A címkék eldobása

Milyen öröm, ha vásárol valamit, vidd haza, és a címke könnyedén lehámlik, és nyoma sem marad a nyúlós szerencsének. Ha azonban az ellenkezője történik, és makacsul ragaszkodik az új cikkéhez, legyen az ajándék vagy jótétel önmagának, az borzalmas. Nem csak idegesítő az idő eltöltésével eltölteni, hanem az új is kezd használtnak és réginek tűnni. A félig meghámozott papír olcsóbbá teszi a terméket, függetlenül attól, hogy mennyit fizetett érte. Valahogy leértékelődni látszik.

Mások megítélése és címkézése

Ugyanez történik, amikor felcímkézünk másokat és önmagunkat. Egy másik szó az ítélet. És amikor szuper ragasztóval rögzítjük az ítéletet - micsoda rendetlenség.

Tegyen úgy, mintha először találkozna Ron Johnsonnal. Egy jó barátod előzetesen kritikus megjegyzést fűzött Ronhoz. Hogyan hat ez rád, amikor találkozol vele? Ön nyitott gondolkodású és mentes az ítélet alól, vagy folyton elolvassa barátja címkéjét, amelyet szilárdan ültettek Ron ingére: "Ron tompa". Szánsz rá időt, hogy megtudd, mit érzel Ron iránt, vagy hirtelen felmented magad, és elmész gondolkodva: "Nem szeretem az unalmas embereket".

Hanyag és kegyetlen megjegyzések

A világ legnagyobb csapdája, hogy hanyag és kegyetlen hozzászólásokat tesznek másokról. Nehéz nem beugrani és robbantani a tüzet azzal, hogy kritikusan vállaljuk a másikat. Ugyanolyan nehéz immunnak maradni a mások által kifejtett becsmérlő megjegyzésekkel és inniókkal szemben.

Miért ez a kedvenc időtöltés? Kitölti az ürességet. Érdemes megbeszélni, hogy mi tölti be? Mérgező hulladékok.

belső feliratkozási grafika

A kritikus megítélés mindig komoly vízvezeték-problémák kialakulását eredményezi - belül és kívül. És mit alkotott ma gondolataival és szavaival?

A nehézkezű ítélet gyakran megpróbálja leplezni magát a humor maszkjába, vagy ami még rosszabb, a "csak segíteni próbálok lenni" álláspontba.

Hogyan bánsz másokkal?

Az, hogy hogyan bánunk másokkal, egyszerűen azt tükrözi, hogy miként érzünk magunkat. Ha nagyra értékeljük magunkat, akkor nem becsülhetjük le a másikat. A biztonságos emberek nem tesznek le más embereket. Elfogadnak másokat olyannak, amilyenek, és keresik pozitív tulajdonságait.

Ez nem azt jelenti, hogy mosolyogunk egy rossz helyzeten, vagy toleráljuk a káros viselkedést egy másikban. Ez azt jelenti, hogy intuitív módon megértik az embereket és a helyzeteket, és tudják, mikor és mikor nem szabad cselekedni vagy beszélni. Óriási különbség van az ítélet és az intuíció között.

Az ítélet és az intuíció közötti különbség

Az intuíció lehetővé teszi, hogy felismerje az egyénről vagy helyzetről szóló igazságot. Ez védelmet nyújt Önnek és segít egészséges döntések meghozatalában. Az ítélet viszont a félelemből fakadó kritikai értékelés. Hideg, kiszámított és korlátozó.

Az intuíció olyan felismeréseket mutat be, amelyek átgondolt és szeretetteljes cselekedetekhez vezetnek, függetlenül attól, hogy milyen keménynek tűnnek. Az intuíció válasz, nem reakció. Az intuíció gyógyító, nem káros. És a belső hangból fakad, amelyet csak akkor lehet hallani, ha nincs ítélet.

Soha nem lesz elegendő információ az emberekről ahhoz, hogy pontosan megítélhesse őket - akkor miért bajlódna? Az ítélet útja nem vezet sehová. Ez egy csapda, amely rabszolgává teszi az ítéletet meghozó személyt.

Ez igaz? Hasznos? Szükséges?

Amikor legközelebb gyors ítéletet mond, tegye fel magának a következő kérdéseket: Igaz? Hasznos? Szükséges?

Aztán ott van az önbíráskodás szörnyeteg szörnye, amely lebecsül téged és kineveti álmaidat. Valahányszor felemeli csúnya fejét és leteszi, csökkenti önbizalmát. Idővel, ha nem visszafogott, megtörik a lelkületed.

