Kép (malacka bank) által 3D Animációgyártó Rt. és érmék által Public Domain Pictures
A bölcs buddhista szerzetes, Thich Nhat Hanh gyakran beszélt a varázslatról a hála egyszerű pillanataiban, amely belülről nyilvánul meg, hogy örömet okozzon. Ez arra emlékeztet, hogy az igazi boldogsághoz vezető út a hálával van kikövezve.
Hálával a szívedben a bőség el fog jönni életed minden területén. Meglátod a rendkívülit a hétköznapokban. A hála tudatos elismerésével az élet élénkebbé és élénkebbé válik, még a leghétköznapibb feladatok során is.
A hála olyan, mint a tárcsa elforgatása egy kézi rádión: minél többet forgatjuk, annál nagyobb az esélyünk a megfelelő frekvencia felvételére. Minden alkalommal, amikor hálát fejezünk ki valamiért, egy magasabb rezgéssel hangolódunk a Szellemre, ahol minden lehetséges. A Szellem arra ösztönöz bennünket, hogy kapcsolódjunk be az itt és mostba ezen a nyílt frekvenciacsatornán keresztül, hogy megtapasztalhassuk a mennyország mi változatát a földön.
A földi mennyország nem azt jelenti, hogy mindennel rendelkezünk; ez azt jelenti, hogy megbecsüljük azt, amit mi do van. Ez azt jelenti, hogy kihasználjuk azokat az apró pillanatokat, amelyek a legnagyobb örömet okozzák, mint például a napkelte nézése, a reggeli kávé kortyolgatása, a kedvenc étel elfogyasztása, a családdal való kapcsolatfelvétel vagy a művészet alkotása. Ezek olyan pillanatok, amelyeket pénzért nem lehet megvásárolni.
Megbecsüléssel élni
Amikor azzal élünk, hogy megbecsüljük azt, amink van, és ezt folyamatosan jelenléttel és hálával tesszük, akkor megerősítjük a pozitív gondolatokat és a vonzódást. A hála annak a gyakorlatnak a kiterjesztése, hogy az ego negatív gondolatait pozitív magasabb én gondolatokká alakítsuk. Minden pillanatban, amikor hálát adunk, több pozitív gondolatot segítünk elő bennünk.
A hála újra drótozza az elmét, és lehetővé teszi számunkra, hogy nyitottabban és pozitívabban gondolkodjunk, megalapozva egy új hitrendszert önmagunkról. A Szellem könnyen kapcsolatba léphet velünk, amikor a tudatosságnak ebben a felfokozott állapotában vagyunk, mert elszakadunk egónktól, és igazodunk a másik oldalon lévő energiához.
Legyen a hála életünk részévé
Ahhoz, hogy a hála az életünk részévé váljon, minden nap tudatos odafigyelést igényel. Végül rutinná válik, és természetesen a hálás gondolatok felé vonzódunk.
Nem igényel hatalmas erőfeszítéseket az eredmények megtekintéséhez, de önvizsgálatot igényel. Fel kell ismernünk az elmehiány állapotát, amikor eltelnek bennünket a gondolatok, hogy azt kívánjuk, amink nincs, mint például egy nagyobb ház, egy karcsúbb test, egy szebb autó vagy több jól nevelt gyerek. Igen, ezeket a negatívumokat pozitívumokra kellene fordítanunk, de még mélyebbre is mehetünk. Legyen őszinte azzal kapcsolatban, amiért hálás az életében. Mit veszíthetsz?
NAPI GYAKORLAT: A Hálabank
Ez a vizualizációs gyakorlat segít kialakítani a hála belső párbeszédét, számot vetni azzal, amiért hálás vagy, és belső narratívádat áthelyezni a hiány gondolkodásmódjáról a bőség gondolkodásmódjára.
Végezze el ezt a gyakorlatot naponta három héten keresztül, hogy elegendő ideje legyen a rutin természetes részévé válni. Valószínűleg nem is akarja abbahagyni, ha látja, mennyire pozitívan érzi magát. Gyakorold ezt minden este lefekvés előtt, közvetlenül lefekvés előtt, így esélye van mélyen a tudatalattidba süllyedni.
