Hogyan állíthatjuk meg a világot meditációval

„Állítsd meg a világot” - mondta Carlos Castaneda szerző csodálatos könyvében Utazás Ixtlanhoz, a mexikói yaqui sámánizmus alapján. Ez nem azt jelenti, hogy megállítjuk az esőt, a szelet vagy a körülöttünk lévő erőket. Egyszerűen leállíthatjuk saját részvételünket a körülöttünk lévő fizikai világgal és a zűrzavar és a zaj forgó hálójával, amely az állandó figyelmünkért küzd.

A meditáció során megváltoztathatjuk a felfogásunkat minderről. Hangolhatjuk a külső hangot, és elérhetjük a belső békét mélyen önmagunkban, ahol a szellem lakozik. Az analitikus agyunkat alvó üzemmódba kapcsolhatjuk, és bekapcsolhatjuk a szuper számítógépet, amely a magasabb tudatosságunk.

Hogyan állíthatod meg a világot?

Sokunk számára nem könnyű megállítani a világot a boldog béke és a testen kívüli időtlenség meditációs állapotában. Sok ember nehezen hangolja be a külső zavaró tényezőket. Ehhez ellenőriznie kell fizikai érzékeit.

Mondhatjuk magunknak, hogy ne vonják el a figyelmünket a figyelmünkért versengő illatok, lenyűgöző képek és megdöbbentő hangok. Ezt nem azért tesszük, hogy meghaltunk a körülöttünk lévő fizikai világ szépségének és fenségének, hanem arra, hogy összpontosítsunk egy másik magasabb szintű tudatosság elérésére zavaró tényezők nélkül.

A nárcisz vagy parfüm szépsége és aromája elhatalmasodhat. A gyermekek fecsegése lehet mulatságos vagy zavaró, de mindig nehéz figyelmen kívül hagyni. Gondoljunk csak arra, hogy nem fordítunk hátat a körülöttünk lévő világnak, hanem egy kis szünetet tartunk az összes hubbuból, hogy felfedezzük a magasabb tudatosságot ezen a korlátozott valóságon túl.


belső feliratkozási grafika


Hogyan formáljuk világunkat a percepción keresztül

Maurice Merleau-Ponty, a huszadik század elejének szerzője Az észlelés fenomenológiája, az elsők között írt arról, hogy az észlelés milyen szerepet játszik abban, hogyan formáljuk világunkat. Azt javasolta, hogy szelektíven leállítsuk a körülöttünk lévő közvetlen, fizikai világ érzékszervi tudatosságát.

A misztikus ezt azért teszi, hogy elhagyja a hétköznapi világot, és belépjen egy nem hétköznapi valóságba. Az agy már nem a szokásos módon dolgozza fel a szaglás, tapintás, hallás vagy látás fizikai érzékeit. Nagyjából megegyezik azzal, hogy alszol, és nem figyelsz a hangokra és szagokra abban a helyiségben, ahol hátradőlsz.

A hétköznapi világ olyan, mint egy turmixgép, amely mindenkit magával ragad a forgó zűrzavarában. Összemorzsolja és kiköpi a saját képére. Meg kell tanulnod irányítani érzékelő tudatosságodat, ha meg akarod ragadni a pillanatot, és valami sokkal mélyebbet tapasztalsz ezen a világon túl.

Zónában lenni: A zavaró tényezők hangolásának képessége

Hogyan állíthatjuk meg a világot meditációvalHa valóban belegondolsz, rájössz, hogy már megvan a képességed a zavaró tényezők hangolására és szelektív összpontosításra, hogy elérd a tudatosság egy másik szintjét. Lehet, hogy ezt iskolásként tapasztalta a baseballpályán, amikor minden zavaró tényezőt hangolt, amikor az ütőre került a sor. Talán emlékszel arra, hogy az elméd szemében lassított-e az utad felé vezető gyorsgolyó.

