Kép Andrew Martin
Elbeszélő: Marie T. Russell.
Nézze meg a videó verziót itt.
A szerkesztő megjegyzése: A következő javaslatok némelyike alkalmazható szeretteink elvesztésére is.
Befejezzük a járvány második évét; ennek a sajátos gyásznak, veszteségnek és bizonytalanságnak a második éve, amelyben emberi fajként együtt élünk. Az elmúlt két év több szempontból is rendkívüli kihívást jelentett. Sokan megéltük állatbarátaink halálát, és a Covid-19 helyzet megnehezítette mindezt.
Emberi világunk megzavarása, vesztesége és változása mellett az állattársaink halálának kezelése még szívszorítóbb. Állatcsaládunk tagjai lehettek elsődleges támaszunk, társaságunk és kapcsolatunk ez idő alatt, ami még jobban megnehezítette ezen szeretteink elvesztését.
Ezen túlmenően, sokan közülünk most még jobban tudatában vannak annak, hogy vadon élő állatokat kedvelőink milyen nagy veszteségeket szenvedtek el az ember által előidézett éghajlatváltozás miatti hatalmas fajfogyás és kihalás idején.
A gyász, amit érzünk
A saját családomban 2021-ben három halálesetet szenvedtem: szeretett macskám, Maddy, aki márciusban, 21 éves korában vált át, és két gyönyörű tyúkom, Callie és Zoey, akik júniusban pusztultak el. Drága macskám, Maraya 2020 júniusában meghalt. Mindezek veszteségek és bánat, amit magammal hordozok… annak ellenére, hogy kapcsolataim és kapcsolataim ezekkel a kedves társaimmal folytatódnak (és Callie új testben tért vissza).
A gyász, amelyet állatbarátaink és családtagjaink halála után érzünk, mély, hosszan tartó és mélységes lehet. Gyakran olyan gyászról van szó, amelyet kultúránkban és társadalmunkban nem jól értelmeznek vagy nem támogatnak, ami miatt még jobban elszigeteltnek, magányosnak és félreértettnek érezhetjük magunkat, amikor nagy gyászon és nagy veszteségen vagyunk túl.
Az ünnepi szezon és a gyász
Az ünnepi időszak minden gyászunkat előtérbe helyezheti. A gyász bánat, függetlenül a fajtától, a körülménytől vagy a kapcsolattól. Néha az állattársaink halála miatti gyászunk életünk legmélyebb és legmélyebb gyásza.
Az ünnepek mindent intenzívebbé tehetnek. A kulturális elvárások, a családi és közösségi összejövetelek (most, legalábbis bizonyos tekintetben újra megtehetjük), és az ünnepi időszak intenzív érzelmi átfedése és története, mind személyesen, mind közösen mindent megnehezíthetnek.
Élni és tisztelni a gyászt és a veszteséget
Az állatok kommunikátoraként eltöltött évek alatt és a saját állatcsaládomban bekövetkezett többszörös veszteségek miatti saját bánatom során megtanultam néhány hasznos dolgot.
Íme néhány javaslat, hogyan éljünk együtt és tiszteljünk állatbarátaink gyászával és veszteségével, különösen az ünnepek idején. Ezek érvényesek akár egy társállatot, akár a világunkat elhagyó vadon élő egyedeket vagy állatcsoportokat gyászol.
6 javaslat az ünnepek eligazodásához a gyászban
Amikor egy állatbarát elvesztése miatt gyászol:
1. Tiszteld, érvényesítsd és ismerd el saját érzelmeidet, gyászodat, valamint az elhullott állataiddal való kapcsolatodat.
Ismerje fel kapcsolata mélységét. Ismerd fel és tiszteld az általad érzett gyászt és veszteséget. Ne patologizáld magad, és ne minimalizáld gyászodat azzal, hogy elvárod magadtól, hogy „túllépj rajta”.
A gyásznak megvan a maga intelligenciája, saját idővonala és saját bölcsessége. Tiszteld ezt, ismerd fel, és engedd, hogy a gyász végezze a maga jó munkáját.
