"A pillanatnak élni!" lökhárító matricák sírnak. "Élj a mostban!" önsegítő könyvek nyilatkoznak. Filmek, mint The Bucket List hirdesse az élet teljes jelentőségének fontosságát, mielőtt lejár a földi ideje. És mégis, a „most-ban lenni” könnyebb mondani, mint megtenni, igaz?
- By Roy Holman
Légy önmagad. Csak légy önmagad. Nos, ez talán nem is olyan egyszerű. Felkavarja-e a zavartságot vagy a csalódottságot az a gondolat, hogy önmagad legyél, igazat mondasz és kifejezed szenvedélyedet? Felhozza-e a félelmet vagy a haragot? Voltak olyan időszakok az életében, amikor ...
Az önkritika önmagát hibáztatja (Az egész az én hibám), magad címkézésével (Nem tudom elhinni, milyen hülye vagyok), gyűlölve önmagát (Időnként nem bírom magam), kételkedve önmagában ... Mire jó az önkritika?
A perfekcionizmusnak csaknem univerzális formája van bekötve az emberi természetbe. Az a meggyőződés, hogy „elmaradunk” attól, aminek lennie kellene. Szokás, hogy kissé csalódottnak érezzük magunkat. Így haladhatunk el ezen ...
Ideális esetben mindannyian a teljes feltétel nélküli elfogadás állandó állapotában szeretnénk lenni. A „feltétel nélküli” lelkesedés iránti buzgalma során azonban figyelmen kívül hagyta önmagát? Képes voltál abbahagyni az ítélkezést és elfogadni azokat az ellentmondásokat, amelyek alkalmanként lemaradnak a jelölésről?