Ez nem egy cikk az oltás előnyeiről. Az sem cikk, hogy nem kap oltást. Arról írok, hogy követem az ember szívét és tiszteletben tartom mások döntéseit. Annyi a feszültség ...
Ahogy felnövünk, egóink bonyolultabbá válnak. Felnövekszünk (tudatosan és tudattalanul) neheztelni az elszenvedett ítéletekre, és megpróbáljuk elkerülni azokat. Belső bírónk megtanulja neheztelésünket másokra vetíteni, és becsmérelni őket - akár nyíltan, akár titokban.
Ahogy felnövünk, egóink bonyolultabbá válnak. Felnövekszünk (tudatosan és tudattalanul) neheztelni az elszenvedett ítéletekre, és megpróbáljuk elkerülni azokat. Belső bírónk megtanulja neheztelésünket másokra vetíteni, és becsmérelni őket - akár nyíltan, akár titokban.
Amikor felnőttem, alapvetően megengedték nekem, hogy kifejezzen egy érzést, és a szobámba kellett mennem, hogy ezt megtegyem. Amikor kijöttem a szobámból, azt várták tőlem, hogy "jobban" érezzem magam, még akkor is, ha nem. Az alapvető üzenet az volt, hogy az érzéseket alig kellett tolerálni és a legjobban elrejteni.
Számos kívánságot fűznek az emberek a családhoz és a barátokhoz egy új év kezdetekor: az egészség és a siker, a szeretet és a jólét, a tanulmányi siker vagy bármilyen különleges törekvés iránt, a lista nagyon hosszú. Van azonban egy, amelyet ennek minden olvasójának el szeretnék készíteni ...
- By Jude Bijou
A kedvesség sokféleképpen mutatkozik meg, például együttérzés, segítőkészség, empátia, megbocsátás és gondoskodás. Ezek a gesztusok felgyújtják a szeretet érzéseit mind a befogadókban, mind pedig önmagunkban. A maximális hatás elérése érdekében a kedvességet fel kell ajánlani anélkül, hogy várnának valamit cserébe, kivéve téged ...
- By Kent Nerburn
Legtöbbünknek van olyan sarka, ahol nem tudunk megbocsátani magunknak. A szívünk fáj a meghozott vagy elutasított döntések miatt, és ezeket a fájdalmat a bűntudat vagy az előrelátó igazolások takarója alá temetjük.
Olyan könnyű számunkra másokra nézni, akik felelősséget vállalnak a múltunk eseményeiért. Vádoljuk szüleinket az önbecsülés hiánya miatt. Tanárokat vagy testvéreket hibáztatunk azért, mert nem vagyunk hajlandók kifejezni magunkat. Mégis, valaki hibás?
Körüljárjuk bolygónkat, általában a harmadik dimenziós kifejezésünkből élve, látva és válaszolva. És általában nincs tudomásunk arról, hogy ez korántsem az egyetlen kifejezés, amelyhez hozzáférünk - és messze nem az egyetlen lények vagyunk.
A megbocsátás sokunk számára nem könnyű dolog. Úgy gondolom, hogy ez azért van, mert társítjuk a megbocsátást azzal, hogy megengedjük a másiknak, hogy "megússza" bármi is, amit tett.
- By Louise Hay
Hogyan lehet boldog ebben a pillanatban, ha továbbra is úgy dönt, hogy dühös és neheztel? A keserűség gondolatai nem okozhatnak örömet. Soha nem lehet mentes a keserűségtől, amíg továbbra is könyörtelen gondolatokat gondolsz. Ha megbocsátasz magadnak és másoknak, kiszabadít a múlt börtönéből ...
Lényegében hibáztatva vagy ujjal mutatva valaki másra azt mondjuk, hogy teljesen felmentjük önmagunkat attól, hogy bármilyen felelősséggel tartozjunk az ügyben - bármi is legyen az. Ugyanakkor automatikusan és akaratlanul is hozzárendeljük magunkat az "áldozat" nyomorúságos szerepéhez.
A bánat olyan élmény, amelyet szinte mindenki át fog élni valamikor az életében. És ez az, amit gyakran nem tudunk ellenőrizni.
Őszintén hiszem, hogy mintegy harminc-negyven év után, amikor elmélyültünk tudatunkban és részt vettünk önfejlesztésünkben, most jobban felkészültünk a megbocsátás kérdésének kezelésére, mint bármikor a modern történelem során.
A kétségbeesés, a félelem és az árulás kombinációja miatt valakik valóságos és elképzelt ellenségekkel ütköznek, másokban ugyanezt okozva. Valóban ördögi kör. A felszabadított gyűlölet körforgása a következő generációk számára pusztítást okozhat.
Csak akkor, ha valaki képes megnézni az elkövető megvetendő jellemzőit, akkor azt kérdezi magától: "Hol laknak bennem hasonló tulajdonságok?" hogy az egyik jelentős lépéseket tehet a megbocsátás útjában.
A nem ragaszkodás bölcsessége a legmegfelelőbb az életproblémák kezelésében: legyenek apró irritáló hatásúak vagy súlyos életvesztések. A titok az, hogy megbarátkozzunk problémáinkkal és új kapcsolatokat teremtsünk velük.
Ha azt mondanám, hogy tegnap este egy takaró erődöt építettem a nappaliban, bemásztam a macskámmal, egy pohár borral és a New Yorker most érkezett példányával, kevesebbet gondolna rólam?
A megbocsátás radikális. Mind a megbocsátás, mind a megbocsátás kérése ellentmond a mélyen bejáratott pszichológiai és politikai igazságoknak. Harcolunk ellene. Elutasítjuk a helyiségeit. Úgy gondoljuk, hogy mindenkor feddhetetlenek akarunk lenni - vagy legalábbis szeretnénk annak látszani. Megbocsátva egy másiknak ...
Amikor húszas éveimben megkezdtem önismereti utamat, átmentem a megbocsátás fogalmán, és nagy haraggal és ítélettel azonnal elutasítottam az ötletet. Most úgy gondolom, hogy a megbocsátás az egyik legfontosabb lépés, amelyet megtehetünk az önelfogadás, a nyugalom és a boldogság elérése érdekében ...
Mindegyik csakra olyan, mint egy lencse, amelyen keresztül úgy dönt, hogy értelmezi a külvilág eseményeit. Mindig választhat, hogy a biztonság, az érzékelés, a szabadság vagy a hatalom, a szeretet, a kifejezés vagy a bőség, a szellem vagy az egység szűrőjén keresztül értelmezi-e ezeket az eseményeket.
Hagyományos szempontból a megbocsátás nemcsak erősebb, de előnyösebb is, mint sokan hiszik. A sérelmek hatalmas akadályokat jelentenek a boldogság és a siker előtt.
Buddha azt mondta: "egy csatában a győztesek és a vesztesek is veszítenek". Amikor konfliktusba keveredünk egy nehéz emberrel, elménk nagyon szűk lesz és a szívünk bezárul. Amikor haragot és gyűlöletet érzünk valaki más iránt ...