Számomra az élet megvalósítása mind örömből, mind fájdalomból áll, terv szerint, és ennek ellenére boldogságot lehet szerezni, kinyilatkoztatás volt. Ahogy összeraktam a darabokat, rájöttem, hogy elégedetlenkedő érzelmeim, ez a kis különvéleményes hang, amitől úgy éreztem, hogy nem a megfelelő időben vagyok jó helyen, vagy helyesen cselekszem, mindez egy sor utasítás hogyan lehet megtalálni a belső békét jelenlét érzelmi zűrzavarom.

A negativitás elűzése érdekében az élet élése helyett forduljon meg, és nézze meg, mi üldözi Önnek. Akár a negativitásod, a sötét oldalad, az árnyék éned vagy az elégedetlenséged irritációként, szorongásként, negativitásként, félelemként, elégedetlenségként, kiábrándultságként, csalódásként, elszakadásként vagy kétségbeesésként érkezik - vagy intenzívebben haragként, dühként, hibáztatásként, agresszióként és gyűlöletként - ez magában hordozza mély bölcsesség: elégedetlenséged bölcsessége.

Azonban úgy tűnik, vagy bárhogy is nevezi, elégedetlenségének felkarolása közvetlen út az élet bölcsességének pihentető és tisztázó darabjához. Azóta üldözi magát, mióta először kimondta: "Az élet nem igazságos!" Talán az udvarias dolog, hogy meghív egy csésze teára, és meghallgatja.

Elégedetlenséged bölcsessége

Az elégedetlenséged nem üldözi, mert megbüntetni vagy leckét akar adni neked. Nem buktál meg az életben, és nem vagy rossz ember, nem méltatlan vagy belső hibás. Az elégedetlenség csak az élet legközvetlenebb módja a figyelem felkeltésére.

Az elégedetlenség egy hírvivő, és így szól: "Ölelj át - nem azért, hogy túllépjek, átalakítsak vagy száműzzek az életedből, hanem azért, hogy megkapjam a bölcsességemet. Egy útiterv van bennem elrejtve, és ez elvezet a belső béke életének ajándéka.

A kemény, gömbölyű Lady alelnök

Negyvenéves Josey nagyon sikeres alelnöknek találta magát az ipar egyik legnagyobb bankjánál. A társaságon belüli sztársága azon alapult, hogy képes a dolgokat semmitmondó módon megvalósítani. Hatékonyan és eredményesen irányította a feladatokat és a kapcsolatokat.

A probléma nem Josey külső hírneve volt; belső küzdelme volt stressz és boldogtalanság. Mélyen nem szerette a munkáját, pedig ez sikert, jó megélhetést és sikerélményt hozott számára. Meg akart változni, de nem tudta, hogyan.

Fiatalként Josey meggyőződéses politikai aktivista volt, és bátran élte meggyőződését. Kanadában nőtt fel, és amikor az Egyesült Államokba költözött, nem találta ugyanazt a politikai aktivizmus melegágyát, amely életre kelti, és értelmet és célt keltett benne. Ehelyett a mindennapi életre koncentrált, és banki pénztárosként kezdett dolgozni. Felrepült a vállalati ranglétrán, és hírnevet szerzett magáról, hogy kemény, labdát elrontó főnök. Ez meghozta a sikerét, de most megfizette az árát: kimerült, szorongott és szorongott.

Josey vágyott a haladékra, de nem tudta elengedni a keménységét - annak ellenére, hogy utálta. Édes és lágy lenni azt jelentette, hogy feladta szívósságát és erejét - valamint politikai nézeteit és aktivizmusát. Régen eldugta személyiségének puha oldalát, hogy háborút indítson a "helyes" oldalán - és hogy túlélje.

Most elégedetlensége (szorongás, stressz és félelem) arra figyelmeztette, hogy figyeljen. Hallgatva rájött, hogy kövesse szívének édes puhaságát - mindaddig, amíg valahogy kemény és erős maradhat, és megtarthatja munkáját.

