Bocsánat és elfogadás

Az elutasítás fájdalma ajándékot hoz

Az elutasítás fájdalma ajándékot hoz

Az elutasítás árthat. Talán egy embert elutasíthat egy barát, partner, főnök, testvér, szülő, munkatárs, valaki, akivel együtt edz az edzőteremben, vagy akár felnőtt gyermeke. A tudósok felfedezik, hogy az elutasítás bántalma valóban feljegyezhető a testedben.

Első emlékem az elutasításról tizenhárom éves voltam. Egy helyi általános iskolába jártam, amely egy háztömbnyire volt a New York-i Buffalo-i otthonomtól. Ez egy kis iskola volt, és az összes diák sétálhatott az iskolába. A város alsó középosztályának oldalán volt. Az összes diák barátságos volt, és csak az számított igazán, hogy az ember kedves másokkal. Egyikünknek sem volt drága ruhája vagy háza. Pont elegünk volt, de semmi sem volt felesleges.

Amikor elvégeztük ezt az édes általános iskolát, három mérföldnyire kellett eljutnunk Buffalo nagyon drága, Amherst nevű részébe. Ez volt a leggazdagabb iskola az egész környéken. Akik a kis Windermere Elementary-ból származunk, nem igazán fértünk el ebben a drága helyen egyszerű ruházatunk és szerény kezdésünk miatt. De ezt nem tudtuk, mivel ez soha nem számított.

Az elutasítás fájdalma

Az Amherstben eltöltött első évben otthoni közgazdaságtant tanultam, és varrtunk. Egy nap az összes varrógép elfoglalt volt, és kézzel kellett varrnom. Észrevettem, hogy a szoba másik oldalán egy lánycsoport beszélget és nevet. Azt gondoltam magamban: „Úgy néznek ki, mintha jól éreznék magukat. Átmegyek és csatlakozom hozzájuk. Akkor nem vettem észre, hogy ezek a lányok nagyon drága ruhákba öltöztek.

Általános iskolámban bárki csatlakozhat egy csoporthoz, és szívesen fogadják. A ruhák soha nem számítottak. Varrással a kezemben léptem át. Amikor odaértem, a lányok barátságtalanul néztek rám. Ártatlanul megkérdeztem: "Rendben van, ha csatlakozom hozzád?" Meglepődtem, amikor azt válaszolták: „NEM! Mi vagyunk a népszerű csoport. Csak menj vissza oda, ahova jöttél. Döbbenten álltam ott, ahogy az arcom elvörösödött, és könnyek szöktek a szemembe. Megismételték a szavaikat: „Menj vissza a szoba másik oldalára.” Mély zavarban megfordultam, visszasétáltam a szoba másik oldalára, és egyedül ültem, az elutasítás fájdalma a testemen keresztül haladt.

Az elutasítás ajándéka

Több évbe telt, mire felismertem azt az ajándékot, amelyet azok a lányok valóban adtak nekem. Ennek az elutasításnak a fájdalma megerősítette bennem az elkötelezettséget, hogy mindig figyeljek valakire, aki esetleg kimaradtnak érzi magát, és megpróbálja őket bevonni.

Ettől a naptól fogva nem akartam csatlakozni olyanokhoz, amelyek mások számára kizárólagosak lehetnek. Az egyetemen meghívást kaptam több egyesületbe. Elutasítottam őket, még a legnépszerűbbet is, amelyhez más elsőéves nők azt kívánták, hogy csatlakozhassanak. Ez a vágy, hogy senkit ne zárjunk ki, nagyon jól szolgált számunkra munkánk során.

Hogyan kell kezelni az elutasítást

Szeretett végzős tanárom és barátom, Leo Buscaglia megmutatta nekem az elutasítás kezelésének gyönyörű modelljét. Egy nap az irodája előtt ültem a Dél-Kaliforniai Egyetemen, és vártam, hogy beszélhessek vele. Találkozott a hallgatók dékánjával és más fontos oktatói tagokkal. Minden szót hallottam. Azt mondták neki, hogy a szabadórája, a Love, kínos volt az egyetem számára, és elrendelte, hogy mondja le az órát.

Ez volt az az osztály, amelyet Leo a legszívesebben tanított, és annyira népszerű volt, hogy bár nagyon nagy teremben tartották, mindig túlcsordultig töltötte meg. Minden héten jártam erre az órára, és annyira élveztem, és a mai napig használom, amit tanított nekünk. Végső nyilatkozatában a dékán azt mondta: „Leo, ennek az osztálynak azonnal le kell állnia. Nem lesz több vita róla. ” És ezzel mindannyian kimentek a szobából.

