Kshamā: Türelem, béke és hála pandémiában

Kshamā - Türelem, béke és hála a pandémiában
Kép Tania Dimas

Akkor írom, amikor egy vírusjárvány övezte a földet. Érezhető a félelem és a szorongás érzése, a bizonytalanság kíséretében, amely a kialakult életminták megzavarásából származik. Valamennyien valamennyire kénytelenek vagyunk megvizsgálni életünket és azokat a dolgainkat, amelyeket nagyon szerettünk, talán anélkül is, hogy tudnánk. A vásárlás szabadsága, a barátokkal való járás, a kollégákkal való interaktív interakció, a templomba járás, valaki mellé állás, a kezek fogása. 

A kényelmi zónát találóan nevezik meg, mert amikor kiszorulunk belőle, az első érzés kellemetlenséget okoz. A változás ezt megteszi; valójában a valódi változás egyik jellemzője, hogy nyugtalanság és elbizonytalanodás érzése kíséri.

Az utóbbi időben reményteljes jelek látszanak arra, hogy a vírus virulenciája enyhül, csak remélni tudjuk, hogy ez így van. De az biztos, hogy sokan érintettek, mind a munkájukban, mind a családi életükben, az egészségükben, és természetesen sokan meghaltak. Minden ilyen halál tragédia, amelyet meg kell gyászolni. 

A bölcsek útmutatása

Ilyen időkben különösen értékes a bölcsek útmutatása. Értelemszerűen a bölcsek éleslátók, hozzáértők, a helyzet realitásaihoz ragaszkodnak. Ezért hívjuk őket bölcseknek. És ezért intelligens, hogy válaszokért forduljak hozzájuk. Félre kíváncsi, hogy hányan keresünk bölcsességet, ha van időnk és időnk, és szabadidőnk van, de ezt nem tesszük meg, ha sürgős a szükség, sürget a helyzet és rövid az idő. 

Tehát talán tudunk teret teremteni és időt szakítani arra, hogy megkérdezzük, mit mondanak a bölcsek, amelyek hasznosak lehetnek a világszerte tapasztalható félelem és zavarok idején?

A jelenlegi körülményeinknek megfelelő számos erény létezik, amelyet a szanszkrit bölcsessége magasztal: Abhayam (अभयम्) félelemtelenség; Balam (बलम्) erő; Buddhi (बुद्धि) ész, Kshamā (क्षमा) türelem és türelem stb.

Kshamā - türelem és türelem

Amikor ezekre a bölcsességi szavakra gondoltam, Kshamā - a türelem és a türelem - „beszélt” velem, és úgy éreztem, hogy a leghasznosabb felfedezni. Ez a gyönyörű szó tele van mély, gyakorlati bölcsességgel. Ez egy olyan gyökéralakból származik, amely a nyugodt és összetett megmaradáshoz kapcsolódik, és lehetővé teszi az események lezajlását, és nem áll ellen a pillanat valóságának. Ez magában hordozza azt az érzést is, hogy van erőnk bármilyen terhet viselni.

A szokásos értelmében a Kshamā egyszerűen türelmet jelent. Az a képesség, hogy ítélet, kritika vagy követelmény nélkül várhatunk az eseményekre, hogy az univerzum egy másik valóságban szolgáljon nekünk. Ehhez belső állóképességre, pihenésre, elégedettségre és teljességre van szükségünk önmagunkban. Ez minden bizonnyal fontos része a Tudatos Bizalom elsajátításának.

Hála és elfogadás

A Kshamā szépségének és erejének felfedezésének egyik egyszerű módja az, hogy megváltoztatja a történeteit az utat elkövető eseményekről, az ítélettől és követelményektől kezdve a hála és elfogadásig. Ez az elfogadás nem passzív inert állapot, hanem kiindulópont a helyzet tisztánlátásához, hogy intelligenciáját és észét alkalmazza, lehetővé téve, hogy teljes szívvel, hatékonyan és eredményesen válaszoljon.

Ez a hála és elfogadás érzése ápolható és gyakorolható. Kezdje azzal, hogy rájön, hogy a világegyetem nagyszerű ajándékozó, és hogy bármi, amit bemutat neked, az az ön hasznára válik, még ha lecke formájában is nagyobb türelemre van szüksége! 


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

Ebben a zavargás, félelem és szorongás idején a hála érzésének ápolása kissé több erőfeszítést igényelhet. Az állítások hasznosak. Talán megkérdezheti magától:

Mit tanulhatok ebből a helyzetből? 

Mi van itt, ami erősebbé tesz, ami segít növekedni? 

Milyen belső erőforrásokkal rendelkezem, milyen bátorsággal, erővel, intelligenciával rendelkezem, amelyek segítenek megismerni ezt az arcot? 

Az ilyen kérdések teret és erőt, és igen, türelmet és lelkierőt adhatnak számunkra, hogy megfeleljünk az életnek, és bármit is hasznosítsunk, jó hatással legyen.

Tehát ebben a jelenlegi légkörben dolgozzunk együtt, hogy szembenézzünk a félelemmel, a szorongással és a bánattal, Kshamā önmagunkban való kifejlesztésével, a hála, a türelem és a béke pozitív érzésével. Ez mentesít minket saját terheinktől, így készek és hajlandók vagyunk szeretetünket, együttérzésünket és támogatásunkat átadni a sok barátnak, családnak, sőt idegennek, akiknek némi erőre és kényelemre van szükségük.

© 2020 Sarah Mane. Minden jog fenntartva.

