Gyakran hallottam, hogy a kertészek beszéltek a cukkini betakarításáról. Az a kép, amellyel eljutottam a történeteikhez, az az, hogy a cukkini nagyon termékeny, és átveszi és sokkal több cukkinit hoz létre, mint amire számítottál, vagy esetleg szerettél volna.
Nemrégiben először ültem be cukkinit a kertembe. Először azt hittem, hogy az emberek eltúlozták magukat - a cukkini betakarításban nincs annyi cukkini. De a vegetációs időszak előrehaladtával felfedeztem valamit. Lehet, hogy délután megnézi a kertjét, és meglát egy kis 2 vagy 3 hüvelykes cukkinit, aztán egy-két nap múlva visszamegy, és íme, a cukkini rendkívül megnőtt és most egy láb hosszú ... És van sokkal több ugyanolyan méretű, amit korábban észre sem vettél.
Az Elme cukkini
A cukkini olyan, mint a fejünkben lévő "felügyelet nélküli" gondolatok. Ha "negatív" vagy "ürítő" hiedelemrendszerünk van, és hagyjuk őket felügyelet nélkül futni, akkor negatív helyzetek, rossz hangulatok, depresszió stb.
Előfordulhat, hogy néhány „negatív” vagy „ítélkező” gondolat lebegett a fejünkben, de olyan kicsiek voltak, hogy úgy tűnt, valójában nem gyakorolnak nagy hatást az életünkre. De aztán, egy idő múlva, napok, hetek vagy hónapok alatt ezek a gondolatok egy benőtt "cukkini" gondolat termésévé robbantak fel. Ami apró, neheztelõ gondolatnak indult, egy valakivel vagy valamivel szembeni teljes haragban vagy ellenszenvben virágzott.
Mintha a negatív gondolatok kihasználnák azt a tényt, hogy figyelmünket elvonják a figyelmünket, és ugyanúgy viselkednek, mint a tinédzserek, akiknek a szülei elmentek, és akik úgy döntenek, hogy vad partit rendeznek, amíg ők nincsenek. Tehát az észrevétlen és felügyelet nélküli negatív gondolatok pártot rendeznek, és pusztítást okoznak érzelmeiben és életében.
Megoldás: Rendszeres karbantartás
Tehát a megoldás, az elménkkel, mint a kertjeinkkel, rendszeres karbantartás vagy selejtezés. Az ideális az, hogy folyamatosan "vigyázzon", hogy megbizonyosodjon arról, hogy mi növekszik, amit szeretnénk, és hogy semmi sem kerül ki a kezéből. Valójában azonban mindannyian tudjuk, hogy elvonják a figyelmünket az életről ... a mosógép túlcsordul, az autóból nincs benzin, a gyerekeknek segítségre van szükségük a házi feladatok elvégzéséhez, kedvenc tévéműsorunk jön ...
Mindig vannak, és biztosak leszek benne, olyan külső helyzetek, amelyek figyelmünket felhívják. Úgy gondolom azonban, hogy az a trükk, hogy mindezen dolgokra figyelni kell, miközben emlékezem arra, hogy ezek egyszerűen "tevékenységek", amelyeket mi "csinálunk". Nem azok vagyunk, akik "vagyunk". Akik "vagyunk", az a bennünk lévő energia, az az általunk sugárzott energia.
Bármi is zajlik körülöttünk, sugárzunk-e szeretetet, békét, harmóniát, vagy pánikot, félelmet, feszültséget, stresszt stb. És ahogy a kertben található számos cukkinik, amelyek úgy tűnik, egyik napról a másikra fejlődnek apró kis cukkinikből, úgy lényünk gondolatai és attitűdjei egyik napról a másikra kialakulhatnak, ha engedjük. Tehát az "állandó" figyelem iránti igény inkább abból áll, hogy tisztában vagyunk azzal, mi zajlik a fejünkben, annak biztosítására, hogy a gondolatok kertje ne alakuljon túlzottan nagy méretű cukkiniként és gyomnövényekké.
Gyomok az elmében
Az elméd kezelése nagyon hasonlít a kert kezelésére. A kert eleinte makulátlan, nincs gyom, csak amit beültettél. Ugyanígy, amikor új szokáson vagy új hitrendszeren kezd dolgozni, először egyértelműnek tűnik ... nem probléma. De ha nem figyel, a következő alkalommal, amikor megnézi, rengeteg félelmes vagy negatív gondolat nőhet olyan gyorsan, hogy szinte látja, hogy szabad szemmel erősödnek.
Szerencsére az elménkben lévő gyomoktól sokkal könnyebb (legalábbis fizikailag kevésbé megterhelő) megszabadulni, mint a kertünkben. Nem igényelnek sok fizikai munkát. Az elménkben lévő gyomokat egyszerűen eltávolíthatjuk azzal, hogy mondjuk: "Mégse", vagy ahogy Jézus mondta: "Távozz mögöttem Sátán" ... más szóval, menj innen, most! És az elme gyom eltűnt!
És bár egyes gyomok kitartóak, és ragaszkodhatnak ahhoz, hogy megpróbáljanak visszatérni, csak folytassák a "nemet" mondást, és végül megkapják az üzenetet.
Bocsásson meg, van egy kertem, ahová hajlamos vagyok ... és néhány gyomot kell kihúznom.
Ajánlott könyv:
A bátorság szabadnak lenni: Fedezze fel eredeti félelem nélküli önmagát
írta Guy Finley.
A könyv e kis gyöngyszemében van egy bölcsességi világ. Guy Finley mester, aki megnyitja szemünket, fülünket és szívünket ennek az életnek az egyszerű és egyszerű igazságai előtt. Nem mi vagyunk az alkalmatlanság érzése, kényszereink, legyőzött gondolataink és érzéseink. Választhatjuk a félelem nélküli utat, mert valójában félelem nélkül születtünk.
Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez.
A szerzőről
Marie T. Russell a InnerSelf Magazine (alapította az 1985). Ezenkívül heti dél-floridai Inner Power rádióadást készített és házigazdája volt az 1992-1995-től, amely olyan témákra összpontosított, mint az önértékelés, a személyes növekedés és a jólét. Cikkei az átalakulásra és a belső öröm és kreativitás forrásunkkal való újbóli csatlakozásra összpontosítanak.
Creative Commons 3.0: Ez a cikk a Creative Commons Nevezd meg! Ossza meg az 4.0 licencét. Nevezze meg a szerzőt: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link a cikkhez: Ez a cikk eredetileg megjelent InnerSelf.com
Kapcsolódó könyvek
at InnerSelf Market és Amazon
