Önsegély

Tisztítás, földelés és védelem: két alapvető gyakorlat

zsálya maszatos rudak, tollak és egy álomfogó
Kép Debbie Walkingbird 

Sok kultúrában létezik rituális tisztító gyakorlat, amelyet gyakran füsttel vagy vízzel végeznek, hogy segítsenek eltávolítani a negatív vagy stagnáló energiákat. Számos gyakorlat is rámutat a földelés gondolatára: kapcsolódni a testhez és a földhöz, miközben az isteni energiát támasztja alá. Ezek a rituálék magukban foglalják azt, hogy rendszeresen eltávolítjuk azt, ami nem szolgál számunkra, és teljes lényünket – és különösen testünket – a szeretet és a fény tiszta csatornázása mellett kötelezzük el.

E gyakorlatok nélkül a dolgok nem úgy mennek, ahogy kellene. Ez táptalajt teremt a kétségeknek. Legjobb esetben kényelmetlenül érezzük magunkat, ami megnehezíti a szükséges munka elvégzését. A legrosszabb esetben stagnáló energia lóg körülöttünk. Úgy érezzük, elveszítjük a kapcsolatot a valósággal; kétségünk elszáll a listákról. Ez egy szerencsétlen állapot, és teljesen szükségtelen. Jobban járunk, ha teljesen megakadályozzuk.

Kapcsolatban maradni a pozitívumokkal

Válasszon módot a tér, a test és minden olyan szent tárgy megtisztítására, amelyet nagyra tart. Ha tömjénnel akarsz tisztítani, akkor hajrá. Ha zsályát vagy palo santo-t vagy más nyers növényt akarsz elégetni, az fantasztikus. Ha szenteltvízre vagy illóolajos csapvízre vagy akár kedvenc erdei patakodból gyűjtött vízre vágysz, pöttyözz egy kicsit a szívedre vagy a harmadik szemedre (az intuíciód helyére, a homlokodon a szemöldökét), vagy öntsön egy keveset a fejére vagy a kezére.

Eközben elmondhat egy imát, énekelhet egy dalt, elmondhat egy mantrát, vagy kiürítheti elméjét minden gondolattól. Fordítson különös figyelmet fizikai vagy szellemi testének azon részeire, amelyek energetikailag jelentősnek érzik magukat – a szívére, a kezére, a harmadik szemére stb. A legfontosabb az, hogy a szándékot annak elengedésére helyezzük, ami nem szolgál.

Földelés a védelem érdekében

A földelés a védelemről szól. Arról van szó, hogy eléggé jelen legyünk, hogy őrizzük a saját házunkat, és megkérjük vezetőinket, hogy csatlakozzanak hozzánk. A legtöbb esetben fizikailag leereszkedünk a földre – gondoljunk arra, hogy imádkozunk, meditálunk és így tovább –, vagy legalábbis felhívjuk a figyelmet testünk alsó részeire. Aztán segítséget kérünk valami rajtunk kívülállótól.

Azáltal, hogy újra kapcsolatba lépünk a fénnyel, emlékeztetjük magunkat arra, hogy a szellemünk mit kell tennie – egy ideig lakjunk ebben a testben, és okosan használjuk fel azt az időt. Ezután megengedjük, hogy az isteni energia átjöjjön rajtunk keresztül, feltöltve pozitivitással és feltöltve erőforrásainkat.

A tisztításhoz hasonlóan a földelésnek is számos módja van. Ha úgy érzed, hogy kapcsolódsz egy kulturális hagyományhoz, amely ezt lehetővé teszi, gyakorold ezt. Ha arra hívnak, hogy kitaláld a saját dolgodat, vagy adaptáld valaki más tanításának egy változatát, az is rendben van. A te dolgod, hogyan véded meg magad; az egyetlen célom, hogy meggyőzzek erről.

Fordulás a lelki élet felé 

Amikor olyan szavakat használok, mint tisztít, földés védelme, Nem akarom azt a benyomást kelteni, hogy valami koszos vagy nem biztonságos a spirituális fénymunkában, mert nem hiszem, hogy ez így lenne. Ehelyett a tisztelet jeléül magunknak és csapatunknak köszönhetjük ezeket a rituálékat. Nem engedjük, hogy bármi felhalmozódjon, semmilyen külső energia tapadjon hozzánk.

Elszámoltatjuk magunkat azáltal, hogy újra és újra megerősítjük, hogy mit csinálunk: hogy emberi testben dolgozzunk a fénnyel. E gyakorlatok újra és újra megismétlése elengedhetetlen része a spirituális élet felé fordulásnak.

