Lelkiség és tudatosság

Hasznos lehet-e a lelkiség az emlőrákot túlélők egészségére?

Hasznos lehet-e a lelkiség az emlőrákot túlélők egészségére?
Kép Szabad-fotók

Új kutatások vizsgálják az emlőrák és a spiritualitás kapcsolatát

20 éves ápolónői pályafutása során Jennifer Hulett észrevette, hogy az emlőrák túlélői gyakran hálát fejeznek ki életükért, és megemlítik Istent vagy egy isteni elismerést, amely javította egészségüket és közérzetüket.

Jelenleg a Missouri Egyetem Sinclair ápolóiskolájának adjunktusa, Hulett a szellemiség előnyeit kutatja az immunegészség javításában és a stressz csökkentésében, valamint a rák kiújulásának esélyét az emlőrákot túlélők körében.

Egy nemrégiben készült tanulmányban Hulett összegyűjtötte és lefagyasztotta a nyálmintákat 41 mellrák túlélőjétől az Ellis Fischel Rákközpontban. Azonosította az emlőrákot túlélők jelentését a megbocsátás gyakorlásáról és pozitív társadalmi támogatásról gyülekezet vagy más társadalmi támogató hálózatot két specifikus biomarkerrel, az alfa-amilázzal és az interleukin-6-mal kapcsolták össze.

Az eredmények megalapozzák annak a további vizsgálatát, hogy a spiritualitás milyen szerepet játszik a rákot túlélők és a krónikus betegségeket kezelő egyének egészségében és jólétében.

„Az emlőrákot túlélők gyakran nagyon spirituális csoportok, figyelembe véve az átélt traumát, és azt tapasztaltuk, hogy gyakran több pozitív lelki meggyőződésük van egy szeretettel vagy magasabb hatalom, nem pedig büntető, Istent büntető ”- mondja Hulett. - Ez megerősítette azt, amit korábban anekdotikusan tapasztaltam nővérként. Az emlőrákban túlélők gyakran hálát fejeznek ki, és egészségükkel és jólétükkel egy magasabb hatalomhoz járulnak hozzá, és általában jobb az egészségük. eredmények is."

Hulett kutatása arra a korábbi eredményre épül, hogy a pozitív spirituális meggyőződés összefüggésbe hozható a kortizol, a stresszhez általában társuló biomarker egészségesebb szintjével az emlőrákot túlélők körében.

"A kortizol és a stressz krónikus gyulladásra utal, és bármi, amit tehetünk a stressz és a gyulladás csökkentése érdekében, jó hatással lesz a páciens hosszú élettartamára, egészségügyi eredményeire és a betegség újbóli megjelenésének kockázatára" - mondja Hulett. "Gyakran hallunk az étrendről és a testmozgásról a testi egészség előmozdításában, de ritkán hallunk a stressz kezelésének fontosságáról, és mindhárman a jóléthez kapcsolódnak."

Minden nyolcadik nőnél emlőrák alakul ki valamikor az életében, és a korábbi vizsgálatok azt mutatják, hogy a mellrákot túlélők krónikus stresszje összefügg a megnövekedett gyulladással és a rák újbóli előfordulásának kockázatával.

"Tudjuk, hogy a kortizol a stresszhez kapcsolódik, és az interleukin 6 immunbiomarker megemelkedett szintje gyulladásra utal" - mondja Hulett. "Először megtudva, mely biomarkereket érdemes megvizsgálni, akkor láthatjuk, hogyan befolyásolhatják őket potenciálisan a gyulladás csökkentésére irányuló különféle spirituális vagy figyelemfelkeltő gyakorlatok."


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

Hulett kutatása megalapozza a jövőbeni kutatásokat, amelyek értékelik a spirituális és éberségi beavatkozások hatékonyságát, ideértve a napi imádságot, a mediációt, a jógát és a relaxációt a rákos túlélők és a krónikus betegségben szenvedő egyének egészségügyi eredményeiről.