A kemény és a lágy nem áll ellentétben egymással

Megtanítottam Joseyt, hogyan fedezze fel a kemény személy ellentétét, amelyhez ragaszkodott. Misztikus szeme révén új fényben érzékelte a lágyságot, és kiderült annak értéke és erősségei. Látta, hogy a kemény és lágy nem áll ellentétben egymással; békésen és harmonikusan élhettek együtt. Ez ellentmondás volt, amelyet Josey örömmel fogadott, és ez működőképesebb élethez és a boldogság másfajta életéhez vezetett.

Amint Josey beépítette a lágyságot munkájába - és egész életébe -, a következőket osztotta meg: "Ha a szívem nyitva van ezen az új módon, minden nap érdemesebbé és tartalmasabbá - és szórakoztatóbbá válik! további nyugalmat!

Elégedetlenséged és ellentéteid bölcsessége

Elégedetlenséged bölcsessége új nézőpontot ad arról, hogy az élet hogyan alkalmazza az ellentéteket az egyensúly megteremtésére. És arra vezet, hogy örömmel, szeretettel és boldogsággal élj egy életet.

Az elégedetlenség céljának megértése azt jelenti, hogy abbahagyhatja a futást, megragadhatja bátorságát, megfordulhat és szembeszegülhet boldogtalanságával. Nem azért, hogy meghaladja vagy átalakítsa elégedetlenségét, hanem inkább magáévá tegye, ellazuljon benne, és engedje, hogy bölcsessége elárassza az életét.

Paradoxon: A boldogság puzzle utolsó darabja

• A boldogság nem a boldogtalanság hiánya.

• Annak beállítása, ami tetszik, szemben azzal, ami nem tetszik, megkönnyíti az elmédet.

• Van elmeszeme és misztikusszeme.

• Az elégedetlenséged hírnök, és bölcsességed van arra, hogy összegyűjtsd és felhasználhasd.

• Elégedetlenséged bölcsessége másfajta boldogsághoz vezethet.

• Fel kell ráznia meglévő elképzeléseit az ellentétek, az állandóság és a paradoxon körül, hogy lássa az elégedetlenség bölcsességét.

Az utolsó kirakós darab, amely mindet a helyére teszi, paradox. Felismeri, mert egy végtelen hurok képe van, az univerzális szimbóluma annak, ami soha nem ér véget - ebben az esetben az ellentétek között áramló élet: innen oda, innen onnan és vissza.

Elégedetlenséged bölcsessége a boldogság másfajta márkájához vezethet, ha megmutatja, hogyan kell kezelni a paradoxont, ahelyett, hogy megpróbálna megszabadulni tőle.

Újranyomás a kiadó, a Conari Press engedélyével
a Red Wheel / Weiser, LLC lenyomata. www.redwheelweiser.com.
© 2000, 2011 Gail McMeekin. Minden jog fenntartva.

Cikk forrás

Rendíthetetlen: 6 lépés ahhoz, hogy boldog, központosított és békés maradjon, mit írt Ragini Elizabeth Michaels.

Kattintson ide további információkért vagy a könyv megrendeléséhez.

A szerzőről

Ragini Elizabeth Michaels az NLP (Neuro-Linguistic Programming) és a hipnózis nemzetközileg elismert oktatója, és magatartás-változási szakember. Nemzetközi elismerést szerzett eredeti és úttörő munkájáért, a Facticity® és a Paradox Management iránt, amely egyedülálló folyamat a paradoxonnal való együttélésre. Kiváló tanári, műsorvezetői és együttérző emberi lényének hírnevéről is kapott meghívást, hogy munkáját az Egyesült Államok határain túl is megossza Kanadába, Angliába, Skóciába, Spanyolországba, Olaszországba, Németországba, Svájcba és Indiába.