Pihenés. Kiáltás. Hibernálás. Becsület. Tedd meg, amit meg kell tenned, hogy vigyázz magadra, és hagyd, hogy a bánat kiáradjon. Ez egy szent idő, értékes idő. Engedje meg, hogy időt és energiát vegyen igénybe. Add át magad a bánat folyójának, és engedd, hogy elvigyen téged. A gyász bölcs és gyógyító energia, bár gyakran fájdalmas és nehéz. Hagyd, hogy a bánat áradjon.
2. Szertartással tiszteld meg állatoddal való kapcsolatodat, szerelmedet és gyászodat.
Ez lehet egyszerű és nagyon személyes. Szeretem ezt tenni a téli napfordulókor, tiszteletben tartva minden kedvesemet, aki már elmúlt és a szellemvilágban van.
Tedd azt, amit jónak érzel. Ezt megteheti a szabadban vagy bent. Néhány ötlet: gyújts meg egy gyertyát, mondj el egy imát, énekelj vagy énekelj, csinálj valamit, amit szeretted csinálni, amikor állatod élt, készíts emlékművet vagy szentélyt, írj egy naplóba, készíts kollázst fényképekből. Kövesd a szívedet, és tedd azt, ami táplál és támogat.
Tiszteld azt a szeretetet, amelyet megosztasz állatbarátoddal, és ismerd fel, hogy ez egy olyan energia, amely életben marad és folytatódik.
3. Találd meg az embereidet… azokat, akik megértenek, akik támogatni tudnak téged, és tiszteletben tartják a veszteségedet és a gyászodat.
Fontos, hogy meg tudd osztani gyászodat empatikus, támogató emberekkel, akik tisztelik és felismerik az állataiddal való kapcsolatod mélységét, és akik nem fogják minimalizálni az élményedet. Ezek lehetnek emberek, vagy állatok, akik még élnek és a családjában vannak, akik szintén gyászolhatnak, és megoszthatják és tiszteletben tartják a gyászt.
És az ellenkezője is nagyon fontos:
4. Ne ossza meg legmélyebb érzelmeit, élményeit és bánatát olyan emberekkel, akik nem értik és/vagy nem képesek empatikusnak lenni és támogatni Önt.
Tényleg nem tudom ezt eléggé hangsúlyozni. Sokkal fájdalmasabbá teszi az egészet, ha azt várják, hogy az emberek, akik nem tudják „megkapni”, „megkapják”. Ismerd fel az emberek korlátait, és ne bízd rájuk a legmélyebb bánatodat, ha nem képesek együtt érezni és támogatni téged.
Amikor Maraya macskám az élete végéhez közeledett, kifejeztem valakinek, hogy annyira félek attól, hogy nem lehetek együtt Marayával, amikor meghalt… hogy döntenem kell az eutanáziáról, és nem lehetek vele. és megtartani őt, amikor elhaladt az akkori koronavírus-korlátozások miatt. Ez a személy azt válaszolta: „Azt hiszed, hogy ez rossz – képzeld el mindazokat, akik ezt élik át emberi családtagjaikkal!” Abban a pillanatban tudtam, hogy a szívem, az értékes Marájával való kapcsolatom, valamint a veszteség és a gyász élménye nincs biztonságban ezzel a személlyel.
Végül Maraya magától meghalt… ahogy mi is úton voltunk az állatorvoshoz… nehéz és szívszorító, az biztos, és egyben áldás is.
5. Ne engedd, hogy mások patologizálják a gyászodat, és ne adj ütemtervet a „túljutáshoz”.
Társadalmunkban sokszor ilyeneket mondanak az állatbarátaik halálát gyászoló embereknek:
"Nem tudod túltenni magad állatbarátod elvesztésén az életedben előforduló összes többi [emberi] veszteség miatt, amelyeket nem gyászoltál."
„Ez „csak” egy „háziállat”. Mikor fogsz ezen túllépni?”
„Csak azért gyászol ennyire, mert „az állatok feltétel nélküli szeretetet adnak nekünk”.
„Tovább kell lépned, és vissza kell térned az életedbe. Az embereidnek szüksége van rád.”
Mindezek a kijelentések (és még sok más hasonló értelemben) arra utalnak, hogy képtelenek megérteni és felismerni azokat a mély és sokrétű kapcsolatokat, amelyek lehetségesek állattársainkkal. A küldő korlátozott nézőpontját tükrözik. Ne fogadd be őket, és korlátozd a kapcsolatot azokkal, akik ebben az időben nem tudnak támogatni.