Kihívás és nagyon nehéz tartózkodni attól, hogy pillanatnyilag ítélkezzünk másokról, különösen akkor, ha mindenki más teszi. De maga felelős a saját evolúciójáért, nem másokért. Céltalanul akar kanyarogni a csordával? Vagy fel akarna emelkedni fölé, ahol jól láthatja és felrajzolhatja saját pályáját?

Önértékelés

A címkék eltávolításának kulcsa az, hogy kezdje értékelni önmagát. A valódi értékérzeted nem értelmezhető az értelem szintjén. Az érzelmek szintjén el kell ismerni és meg kell érteni. Szívből jövő.

Figyelj. Amikor abba a csapdába esik, hogy leteszi magát, álljon meg, majd bocsásson meg magának. Tudomásul veszi, hogy ez nem az igazság. Ó, azt hiszed? Honnan jött ez a hit? Javaslom, hogy azonnal értékelje újra magához való viszonyát.

A "jó ember-rossz ember" elmélettel nevelkedett? Ha igen, akkor nincs más kiút ebből az ítéletcsapdából, mint hogy az egész elméletet kidobják az ablakon. Mindannyian rossz magatartást tanúsítunk, amelyen dönthetünk úgy, hogy megváltoztatjuk, vagy sem. De ha rossz embernek titulálod magad, az teljesen önmegsemmisítő.

Emlékezz ki vagy

Azért vagyunk itt, hogy egyszerűen emlékezzünk arra, hogy kik vagyunk. És ez megtehető anélkül is, hogy gyógynövényeket használna a memória növelése érdekében, de ha ez segít, vegye be őket. Tegyen bármit, ami emlékeztet a belső igazságára. A természetben tett séták, az együttérzését felgyújtó filmek vagy az emberséget kiváltó könyvek gyakran csodákra képesek. A barátaival folytatott lélekkereső beszélgetések, a szerelmekkel meghitt pillanatok és a magányban eltöltött értékes idő mind segítenek feléleszteni szellemének igazságát.

Gondolkodj a világegyetem csodáin; a dicsőséges galaxisok; a nap, a hold és a csillagok; a természet gyönyörű formatervei, hangjai, színei és illatai; az állatok választékos és kreatív elrendezése; egy újszülött csecsemő. Ébredjen az élet szépségére. Hogyan lehetsz kevesebb, mint csoda?

Éppen ez az igazság, ha mélyen érezhető, megakadályozza, hogy leértékelje önmagát vagy másokat. Azok az emberek, akik elől a múltban elhamarkodott ítéletek miatt elmentek, még csodálatos új barátokká válhatnak. És soha többé nem fog megfélemlíteni vagy befolyásolni mások ítéletei. Amit az emberek gondolnak rólad, az nem lesz a te dolgod.

Túl elfoglalt leszel az igazán kívánt élet megtervezésével. A konstruktív szeretet ereje ekkor lesz a tiéd, amellyel építesz, ahogy akarod.

Nyomtatás a Wisteria Productions kiadó engedélyével.

Cikk forrás

A konstruktív szeretet ereje: Hogyan élheted meg az álmaidat
szerző: Susan Ann Darley.

Susan Ann Darley: Az építő szerelem ereje.A konstruktív szeretet ereje kihívást jelent arra, hogy áttörje múltjának csábítását, és továbblépjen személyes és szakmai céljai felé. Ez a könyv arra ösztönöz, hogy találjon bátorságot őszinte kifejezésre, tehetségének tiszteletben tartására és a világgal való megosztására.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez

A szerzőről

Susan Ann DarleySusan Ann Darley a szerző szerzője A láthatóvá válás művészete, amely gyakorlati marketingeszközöket kínál a művészek számára, és közvetlen eredménye A láthatóvá válás művészete óráknak, amelyeket öt éven át tanított. Ő is a szerzője A konstruktív szeretet ereje. Szakterülete az, hogy segítse az embereket tehetségeik kiaknázásában és értékesítésében a kreativitás edzésével és írásával, valamint a vállalkozásokkal is. Telefonon ingyenes edzői foglalkozást kínál. Látogassa meg a weboldalát a címen http://alzati-leadershipcoaching.com/

A szerző könyvei

at

szünet

Köszönjük látogatását InnerSelf.com, hol vannak 20,000 + életet megváltoztató cikkek, amelyek "Új attitűdöket és új lehetőségeket" hirdetnek. Minden cikk le van fordítva 30+ nyelv. Feliratkozás a hetente megjelenő InnerSelf Magazine-hoz és Marie T Russell Daily Inspiration című könyvéhez. InnerSelf Magazine 1985 óta jelent meg.