel ezelőtt azt mondta, hogy egy éve van élni. Miért? Mivel májcirrózisa volt. Az orvos azt mondta neki, hogy ha nem hagyja abba az ivást, egy év múlva meghalt. Nos, ez harminc évvel ezelőtt volt. A férfi nem hagyta abba az ivást, ennek ellenére nem volt hajlandó elfogadni az orvos ítéletét, 30 évvel később pedig még mindig életben van. Ez az elme ereje.

Néha a makacsság is elegendő ahhoz, hogy végigvigyen. A halál elutasítása vagy az orvos "igazának" való megtagadása erős megnyilvánulási eszköz lehet.

Kiválasztás: Lenni vagy nem lenni ...

Tehát bezárkózunk a genetikánkhoz? Ha akarjuk, igen. De ha makacskodni akarunk miatta, vállalni az életünket és az elménk erejét a tudás eszközeivel együtt használni, akkor megkerülhetjük a programozást, és meghaladhatjuk sejtjeink korlátait. Nem mi vagyunk ez a test. Ez a test a járművünk, az "autó", amely a lelkünket vagy a szellemet hordozza. Ugyanúgy, ahogy az autójának is vannak bizonyos gyengeségei, azt is tudjuk, hogy rendkívül gondosan gondozva lehetővé teszi a járműve vezetését anélkül, hogy elromlana (vagy legalábbis késlelteti ezt az eseményt).

Tehát én vagyok az anyám? Nem! Bizonyos örökölt hasonlóságok lehetnek. Lehet, hogy vannak bizonyos tendenciáim. Minden bizonnyal úgy nőttem fel, hogy megtanították neki a hiteit. De most már meghaladhatom a mintázatot, és tudom, hogy nem ő vagyok.

Saját személy vagyok, és kiválaszthatom saját meggyőződésemet, betegségemet vagy egészségi állapotomat, valamint a jövőt. Annak tudata, hogy nem vagyunk "beragadva" ősi mintáinkba, az első lépés a szabadság és a fájdalomtól és a félelemtől való felszabadulás irányába.

Ajánlott könyv:

Szabadság: a bátorság önmagad lenni
írta Osho.

Szabadság: A bátorság önmagad lenniszabadság Osho segít az olvasóknak abban, hogy azonosítsák szabadságuk akadályait, mind a közvetetteket, mind az önszabályozásokat, bölcsen megválasszák csatáikat, és megtalálják a bátorságot, hogy hűek legyenek önmagukhoz. Az Insights for a New Way of Living sorozat célja megvilágítani azokat a meggyőződéseket és attitűdöket, amelyek megakadályozzák az egyéneket abban, hogy valódi énjük legyenek. A szöveg az együttérzés és a humor művészi keveréke, és az olvasókat arra ösztönzik, hogy szembesüljenek azzal, amit legszívesebben elkerülnének, ami viszont az igazi belátás és erő kulcsát adja.

Info / Rendelje meg ezt a könyvet (új kiadás, más borító). Kindle kiadásban is elérhető.

A szerzőről

Marie T. Russell a InnerSelf Magazine (alapította az 1985). Ezenkívül heti dél-floridai Inner Power rádióadást készített és házigazdája volt az 1992-1995-től, amely olyan témákra összpontosított, mint az önértékelés, a személyes növekedés és a jólét. Cikkei az átalakulásra és a belső öröm és kreativitás forrásunkkal való újbóli csatlakozásra összpontosítanak.

Creative Commons 3.0: Ez a cikk a Creative Commons Nevezd meg! Ossza meg az 4.0 licencét. Nevezze meg a szerzőt: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link a cikkhez: Ez a cikk eredetileg megjelent InnerSelf.com

