Az üres kerekesszék - birkózás bánattal egy fiú elvesztése után

Az üres kerekesszék - birkózás bánattal egy fiú elvesztése után
Kép truthseeker08 

Videó verzió

Legtöbben megtapasztaltuk azt a kísérteties érzést, amely az elhunyt szeretett ember személyes vagyonának kezelésével jár. Néhány nagyon hétköznapi dolog meglepően megrendítő reakciókat válthat ki.  

Ilyen volt, amikor a fiunk 22 éves korában elhunyt az agyi bénulás és az epilepszia szövődményei miatt. Graham anyukájával és tudtuk, hogy a végletekig hordozhatjuk a szentimentalizmust, de sok olyan dolog, amit a fiunk hagyott hátra, számunkra nem volt szent. 

Egyszer Graham komódján válogattam, majd felszakadtam a hajkefe láttán! A görbe sárga sörtéjű kis fapálca hirtelen szent volt, mert ápolta szatén haját. Tom's Silly Strawberry fogkrém és egy Royal Mandarin kölni ráncos csöve hirtelen értékes műtárgy volt; ezekből a piperecikkekből származó illatok az agyam legmélyebb részein felidézték Grahamet.  

Felfedeztük, hogy a ruhák egyedülállóan szentek voltak, mert fizikailag beburkolták azt az embert, akit imádtunk. Graham puha téli sála, alsó síkabátja, a bojt cipője, amelyet különleges alkalmakkor sportolt, a Teva szandálok, amelyeket a karibi utakon viselt, mind szentek voltak. Az Élete jó pólók különösen azért voltak, mert annyira tökéletesen illettek a törzséhez - és a remény üzenetéhez.

És akkor ott voltak a cipők. Gyűjtöttem őket egész életében, hogy jelezzem az idő múlását, ahogy egyes családok ceruzával nyomokat rajzolnak a hálószoba szekrényeinek ajtókereteire. Különleges pátosz volt a cipőkben, mert Graham büszkén állt bennük, amikor egy szülő vagy barát segítségére volt, de a talpnak soha nem volt alkalma elkopni sétálva vagy futva. 

Amikor eljött az ideje elengedni

Felfoghatatlan volt, hogy Graham ismerős holmijai szenvedély nélkül ültek a fiókokban és a szekrényekben, és várták a megfelelő pillanatot, amikor odaadták őket, amikor az őket viselő gyönyörű ember eltűnt. De Graham halála utáni nyáron nagy izgalom volt, amikor újra a használatban lévő sárga mentőmellényeket láttuk, amelyeket a Camp Jabberwocky nevű hely táborozói és tanácsadói viseltek. Abban a varázslatos, alvás közbeni fogyatékkal élő gyermekek és felnőttek nyári táborában, Martha's Dineyard mesekönyv szigetén, a szívem tele volt, miközben ellenálló embereket figyeltem, ahogy eveztek és nevettek a Vineyard Haven kikötőjében. 

Otthon Graham kerekes széke sok hónapig elfoglalta régi helyét az ebédlőben, szívszorítóan üresen. A szék szinte szent tárgy lett - az érthetetlen méltósággal megélt élet végső szimbóluma. Hosszú időbe telt, mire készen álltam elengedni és felajánlani a Crotched Mountain-nak, annak az iskola- és gyermekkórháznak, ahova Graham New Hampshire déli részén járt. 

Telt az idő, de most is sietség nélkül válunk el fiunk maradék vagyonától. Csodálatos érzés volt a közelmúltban Graham párnázott báránybőr matracpárnáját felajánlani egy barátjának, aki rákos ágyhoz kötött. De azt tervezem, hogy megtartom a türkiz nyakláncot, amelyet sok évvel ezelőtt adtam neki a gyógyulás szimbólumaként - legalábbis egyelőre. 

Még a lift is szent lehet

Miután Graham elhunyt, Bermudára repültem, hogy írjak néhány történetet a róla szóló memoárhoz. Úgy döntöttem, hogy ugyanabban a szállodában szállok meg, ahol ő és én egyedülállóan vidám hetet töltöttünk együtt. Először megdöbbentek egy elegáns vonásai egy vintage Otis liftkocsinak, amellyel naponta közlekedtünk az ott töltött idő alatt - egy díszes csillár, csiszolt sárgaréz kapaszkodók és a padlón berakott márvány.

Egy reggel hangosan megkérdeztem a liftet, tudta-e, milyen szerencsés, hogy valaha mahagóni falai között tartotta az összes ember közül a legkülönlegesebbet.  

Ha engem kérdezne, az a klasszikus Otis liftkocsi most szent dolog. 

Nincs helyes vagy rossz módszer a bánatra

Orvosként megtanultam alázatosnak lenni, amikor tanácsokat adtam az embereknek a bánatról. Nincs helyes vagy rossz módszer a bánatra, és nincs is rá megfelelő menetrend. Mindegyikünknek joga van a veszteséget a maga módján kezelni. Néha nyilvánvaló kiváltó oka van a szomorúságnak, például egy születésnapnak, de ez is kiszámíthatatlanul felbukkan. 