Az élsportolók ezt az érzést a dolgok lelassításában gyakran úgy jellemzik, hogy „a zónában vannak”. A legjobb ütők ezt teszik. Más sportolók is megteszik a könyv legjobb teljesítményének beszámolói szerint Az édes folt az időben írta John Jerome. Ez időtlenséget teremt vagy megállítja az időt.

A klappoló zaj hangolása

Vagy talán egy zsúfolt, zajos teremben találta magát, ahol a zajos zaj legnagyobb részét úgy tudta hangolni, hogy csak egy hangot halljon a tömegben. Ezt egy oregoni ebédlőben tapasztaltam a Kereskedelmi Kamara vacsora alatt. Megállapítottam, hogy az egész hangot ki tudom hangolni, hogy csak egy hangot hallhassak.

Rájöttem, hogy fokozott tudatállapotban összpontosíthatom a figyelmemet, és mindent úgy hozhatok, hogy lassított mozgásban mozog. Ha egy kissé elengedem figyelmemet, a hangok visszatérnek, és a tevékenység mozgása ismét felgyorsul.

Meditáció tömegben tágra nyílt szemmel

Kísérteties élmény volt, de megismételhető. Ha jól csinálod, akkor képesnek kell lenned a tömegben meditálni, vagy akár harsogó szarvakkal és szirénákkal körülötted. Megtanulhat meditálni tágra nyílt szemmel vagy csukott szemmel.

A gyakorlással bárhol meditálhat, és gyorsan elérheti a magasabb tudatállapotokat. Ez egyszerűen szelektív érzékelés vagy az érzékszervi túlterhelés ellenőrzése. Ez megállítja a világot.

Belépés az időtlenség állapotába

Miután megtanulta belépni a magasabb tudatosság ezen állapotába, képes lesz belépni az időtlenség állapotába, ahol szinte bármit megtapasztalhat, amit el tud képzelni. A zen mesterek és a harcos sportolók ezt folyamatosan csinálják. Dan Millman, volt világbajnok atléta úttörő könyvében írt harcművészeti megközelítéséről, amely a tudatos tudatosság magasabb állapotaiba való belépéshez vezet. A harcos sportoló, később újra kiadták A belső sportoló.

Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy megállítsa a világot, megszereznie az irányítást fizikai teste felett, és eljutni a belső béke és csend helyére. Gyakorlással bárki megtanulhatja ezt megtenni. Ha megtapasztalja ezt az állapotot, akkor szabadon visszatérhet hozzá. Szellemed szabadra vágyik, és szabadulásra törekszik, ha megadja.

© 2012 Von Braschler. Minden jog fenntartvad.
Újra nyomtatva a kiadó engedélyével,
Destiny Books,
az Inner Traditions, Inc. lenyomata
www.innertraditions.com

Cikk forrás

Az időutazás 7 titka: Az Energiatest misztikus utazásai
Von Braschler.

Az időutazás 7 titka: Az energia test misztikus útjai, Von Braschler.A szerző megvizsgálja és elmagyarázza: • az idő hét titka misztikusok és tudósok, köztük Helena Blavatsky, CW Leadbeater és Albert Einstein szemszögéből • hogy a fizikai test túllépése új reményt nyújt a betegségek, érzelmi problémák és függőségek kezelésében • lépésről-lépésre utasítások és gyakorlatok az energiatesten keresztüli időutazási képességeinek fejlesztésére.

Információ / rendelje meg ezt a könyvet.

A szerző további könyvei.

A szerzőről

Von BraschlerVon Braschler, az Omega Holisztikus Tanulmányok Intézetének korábbi oktatója workshopokat vezetett az Egyesült Államokban és az Egyesült Királyságban. A Teozófiai Társaság életének tagja, számos könyv szerzője, többek között Tökéletes időzítés és a Csakraolvasás és a színgyógyítás.

A szerző további könyvei

at InnerSelf Market és Amazon