"Már tudjuk, hogy ezek a beavatkozások javítják a mentális egészséget, de javíthatják a fizikai egészséget is, és megpróbálhatjuk ezt bizonyítani azáltal, hogy megnézzük ezeket a fiziológiai biomarkereket" - mondja Hulett.

„Ezeket a lelki beavatkozások az ápolók az ágy mellett tudják gyorsan megvalósítani, ha látják, hogy a betegek küzdenek a betegségükkel. Minden olyan bizonyítékon alapuló megoldás, amellyel elláthatjuk az ápolókat, segítenek javítani a betegek egészségi állapotát, és ezek az elme-test beavatkozások szerepet játszhatnak a továbbiakban. "

A kutatás a Támogató ellátás a rákban. A tanulmány finanszírozását az Országos Ápolási Kutatóintézet és az Ellis Fischel Rákközpont Donor Alapja biztosította.

Forrás: Missouri Egyetem

 

A szerzőről

Brian Consiglio-Missouri

Ajánlott könyv:

Szerelem ok nélkül: 7 lépés a feltétel nélküli szeretet életének megteremtéséhez
írta Marci Shimoff.

Szerelem ok nélkül, Marci ShimoffÁttörő megközelítés a feltétel nélküli szeretet tartós állapotának megtapasztalása érdekében - az a fajta szeretet, amely nem függ más személytől, helyzettől vagy romantikus partnertől, és amelyhez bármikor és bármilyen körülmények között hozzáférhet. Ez a kulcsa a tartós örömnek és az élet kiteljesedésének. Szerelem ok nélkül forradalmi 7 lépéses programot kínál, amely megnyitja a szívedet, mágnává varázsolja a szerelmet és átalakítja az életedet.

További információkért vagy a könyv megrendeléséért
.

Ez a cikk eredetileg a Futurity oldalon jelent meg

 

A cikk további cikkei

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

A legolvasottabb

covid vagy széna széklet 8 7
Így állapíthatja meg, hogy Covid-e vagy szénanátha
by Samuel J. White és Philippe B. Wilson
A meleg időjárás miatt az északi féltekén sok ember szenved majd pollenallergiától.…
az emberek gondolkodásának megváltoztatása 8 3
Miért nehéz megkérdőjelezni valakinek a hamis hiedelmeit?
by Lara Millman
A legtöbb ember úgy gondolja, hogy meggyőződését magas szintű objektivitás révén sajátítja el. De a legutóbbi…
zsálya maszatos rudak, tollak és egy álomfogó
Tisztítás, földelés és védelem: két alapvető gyakorlat
by MaryAnn DiMarco
Sok kultúrában létezik rituális tisztító gyakorlat, amelyet gyakran füsttel vagy vízzel végeznek, hogy segítsenek eltávolítani…
a magány leküzdése 8 4
4 módszer a magányból való kilábaláshoz
by Michelle H Lim
A magány nem szokatlan, mivel természetes emberi érzelem. De ha figyelmen kívül hagyják vagy nem hatékonyan…
kedvenc nyári italok 8 3
5 történelmi nyári ital, hogy hűvös legyen
by Anistatia Renard Miller
Mindannyiunknak megvan a kedvenc nyári hideg itala, a gyümölcsös brit kedvencek közül, mint egy csésze…
covid és idősek 8 3
Covid: Mennyire kell még mindig óvatosnak lenni az idősebb és sebezhető családtagokkal?
by Simon Kolstoe
Mindannyian eléggé elegem van a COVID-ból, és talán nagyon vágyunk egy nyári vakációra, társasági kirándulásokra és…
az éghajlattal kapcsolatos hozzáállás megváltoztatása 8 13
Miért befolyásolja hozzáállásunkat az éghajlat és az extrém hőség?
by Kiffer George Card
A hőhullámok növekvő gyakorisága és intenzitása hatással van az emberek mentális egészségére…
fiatal nő ül háttal egy fának, dolgozik a laptopján
Munka és magánélet egyensúlya? A kiegyensúlyozástól az integrációig
by Chris DeSantis
A munka és a magánélet egyensúlyának koncepciója átalakult és fejlődött a körülbelül negyven év alatt…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.