Soha nem lehet mentes a keserűségtől, amíg továbbra is könyörtelen gondolatokat gondolsz. Hogyan lehet boldog ebben a pillanatban, ha továbbra is úgy dönt, hogy dühös és neheztel? A keserűség gondolatai nem okozhatnak örömet. Akármennyire is igazoltnak érzi magát, bármit is tettek "ők", ha ragaszkodik a múlt megőrzéséhez, akkor soha nem lesz szabad. Ha megbocsátasz magadnak és másoknak, kiszabadít a múlt börtönéből.
Amikor úgy érzi, hogy valamilyen helyzetbe ragadt, vagy amikor az állításai nem működnek, ez általában azt jelenti, hogy több megbocsátási munkát kell elvégezni. Amikor nem mozogsz szabadon az élettel a jelen pillanatban, ez általában azt jelenti, hogy ragaszkodsz egy elmúlt pillanathoz. Ez lehet sajnálat, szomorúság, bántás, félelem, bűntudat, hibáztatás, harag, harag, vagy néha bosszúvágy. Ezen állapotok mindegyike a megbocsátás teréből származik, elutasítják, hogy elengedjék és bejöjjenek a jelen pillanatba. Csak a jelen pillanatban teremtheti meg jövőjét.
Kapaszkodva a múltba?
Ha ragaszkodsz a múlthoz, nem lehetsz a jelenben. Csak ebben a "most" pillanatban vannak erőteljes gondolataid és szavaid. Tehát tényleg nem akarja pazarolni jelenlegi gondolatait azzal, hogy folytatja jövője létrehozását a múlt szemétéből.
Amikor másokat hibáztatsz, átadod a saját hatalmadat, mert valaki másra hárítja az érzéseidért való felelősséget. Az életedben élő emberek viselkedhetnek olyan módon, amely kényelmetlen válaszokat vált ki belőled. Azonban nem jutottak eszedbe, és létrehozták a megnyomott gombokat. A felelősségvállalás saját érzései és reakciói iránt elsajátítja „válaszkészségét”. Más szóval, megtanulsz tudatosan választani, nem pedig egyszerűen reagálni.
A megbocsátás és az elfogadás közötti különbség
A megbocsátás sok ember számára trükkös és zavaros fogalom, de tudd, hogy van különbség a megbocsátás és az elfogadás között. Ha valaki megbocsát, nem jelenti azt, hogy elnézi a viselkedését! A megbocsátás a saját elmédben történik. Ennek valójában semmi köze a másik emberhez. Az igazi megbocsátás valósága abban rejlik, hogy megszabadulsz a fájdalomtól. Ez egyszerűen az a cselekedet, hogy felszabadítja magát a negatív energiától, amelyet úgy döntött, hogy megtartja.
Ezenkívül a megbocsátás nem azt jelenti, hogy hagyjuk folytatni az életében a másik fájdalmas viselkedését vagy cselekedeteit. Néha a megbocsátás elengedést jelent: megbocsátasz annak a személynek, majd elengeded. Állásfoglalás és egészséges határok meghatározása gyakran a legszeretőbb dolog, amit tehet - nemcsak önmagának, hanem a másik embernek is.
A választás szabadsága: A boldogság választás
Nem számít, milyen okai vannak keserű, könyörtelen érzéseknek, túlléphet rajtuk. Van választása.
Dönthet úgy, hogy megragad és neheztel, vagy tehet magának egy szívességet, ha készségesen megbocsátja a múltban történteket; elengedni; majd továbbhaladva örömteli, teljes életet teremtsen. Megvan a szabadságod, hogy bármit is csinálj az életedből, aminek csak akarod, mert van szabadságod választás.
Pozitív megerősítések: megbocsátás
• A SZÍVEM AJTÓJA BEÉREDIK. A BOCSÁTOK KÖZÖTT A SZERETETNEK.
• MA MEGhallgatózom az érzéseimet, és szelíd vagyok magammal. TUDOM, HOGY MINDEN ÉRZETEM A BARÁTAIM.
• A MÚLT VÉGRE VONATKOZIK, HOGY MOST NINCS HATALMA. E PILLANAT GONDOLATAI TEREMTIK JÖVŐM.
• NEM SZÓRAKOZNI ÁTLÁTOTT. TOVÁBB MEGTAGADOK, HOGY TEHETETLEN. KÖVETELEM A SAJÁT HATALOMAT.
• MEGADOM A SZABADSÁG AJÁNDÉKÁT A MÚLTBÓL, ÉS ÖRÖMMEL KÖLTÖZEM MOST.
• KÜLÖNBÖZŐ FORRÁSOKBÓL KAPJAM A SZÜKSÉGES SEGÍTSÉGET, AMIKOR SZÜKSÉGEM. TÁMOGATÁSI RENDSZEREM ERŐS ÉS SZERETŐ.
• NINCS NEM NAGYON VAGY KIS PROBLÉMA, AMELY NEM LEHET A SZERETETMEL MEGOLDANI.
• KÉSZ vagyok, hogy meggyógyuljak. BÁNTOK MEGBocsátani. MINDEN RENDBEN.
• Mikor hibát vétek, megértem, hogy ez csak a tanulási folyamat része.
• A MEGÉRTETÉS ELLEN BOCSÁTOK KÖZÖTT, ÉS MINDENKINEK SZÁMÍTOTTAM.
• MINDEN NAP ÚJ LEHETŐSÉG. A tegnap vége és kész. MA JÖVŐM ELSŐ NAPJA.
• Tudom, hogy a régi, negatív minták már nem korlátoznak engem. HAGYOM KÖNNYEN KÖNNYEN.
• megbocsátok, szeretek, szelíd és kedves vagyok, és tudom, hogy az élet szeret engem.
• MINT MAGAM BOCSÁTOK, KÖNNYEBBEK MEGBocsátani MÁSOKAT.
• SZERETEM, ÉS PÁRKÁNKOT PÁLYÁKAT ELFOGADOM PONTOSAN, MINT MOST JOGOSAK.
Újra nyomtatva a kiadó engedélyével,
Hay House, Inc. © 2004. www.hayhouse.com
Cikk forrás
Meg tudom csinálni: Hogyan használhatjuk az állításokat az élet megváltoztatására?
szerző: Louise L. Hay. 
Ebben a tömör, mégis információval teli könyvben - amelyet a mellékelt CD-n hallgathat meg, vagy szabadideje alatt elolvashat - a bestseller szerző, Louise L Hay megmutatja neked, hogy „meg tudod csinálni” - vagyis megváltoztatod és javíthatod a könyved gyakorlatilag minden aspektusát az életet azáltal, hogy megerõsíti és helyesen használja az állításokat, hogy önbizalmat nyújtson a megérdemelt csodálatos, örömmel töltött élet eléréséhez.
További információért és / vagy a könyv megrendeléséért kattints ide. Kindle kiadásként is elérhető.
A szerző további könyvei
A szerzőről
LOUISE L. HAY (1926-2017) metafizikai előadó és tanár volt, és a számos könyv, beleértve az életed meggyógyítását és a nők felhatalmazását. Műveit 26 különböző nyelvre lefordították a világ 35 országában. Louise a Hay House, Inc., a bolygó gyógyulásához hozzájáruló könyveket, hanganyagokat és videókat terjesztő könyvkiadó cég alapítója és elnöke volt. Louise békésen elhunyt álmában 30. augusztus 2017-án.
