Hozzáállás hozzáigazítása

Miért nem változtatják meg gyakran a tények a gondolkodást?

kerüljük a zárt elmét 8 13
 Biztonságosabb érzés lehet kizárni az ellentmondó információkat, amelyek megkérdőjelezik a hitet. Peter Dazeley / The Image Bank via Getty Images

"Tények először" egy CNN márkaépítési kampány szlogenje, amely azt állítja, hogy "a tények megállapítása után véleményt lehet alkotni.” A probléma az, hogy bár logikusnak hangzik, ez a vonzó állítás tévedés, amelyet kutatás nem támaszt alá.

Kognitív pszichológiai és idegtudományi tanulmányok megállapították, hogy a ennek pont az ellenkezője igaz, ha politikáról van szó: Az emberek érzelmek, például félelem, megvetés és harag alapján alkotnak véleményt, nem pedig tényekre támaszkodva. Az új tények gyakran nem változtatják meg az emberek véleményét.

Az emberi fejlődést, a közegészségügyet és a viselkedésváltozást tanulmányozom. Munkám során saját bőrömön látom, milyen nehéz megváltoztatni valakinek a véleményét és viselkedését, amikor olyan új információkkal találkozik, amelyek ellentétesek a hiedelmeivel.

Világképed, beleértve a hiedelmeket és véleményeket is, gyermekkorodban kezd kialakulni, amikor egy adott kulturális kontextusban szocializálódnak. Idővel megerősítik az általad megtartott társadalmi csoportok, az általad fogyasztott média, sőt még az agy működése is. Befolyásolja, hogyan gondolsz magadról, és hogyan kommunikálsz a világgal.

Sok ember számára a világnézetük kihívása személyes identitásuk elleni támadásnak tűnik, és megkeményítheti álláspontjukat. Íme néhány kutatás, amely megmagyarázza, miért természetes, hogy ellenáll a meggondolás megváltoztatásának – és hogyan teheti még jobban ezeket a változtatásokat.

Elutasítani azt, ami ellentmond a hitednek

Egy ideális világban a racionális emberek, akik új bizonyítékokkal találkoznak, amelyek ellentmondanak a hitüknek, értékelnék a tényeket, és ennek megfelelően változtatnák meg nézeteiket. De általában nem így mennek a dolgok a való világban.

Részben a kognitív elfogultság okolható, amely akkor léphet fel, amikor az emberek meggyőződésükkel ellentétes bizonyítékokkal találkoznak. Ahelyett, hogy átértékelnék, amit eddig hittek, az emberek hajlamosak arra utasítsa el az összeegyeztethetetlen bizonyítékokat. A pszichológusok ezt a jelenséget hit-kitartásnak nevezik. Mindenki áldozatává válhat ennek a berögzült gondolkodásmódnak.

Ha olyan tényeket állítanak eléjük – akár a hírekben, akár a közösségi médiában vagy személyes beszélgetéseken keresztül –, amelyek azt sugallják, hogy jelenlegi hiedelmeik tévesek, az emberek fenyegetettnek érzik magukat. Ez a reakció különösen erős, ha a kérdéses hiedelmek összhangban vannak az Ön politikai és személyes identitásával. Támadásnak érezheti magát, ha megkérdőjelezik valamelyik erősen vallott meggyőződését.

Azokkal a tényekkel való szembenézés, amelyek nem egyeznek a világnézeteddel, egy "visszaesés hatása”, ami végül megerősítheti eredeti álláspontját és meggyőződését, különösen politikai töltetű kérdések esetén. A kutatók számos tanulmányban azonosították ezt a jelenséget, köztük olyanok is, amelyek kb véleményeket az éghajlatváltozás mérséklésével kapcsolatos politikákról és a a gyermekkori védőoltásokhoz való hozzáállás.


