Kép David márka
Van egy rövid szöveg, amely az egyik leguniverzálisabb, ökumenikusabb szöveg a világ spirituális irodalmában. Legyen Ön muzulmán, keresztény, buddhista, hindu, zsidó, a sámánista gyakorlatok híve, ez a szöveg minden nyitott szívvel szól. Ennek oka az, hogy tiszta költészet, kizárólag metaforákból áll.
Miért ne próbálná ki reggeli meditációként? Üljön kényelmesen, és kövesse Dávid Pásztort, amikor végigjárja az életet. És mindenekelőtt olvassa el és jelenítse meg ezt a sajátjával szív.
Az Úr az én pásztorom (* Végtelen szeretet, isteni szeretet)
Aki igazi pásztort követett vagy beszélt vele, tudja azt a hihetetlen szeretetet és gondoskodást, amelyet a pásztor ad a nyájának. Minden állatot külön ismer, és mindent megtesz annak érdekében, hogy megvédje a veszélyektől vagy bármilyen ártalomtól, megtalálja a legjobb legelőt, a legbiztosabb menedéket éjszakára.
Képzelje el, hogy a Szerelem pásztorolja Önt ezen a napon.
Nem akarom
Milyen csodálatos kijelentés: minden igényünk kielégült!
A spirituális élet bőséges élet, nem szenvedés vagy aszkéta kedvtelés. A Biblia csodálatos metaforákkal rendelkezik ennek a bőségnek a leírására, mint például a malaki nyelvű rész, amely arról beszél, hogy a menny zsilipjei a bőségüket a befogadó szívre öntik, vagy Jézus azt mondja, hogy mindaz, ami a Teremtő birtokában van, a miénk - bizonyára a bőségről szóló valaha elhangzott legcsodálatosabb kijelentés.
Arra késztet, hogy feküdjek le zöld legelőkre
Az életnek nem kell állandó rohanásnak, stressznek és nyomásnak lennie. Amikor valaki a jelenben él, a Jelenlét tudatában, akkor annyit (vagy többet) végez, de stressz nélkül. A dolgok kezdenek folyni.
Képzelje el magát, mint egy buja zöld legelőn fekvő juhot. Érezd a fű puha szőnyegét. Nyugodjon meg ott, és a nap bármelyik stresszes pillanatában térjen vissza oda, legyen az csak egy rövid pillanatra.
A csendes vizek mellett vezet engem
A félig száraz éghajlaton élő pásztorok számára a víz volt a legértékesebb erőforrás. A víz minden életet jelent.
Ha rendszeresen elmélkedsz ezen a szövegen, rájössz, hogy az élő vizek forrása benned, és korlátlan. Érezd magad, mint az egyik juhot, amely mélyen elitatja ezen élő vizeket, amelyek mindig rendelkezésre állnak, mert bennünk vannak, a szívünk kútforrásának mélyén.
Helyreállítja a lelkem
A teljes elégedettség és a legmélyebb elégedettség az örökségünk. Lelkünk a nyugalom mély tengerében nyugszik, és tökéletes nyugalmat és nyugalmat, állandó, határtalan boldogságot fejez ki.
Képzelje el magát, hogy kifejezzen egy mindent átható harmóniát, az erőfeszítés nélküli lét, a teljes elengedés behatolatlan ritmusát. Mindezek a tulajdonságok már ott vannak, mélyen bennünk, ha csak annyira szeretjük magunkat, hogy időt és teret adjunk magunknak arra, hogy ráhangolódjunk a jelenlétükre. (Erre gondolt Jézus, amikor kijelentette, hogy az „Isten Királysága”, azaz ezek a tulajdonságok és még sok minden más bennünk van.)
A neve miatt vezet engem az igazság útjain
Érezd, hogy a pásztor irányítja, és amikor letérsz az ösvényről, érezd, hogy a botja finoman, de határozottan visszahozza.
Még egyszer ne gondolkodj ezen a meditáción; maradjon a szívben lehorgonyozva - jelenítse meg és érezze különösen ezen egyszerű metaforák erejét.
Bár ha a halál árnyékának völgyében járok, nem érzem rosszat: mert velem vagy, botod és botod vígasztalnak engem
Életem egyik időszakában több mint hét éven át nagyon agresszív depressziós rohamokat éltem át. Mivel a spirituális úton jártam, nagyon durván lekezelném magam ilyen támadások miatt. Soha nem vettem be tablettát, és nem láttam MD-t, mert úgy döntöttem, hogy ezt lelkileg legyőzöm. Egyre rosszabbá vált, és egy éjszaka 1: 30-kor teljes kétségbeesés miatt telefonáltam egy kedves barátomnak az Államokban. Hatalmas szeretettel a hangjában kimondott egy mondatot, amely öt perc alatt kiemelt ebből a depresszióból:
- Pierre, a 23. zsoltár nem azt mondja, hogy nincs halálvölgy, hanem azt, hogy amikor a völgyben vagy, nem vagy egyedül, a Pásztor ott van veled.
