ideges nő ül a nyitott laptop számítógépe előtt
Mi, lehangolóbb hír?
Gördülő kamera / iStock / Getty Images Plus


Elbeszélő: Marie T. Russell.

Videó verzió

A türelem vékony. Nemcsak csontfáradtak vagyunk a járványtól; a növekvő remények még inkább elkeserítővé tették a zavartság és a félelem jelenlegi bizonytalan állapotát, az erőteljes változatokat és a makacs oltóanyag -elutasítást.

Azt hittük, hogy majdnem kimentünk az erdőből, de ennek az erdőnek nincs egyértelmű vége. És nincs hiány más rossz és rosszabb hírből sem, nevezetesen a drámai napi bizonyítékokból az éghajlatváltozás katasztrofális következményei.

Hogyan tesszük meg ezt a rossz hírt? Hogyan alkalmazkodunk?

Ugyanazok a módszerek, amelyekkel az emberek mindig alkalmazkodtak - haragosan vagy sztoikusan, félelmetesen, fatalisztikusan vagy eszeveszetten. Az őrjítő, ijesztően rossz hírek hosszú időszakában vagyunk-és ha követjük a 24 órás hírek ciklusát, akkor állig állunk.

De vajon mennyire voltak jók a hírek? Pontosan mikor vagy mi volt az aranykor? Randall Jarrell költő írta: nyelvvel az arcán, amikor az emberek panaszkodva mentek körbe.


belső feliratkozási grafika


Tartsd tovább

Még a legrosszabb körülmények között is a legtöbb ember folytatja azt, amit tesz, ameddig csak tud.

A homéroszi eposzokat, amelyek a Kr.e. XNUMX. századból származnak, mind a bánat, mind a túlélés foglalkoztatja. Későn az Iliászban, amikor Achilles vigasztalhatatlan bánatáról beszél, miután elvesztette szeretett Patroklosát, aki nem volt vérrokona, az Apollo isten emlékezteti a többi olimpikonra hogy a dolgok mindig rosszabbak lehetnek:

„Egy ember minden bizonnyal elveszíthet még valakit, aki még kedvesebb.
Ugyanazon méhből született testvér, vagy saját fia;
de miután sírt és gyászolt, elengedte;
mert a sorsok tartós szívet helyeztek az emberiségbe. ”

Az emberek kitartóbbak, alkalmazkodóképesebbek, mint amennyire hitelt adunk magunknak. Tudós és szerző, Andrew Delbanco 2020 júliusában figyelték meg: „Négy hónappal ezelőtt azt hittem, hogy a„ zoom ”egy motorkerékpár hangját jelenti. Aztán lecsapott a koronavírus, a diákokat hazaküldték, és néhány napot kaptunk a tanároknak, hogy megtanuljuk, hogyan kell tanítani a Zoom segítségével a félév hátralévő részében. ”

A Zoom videokonferencia sokkal tovább tartott, mint 2020 tavaszi félévének többi része, és annak igénye sem szűnt meg. De ahogy Delbanco is megjegyzi: „Miután szétszórtam a világot, a tanítványaim hálásak voltak, hogy újra csatlakozhattak, még akkor is, ha úgy érezték, hogy a„ virtuális ”órák az igazi gyenge szimulációja.”

Sokan alkalmazkodtunk a virtuálishoz, csak az elmúlt tavasszal és nyáron mondták el nekünk, hogy elkezdhetünk kiengedni a távoli üzemmódból - ez a változás saját aggodalmait idézte elő. Eszembe jut Platón allegóriája a barlangról. Szókratész azt sugallja, hogy bármelyik fogoly, akit erőszakkal kirángattak a barlangból, fájdalmat és dühöt érez, amíg nem alkalmazkodik az árnyékokhoz, a tükröződésekhez, a csillagokhoz és a holdhoz, végül a nap fényéhez.