Összefoglalva: találd meg a dolgod, válaszd ki az utat, és csináld rendszeresen. Az utolsó részhez ragaszkodó vagyok. Ahogy gyakorolja a tisztítást és a földelést, elkezdi tudni, mikor van szüksége rájuk. Ezek a rituálék megnyugtatóak lesznek; lelki otthonotokká válnak.


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

Két alapvető gyakorlat a tisztít és a Földi 

Lehet, hogy már azonosítottad azokat a tisztító és földelő gyakorlatokat, amelyek a legjobban működnek az Ön számára. Ha még kíváncsi vagy, ajánlom a sajátomat. A tisztító gyakorlatom az smudging zsályával, az alapozó gyakorlatom pedig egy adaptált vizualizációs meditáció, amit én hívok Behozni a Fényt.

maszatolódjon

Kezdjük a maszatolással. Ez egy számos indián hagyományban kifejlesztett technika, amely füstöt használ a levegő tisztítására, ami viszont képes eltüntetni az embereken, állatokon, helyeken és hasonlókon lógó minden energetikai csúnyaságot. Míg az aktus nagymértékben tükrözi az európai, kelet-ázsiai és közel-keleti hasonló füstölő- és füsttisztító módszereket, a fehér zsálya – az általam preferált tisztítónövény – használata egyedülálló az észak-amerikai kontinens bennszülött közösségei számára. A fehér zsálya erőteljes és azonnali hatású.

Az elkenődéshez gyújtsa meg egyetlen kiszáradt levél vagy egy foltos rúd végét, és tegye a szándékát a lángba, mielőtt elfújja, és hagyja, hogy a növény megégjen. Imádom az illatát; azonnal megnyílik a Szellem előtt.

Ezután egy kis tálkával vagy más szent tárggyal (szeretem az abale-kagylót) elkapni az esetlegesen leeső égő darabokat, intsen egy tollat, hogy a füst körbe irányítsa a teret, és eltávolítson mindent, ami nem a saját legfőbb javát szolgálja. és másoké.

Vigye át a füstöt az egész testére, ügyelve arra, hogy megtisztítsa a kezét, a szívét és a harmadik szemét. Ha végzett, hagyhatja, hogy a zsálya magától kiégjen a tálban, vagy ha nagyon jól megvilágított, fontolja meg, hogy egy kis homokba vagy friss talajba helyezze.

Behozni a Fényt

A Bringing In the Light egy mini-meditáció, amely azon alapul, amelyet Pat Longo tanáromtól tanultam. Ez a földelő rituálé segít nekünk közvetlenül a forrásból feltölteni energiánkat. Védő energialöketet kínál, miközben az univerzális Forrás energiáját terjeszti az egész világon.

Ezt a gyakorlatot tenyérrel felfelé ülve végezzük.

Kezdje azzal, hogy belsőleg vagy hangosan mondja: „Kedves vezetők, hálával kérem, töltsétek el testemet és lelkemet szeretetetekkel és védelmetekkel. Kérlek, földeld le az energiámat, hogy megújult rezgéssel szolgálhassam a nagyobb jót.”

Érezd, hogy tested kapcsolódik a földhöz. Lásd, ahogy a saját energiád eléri a bolygó magját. Aztán képzelj el egy ragyogó fénysugárt, amely felülről jön, és isteni energiával tölt el. Ha a vizualizáció könnyen eléri Önt, lehetséges, hogy valóban meglátja ezt a fényt a lelki szemében. Ha még soha életében nem volt képes „látni” dolgokat a lelki szemei ​​előtt, ne aggódjon – csak képzelje el.

Hagyd, hogy a fény bejusson a fejed tetején keresztül, lesugározva az arcodat, és engedd, hogy egy része kifelé terjeszkedjen a füleden keresztül, továbbküldve az univerzum minden tudását. Hagyja, hogy a fény továbbra is leereszkedjen a torkán, a nyakán, a mellkasán és a vállain keresztül; a karjaidba; és az ujjbegyén keresztül. Hagyja, hogy lefelé mozogjon a törzsén és a hasán, majd lefelé a lábain, hogy kijöjjön a lábából.

Tekintse meg a fényt, amely közvetlenül a padlóhoz köti (ha bent van) és az alatta lévő földhöz. Most pedig engedd, hogy a fény még jobban leföldeljen benneteket. Vegyél néhány lélegzetet, és érezd, ahogy a fény megőrzi. Ha készen állsz, nyisd ki a szemed.