6. Bízzon abban, hogy a kapcsolata a másik oldalon lévő állataival folytatódhat, bár más formában. Kérd állatbarátaid segítségét és támogatását.
Az egyik dolog, amit leggyakrabban hallok a szellemvilágban élő állatokkal folytatott konzultációk/kommunikációk során, ez:
"Én még mindig itt vagyok. még mindig elérhető vagyok. Szerelmünk és kapcsolatunk folytatódik, bár más formában. Ez az egymás iránti szeretetünk következő fejezete. Ez nem a vég.”
Maradjon nyitott a másik oldalon lévő állatok hallására, tapintására és kommunikációjára. Minden kapcsolat és minden tapasztalat más. Használja a telepatikus kommunikációt, a Reikit és bármely más eszközét és spirituális támogatását, hogy kapcsolatba lépjen velük.
Egy figyelmeztetés: néha az emberek olyasmit kérdeznek állataitól a szellemvilágban, mint: „Ha hallasz engem, és még mindig kapcsolatban vagy velem, kérlek add meg *ezt a jelet*. Bár bizonyos esetekben megkaphatja a kívánt jelet, azt tapasztaltam, hogy ez a fajta „kérdés” az igazi, hiteles kapcsolat útjába állhat Ön és állata számára egyaránt.
Jobb nyitottnak lenni – segítséget kérni, tudatában lenni folyamatos kapcsolatának –, majd látni, hogy mi jelenik meg, és mi bontakozik ki az Ön számára. Néha ez lehet egy érzés, a jelenlét érzése vagy egy nagy intimitás és szeretet emléke. Néha ez egy jel a fizikai szférában. Maradj nyitott és fogékony arra, ami számodra és állatbarátaival való kapcsolatban mutatkozik meg.
******************
Remélem, hogy ezek a javaslatok hasznosak az Ön számára, amikor a gyász gyakran összetett és kihívásokkal teli vizein navigál ebben az ünnepi időszakban. Ha gyászol, felajánlom megértésemet, támogatásomat, és elismerem vesztesége mélységét. Találja meg a békét, és élje meg a nagy szeretetet és spirituális kapcsolatot állatszeretőitekkel, akik most a szellemvilágban vannak.
Ezt a cikket engedéllyel újranyomtatták
ból ből Nancy blogja. www.nancywindheart.com
A szerzőről
Nancy Szélszív nemzetközileg elismert állatkommunikátor és fajok közötti kommunikációs tanár. Tanulmányokat és képzési programokat tart a fajok közötti kommunikációban mind a laikusok, mind azok számára, akik profi gyakorlást szeretnének végezni. Nancy állatkommunikációs konzultációkat, intuitív és energiagyógyító foglalkozásokat, valamint professzionális mentorálást is biztosít ügyfeleinek világszerte. Reiki mester-tanár és okleveles jóga tanár is.
Nancy munkáját a televízió, a rádió, a magazinok és az online média jellemezte, számos digitális és nyomtatott kiadványhoz írt. Közreműködik a könyvben, A macskák karmája: lelki bölcsesség a baromfi barátainktól.
További információ: www.nancywindheart.com.
Kapcsolódó könyv:
A macskák karmája: lelki bölcsesség a baromfi barátainktól
különféle szerzők. (Nancy Windheart az egyik közreműködő szerző)
A macskák mind a történelem folyamán tiszteltek és féltek, a misztikus igazságokban és gyakorlati tanulságokban egyedülállóak, amelyeket megosztanak velünk. Ban ben A macskák karma, spirituális tanítók és írók elmélkednek a bölcsességről és az ajándékokról, amelyeket macskabarátaiktól kaptak? A radikális tisztelet, a feltétel nélküli szeretet, a lelki természetünk és egyebek témáit kutatják. Szerető társainkat és vad szellemeit, macskabarátainkat sok tanítanivalójuk van mindazoknak, akik szívesen látják őket otthonukban és szívükben.
Seane Corn bevezetőjével és Alice Walker, Andrew Harvey, Biet Simkin, David Steindl-Rast testvér, Damien Echols, Geneen Roth, Jeffrey Moussaieff Masson, Kelly McGonigal, Nancy Windheart, Rachel Naomi Remen, Sterling „TrapKing” Davis közreműködésével, és még sok más.