Ismételje meg ezt minden reggel, amint felébred, és ha szükséges, állítsa be az ébresztőt öt perccel korábban. A képek, amelyekre összpontosítasz, segítenek a hálás gondolatok megerősítésében a nap folyamán.
Gyakoroljon néhány mély természetes légzést, hogy egy nyugodt és nyugodt térbe kerüljön. Csukja be a szemét, és képzeljen el egy arany malacperselyt, mint az egyszerű, kedves gyerekek. Lelki szemeidben lásd meg, érintsd meg, és lépj kapcsolatba vele. Most töltse fel malacperselyét azokkal a dolgokkal, amelyekért a leghálásabb. Képzeljen el egy tiszta arany fényű érmét, és töltse át háláját ebbe az energetikailag feltöltött érmébe.
Kezdje az egyszerű „köszönöm” kifejezéssel. Érezze a melegséget, amelyet ebből az átalakító kifejezésből fakadóan könnyedén keveredik a fényérmével. Minden alkalommal, amikor azt mondod, hogy „köszönöm”, kegyelmet adsz a körülötted lévő világnak és az Univerzum egészének.
Képzelje el, amint a fényérme belép a nyílásba, és belülről kifelé megvilágítja a malacperselyt. Ismételje meg ezt annyi dologgal, amiért hálás lehet. Az érmék száma nincs korlátozva – bármit is jónak látunk. Minden betétnél képzeld el, hogy a malacpersely egyre fényesebben világít.
Minél több hálanyilatkozatot teszel, annál inkább árad az arany fény a malacpersely tetejéről, és eléri elméd legsötétebb réseit. Ez a fény feltölt benneteket, és elmozdulást idéz elő belül – egy pozitívabb rezgést.
Ahogy telnek a napok, érezni fogod, hogy ennek a fénynek a hatásai egész nap feltöltenek. Óriási megtérülés ez egy kis időre. Magabiztosabbnak, megalapozottabbnak, összekapcsoltabbnak és minden tekintetben bőségesebbnek fogod érezni magad.
Engedéllyel újranyomtatták. szerzői jog ©Bill Philipps, 2023.
Kivonat a könyvből: Lélekkeresés
Kiadta: Új Világkönyvtár.
A cikk forrása: Lélekkeresés
Lélekkutatás: Hangolódj a Szellemre, és ébreszd fel belső bölcsességedet
írta Bill Philipps
Sorsunk visszaszerzéséhez és előrehaladáshoz meg kell találni felsőbb énünket – a bennünk lévő ártatlan, erényes, sebezhető gyermeket. Szellemi énünk mindig kapcsolatban van azzal a gyermekkel, aki azt akarja, hogy fantáziadúsabbak, intuitívabbak, őszintébbek és nyitottabbak legyünk a szeretet befogadására, függetlenül attól, hogy milyen indoktrinációkat és mérgező környezetet tapasztaltunk. Ban ben Lélekkeresés, pszichés médium Bill Philipps megmutatja, hogyan lehet újra kapcsolódni ahhoz a spirituális természethez, amivel gyermekként rendelkeztünk, és miért fontosak azok az ajándékok, amelyekkel beléptünk ebbe az életbe.
Gyönyörűen megírt történetek és gyakorlati javaslatok segítségével Bill segít hozzáférnünk az intuíció, a bizalom, a megbocsátás és a hála veleszületett készségeihez, és ezekre építhetünk.
A szerzőről
Bill Philipps egy pszichés közeg és a szerzője Számíts a kiszámíthatatlanra, Jelek a túloldalról, és legutóbb Lélekkutatás: Hangolódj a Szellemre, és ébreszd fel belső bölcsességedet. Életfeladata, hogy segítsen az embereknek megbirkózni szeretteik elvesztése miatti gyászukkal azáltal, hogy hitelesítéseket, bizonyítékokat tartalmazó információkat és gyönyörű üzeneteket hoz a Spirittől, amelyek gyógyítanak és békét hoznak.
Látogassa meg őt online a címen http://www.billphilipps.com/