Ha a gyászolás sokáig tart, vagy gyengít, arra biztatom az embereket, hogy kérdezzék meg a mentálhigiénés szolgáltató gondolatait. Szerencsére sokkal kevesebb megbélyegzés van ebben, mint néhány évvel ezelőtt. 

Saját tapasztalatom alapján tudok ajánlani néhány egyszerű módszert, amelyeken segíthetünk magunkon, ha a gyász tartóssá vagy súlyosvá válik. Készítettem egy emlékeztető eszközt, hogy könnyen megjegyezhetők legyenek: GRACES. 

Giving: Együttérzés vagy jótékonykodás folytatása mindig jobban fogja érezni magunkat. 

Újracsatlakozás: A barátaival és családjával való együttlét gyakran terápiás. A nevetés valóban segít. 

Megjelenések: Lehet, hogy ez komolytalanul hangzik, de előnyös lehet az, ha olyat teszünk, ami jobban megnéz minket a tükörben. Ez lehet olyan egyszerű, mint egy nagyszerű fodrász vagy új ruha megszerzése. 

kreativitás: A kreativitás bármilyen kifejezése, a scrapbook-tól a rajzon át a főzésig megkönnyítheti a bánatot. Számomra a fényképek készítése és szerkesztése elveszíti az elmémet minden mástól. 

Gyakorlat: Mindannyian tudunk a testmozgás előnyeiről. A kijutás és bármi olyan cselekedet, amely heti háromszor emeli a pulzusszámot, minősül. Még jobb, ha másokkal meg tudjuk csinálni, például ütősportot. 

Lelkiség: Ez minden embernél más és más, de bármi is érez bennünket, hogy valami nagyobbhoz kötődünk. Az erdei séta sok ember számára jól jön, és az imaházakban töltött idő is. 

Hónapokig próbáltam ezeket az egyszerű stratégiákat, és a szívem még mindig összetört Graham üres székének láttán. Idővel azonban örömöt érezhettem, amikor arra gondoltam, hogy egy idegen lovagol benne, és annyira szeretnek benne, mint mi a gyönyörű fiúnkat. 

Copyright 2021. Minden jog fenntartva.
Újranyomás a kiadó engedélyével.

A szerző könyve:

Jabberwocky: A szeretet tanulságai egy olyan fiútól, aki soha nem szólt
Dr. Steven Gardner

a könyv borítója, Jabberwocky: Szerelem tanulságai egy fiúról, aki soha nem beszélt Dr. Steven GardnerGraham Hale Gardner huszonhárom éves kora előtt halt meg, és soha nem tanult meg járni vagy beszélni súlyos epilepsziával bonyolult agyi bénulás miatt. Mégis otthagyta a szeretet és az együttérzés örökségét, amely mélyen megmozgatta a sok különböző háttérrel rendelkező embert.

Hogyan volt ez lehetséges?

Graham apja szemével írt története arról a hatalmas örökségről szól, amelyet egy fiú hagyott, aki soha nem beszélt. Olyan történet, amely provokatív kérdéseket vet fel a „láthatatlan kapcsolódási vonalakról”, amelyek emberré tesznek bennünket.

További információért és / vagy a könyv megrendeléséért kattints ide.

A szerzőről

fotó Dr. Steven Gardnerről és fiárólDr. Steven Gardner a massachusettsi általános kórház belgyógyásza, a Harvard Medical School orvostudományi adjunktusa és a massachusettsi speciális olimpia korábbi orvosi igazgatója. A Harvard Medical School Humanism in Medicine Award korábbi nyertese. Steven kiemelkedő fotós, akinek képei a nehézségekkel szembesülő emberek ellenálló képességére és a gondozók együttérzésére összpontosítanak. Munkáját kiállították Bostonban és Martha Vineyard-ban, ahol a Jabberwocky tábor önkéntes orvosa, a könyv számos történetének helyszíne és inspirációja, Jabberwocky: A szeretet tanulságai egy olyan fiútól, aki soha nem szólt.

Ha többet szeretne megtudni, látogasson el Jabberwockybook.com.
  