Kapcsolódó könyvek


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

A cikk további cikkei

Még szintén kedvelheted

BELSŐ HANGOK

telihold Stonehenge felett
Horoszkóp Aktuális hét: 20. szeptember 26-2021
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
úszó nagy kiterjedésű vízben
Öröm és ellenálló képesség: A stressz tudatos ellenszere
by Nancy Szélszív
Tudjuk, hogy nagyszerű időszakban vagyunk az átmenetben, új létformát, életet és életet teremtünk…
öt zárt ajtó, az egyik sárgás, a többi fehér
Hova megyünk innen?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Az élet zavaros lehet. Annyi minden történik, sok választási lehetőség áll előttünk. Még egy…
Inspiráció vagy motiváció: melyik működik a legjobban?
Inspiráció vagy motiváció: melyik az első?
by Alan Cohen
Azok az emberek, akik lelkesek egy célért, megtalálják a módját annak eléréséhez, és nem kell gúnyolódniuk…
fotó sziluettje hegymászó segítségével egy pick, hogy biztosítsa magát
Engedje meg a félelmet, alakítsa át, lépjen át rajta és értse meg
by Lawrence Doochin
A félelem gagyi érzés. Ezt nem lehet megkerülni. De a legtöbben nem reagálunk félelmünkre…
az íróasztalánál ülő nő aggódva
Receptem szorongásra és aggodalomra
by Jude Bijou
Olyan társadalom vagyunk, amely szeret aggódni. Az aggodalom annyira elterjedt, hogy szinte társadalmilag elfogadhatónak tűnik.…
kanyargós út Új -Zélandon
Ne légy ilyen kemény magaddal
by Marie T. Russell, az InnerSelf
Az élet döntésekből áll ... egyesek "jó" döntések, mások nem annyira jók. Azonban minden választás…
férfi állt a dokkban, és zseblámpát világított az égre
Áldás a lelki keresőknek és a depresszióban szenvedőknek
by Pierre Pradervand
A mai világban nagy szükség van a legszelídebb és legnagyobb együttérzésre, és még mélyebbre…
Semmi új az új év alatt ... hacsak nem teszi meg
Semmi új az új év alatt ... hacsak nem teszi meg
by Alan Cohen
Amikor belépünk az új évbe, mindannyian reméljük, hogy ez az év jobb lesz, mint az előző, és új és…
Miért az opioid válság népszavazás a szabályozatlan szabadpiaci elméletről
Miért az opioid válság népszavazás a szabályozatlan szabadpiaci elméletről
by Robert Jennings, az InnerSelf.com
Az opioid válság az Egyesült Államokban csaknem tökéletes példa arra, hogy a szabályozatlan ingyenes ...
A bátorítás művészete: Hogyan biztassuk magunkat és másokat
Hogyan ösztönözzétek magatokat és másokat: A bátorítás művészete
by Mark Nepo
A bátorítás sok szempontból a szív kibontakozásának segítése. És valahányszor ezt tesszük, egy másik aspektusa…

A legolvasottabb

Hogyan kapcsolódik a tengerparti élet a rossz egészségi állapothoz
Hogyan kapcsolódik a tengerparti élet a rossz egészségi állapothoz
by Jackie Cassell, az alapellátás epidemiológiájának professzora, a közegészségügy tiszteletbeli tanácsadója, Brighton és a Sussex Medical School
Számos hagyományos tengerparti város bizonytalan gazdasága tovább csökkent azóta, hogy…
A földi angyalok leggyakoribb kérdései: a szeretet, a félelem és a bizalom
A földi angyalok leggyakoribb kérdései: a szeretet, a félelem és a bizalom
by Sonja Grace
Amikor megtapasztalja a földi angyal létét, rájön, hogy a szolgálat útja tele van…
Honnan tudhatom, hogy mi a legjobb nekem?
Honnan tudhatom, hogy mi a legjobb nekem?
by Barbara Berger
Az egyik legnagyobb dolog, amit felfedeztem a mindennapi ügyfelekkel való együttműködésben, hogy rendkívül nehéz…
Őszinteség: Az új kapcsolatok egyetlen reménye
Őszinteség: Az új kapcsolatok egyetlen reménye
by Susan Campbell, Ph.D.
Az utazásaim során megismert egyedülállók többsége szerint a tipikus randevúhelyzet tele van…
Milyen férfiak szerepe az 1970-es években az szexizmusellenes kampányok taníthatnak bennünket a beleegyezésről
Milyen férfiak szerepe az 1970-es években az szexizmusellenes kampányok taníthatnak bennünket a beleegyezésről
by Lucy Delap, Cambridge-i Egyetem
Az 1970-es évek anti-szexista férfimozgalma magazinok, konferenciák, férfiközpontok infrastruktúrájával rendelkezett…
Csakra gyógyító terápia: tánc a belső bajnok felé
Csakra gyógyító terápia: tánc a belső bajnok felé
by Glen Park
A flamenco tánc öröm nézni. Egy jó flamencotáncos túláradó önbizalmat áraszt…
Lépést tenni a béke felé a gondolattal való kapcsolatunk megváltoztatásával
A béke felé lépés a gondolattal való kapcsolatunk megváltoztatásával
by Ptacek János
Életünket gondolatok áradatába merülve töltjük, nem tudva arról, hogy a tudat egy másik dimenziója…
a Jupiter bolygó képe a sziklás óceán partján
A Jupiter reménybolygó vagy elégedetlenségi bolygó?
by Steven Forrest és Jeffrey Wolf Green
Az amerikai álomban, amint jelenleg fel van töltve, két dolgot próbálunk megtenni: pénzt keresni és veszteni…

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.