Az elutasítás fájdalma ajándékot hoz

Az elutasítás árthat. Talán egy embert elutasíthat egy barát, partner, főnök, testvér, szülő, munkatárs, valaki, akivel együtt edz az edzőteremben, vagy akár felnőtt gyermeke. A tudósok felfedezik, hogy az elutasítás bántalma valóban feljegyezhető a testedben.

Első emlékem az elutasításról tizenhárom éves voltam. Egy helyi általános iskolába jártam, amely egy háztömbnyire volt a New York-i Buffalo-i otthonomtól. Ez egy kis iskola volt, és az összes diák sétálhatott az iskolába. A város alsó középosztályának oldalán volt. Az összes diák barátságos volt, és csak az számított igazán, hogy az ember kedves másokkal. Egyikünknek sem volt drága ruhája vagy háza. Pont elegünk volt, de semmi sem volt felesleges.

Amikor elvégeztük ezt az édes általános iskolát, három mérföldnyire kellett eljutnunk Buffalo nagyon drága, Amherst nevű részébe. Ez volt a leggazdagabb iskola az egész környéken. Akik a kis Windermere Elementary-ból származunk, nem igazán fértünk el ebben a drága helyen egyszerű ruházatunk és szerény kezdésünk miatt. De ezt nem tudtuk, mivel ez soha nem számított.

Az elutasítás fájdalma

Az Amherstben eltöltött első évben otthoni közgazdaságtant tanultam, és varrtunk. Egy nap az összes varrógép elfoglalt volt, és kézzel kellett varrnom. Észrevettem, hogy a szoba másik oldalán egy lánycsoport beszélget és nevet. Azt gondoltam magamban: „Úgy néznek ki, mintha jól éreznék magukat. Átmegyek és csatlakozom hozzájuk. Akkor nem vettem észre, hogy ezek a lányok nagyon drága ruhákba öltöztek.

Általános iskolámban bárki csatlakozhat egy csoporthoz, és szívesen fogadják. A ruhák soha nem számítottak. Varrással a kezemben léptem át. Amikor odaértem, a lányok barátságtalanul néztek rám. Ártatlanul megkérdeztem: "Rendben van, ha csatlakozom hozzád?" Meglepődtem, amikor azt válaszolták: „NEM! Mi vagyunk a népszerű csoport. Csak menj vissza oda, ahova jöttél. Döbbenten álltam ott, ahogy az arcom elvörösödött, és könnyek szöktek a szemembe. Megismételték a szavaikat: „Menj vissza a szoba másik oldalára.” Mély zavarban megfordultam, visszasétáltam a szoba másik oldalára, és egyedül ültem, az elutasítás fájdalma a testemen keresztül haladt.


belső feliratkozási grafika


Az elutasítás ajándéka

Több évbe telt, mire felismertem azt az ajándékot, amelyet azok a lányok valóban adtak nekem. Ennek az elutasításnak a fájdalma megerősítette bennem az elkötelezettséget, hogy mindig figyeljek valakire, aki esetleg kimaradtnak érzi magát, és megpróbálja őket bevonni.

Ettől a naptól fogva nem akartam csatlakozni olyanokhoz, amelyek mások számára kizárólagosak lehetnek. Az egyetemen meghívást kaptam több egyesületbe. Elutasítottam őket, még a legnépszerűbbet is, amelyhez más elsőéves nők azt kívánták, hogy csatlakozhassanak. Ez a vágy, hogy senkit ne zárjunk ki, nagyon jól szolgált számunkra munkánk során.

Hogyan kell kezelni az elutasítást

Szeretett végzős tanárom és barátom, Leo Buscaglia megmutatta nekem az elutasítás kezelésének gyönyörű modelljét. Egy nap az irodája előtt ültem a Dél-Kaliforniai Egyetemen, és vártam, hogy beszélhessek vele. Találkozott a hallgatók dékánjával és más fontos oktatói tagokkal. Minden szót hallottam. Azt mondták neki, hogy a szabadórája, a Love, kínos volt az egyetem számára, és elrendelte, hogy mondja le az órát.

Ez volt az az osztály, amelyet Leo a legszívesebben tanított, és annyira népszerű volt, hogy bár nagyon nagy teremben tartották, mindig túlcsordultig töltötte meg. Minden héten jártam erre az órára, és annyira élveztem, és a mai napig használom, amit tanított nekünk. Végső nyilatkozatában a dékán azt mondta: „Leo, ennek az osztálynak azonnal le kell állnia. Nem lesz több vita róla. ” És ezzel mindannyian kimentek a szobából.