Arra biztatlak, hogy ezt a rituálét idővel saját igényeidhez igazítsd. Valószínűleg gyorsan, néha észrevétlenül is megtanulja csinálni, ha szükséges. Minél többet teszed ezt, annál jobban fel fogod tudni ismerni, amikor energiáidat enyhe kiigazításra van szükséged ahhoz, hogy újra igazodj a Szellemhez.

Copyright 2022, MaryAnn DiMarco. Minden jog fenntartva.
A kiadó engedélyével nyomtatva, Új Világkönyvtár.

Cikk Forrás:

KÖNYV: Közepes mentor

Közepes mentor: 10 hatékony technika, amellyel isteni útmutatást ébreszthetsz magad és mások számára
írta: MaryAnn DiMarco

MaryAnn DiMarco Medium Mentor című könyvének borítójaEgy tapasztalt pszichikai médium és tanár írta, Közepes mentor elvezeti Önt ahhoz, hogy mélyebben kapcsolódjon lelkének veleszületett képességeihez, és használja azokat mindennapi életének javítására és mások szolgálatára. MaryAnn DiMarco igaz történeteken és szakértői tippeken keresztül feltárja a pszichikai ajándékok fejlesztésének és a túloldalon lévő lelkekkel való munka varázslatát, örömét és felelősségét, valamint azt, hogy hogyan értelmezzük a megtapasztalt hatalmas energiát, és hogyan határozzuk meg a határokat.

MaryAnn mély bölcsessége megmutatkozik, amikor megtanít arra, hogy létrehozza saját egyedi megközelítését az intuícióhoz, és megértse és alkalmazza az egyetemes útmutatást.

További információért és / vagy a könyv megrendeléséért kattints ide. Kindle kiadásként is elérhető.

A szerzőről

fotó MaryAnn DiMarcorólMaryAnn DiMarco nemzetközileg elismert pszichés médium, gyógyító és spirituális tanító, munkássága olyan médiában is megjelent, mint pl. A New York Times, A Dr. Oz Show, Női egészségElleés piros könyv. 

Látogassa meg őt a következő címen: MaryAnnDiMarco.com.

A szerző további könyvei
    

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

A legolvasottabb

gyerekek és a meditáció 9 9
A meditáció képes kezelni a traumáktól, nehéz diagnózisoktól vagy stressztől szenvedő gyermekeket
by Hilary A. Marusak
Az aktívan meditáló gyermekek alacsonyabb aktivitást tapasztalnak az agy azon részein, amelyek részt vesznek a…
macskát simogatnak
4 módszer annak megállapítására, hogy a macskád szeret-e
by Emily Blackwell
Még a legodaadóbb macskatulajdonosok is elgondolkodnak azon, hogy a macskájuk valóban szereti-e őket.
kíváncsi gyerekek 9 17
5 módszer a gyerekek kíváncsiságának fenntartására
by Perry Zurn
A gyerekek természetesen kíváncsiak. De a környezet különböző erői elfojthatják a kíváncsiságukat…
baba mosolyogva
A Szent átnevezése és visszaszerzése
by Phyllida Anam-Áire
Séta a természetben, finom ételek fogyasztása, költészet, játék a gyerekeinkkel, tánc és éneklés,…
miért kell megszólalnod 9
Miért érdemes megszólalnod az idegenekkel folytatott beszélgetések során
by Quinn Hirschi
Idegenekkel folytatott beszélgetések során az emberek hajlamosak azt gondolni, hogy kevesebb, mint felében kellene beszélniük…
természetes állateledel 9 6
Így készíthet biztonságosan nyers húst háziállatok számára
by Veronika Bulochova és Ellen W. Evans
A háziállatok nyers hússal és hallal etetése növekvő tendencia, amelyet a kisállat-tenyésztők népszerűsítenek, az állategészségügyi…
egy nagymama segít az unokájának gyertyát gyújtani egy lviv-i templomban
Miért tapasztalják a hírfogyasztók válságos fáradtságot?
by Rebecca Rozelle-Stone
Az olyan valóságokra való odafigyelés, mint a háború, gyakran fájdalmas, és az emberek nincsenek jól felkészülve a…
az infláció elrejtése 9 14
3 módszer, amellyel a vállalatok megváltoztathatják termékeiket az infláció elrejtésére
by Adrian Palmer
Vannak bizonyos termékváltoztatások, amelyeket a vállalkozások megtehetnek és meg is tesznek, hogy megpróbálják csendesen behajtani a megnövekedett növekedést…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.