Bármi legyen is a körülmény, a tárgyalástól függetlenül az ígéret az, hogy soha nem vagyunk egyedül; Az isteni, végtelen szeretet MINDIG ott van, és nem csak megvéd minket, hanem azokat a körülményeket is felhasználja, amelyeket sanyargatónak és elviselhetetlennek titulálunk, hogy növekedjünk és tanulhassunk.
Készítesz előttem asztalt ellenségeim jelenlétében
Ez a metafora biztosíték arra, hogy mindig rendelkezünk erőforrásokkal, hogy megfeleljünk minden olyan kihívásnak, amely az életben szembesül. A gondviselés soha nem engedi, hogy szembenézzünk egy olyan helyzettel, amelyet nem tudunk úrrá lenni, ha bízunk a segítségében.
Olajjal kented meg a fejem
Az olaj ebben a helyzetben a megszentelés, inspiráció, jótékonyság és különösen a szelídség képe. Tehát csak érezd, hogy a szelídségnek ez az olaja a fejedre ömlik!
A poharam elfut
A zsoltár ismét visszatér a bőség metaforájához. Vegye figyelembe, hogy a csésze nem csak tele van; elfut! Csak tudd, hogy ez a bőség már a tiéd a vételhez - bár ennek a teljesen ingyenes bőségnek a megtanulása meglehetősen hosszú időt vehet igénybe, mivel sokat kell tanulnunk!
Vizualizálja magát egy özön alatt ülve, amely éppen önt önre, ömlik a jóság, ömlik, ömlik, ömlik…
A jóság és az irgalom bizonyosan követni fog életem minden napján
Az irgalom olyan minőség, amelyről manapság nem hallani ilyen sokat. Pedig olyan gyönyörű minőség. Ez egy olyan emberrel való kedves és együttérző bánásmódot jelent, ahol a súlyosság elvárható, vagy akár meg is érdemelné.
És örökké az Úr házában fogok lakni
Az „Úr háza” itt a végtelen, feltétel nélküli szeretet tudatának metaforája. Az „örökkévalóság” (a zsoltárban „örökre”) az az Elme-tér, ahol nincs más tudat, csak a végtelen Szereteté: nincs idő vagy fizikai tér, nincsenek tomboló események, semmiféle hiány.
Bár a legtöbben valószínűleg csak egy rövid pillanatig fogják megtapasztalni ezt a tudatot itt a földön, naponta, óráról órára, percről percre gyakorolva egyre tisztábban tudhatjuk, hogy ez a Szeretet-tudat az egyetlen és egyetlen dolog az számít. Végül, minden a többi másodlagos.
© Pierre Pradervand. Minden jog fenntartva.
Újranyomás a szerző engedélyével
és a szerző blogja.
A szerző könyve
365 áldás önmagam és a világ meggyógyítására: valóban éljük az ember lelkiségét a mindennapi életben
írta Pierre Pradervand.
El tudod képzelni, milyen érzés lenne, ha soha nem éreznél ellenérzést a veled elkövetett bármi rossz miatt, pletykák vagy hazugság miatt Teljes tudatossággal reagálni minden helyzetre és emberre, nem pedig a beléből reagálni? Micsoda szabadság járna ezzel! Nos, ez csak az egyik olyan ajándék, amelyet a szívből való áldás, vagyis a koncentrált szeretetenergia kiküldése gyakorol majd érted. Ez a könyv az Áldás gyengéd művészete legnépszerűbb írójától segít abban, hogy megtanuljon áldani minden helyzetet és embert a nap folyamán, és elsöprő örömet és jelenlétet ad hozzá létezéséhez.
További információkért vagy a könyv megrendeléséért. Kindle kiadásként is elérhető.
A szerzőről
Pierre Pradervand a szerző szerzője Az áldás gyengéd művészete. Öt kontinens több mint 40 országában dolgozott, utazott és élt, és évek óta műhelyeket vezet és tanítja az áldás művészetét, figyelemre méltó válaszokkal és átalakító eredményekkel. Pierre 20 éve gyakorolja az áldást, és az áldásról szóló bizonyságokat gyűjti a szív, az elme, a test és a lélek gyógyításának eszközeként. Látogassa meg a weboldalt a címen https://gentleartofblessing.org
Audiovizuális előadás megtekintése: Az áldás gyengéd és elfeledett művészete