Vártam néhány percet, és a titkára azt mondta, bemehetek Leóhoz. Megkérdeztem tőle, hogy áll, és így válaszolt: "Nagyon sajnálom ezeket az embereket, mert nagyon sok szeretetet adok, és elutasították." Ez az elutasítás arra késztette Leót, hogy elhagyja biztonságos helyét az egyetemen, és sokkal nagyobb lakosságot szolgáljon. Végül az Egyesült Államok legnépszerűbb előadója lett, aki városról városra utazott, és minden alkalommal legalább tíz-tizenötezer eladott csoporttal beszélt.

Öt könyve volt egyszerre a New York Times bestsellerlistáján, olyan megtiszteltetés, amelyet még egyetlen szerző sem kapott. Ez az elutasítás minden bizonnyal nagyszerű ajándékot hozott Leónak és annak a sok milliónak, akik részesültek az országot elsöpörő beszélgetései, könyvei és átölelő forradalma által.

Várj, eljön az ajándék

Tanácsadói gyakorlatunkban olyan embereket látunk, akik annyira szenvednek a partner elutasításától. Amellett, hogy segítünk nekik az önértékelés fájdalmain és elvesztésén, megkérjük őket, hogy várják meg az ajándékot, amely biztosan eljön. Idővel visszatérnek és elmondják nekünk, hogy találtak egy új partnert, aki sokkal jobban megfelel nekik.

És számtalan olyan történet szól, akiket a főnök elutasít és elveszítik az állásukat. Idővel sokan találnak is valamit, ami valóban felgyújtja szenvedélyüket.

Amikor érzed ezt az elutasító fájdalmat, tudd meg, hogy végül egy nagyszerű ajándék fog eljutni hozzád. Leo Buscaglia-hoz hasonlóan tudd meg, hogy nem érdemelted meg az elutasítást, hogy gyönyörű vagy, és annyi szeretetet és ajándékot kell adnod. Tizenhárom éves koromban nem érdemeltem meg, hogy ilyen kegyetlen módon utasítsanak el engem, ez az elutasítás mégis együttérzőbb szívet és érzékenységet adott mindenkinek.

* Feliratok: InnerSelf

A szerző könyve

Valóban szeretni egy férfit
írta Joyce és Barry Vissell.

Joyce és Barry Vissell igazán szeretni egy embert.HOGYAN KELL SZERETNI AZ EMBERT? Hogyan segíthet partnere abban, hogy előhozza érzékenységét, érzelmeit, erejét, tüzét, és egyben lehetővé teszi számára, hogy megbecsülést, biztonságot és elismerést érezzen? Ez a könyv olyan eszközöket kínál az olvasók számára, amelyek mélyebben megtisztelik partnereiket.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez

A szerző (k) ről

fotó: Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, ápoló / terapeuta és pszichiáter házaspár 1964 óta, tanácsadók a Santa Cruz CA közelében, akik szenvedélyesen küzdenek a tudatos párkapcsolat és a személyes-lelki növekedés iránt. Ők 9 könyv és egy új, ingyenes dalok és énekek audio albumának a szerzői. Hívja a 831-684-2130 telefonszámot, ha további információra van szüksége a telefonos, on-line vagy személyes tanácsadásról, könyveiről, felvételeiről, valamint a beszélgetések és műhelyek ütemezéséről.

Látogasson el a következő weboldalra: SharedHeart.org havi ingyenes e-levéllevelükért, frissített ütemezésükért és inspiráló múltbeli cikkeikért, amelyek számos témát érintenek a párkapcsolattal és a szívből való élettel.

Hallgasson rádióinterjút Joyce és Barry Vissell címmel a "Kapcsolat mint tudatos út" témában.

További könyvek a szerzőktől

at

szünet

Köszönjük látogatását InnerSelf.com, hol vannak 20,000 + életet megváltoztató cikkek, amelyek "Új attitűdöket és új lehetőségeket" hirdetnek. Minden cikk le van fordítva 30+ nyelv. Feliratkozás a hetente megjelenő InnerSelf Magazine-hoz és Marie T Russell Daily Inspiration című könyvéhez. InnerSelf Magazine 1985 óta jelent meg.