Vártam néhány percet, és a titkára azt mondta, bemehetek Leóhoz. Megkérdeztem tőle, hogy áll, és így válaszolt: "Nagyon sajnálom ezeket az embereket, mert nagyon sok szeretetet adok, és elutasították." Ez az elutasítás arra késztette Leót, hogy elhagyja biztonságos helyét az egyetemen, és sokkal nagyobb lakosságot szolgáljon. Végül az Egyesült Államok legnépszerűbb előadója lett, aki városról városra utazott, és minden alkalommal legalább tíz-tizenötezer eladott csoporttal beszélt.


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

Öt könyve volt egyszerre a New York Times bestsellerlistáján, olyan megtiszteltetés, amelyet még egyetlen szerző sem kapott. Ez az elutasítás minden bizonnyal nagyszerű ajándékot hozott Leónak és annak a sok milliónak, akik részesültek az országot elsöpörő beszélgetései, könyvei és átölelő forradalma által.

Várj, eljön az ajándék

Tanácsadói gyakorlatunkban olyan embereket látunk, akik annyira szenvednek a partner elutasításától. Amellett, hogy segítünk nekik az önértékelés fájdalmain és elvesztésén, megkérjük őket, hogy várják meg az ajándékot, amely biztosan eljön. Idővel visszatérnek és elmondják nekünk, hogy találtak egy új partnert, aki sokkal jobban megfelel nekik.

És számtalan olyan történet szól, akiket a főnök elutasít és elveszítik az állásukat. Idővel sokan találnak is valamit, ami valóban felgyújtja szenvedélyüket.

Amikor érzed ezt az elutasító fájdalmat, tudd meg, hogy végül egy nagyszerű ajándék fog eljutni hozzád. Leo Buscaglia-hoz hasonlóan tudd meg, hogy nem érdemelted meg az elutasítást, hogy gyönyörű vagy, és annyi szeretetet és ajándékot kell adnod. Tizenhárom éves koromban nem érdemeltem meg, hogy ilyen kegyetlen módon utasítsanak el engem, ez az elutasítás mégis együttérzőbb szívet és érzékenységet adott mindenkinek.

* Feliratok: InnerSelf

A szerző könyve

Valóban szeretni egy férfit
írta Joyce és Barry Vissell.

Joyce és Barry Vissell igazán szeretni egy embert.HOGYAN KELL SZERETNI AZ EMBERT? Hogyan segíthet partnere abban, hogy előhozza érzékenységét, érzelmeit, erejét, tüzét, és egyben lehetővé teszi számára, hogy megbecsülést, biztonságot és elismerést érezzen? Ez a könyv olyan eszközöket kínál az olvasók számára, amelyek mélyebben megtisztelik partnereiket.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez

A szerző (k) ről

fotó: Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, ápoló / terapeuta és pszichiáter házaspár 1964 óta, tanácsadók a Santa Cruz CA közelében, akik szenvedélyesen küzdenek a tudatos párkapcsolat és a személyes-lelki növekedés iránt. Ők 9 könyv és egy új, ingyenes dalok és énekek audio albumának a szerzői. Hívja a 831-684-2130 telefonszámot, ha további információra van szüksége a telefonos, on-line vagy személyes tanácsadásról, könyveiről, felvételeiről, valamint a beszélgetések és műhelyek ütemezéséről.

Látogasson el a következő weboldalra: SharedHeart.org havi ingyenes e-levéllevelükért, frissített ütemezésükért és inspiráló múltbeli cikkeikért, amelyek számos témát érintenek a párkapcsolattal és a szívből való élettel.

Hallgasson rádióinterjút Joyce és Barry Vissell címmel a "Kapcsolat mint tudatos út" témában.