A szerző könyve:

Tudatos bizalom: Használja a szanszkrit bölcsességét az egyértelműség és a siker megtalálásához
írta Sarah Mane

Tudatos bizalom: Használja a szanszkrit bölcsességét, hogy megtalálja Sarah Mane egyértelműségét és sikerétA szanszkrit időtlen bölcsességére támaszkodva Sarah Mane gyakorlati gyakorlatokkal kiegészítve praktikus bizalomnövelő rendszert kínál, amely a szanszkrit fogalmak legmélyebb jelentéseiből származik. Felvázolja a Tudatos Bizalom négyszeres energiáját, és megmutatja, hogyan lehet felfedezni az együttérzés, az önirányítás és az önerősítés állandó belső forrását. (Hangoskönyvként és Kindle kiadásként is elérhető.)

További információért és / vagy a könyv megrendeléséért kattints ide. Hangoskönyvként és Kindle kiadásként is kapható.

A szerzőről

Sarah Mane, a Tudatos magabiztosság szerzőjeSarah Mane szanszkrit tudós, akit különösen érdekel a szanszkrit bölcsessége, mint az élet elsajátításának gyakorlati eszköze. Korábban tanár és iskolavezető, ma átalakító és ügyvezető edző. Látogassa meg a webhelyét: https://consciousconfidence.com

Videó / előadás Sarah Mane-nel: Képzelet nélküli rabságtól mentes!

A cikk további cikkei

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

BELSŐ HANGOK

Holdfogyatkozás, 12. május 2022
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 23. május 29-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
05 21 a képzelet újraindítása veszélyes időkben 5362430 1920
A képzelet felvillanyozása veszélyes időkben
by Natureza Gabriel Kram
Egy olyan világban, amely gyakran úgy tűnik, önmaga elpusztítására törekszik, azon kapom magam, hogy a szépséget ápolom – azt a fajta…
többnemzetiségű egyének csoportja, akik egy csoportképhez állnak
Hét módszer, amellyel tiszteletet mutathatsz a sokszínű csapatod iránt (videó)
by Kelly McDonald
A tisztelet mélyen értelmes, de semmibe sem kerül adni. Íme, hogyan demonstrálhatja (és…
elefánt séta a lenyugvó nap előtt
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 16. május 22-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
Leo Buscaglia fotója a Living, Loving and Learning című könyvének borítójáról
Hogyan változtassuk meg valaki életét néhány másodperc alatt
by Joyce Vissell
Az életem drámaian megváltozott, amikor valaki azt a pillanatot vette rá, hogy rámutasson szépségemre.
teljes holdfogyatkozás összetett fényképe
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 9. május 15-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
egy férfi levelet ír
Az igazság megírása és az érzelmek áramlásának engedélyezése
by Berger Barbara
A dolgok lejegyzése jó módja az igazmondás gyakorlásának.
A fekete hold és új ciklusai: Szeretetválasztás, Életválasztás!
A szerelem kiválasztása, az élet kiválasztása !: A fekete hold és új ciklusai
by Sarah Varcas
Ez a fekete hold - a két újhold közül a második ugyanazon a csillagjegyen - egy időben érkezik…
05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
Hogyan gyógyíthatjuk meg megtört világunkat?
Hogyan gyógyíthatjuk meg megtört világunkat?
by Wayne Dosick rabbi
Az ókori bölcsesség azt tanítja: "Nem tudsz valamit, amíg nem tudod a nevét." Amikor megnevezzük a…

A legolvasottabb

környezet újjáépítése 4 14
Hogyan térnek vissza az őshonos madarak Új-Zéland helyreállított városi erdeibe
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Az urbanizáció és az ezzel járó élőhelyek pusztulása komoly veszélyt jelent az őshonos madarakra…
A szenvedés és a halál története Írország abortusztilalma és az azt követő legalizálás mögött
A szenvedés és a halál története Írország abortusztilalma és az azt követő legalizálás mögött
by Gretchen E. Ely, Tennessee Egyetem
Ha az Egyesült Államok Legfelsőbb Bírósága hatályon kívül helyezi a Roe kontra Wade ügyet, az 1973-as döntést, amely legalizálta az abortuszt…
mennyi alvásra van szüksége 4 7
Mennyi alvásra van valójában szüksége
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Cambridge-i Egyetem, et al
Legtöbben nehezen gondolkodunk egy rossz éjszakai alvás után – ködösnek érezzük magunkat, és nem teljesítünk…
a megbízó társadalmak boldogok 4 14
Miért boldogabbak a megbízható társadalmak?
by Enjamin Radcliff, a Notre Dame Egyetem
Az ember társas állat. Ez szinte logikai szükségszerűségként azt jelenti, hogy az emberek…
a citromos víz előnyei 4 14
A citromos víz méregtelenít vagy energetizál?
by Evangeline Mantzioris, a Dél-ausztráliai Egyetem
Ha hiszel az internetes anekdotákban, langyos vizet inni egy csípős citromlével…
többnemzetiségű egyének csoportja, akik egy csoportképhez állnak
Hét módszer, amellyel tiszteletet mutathatsz a sokszínű csapatod iránt (videó)
by Kelly McDonald
A tisztelet mélyen értelmes, de semmibe sem kerül adni. Íme, hogyan demonstrálhatja (és…
gazdaság 4 14
5 dolog, amit a közgazdászok tudnak, de a legtöbb ember számára rosszul hangzik
by Renaud Foucart, Lancaster Egyetem
Különös dolog a szakmánkban, hogy amikor mi, akadémiai közgazdászok nagyrészt egyetértünk mindegyikkel…
figyelni tanulni 4 14
Ezek a stratégiák és életre szóló hackek bárkinek segíthetnek, akinek figyelemproblémája van
by Rob Rosenthal, Colorado Egyetem
A folyamatos negatív visszajelzések miatt, amelyeket az emberek a termelékenységükről kapnak,…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.