A szorongás csökkentésének egyik módja

Az adósságszámlák számának csökkentése csökkenti a szegénységben élők mentális terheit - derül ki a kutatásból.

Ez a lépés viszont javítja a pszichológiai és kognitív teljesítményt, és jobb döntéshozatalt tesz lehetővé egy új tanulmány szerint.

A tanulmány azt sugallja, hogy a szegénységi beavatkozásoknak a pszichológiai és kognitív működés javítására kell irányulniuk a szegénységben élő emberek pénzügyi szükségleteinek kielégítése mellett.

„A szegénységcsökkentési politikák egyik kihívása az az alaphit, hogy a szegények eladósodnak személyes kudarcaik miatt. E nézet szerint azok, akik a szegénység csapdájába esnek, úgy gondolják, hogy hiányoznak a kívánt tulajdonságok, mint például a motiváció és a tehetség, amelyek a szingapúri lakosság nagy részének birtokában vannak és értékeik ” - mondja Ong Qiyan, a Szingapúri Nemzeti Egyetem társszerzője.

„Tanulmányunk azonban azt mutatja, hogy mivel az adósság rontja a pszichológiai működést és a döntéshozatalt, rendkívül kihívást jelentene még a motivált és tehetségesek számára is a szegénység elől való menekülés. Ehelyett a szegényeknek vagy kivételes tulajdonságokkal kell rendelkezniük, vagy kivételesen szerencséseknek kell lenniük ahhoz, hogy kikerüljenek a szegénységből. Nehéz szegénynek lenni, nehezebb, mint gondoltuk. ”

Adósságcsökkentés

A tanulmányban 196 krónikusan eladósodott, alacsony jövedelmű személy vett részt, akik részesültek a Getting Out of Debt (GOOD) programból, amelyet a szingapúri székhelyű jótékonysági Methodist Welfare Services irányít. Ez egy egyszeri adósságcsökkentési program azon háztartások számára, amelyek havi egy főre jutó jövedelme kisebb, mint 1,500 USD (1,108.13 USD), és legalább hat hónapig fennálló, fennálló tartozásaik vannak. Ezen tartozások közé tartozott a jelzálog vagy bérleti díj, a közművek, a városi tanács adói, a telefonszámlák és a részletfizetési tartozások. Az adósságcsökkentés előtt a résztvevők havi átlagos egy főre jutó jövedelme 364 S USD (268.91 USD) volt.


belső feliratkozási grafika


A kutatócsoport átfogó háztartási pénzügyi felmérést tervezett, amely a résztvevők szorongását és kognitív működését, valamint pénzügyi döntéseit méri. A kutatók elvégezték a felmérést, mielőtt a résztvevők megkapták az adósságkönnyítést, és három hónappal az adósságcsökkentés után.

A tanulmány megállapította, hogy három hónappal az adósságcsökkentés után a résztvevők kevésbé szorongtak és javult a kognitív működésük, és jobb pénzügyi döntéseket hozhatnak. Két résztvevő között, akik ugyanannyi adósságkönnyítést kaptak, a több megszűnt adósságszámlával rendelkező résztvevő több pszichológiai és kognitív javulást mutatott.

"Mentális számlák"

Ezek az eredmények megerősítik, hogy a krónikus eladósodás rontja a pszichológiai működést és a döntéshozatalt. Az eredmények azt is sugallják, hogy az emberek minden tartozást külön „mentális számlának” tekintenek, és sok adósságszámlán „mínuszban” lenni pszichológiailag fájdalmas. Így ezeknek a számláknak a gondolkodása mentális erőforrásokat emészt fel, növeli a szorongást és rontja a kognitív teljesítményt. Ez a pszichológiai hatás megakadályozhatja az alacsony jövedelmű, eladósodott embereket abban, hogy megfelelő döntéseket hozzanak a szegénységből való kilábaláshoz, és tovább hozzájárulnak a szegénységi csapdához.

Walter Theseira, a Szingapúri Egyetem Társadalomtudományi Egyetem egyetemi docense kiemeli a különbségeket abban, hogy a szegénységben élők és azok, akik nem tudják kezelni adósságaikat, és hogy a szegényeknek több segítségre van szükségük.

„Bár tanulmányunk a szegényeken alapul, sok nem szegény szingapúri állampolgárnak is van adóssága. Miért képesek egyesek könnyen kezelni az adósságokat, míg mások stresszesnek és adóztatónak tartják őket? Az egyik különbség az, hogy a nem szegények rendelkeznek pénzügyi forrásokkal, hogy kényelmesen és alacsony költséggel kezeljék tartozásaikat ”-mondja.

"A mentális terhelés csökkentése"

„A tanulmány eredményei pragmatikus esetet nyitnak az alacsony jövedelmű háztartások számára jó adósságcsökkentési programok kidolgozásához”-mondja Irene Ng, a NUS Bölcsészettudományi és Társadalomtudományi Karának docense.

„Először is segítenek. Valójában az alacsony jövedelmű háztartásoknak az adóssággal való segítése nem termel eredményt, mert ennek elmulasztása nem optimális működést és nagy szorongást eredményez. Másodszor, a beavatkozás kialakítása kulcsfontosságú. Mivel az adósságszámlák halmozódása (több, mint az adósság összege) befolyásolja a működést, a beavatkozásoknak az alacsony jövedelmű háztartások mentális terhelésének csökkentésére kell összpontosítaniuk, amelyek agya már erősen stresszes. ”

A kutatók azt sugallják, hogy az adósságokat racionalizáló politikai beavatkozások jelentősen javítanák a kognitív és pszichológiai működést, és csökkentenék a kontraproduktív viselkedést. Például az adósság szerkezetátalakítása vagy konszolidálása fenntarthatóbb politika lehet, mivel kevésbé költséges és hatékonyabb, mint az adósság elszámolása. Általánosságban elmondható, hogy a szegénységet enyhítő beavatkozásoknak a szegények mentális terheit okozó tényezőket kell megcélozniuk és csökkenteniük.

A kutatók most az adósságcsökkentés hosszabb távú hatásait vizsgálják, és a tanulmányból származó megállapításokat felhasználva olyan innovatív megoldásokat találnak, amelyek segíthetnek a szegénységben élőknek.

Cikk forrás

A megállapítások a Proceedings of the National Academy of Sciences.

Forrás: Szingapúr Nemzeti Egyetem

Kapcsolódó könyvek

at InnerSelf Market és Amazon