További könyvek a szerzőktől

at

A cikk további cikkei

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

BELSŐ HANGOK

Holdfogyatkozás, 12. május 2022
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 23. május 29-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
05 21 a képzelet újraindítása veszélyes időkben 5362430 1920
A képzelet felvillanyozása veszélyes időkben
by Natureza Gabriel Kram
Egy olyan világban, amely gyakran úgy tűnik, önmaga elpusztítására törekszik, azon kapom magam, hogy a szépséget ápolom – azt a fajta…
többnemzetiségű egyének csoportja, akik egy csoportképhez állnak
Hét módszer, amellyel tiszteletet mutathatsz a sokszínű csapatod iránt (videó)
by Kelly McDonald
A tisztelet mélyen értelmes, de semmibe sem kerül adni. Íme, hogyan demonstrálhatja (és…
elefánt séta a lenyugvó nap előtt
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 16. május 22-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
Leo Buscaglia fotója a Living, Loving and Learning című könyvének borítójáról
Hogyan változtassuk meg valaki életét néhány másodperc alatt
by Joyce Vissell
Az életem drámaian megváltozott, amikor valaki azt a pillanatot vette rá, hogy rámutasson szépségemre.
teljes holdfogyatkozás összetett fényképe
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 9. május 15-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
egy férfi levelet ír
Az igazság megírása és az érzelmek áramlásának engedélyezése
by Berger Barbara
A dolgok lejegyzése jó módja az igazmondás gyakorlásának.
Vágjuk a BS-t !!! Néhány egyenes beszéd az amerikai egészségügyről
Egyenes beszéd az amerikai egészségügyi ellátás állapotáról
by Robert Jennings, az InnerSelf.com
Félreértés ne essék, az Egyesült Államokban az egészségügyért fizetett fizetés sok ember és sok ember számára tönkrement…
Nem vagyunk koldusok! Kalandorok vagyunk
Nem vagyunk koldusok! Kalandorok vagyunk
by Marie T. Russell
Mindannyian hallottunk már az ask-ról, és fog kapni, és én magam is lelkes híve voltam ennek a módszernek.
Az önzetlenség, az együttérzés és a szeretet gyakorlása boldogságot és stresszoldást hoz
Az önzetlenség, az együttérzés és a szeretet gyakorlása boldogságot és stresszoldást hoz
by Láma Palden Drolma
A modern idegtudomány rájött, hogy az altruizmus a stressz mellett boldogságot is jelent számunkra ...

A legolvasottabb

a szem egészséget jósol 4 9
Amit a szemed elárul az egészségedről
by Barbara Pierscionek, Anglia Ruskin Egyetem
A San Diego-i Kaliforniai Egyetem tudósai olyan okostelefon-alkalmazást fejlesztettek ki, amely…
környezet újjáépítése 4 14
Hogyan térnek vissza az őshonos madarak Új-Zéland helyreállított városi erdeibe
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Az urbanizáció és az ezzel járó élőhelyek pusztulása komoly veszélyt jelent az őshonos madarakra…
A szenvedés és a halál története Írország abortusztilalma és az azt követő legalizálás mögött
A szenvedés és a halál története Írország abortusztilalma és az azt követő legalizálás mögött
by Gretchen E. Ely, Tennessee Egyetem
Ha az Egyesült Államok Legfelsőbb Bírósága hatályon kívül helyezi a Roe kontra Wade ügyet, az 1973-as döntést, amely legalizálta az abortuszt…
mennyi alvásra van szüksége 4 7
Mennyi alvásra van valójában szüksége
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Cambridge-i Egyetem, et al
Legtöbben nehezen gondolkodunk egy rossz éjszakai alvás után – ködösnek érezzük magunkat, és nem teljesítünk…
a citromos víz előnyei 4 14
A citromos víz méregtelenít vagy energetizál?
by Evangeline Mantzioris, a Dél-ausztráliai Egyetem
Ha hiszel az internetes anekdotákban, langyos vizet inni egy csípős citromlével…
a megbízó társadalmak boldogok 4 14
Miért boldogabbak a megbízható társadalmak?
by Enjamin Radcliff, a Notre Dame Egyetem
Az ember társas állat. Ez szinte logikai szükségszerűségként azt jelenti, hogy az emberek…
gazdaság 4 14
5 dolog, amit a közgazdászok tudnak, de a legtöbb ember számára rosszul hangzik
by Renaud Foucart, Lancaster Egyetem
Különös dolog a szakmánkban, hogy amikor mi, akadémiai közgazdászok nagyrészt egyetértünk mindegyikkel…
figyelni tanulni 4 14
Ezek a stratégiák és életre szóló hackek bárkinek segíthetnek, akinek figyelemproblémája van
by Rob Rosenthal, Colorado Egyetem
A folyamatos negatív visszajelzések miatt, amelyeket az emberek a termelékenységükről kapnak,…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.