Ugyanígy talán a nem virtuális világ, a személyes órák világa is furcsának fogja érezni egyeseket. De majd alkalmazkodnak. És talán, mivel a delta változat és a készülőben lévő egyéb változatok tovább terjednek, nem lesz szükség ilyen hamar alkalmazkodni. Hasznosabb fogalmak a mostani időszakban, mint a provokatív és a közelmúltban mindenütt jelenlevő ostorcsapás türelem és remény.

"A tollak dolga"

Hésziodosz, Homérosz kortársa, „Művek és napok” című versében elmondja nekünk hogy amikor Pandora, egy csábító alak, aki az istenek álnok ajándéka az emberiségnek, kinyitja a korsóját, és elenged minden rosszat, ami a világot sújtja, beleértve a járványt is, remény egyedül marad. Hála istennek a reményért - mihez kezdenénk "a tollal való dolog/ami a léleken ácsorog”, Ahogy Emily Dickinson híresen leírja.

Remény hiányában nehéz összehozni az energiát a kitartáshoz. Segít emlékezni Jane Goodall szavai az éghajlatváltozás összefüggésében és kihalás, de ugyanúgy alkalmazható minden szörnyű helyzetre:

„Feltétlenül ismernünk kell minden végzetet és homályot, mert közeledünk a válaszúthoz. De a világot járva azt látnám, hogy az állat- és növényfajokat kimentik a kihalás széléről, és az embereket kezelik, ami lehetetlennek tűnik. ” Ezekre a pozitív történetekre több figyelmet kell fordítani, mondja Goodall, mert „ezek adnak reményt az embereknek”.

Igen, a remény gúnyos, frusztrált és frusztráló lehet, amikor csalódott, amikor kiderül, hogy korai volt, ahogy ez történt ezen a nyáron. De egy évvel ezelőtt ki merte volna remélni, hogy a ilyen gyorsan kifejlesztenék a vakcinákat? Miben reménykedtünk akkor? Olyan gyorsan elfelejtjük.

Meg kell próbálnunk megtalálni az egyensúlyt az előre tekintő remény és a jelen feladatai között. Samuel Taylor Coleridge, a 19. századi angol költő, aki sokat tudott a csalódottságról, tökéletesen megragadja ezt az egyensúlyt a szonettje végén.Dolgozz Remény nélkül"

„A remény nélküli munka nektárt húz egy szitára,
És a remény tárgy nélkül nem élhet. ”

A tengeren „törött evezőkkel”

Eltekinthetünk a hosszú látószögtől, és tovább nézhetünk és reménykedhetünk, mint ami egy végtelen fényűző horizontnak tűnik.

De összpontosíthatunk az apróságokra is, a hála számtalan alkalmára, amelyeket talán nem is mertünk elképzelni ilyenkor tavaly. Az évszakok folyamatosan változnak, és most kora ősz van, annak nagy és apró változásaival. Henry David Thoreau írta naplójában 12. augusztus 1851 -én: „A napok egy ideje értelmesen rövidebbek voltak; este van idő a zenére. ” Thoreau jól ismerte a mexikói háborút, a rabszolgaságot, a közeledő válság átható érzését. De ő is odafigyelt minden napra, ahogy telt.

óriási törő hullámok az óceánban
A törött evezők továbbra is képesek erőteljesen átjárni minket a zord tengereken?
Mike Hill/Stone/Getty Images

A görög költő és Nobel -díjas George Seferis hosszú költői sorozatot írt, Mythistorema, amely az Odüsszeia időtlen változatát meséli el. A vonal most rajtam áll: „Törött evezőjeinkkel ismét tengerre tesszük”.

Ez a kifejezés egy dolgot jelentett az 1935 -ben író Seferisnek és az olvasói generációinak; ez mást jelent most, 2021 -ben számomra és a tanítványaim számára. Ahogy Lauren Artress tiszteletes írta 1995 -ös tanulmányában a „labirintusról, mint spirituális gyakorlatról” - más kontextusban, de széles körben alkalmazható igazsággal - „A tapasztalat mindenkinek más, mert mindegyikünk más -más nyersanyagot hoz a labirintusba.”