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

Koncentrálj arra, ami megerősíti a hitedet

Van egy másik kognitív elfogultság, amely az elméd megváltoztatásának útjában állhat, ezt a megerősítő torzításnak nevezik. Ez a természetes hajlam arra, hogy információt keresünk vagy úgy értelmezzük a dolgokat alátámasztja meglévő hiedelmeit. Kommunikáció a hasonló gondolkodású emberekkel és a médiával megerősíti a megerősítési torzítást. A megerősítési torzítással az a probléma ítéleti hibákhoz vezethet mert megakadályozza, hogy több oldalról objektíven szemlélje a helyzetet.

Egy 2016-os Gallup közvélemény-kutatás remek példája ennek az elfogultságnak. A 2016-os választásokat felölelő egyetlen kéthetes időszakban a republikánusok és a demokraták is drasztikusan megváltoztatták a véleményüket a gazdaság helyzetéről – ellenkező irányba.

De a gazdaságban semmi sem volt új. Az változott meg, hogy egy másik pártból új politikai vezetőt választottak. A választás eredménye megváltoztatta a felmérés válaszadóinak a gazdaság helyzetéről alkotott értelmezését – a megerősítő elfogultság arra késztette a republikánusokat, hogy sokkal magasabbra értékelték, most, hogy az ő srácuk lesz a kormányzó; A demokraták az ellenkezője.

Az agy vezetékezése nem segít

A kognitív torzítások az emberek gondolkodásmódjának megjósolható mintái, amelyek megakadályozhatják, hogy objektíven mérlegelje a bizonyítékokat, és meggondolja magát. Az agyad működésének néhány alapvető módja szintén ellened hathat ezen a fronton.

Agya keményen megvédi Önt – ami megerősítheti véleményeit és hiedelmeit, még akkor is, ha azok félrevezettek. Egy vita vagy vita megnyerése hormonok özönét váltja ki, beleértve a dopamint és az adrenalint. Az agyban hozzájárulnak ahhoz az örömérzethez, amelyet szex, étkezés, hullámvasutazás közben szerez – és igen, vita megnyerése. Ettől a rohanástól jól érzi magát, sőt, talán sebezhetetlen is. Ez egy olyan érzés, amit sokan szeretnének gyakrabban átélni.

Sőt, erős stresszhelyzetekben vagy bizalmatlanságban a tested felszabadul egy másik hormon, a kortizol. Az tud eltéríteni a fejlett gondolkodási folyamatokat, értelmet és logikát – amit a pszichológusok az agyad végrehajtó funkcióinak neveznek. Az agyad amygdala aktívabbá válik, ami szabályozza veleszületett harcolj vagy menekülj reakciódat amikor veszélyben érzi magát.

A kommunikáció kontextusában az emberek hajlamosak felemelni a hangjukat, hátrálni és abbahagyni a figyelést, amikor ezek a vegyszerek áthaladnak a testükön. Ha egyszer ebben a gondolkodásmódban vagy, nehéz más nézőpontot hallani. Az igaza iránti vágy és az agy védőmechanizmusai még új információk jelenlétében is sokkal nehezebbé teszik a vélemények és hiedelmek megváltoztatását.

Képezheti magát nyitott gondolkodásra

A kognitív torzítások és az agy biológiája ellenére, amelyek megnehezítik a gondolkodásmódot, vannak módok ezeknek a természetes szokásoknak a rövidre zárására.

Dolgozzon nyitott elme megőrzésén. Engedd meg magadnak, hogy új dolgokat tanulj. Keressen perspektívákat egy probléma több oldaláról. Próbáljon pontos, tárgyilagos és ellenőrzött bizonyítékok alapján kialakítani és módosítani véleményét.

Ne hagyja magát megzavarni a kiugró dolgoktól. Például adjon nagyobb súlyt annak a számos orvosnak és közegészségügyi tisztviselőnek, akik leírják, hogy a vakcinák biztonságosak és hatásosak a bizonyítékok túlnyomó többsége, mint az, amit egy podcastban egy mellékorvosnak ad, aki az ellenkezőjét sugallja.

