Figyelem az összes energiát
most rólam.

Érzem a felületet, amin ülök vagy fekszem.
Hallom a hangokat körülöttem.

Érzem a testemet.
Pihentetem a testem, ahogy vagyok 
hozd rá a tudatosságomat.

Központosítom a tudatosságomat 
a jelen pillanatban,
az erőm forrása.

Az elmém tiszta és éber.
Érzelmeim áradóak és derűsek.

A lélegzetemre koncentrálok.
Mozog a testemen
életet és energiát hozva nekem. 

Követem a lélegzetem áramlását.
Végig visszafojtom a levegőt
talpamig.

Új energiát és életerőt érzek
testem minden részét megérintve
minden lélegzetvételemmel.

Rugalmas és rugalmas gerincemet képzelem.
A gerincem tükrözi a nyitott és
rugalmas hozzáállás.

Nyitott vagyok az életembe érkező új emberekre.

Új ötleteket hívok a fejembe.

Hajlandó vagyok még több örömet megtapasztalni
és a szeretet, mint amit valaha elképzeltem.
A jövőt pozitívnak képzelem
és csodálatos.

Most kérek bármit, ami nem
az én magasabb javamra
hogy elengedje magát előlem.

Most kérek bármit
a magasabb jómat képviseli
hogy most hozzám jöjjön.

Átkarolom az újat.

Könnyen elengedem a régit
amikor már nem része
az utam és a célom.

Hajlandó vagyok új utakon látni a világot.

Sokféle nézőpontot nézek
és nyitottak maradnak az új perspektívák elé.

Nyitok a világ csodájára
mint egy gyerek.

Új szemekkel látom a világot
valahányszor ránézek.
Mindig látok valami szépet.

Bízom abban, hogy a világ biztonságos
és hogy mindig működik
NEKEM és VELEM. 

Minden korlátomat elengedem
és magáévá teszi az újat.

Tudom, hogy minden nap válok
szebb és tökéletesebb fény.

Ezt a meditációt újranyomtatják a szerzők weboldaláról,
www.orindaben.com, engedélyével.

A szerző könyve:

Lelki növekedés: Magasabb éned lenni
írta Sanaya Roman.

Lelki növekedés megtanítja az olvasókat arra, hogyan lépjenek a magasabb tudatosság felé, mikor legyen aktív erő, és mikor adja meg magát, és hagyja, hogy a dolgok megtörténjenek. A technikák praktikusak. A tanítások mélyrehatóak és inspirálóak. Nyissa meg a könyvet bármelyik oldalon. Csendesítse le az elméjét, olvassa el, élvezze a szavakat. A hatás pillanatnyi. Az elméd felemelt, a szíved kinyílt, és a tested megtapasztalja a béke érzéseit.

A spirituális növekedés eszközöket ad az illúzió fátyla felemeléséhez, az igazság meglátásához, az idő kitágításához és összehúzásához, a rezgés emeléséhez, magasabb tudatállapotok eléréséhez, a szív megnyitásához és új, szeretetteljesebb módszerekkel történő megismeréséhez. Orin mindig az olvasó felsőbb szempontjainak szólva kínálja fel a spirituális növekedés következő lépését azok számára, akik többet akarnak megtudni arról, hogy kik ők, miért vannak itt és mit csináltak.

Info / Rendelje meg ezt a könyvet az Amazon-on. Kindle kiadásként is elérhető.

A szerzőkről

Ezt a meditációt Orin és DaBen, mindkettő időtlen szerelmi és fénylény "adta", Sanaya Roman és Duane Packer irányította. Az Orin és a DaBen üzeneteit tartalmazó hírlevelük ingyenes előfizetéséhez írjon a következő címre: LuminEssence, PO Box 1310, Medford, OR 97501. Telefon: 541-770-6700.

Látogasson el a következő weboldalra: www.orindaben.com.