Tudod kezelni a boldogságot? Biztos vagy ebben?

Mindannyian boldogok akarunk lenni! Legalábbis mindannyian azt mondjuk, hogy igen... mégis, mennyi boldogságot tudunk elviselni? Mennyi boldogságra vagyunk hajlandók az életünkben, mielőtt szabotáljuk magunkat?

Nézzünk egy percet néhány "elfogadott programunkra". Az egyik programot felismeri a "Túl jó ahhoz, hogy igaz legyen" gondolat vagy kijelentés. (Mégse!)  A másik: "Tudtam, hogy ez nem tarthat!" vagy "Valami biztosan elromlik". Más népszerűek: "Én mindig ..." vagy "Soha ...", majd negatív gondolat következik. (Ezeket is mondd le!)

Hogyan mondhatnánk, hogy valóban boldogságot várunk, miközben vannak olyan hiedelmeink, amelyek eltömítik a műveket?

Megvalósult álom!

Nemrégiben történt valami az életemben, ami sok imádság és megerősítés csúcspontja volt. Még azt is hallani mondtam, hogy ez egy valóra vált álom. Hálás voltam és boldog. Mégis, már másnap rosszul lettem azon erőszakos fejfájások egyikében, amelyet a múltban tapasztaltam.

Most először úgy tűnt, hogy ez nem kapcsolódik a boldogságomhoz, inkább az emésztési zavarokhoz és a stresszhez. Legalábbis így tűnt. Mégis, amikor elgondolkodtam azon, hogy miért fáj ez a fájdalom, rájöttem, hogy a betegség "valóra vált álmom" utódja. Készen álltam a boldogságra? Vagy engem még mindig elkapott a "Murphy-törvény" hit - hogy valami mindig rosszul fog történni.


belső feliratkozási grafika


Látja, volt egy részem, aki még mindig hitt abban, hogy az áldozat, a fájdalom és a dolgok túl jók ahhoz, hogy igazak legyenek ... és ennek következtében a bennem lévő "kételkedő Thomasnak" valamilyen negatív eseményt kellett megnyilvánulnia annak igazolására, hogy helyes volt. Végül is az egónknak igaza akar lenni, ezért olyan eseményeket fog létrehozni, amelyek bebizonyítják, hogy hitünk valóban igaz.

Tényleg boldogok akarunk lenni?

Ezért a kérdés megválaszolásához valóban boldogok akarunk lenni? A válasz általában "igen", DE nem hisszük, hogy lehetséges! Mindannyian különböző módon programoztuk, hogy elhiggyük, hogy a boldogság múlandó, vagy hogy nem érdemeljük meg! Következésképpen, amint elkezdünk boldogok lenni, igazán boldogok, megnyilvánulunk valamivel, hogy ezt elpusztítsuk, vagy legalábbis mindennek a tökéletességét megöljük ... mert régi hiedelmeink nem teszik lehetővé a tökéletességet. Hallottad: - Nos, semmi sem tökéletes.  Ki mondja? Egyszerűen egy régi programozott hit.

Mindennek jó oldala, hogy ha tisztában vagyunk korlátozó hiedelmeinkkel, megváltoztathatjuk őket. Nem kell ragaszkodnunk egyetlen régi programhoz sem. Szabad akaratunk van, és kiválaszthatjuk hitünket. Türelemmel és kitartással átprogramozhatjuk ezeket a régi, boldogságot elvetítő hiedelmeket a boldogságot támogató hiedelmekbe.

Kezdd azzal, hogy elmondod magadnak mindennap, Megérdemlem a boldogságot! Ez igazság. A kételyek észlelési hibák ... félreértések. Félreértettük, kik vagyunk és mi a célunk itt. Nem vagyunk - ismétlem - NEM bűnösök, és nem is azért vagyunk itt, hogy szenvedjünk és vértanúkká váljunk! Az élet isteni kifejezői vagyunk, és választhatunk, hogy örömteli, szeretetteljes élményként éljük meg az életet. Szerető lények lehetünk, szeretetet adhatunk és befogadhatunk, és örömmel és harmonikusan élhetünk az Isteni Rendnek megfelelően.

Kezelhetjük a boldogságot?

Tudja kezelni a boldogságot? Igen, igen, ezerszer igen! Boldogok lehetünk, amikor felszabadítjuk a korlátozásokat, félelmeket, kétségeket, önbíráskodásokat, kritikákat és meggyőződéseket a büntetésben. Meg kell változtatnunk azokat a programokat, amelyeket hallgatunk. Aztán felfedezzük, hogy a boldogság mindig is ott volt - egyszerűen más frekvenciára hangoltak minket.

Ismételje utánam, hangosan (ne feledje a szomszédokat!). Mondd ezt meggyőződéssel - érzéssel:

Megérdemlem a boldogságot!
FELTÉTELEN SZERETETT ÉRDEMEM!
Megérdemlem a jóságot!
Megérdemlem a jó egészséget!

Ezután folytassa úgy, mintha úgy gondolná, hogy ezek az állítások igazak. Bizonyos esetekben szükséges lehet hamisítsd, amíg elkészíted!

Addig mondd el magadnak ezeket az igenlő igazságokat, amíg el nem hiszed nekik. Amikor felbukkannak a régi, nem kívánt gondolatok, törölje őket, és válassza ismét a boldogságot, a békét, a szeretetet, a bőséget és a korlátlan örömöt. Ez a születési jogod! És itt az ideje ezt igényelni!

A boldogság a tiéd. Egyszerűen nyissa ki magát, hogy megkapja.

InnerSelf ajánlott könyv:

Ajánlott könyv: A boldogság visszaszerzéseA boldogság visszaszerzése: 8 stratégia a hiteles életért és a nagyobb békéért
írta Nicola Phoenix.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez az Amazonon.

A szerzőről

Marie T. Russell a InnerSelf Magazine (alapította az 1985). Ezenkívül heti dél-floridai Inner Power rádióadást készített és házigazdája volt az 1992-1995-től, amely olyan témákra összpontosított, mint az önértékelés, a személyes növekedés és a jólét. Cikkei az átalakulásra és a belső öröm és kreativitás forrásunkkal való újbóli csatlakozásra összpontosítanak.

Creative Commons 3.0: Ez a cikk a Creative Commons Nevezd meg! Ossza meg az 4.0 licencét. Nevezze meg a szerzőt: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link a cikkhez: Ez a cikk eredetileg megjelent InnerSelf.com