Legyen óvatos az ismétlésekkel, mivel az ismétlődő kijelentések gyakran előfordulnak igazabbnak tartják mint az új információ, bármennyire is hamis az állítás. A közösségi média manipulátorai és politikusai ezt túlságosan is jól tudják.

A dolgok nem konfrontatív módon történő bemutatása lehetővé teszi az emberek számára, hogy anélkül értékeljék az új információkat, hogy támadást éreznének. Ha másokat sérteget, és azt sugallja, hogy valaki tudatlan vagy félretájékozott, akármilyen téves is a hiedelme, arra készteti a befolyásolni kívánt embereket, hogy elutasítsák érvelését. Ehelyett próbáljon olyan kérdéseket feltenni, amelyek arra késztetik a személyt, hogy megkérdőjelezze azt, amit hisz. Bár a vélemények végül nem változnak, a nagyobb az esély a sikerre.

Ismerjük fel, hogy mindannyiunkban megvannak ezek a hajlamok, és tisztelettel hallgassunk meg más véleményeket. Vegyél egy mély lélegzetet, és állj meg, amikor úgy érzed, hogy a tested harcra indul. Ne feledje, nem baj, ha időnként téved. Az élet lehet egy növekedési folyamat.A beszélgetés

A szerzőről

Keith M. Bellizzi, az emberi fejlődés és családtudomány professzora, University of Connecticut

Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

A legolvasottabb

fiatal nő arcát a nap felé fordítva
A kívüllét fontossága
by Joyce Vissell
Kapcsolatunk a természettel, a külvilággal rendkívül fontos testi és…
egy nő hegymászó, lóg a levegőben
De félünk...
by Wayne Dosick rabbi
Akkor miért nem megyünk rá? Miért nem nyúlunk ahhoz, amit igazán akarunk? Miért nem törekszünk arra, hogy...
sziluettje Egy Nő Áll Egy Ablak Előtt
Ha nem zárás a gyászoló emberek számára, akkor mi más?
by Nancy Berns
Egy kapcsolat felbomlásától a szeretett személy elvesztéséig gyakran azt mondják az embereknek, hogy találjanak „bezárást”…
gyerekek és a meditáció 9 9
A meditáció képes kezelni a traumáktól, nehéz diagnózisoktól vagy stressztől szenvedő gyermekeket
by Hilary A. Marusak
Az aktívan meditáló gyermekek alacsonyabb aktivitást tapasztalnak az agy azon részein, amelyek részt vesznek a…
embercsoport jógázik a tengerparton
Mit mondanak a felmérési adatok a spirituális amerikaiak politikai viselkedéséről?
by Evan Stewart és Jaime Kucinskas
Történelmileg a vallásos amerikaiak polgári elkötelezettségük volt. A templomokon és másokon keresztül…
A spontaneitás és a hála mint kreatív játszóterek
A spontaneitás és a hála mint kreatív játszóterek
by Evelyn C. Rysdyk
Remek ötletek támadhatnak, ha teljes mértékben részt veszel egy másik feladatban. Ha egy ötlet támad, hagyd abba, amit…
A legköltséghatékonyabb energiahatékonysági beruházások
A legköltséghatékonyabb energiahatékonysági beruházások
by Jasmina Burek
Az energiahatékonyság évente több száz dollárt takaríthat meg a lakástulajdonosok és bérlők számára, és az új infláció…
macskát simogatnak
4 módszer annak megállapítására, hogy a macskád szeret-e
by Emily Blackwell
Még a legodaadóbb macskatulajdonosok is elgondolkodnak azon, hogy a macskájuk valóban szereti-e őket.

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.
hozzáállás, viselkedés, javítsa hozzáállását, értse meg a hozzáállását, a hozzáállás kiigazítását