 


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

A cikk további cikkei

Még szintén kedvelheted

BELSŐ HANGOK

telihold Stonehenge felett
Horoszkóp Aktuális hét: 20. szeptember 26-2021
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
úszó nagy kiterjedésű vízben
Öröm és ellenálló képesség: A stressz tudatos ellenszere
by Nancy Szélszív
Tudjuk, hogy nagyszerű időszakban vagyunk az átmenetben, új létformát, életet és életet teremtünk…
öt zárt ajtó, az egyik sárgás, a többi fehér
Hova megyünk innen?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Az élet zavaros lehet. Annyi minden történik, sok választási lehetőség áll előttünk. Még egy…
Inspiráció vagy motiváció: melyik működik a legjobban?
Inspiráció vagy motiváció: melyik az első?
by Alan Cohen
Azok az emberek, akik lelkesek egy célért, megtalálják a módját annak eléréséhez, és nem kell gúnyolódniuk…
fotó sziluettje hegymászó segítségével egy pick, hogy biztosítsa magát
Engedje meg a félelmet, alakítsa át, lépjen át rajta és értse meg
by Lawrence Doochin
A félelem gagyi érzés. Ezt nem lehet megkerülni. De a legtöbben nem reagálunk félelmünkre…
az íróasztalánál ülő nő aggódva
Receptem szorongásra és aggodalomra
by Jude Bijou
Olyan társadalom vagyunk, amely szeret aggódni. Az aggodalom annyira elterjedt, hogy szinte társadalmilag elfogadhatónak tűnik.…
kanyargós út Új -Zélandon
Ne légy ilyen kemény magaddal
by Marie T. Russell, az InnerSelf
Az élet döntésekből áll ... egyesek "jó" döntések, mások nem annyira jók. Azonban minden választás…
férfi állt a dokkban, és zseblámpát világított az égre
Áldás a lelki keresőknek és a depresszióban szenvedőknek
by Pierre Pradervand
A mai világban nagy szükség van a legszelídebb és legnagyobb együttérzésre, és még mélyebbre…
A bizalom sok lehetősége
A bizalom sok lehetősége
by Joyce Vissell
Képzeld el, ha teljesen bízhatnánk abban, hogy egy vezetett, védett és teljesen szeretett minket…
Választásunk: Élni a félelemtől és az alsó agytól ... Vagy boldogulni a magasabb aggyal
Választásunk: Élni a félelemtől és az alsó agytól ... Vagy boldogulni a magasabb aggyal
by Michael Cotton, DC
A probléma az, hogy alsó agyunk nem alkalmas arra, hogy alkalmazkodjon a többféle igényhez, és…
A családi történetek felhasználása a fiatalok ellenálló képességének növelésére
A családi történetek felhasználása a fiatalok ellenálló képességének növelésére
by Mary J. Cronin, Ph.D.
Az egyik megközelítés, amely a családok előtt álló kihívásokkal foglalkozik, egy ismerős, de gyakran…

A legolvasottabb

Hogyan kapcsolódik a tengerparti élet a rossz egészségi állapothoz
Hogyan kapcsolódik a tengerparti élet a rossz egészségi állapothoz
by Jackie Cassell, az alapellátás epidemiológiájának professzora, a közegészségügy tiszteletbeli tanácsadója, Brighton és a Sussex Medical School
Számos hagyományos tengerparti város bizonytalan gazdasága tovább csökkent azóta, hogy…
A földi angyalok leggyakoribb kérdései: a szeretet, a félelem és a bizalom
A földi angyalok leggyakoribb kérdései: a szeretet, a félelem és a bizalom
by Sonja Grace
Amikor megtapasztalja a földi angyal létét, rájön, hogy a szolgálat útja tele van…
Honnan tudhatom, hogy mi a legjobb nekem?
Honnan tudhatom, hogy mi a legjobb nekem?
by Barbara Berger
Az egyik legnagyobb dolog, amit felfedeztem a mindennapi ügyfelekkel való együttműködésben, hogy rendkívül nehéz…
Őszinteség: Az új kapcsolatok egyetlen reménye
Őszinteség: Az új kapcsolatok egyetlen reménye
by Susan Campbell, Ph.D.
Az utazásaim során megismert egyedülállók többsége szerint a tipikus randevúhelyzet tele van…
Milyen férfiak szerepe az 1970-es években az szexizmusellenes kampányok taníthatnak bennünket a beleegyezésről
Milyen férfiak szerepe az 1970-es években az szexizmusellenes kampányok taníthatnak bennünket a beleegyezésről
by Lucy Delap, Cambridge-i Egyetem
Az 1970-es évek anti-szexista férfimozgalma magazinok, konferenciák, férfiközpontok infrastruktúrájával rendelkezett…
Csakra gyógyító terápia: tánc a belső bajnok felé
Csakra gyógyító terápia: tánc a belső bajnok felé
by Glen Park
A flamenco tánc öröm nézni. Egy jó flamencotáncos túláradó önbizalmat áraszt…
Lépést tenni a béke felé a gondolattal való kapcsolatunk megváltoztatásával
A béke felé lépés a gondolattal való kapcsolatunk megváltoztatásával
by Ptacek János
Életünket gondolatok áradatába merülve töltjük, nem tudva arról, hogy a tudat egy másik dimenziója…
a Jupiter bolygó képe a sziklás óceán partján
A Jupiter reménybolygó vagy elégedetlenségi bolygó?
by Steven Forrest és Jeffrey Wolf Green
Az amerikai álomban, amint jelenleg fel van töltve, két dolgot próbálunk megtenni: pénzt keresni és veszteni…

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.