A vas kora. A barlanglakók ellenálltak az ijesztő napfénynek. A tartós emberi szív. A kihívások, amelyek még akkor is váratnak magukra, ha Odüsszeuszhoz hasonlóan leszálltál az Ithacádra. A törött evezőket. És a remény vitalitása.

Hálás vagyok azért, hogy - személyesen, távolról vagy a kettő zavaros kombinációjából - lehetőségem van továbbtanítani az irodalmat. Coleridge sivár megfogalmazásának felülvizsgálata: Dolgozz reménnyel. Remény egy tárgy.

A szerzőről

fotó Rachel HadasrólRachel Hadas klasszikusokat tanult a Harvardon, költészetet Johns Hopkinsban és összehasonlító irodalmat Princetonban. 1981 óta tanít az angol tanszéken Rutgers Egyetem - Newark, valamint irodalmi és írásos tanfolyamokat is tartott Kolumbiában és Princetonban. Kapott Guggenheim ösztöndíjat a költészetben, Ingram Merrill Alapítvány költészeti ösztöndíját, és irodalmi díjat kapott az Amerikai Akadémiától és az Intézet Művészetektől.

Rachel Hadas az számos könyv szerzője versből, prózából és fordításokból. A Paul Dry Books 2011 -ben megjelent egy memoárt a férje betegségéről, a "Strange Relation" címmel. Korábbi verseskötete, az "Arany út", a Northwestern University Press kiadója 2012 őszén.

szünet

Hozzáállást és viselkedést javító könyvek az Amazon legjobb eladóinak listájáról

"Atomic Habits: Könnyű és bevált módszer a jó szokások kialakítására és a rosszak letörésére"

írta: James Clear

Ebben a könyvben James Clear átfogó útmutatót ad a jó szokások kialakításához és a rosszak lemondásához. A könyv a legfrissebb pszichológiai és idegtudományi kutatások alapján gyakorlati tanácsokat és stratégiákat tartalmaz a tartós viselkedésváltozás megteremtésére.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"Unf*ck Your Brain: A tudomány használata a szorongás, a depresszió, a düh, a furcsaságok és a kiváltó tényezők leküzdésére"

Írta: Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN

Ebben a könyvben Dr. Faith Harper útmutatót kínál a gyakori érzelmi és viselkedési problémák megértéséhez és kezeléséhez, beleértve a szorongást, a depressziót és a haragot. A könyv információkat tartalmaz az e kérdések mögött meghúzódó tudományról, valamint gyakorlati tanácsokat és gyakorlatokat tartalmaz a megküzdéshez és a gyógyuláshoz.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"A szokás ereje: Miért csináljuk azt, amit az életben és az üzleti életben"

írta Charles Duhigg

Ebben a könyvben Charles Duhigg a szokásképzés tudományát tárja fel, és azt, hogy a szokások miként hatnak életünkre, személyesen és szakmailag egyaránt. A könyvben olyan egyének és szervezetek történetei szerepelnek, akik sikeresen megváltoztatták szokásaikat, valamint gyakorlati tanácsok a tartós viselkedésváltozás megteremtéséhez.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"Apró szokások: Apró változások, amelyek mindent megváltoztatnak"

írta: BJ Fogg

Ebben a könyvben BJ Fogg egy útmutatót mutat be, hogyan lehet tartós viselkedési változást elérni kis, fokozatosan növekvő szokásokon keresztül. A könyv gyakorlati tanácsokat és stratégiákat tartalmaz az apró szokások azonosításához és megvalósításához, amelyek idővel nagy változásokhoz vezethetnek.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"The 5 AM Club: Odd a reggeled, emeld fel az életed"

írta: Robin Sharma

Ebben a könyvben Robin Sharma egy útmutatót mutat be a termelékenység és a potenciál maximalizálásához, ha korán kezdi a napot. A könyv gyakorlati tanácsokat és stratégiákat tartalmaz egy olyan reggeli rutin kialakításához, amely támogatja céljait és értékeit, valamint inspiráló történeteket olyan személyekről, akik megváltoztatták életüket a korai felkelés révén.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.